#useyourgifts🥊 @adidasboxing @adidaswomen

#useyourgifts 🥊 @adidasboxing @adidaswomen - 19 seconds ago

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The love I have for lifting weights ❤️🏋🏻‍♀️
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Getting there slowly but surely with the help of @movementcrew_academy. 80kg jerk for 2 reps.
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#gettingstronger #gettingbettereveryday #trusttheprocess #weightlifting #splitjerks #feelingstrong #crossfitter #myfavoritemovement

The love I have for lifting weights ❤️🏋🏻‍♀️ . . Getting there slowly but surely with the help of @movementcrew_academy. 80kg jerk for 2 reps. . . #gettingstronger #gettingbettereveryday #trusttheprocess #weightlifting #splitjerks #feelingstrong #crossfitter #myfavoritemovement - 44 seconds ago

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“Depression and obsession don't mix well Hollywood motels, hell, I think I'm just obsessed with you”

“Depression and obsession don't mix well Hollywood motels, hell, I think I'm just obsessed with you” - 3 months ago

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#grunge #grungeaesthetics #grungestyle #grungefashion #grungeboy #grungeboys #grungemen #grungeblog #grungephoto #grungetumblr #tumblr #tumblraesthetic #tumblrboy #tumblrboys #afglook #yesostin

#grunge #grungeaesthetics #grungestyle #grungefashion #grungeboy #grungeboys #grungemen #grungeblog #grungephoto #grungetumblr #tumblr #tumblraesthetic #tumblrboy #tumblrboys #afglook #yesostin - 3 minutes ago

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“In 'bout 20 minutes we'll be on the moon, uh Drugs got me fucked up, sluts got me drugged up, fuck” 🍾💊🔫🏴‍☠️

“In 'bout 20 minutes we'll be on the moon, uh Drugs got me fucked up, sluts got me drugged up, fuck” 🍾💊🔫🏴‍☠️ - 14 days ago

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☀️ ☁️ ☁️

☀️ ☁️ ☁️ - 4 minutes ago

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Happy hump day! 
The only reason the term 'Ladies first' was invented was for the guy to check out the woman's 🍑 . Same reason why men like to take the mats at the back of a yoga studio 😜.
So ladies...do your squats! #saynotoflatasses *
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#absworkout #abexercises #fitgirlsguide #howtoburncalories #6packguide #abvideos #exerciseguide #workoutvideo #igexercises #homeexercises #homeworkout #instagramfitness #befitvideos #sgfitness #instafitsociety #fithealthyworkouts #fitgirlvideos #female6packguide #fitgirls #fitmoms #fitgirls #sglifestyle #fitmomsofig #barbellworkout #girlswholift #bodyweighttraining #womenwholift #barbellworkout #barbellbabes

Happy hump day! The only reason the term 'Ladies first' was invented was for the guy to check out the woman's 🍑 . Same reason why men like to take the mats at the back of a yoga studio 😜. So ladies...do your squats! #saynotoflatasses * * * * * * * #absworkout #abexercises #fitgirlsguide #howtoburncalories #6packguide #abvideos #exerciseguide #workoutvideo #igexercises #homeexercises #homeworkout #instagramfitness #befitvideos #sgfitness #instafitsociety #fithealthyworkouts #fitgirlvideos #female6packguide #fitgirls #fitmoms #fitgirls #sglifestyle #fitmomsofig #barbellworkout #girlswholift #bodyweighttraining #womenwholift #barbellworkout #barbellbabes - 5 minutes ago

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"Alle dreh'n sich nach der Sonne, ich dreh' mich Richtung Mond"🌘
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#usa #free #sneakers #fashionweek #fashions #fashion #adidasfashion #love #adidas #beautiful #sunglasses #adidasshoes #style #goodmorning #morning #good #follow #followme #followforfollow #like4like #liker #likes #likes4likes #comment #comment4comment #40likes #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashionista

"Alle dreh'n sich nach der Sonne, ich dreh' mich Richtung Mond"🌘 • • • • #usa #free #sneakers #fashionweek #fashions #fashion #adidasfashion #love #adidas #beautiful #sunglasses #adidasshoes #style #goodmorning #morning #good #follow #followme #followforfollow #like4like #liker #likes #likes4likes #comment #comment4comment #40likes #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashionista - 9 months ago

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So who else wanna take pictures?🤩😈

So who else wanna take pictures?🤩😈 - 7 days ago

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➕ASSAULT BIKE➕
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La assault bike o bici de aire son similares a las bicicletas elípticas, ya que están compuestas de un tipo de bicicleta estacionaria con un par de mangos a los lados con las que podrás aplicar cierto nivel de fuerza. La resistencia de este sistema se produce gracias a una turbina de viento que a mayor velocidad causa una mayor resistencia. Las mangos para remo funcionan con este mismo mecanismo, por lo que ofrecen una gran resistencia. . 
La assault bike es ideal para el acondicionamiento metabólico. Si en tu entrenamiento sientes que tu capacidad aeróbica podría mejorar,  con assault bike podrás realizar entrenamientos especiales por intervalos con los que podrás afinar tu capacidad aeróbica sin llegar a perder masa muscular ni fuerza. Además, te darás cuenta que es un entrenamiento de alta intensidad, así que no esperes un ejercicio fácil.
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El ejercicio con la assault también permite tener una recuperación activa, ya que mantener el cuerpo acostumbrado a realizar una actividad puede beneficiarnos, aumentando el flujo sanguíneo de algunas partes, ayudándonos a recuperarnos mucho más rápido. .
También se usa para la rehabilitación deportiva porque con su uso no recibirás ningún tipo de impacto sobre las articulaciones, ayudando a regenerar la masa muscular sin sufrir daños. Por otra parte, las personas que quieran bajar de peso verán en esta máquina una alternativa grandiosa, ya que ofrece un ejercicio que exige un gran consumo de energía, además de que proporciona un buen nivel de resistencia muscular y cardiovascular.
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Los principales beneficios de una assault son: ✔️Favorece el flujo sanguíneo.
✔️Movimientos seguros y naturales.
✔️Genial para el acondicionamiento metabólico.
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¿ESTÁS PREPARAD@ PARA PROBARLA O METERLA EN UNA DE TUS RUTINAS?
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
contacta conmigo y te informo de mis planes SIN COMPROMISO !
- ENTRENAMIENTO  PERSONAL ONLINE 💻 O PRESENCIAL 🏃🏽
- PLAN NUTRICIONAL

➕ASSAULT BIKE➕ . La assault bike o bici de aire son similares a las bicicletas elípticas, ya que están compuestas de un tipo de bicicleta estacionaria con un par de mangos a los lados con las que podrás aplicar cierto nivel de fuerza. La resistencia de este sistema se produce gracias a una turbina de viento que a mayor velocidad causa una mayor resistencia. Las mangos para remo funcionan con este mismo mecanismo, por lo que ofrecen una gran resistencia. . La assault bike es ideal para el acondicionamiento metabólico. Si en tu entrenamiento sientes que tu capacidad aeróbica podría mejorar, con assault bike podrás realizar entrenamientos especiales por intervalos con los que podrás afinar tu capacidad aeróbica sin llegar a perder masa muscular ni fuerza. Además, te darás cuenta que es un entrenamiento de alta intensidad, así que no esperes un ejercicio fácil. . El ejercicio con la assault también permite tener una recuperación activa, ya que mantener el cuerpo acostumbrado a realizar una actividad puede beneficiarnos, aumentando el flujo sanguíneo de algunas partes, ayudándonos a recuperarnos mucho más rápido. . También se usa para la rehabilitación deportiva porque con su uso no recibirás ningún tipo de impacto sobre las articulaciones, ayudando a regenerar la masa muscular sin sufrir daños. Por otra parte, las personas que quieran bajar de peso verán en esta máquina una alternativa grandiosa, ya que ofrece un ejercicio que exige un gran consumo de energía, además de que proporciona un buen nivel de resistencia muscular y cardiovascular. . Los principales beneficios de una assault son: ✔️Favorece el flujo sanguíneo. ✔️Movimientos seguros y naturales. ✔️Genial para el acondicionamiento metabólico. . ¿ESTÁS PREPARAD@ PARA PROBARLA O METERLA EN UNA DE TUS RUTINAS? ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ contacta conmigo y te informo de mis planes SIN COMPROMISO ! - ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE 💻 O PRESENCIAL 🏃🏽 - PLAN NUTRICIONAL - 7 minutes ago

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Nothing compares to what your gaze gives me ❤️
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Photo made by @_cristianr_ .
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#photography #photo #photographer #photourban #photograph #photoarte #personalphotographer #love #happyday #longhair #bracessmile #curlyhaircare #glasses😎 #followme💋 #instagood #beautifully #hennahair  #likelikes #spanishgirlsbelike #model #fashion #fashionphotography #fashionstyle #nosepiercing #piercing #adidas #mallorca

Nothing compares to what your gaze gives me ❤️ . . . Photo made by @_cristianr_ . . . . #photography #photo #photographer #photourban #photograph #photoarte #personalphotographer #love #happyday #longhair #bracessmile #curlyhaircare #glasses 😎 #followme 💋 #instagood #beautifully #hennahair #likelikes #spanishgirlsbelike #model #fashion #fashionphotography #fashionstyle #nosepiercing #piercing #adidas #mallorca - 8 minutes ago

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3 more days at Berlinale!
#electricyoga #teaching #yogaeverydamnday #yogaeverywhere

3 more days at Berlinale! #electricyoga #teaching #yogaeverydamnday #yogaeverywhere - 9 minutes ago

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It’s a boy 😍💙
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It only took us 22 weeks to find out what our little one was 
and he gave us a perfect excuse to throw a party with all our closest friends and family

It’s a boy 😍💙 • It only took us 22 weeks to find out what our little one was and he gave us a perfect excuse to throw a party with all our closest friends and family - 5 months ago

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Where it all started 💞⠀
-⠀
(via @basketball_mecca)⠀
⠀
⠀
--- ⠀
#giannabryant #kobebryant #vanessabryant #twentyfourever #ripmamba #mambamentality #mambasportsacademy  #ripkobebryant #ripkobe #blackmamba #24 #kobeandgigi  #ripmambacita #dadsgirl #lakeshow #kobeandgianna

Where it all started 💞⠀ -⠀ (via @basketball_mecca )⠀ ⠀ ⠀ --- ⠀ #giannabryant #kobebryant #vanessabryant #twentyfourever #ripmamba #mambamentality #mambasportsacademy #ripkobebryant #ripkobe #blackmamba #24 #kobeandgigi #ripmambacita #dadsgirl #lakeshow #kobeandgianna - 9 minutes ago

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Buongiorno a tutti #TRAVEL #PUGLIA #bearmen #bearboy #uomo #guy #l_u_o_m_o #hoscos  #beardcode #pugliagram #pugliamia #massimoy10 #travelgram #instagram #instagood #follow#city #citylife #world #amore #bari #santeramo #caminvattin #bariailoviu #casasurace @instagram @instagramforbusiness @l_u_o_m_o @hoscos

Buongiorno a tutti #TRAVEL #PUGLIA #bearmen #bearboy #uomo #guy #l_u_o_m_o #hoscos #beardcode #pugliagram #pugliamia #massimoy10 #travelgram #instagram #instagood #follow #city #citylife #world #amore #bari #santeramo #caminvattin #bariailoviu #casasurace @instagram @instagramforbusiness @l_u_o_m_o @hoscos - 12 minutes ago

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#becrazy #bestupid #besilly #beweird #bewhatever because #life is too #short to be #anything but #happy
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#majorthrowback
. 📷 @kshan_dhina ❤

#becrazy #bestupid #besilly #beweird #bewhatever because #life is too #short to be #anything but #happy . #majorthrowback . 📷 @kshan_dhina ❤ - 3 months ago

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“Cocaine love, it goes straight to your brain, Why the fuck is everybody the same? Fuck my life, tell that bitch I'm insane” 🌙⭐️:):

“Cocaine love, it goes straight to your brain, Why the fuck is everybody the same? Fuck my life, tell that bitch I'm insane” 🌙⭐️:): - 4 days ago

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🇯🇵
Adidas × Dragon Ball Z "神龍"
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普通にかっこよくてびっくりした
内側の文字がめっちゃいい感じ
面白くて買ったけど普通にお洒落。笑
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#adidas #adidasoriginals 
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#adidaskicks #dragonball 
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#adidasdragonballz #dragon 
#sneaker #sneakers 
#アディダス #ドラゴンボール 
#ドラゴンボールz
#アディダスドラゴンボールz 
#神龍 #スニーカー #スニーカー好き 
#いいね返し #フォロー返し

🇯🇵 Adidas × Dragon Ball Z "神龍" . . . 普通にかっこよくてびっくりした 内側の文字がめっちゃいい感じ 面白くて買ったけど普通にお洒落。笑 . . . #adidas #adidasoriginals #adidassneaker #adidassneakers #adidaskicks #dragonball #dragonballz #adidasdragonball #adidasdragonballz #dragon #sneaker #sneakers #アディダス #ドラゴンボール #ドラゴンボールz #アディダスドラゴンボールz #神龍 #スニーカー #スニーカー好き #いいね返し #フォロー返し - 11 minutes ago

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No reflection yet, But happy and loving being out there. 📸@alishalovrich

No reflection yet, But happy and loving being out there. 📸@alishalovrich - 12 minutes ago

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“They hate on me, I don't know the reason Finna wake 'em all up cuz' I know they sleepin' I'm wide awake but shit I'm still dreamin”😈🩸

“They hate on me, I don't know the reason Finna wake 'em all up cuz' I know they sleepin' I'm wide awake but shit I'm still dreamin”😈🩸 - 22 minutes ago

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غلاف الآس | "هنا حيث يظهر اللاعبون الكبار"
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سيرخيو يطلب دعم الجماهير أمام سيتي غوارديولا-
‏- زيدان يواجه النادي الأغلى تكلفة في العالم
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#ريال_مدريد #ريالمدريد_الملكي #ريالمدريد #ريال_مدريدsport #زيدان_ #راموس_ #هازارد #بنزيما #دوري_الابطال_اوروبا #real #real_madrid #realmadrid #championsleague #laliga #دوري_الاسباني#sergioramos #زيدان #zidane #supercup #madrid #realmadrid #بيريز#ramos #madrid #halamadrid #casillas ..

غلاف الآس | "هنا حيث يظهر اللاعبون الكبار" • سيرخيو يطلب دعم الجماهير أمام سيتي غوارديولا- ‏- زيدان يواجه النادي الأغلى تكلفة في العالم • • #ريال_مدريد #ريالمدريد_الملكي #ريالمدريد #ريال_مدريدsport #زيدان_ #راموس_ #هازارد #بنزيما #دوري_الابطال_اوروبا #real #real_madrid #realmadrid #championsleague #laliga #دوري_الاسباني #sergioramos #زيدان #zidane #supercup #madrid #realmadrid #بيريز #ramos #madrid #halamadrid #casillas .. - 15 minutes ago

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