#движениежизнь

367,008 posts

Эх, дороги... #life #жизньпрекрасна #движениежизнь #природа #ценностижизни #обнуление #стоппауза

Эх, дороги... #life #жизньпрекрасна #движениежизнь #природа #ценностижизни #обнуление #стоппауза - 20 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
Движение может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.
 #olgamixx#торкватотассо#движениежизнь#лучшеесредство#движение#нестойнаместе#силавдвижении#like4likes#лайктайм#всекраскилета#лето#summer#2020#июнь#здесьвсепонастоящему#onefineday#behappy💋

Движение может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения. #olgamixx #торкватотассо #движениежизнь #лучшеесредство #движение #нестойнаместе #силавдвижении #like4likes #лайктайм #всекраскилета #лето #summer #2020 #июнь #здесьвсепонастоящему #onefineday #behappy 💋 - 26 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
Мы как всегда счастливы🤤 
_______________________________________
#sandero #проектавто #спонсорство #суета #бункер #operstyle #operskie #бродяга #москва #движениежизнь #liketime #likeme #в249ун35

Мы как всегда счастливы🤤 _______________________________________ #sandero #проектавто #спонсорство #суета #бункер #operstyle #operskie #бродяга #москва #движениежизнь #liketime #likeme #в249ун35 - 31 minutes ago

6 Likes
2 Comments
0
Did you #goskate on #wednesday 😜😊👍💐☀️#gsnskatechallenge #icapture_michael_grebinsky #wednesdaynightskatenyc #empireskateclubofnewyork #junkskates #junkwheels #takinoskates #mpc #bonesbearings #canariam #bigwheelblading #nycskate #skateia #skateterminal #bladeinny #lifeonwheels #inlineskating #rollerblading #rolki #motionislife #ролики #движениежизнь

Did you #goskate on #wednesday 😜😊👍💐☀️#gsnskatechallenge #icapture_michael_grebinsky #wednesdaynightskatenyc #empireskateclubofnewyork #junkskates #junkwheels #takinoskates #mpc #bonesbearings #canariam #bigwheelblading #nycskate #skateia #skateterminal #bladeinny #lifeonwheels #inlineskating #rollerblading #rolki #motionislife #ролики #движениежизнь - 1 hour ago

8 Likes
0 Comments
0
😅😅😅 #программатренировок#программапитания#fitnessmotivation#fitness#фитнесдома#sportlife#стройноетело#треникаждыйдень#тренировкатела#силаволи#движениежизнь#путешествие#кардиотренировка#рельеф#попа#попакакорех#мотивация#nellyrestart#restartmotivation

😅😅😅 #программатренировок #программапитания #fitnessmotivation #fitness #фитнесдома #sportlife #стройноетело #треникаждыйдень #тренировкатела #силаволи #движениежизнь #путешествие #кардиотренировка #рельеф #попа #попакакорех #мотивация #nellyrestart #restartmotivation - 1 hour ago

17 Likes
1 Comments
0
Спорт - это борьба с самим собой, борьба со своим характером, ленью, генетикой, и обстоятельствами жизни.
⠀
#fitnessplaza #fitnessplaza_surgut #surgut #поравзал #наспорте #движениежизнь #фитнесклуб #fitness #fitnessplazablack #доброеутро

Спорт - это борьба с самим собой, борьба со своим характером, ленью, генетикой, и обстоятельствами жизни. ⠀ #fitnessplaza #fitnessplaza_surgut #surgut #поравзал #наспорте #движениежизнь #фитнесклуб #fitness #fitnessplazablack #доброеутро - 1 hour ago

7 Likes
0 Comments
0
Да, без посещения фитнес клуба сложно, но всё же, что делать, если вы сорвались, и предали свой здоровый образ жизни🙄
⠀
1. Перестать себя винить! Чувство вины может вызвать только чувство жалости к себе, которое Вы еще больше начнете заедать.
⠀
2. Зал закрыт, но лето наступило, и Вы можете тренироваться на улице: бег, велосипед, на крайний случай длительные вечерние пешие прогулки. Спорт - это лучшее лекарство для перезагрузки!
⠀
3. Как бы банально это не звучало, но начните вести дневник: пишите всё, в особенности свою еду и физические нагрузки. Читая то что Вы пишите Вы сами для себя осознаете чего много, а чего мало - это Ваш собственный призыв к действию!
⠀
4. И запомните, ничего не делается быстро! Любые изменения требуют времени и усилий!
⠀
#fitnessplaza #fitnessplazasurgut #surgut #поравзал #наспорте #движениежизнь #фитнесклуб #fitness #fitnessplazablack #доброеутро #мотивация #спорт

Да, без посещения фитнес клуба сложно, но всё же, что делать, если вы сорвались, и предали свой здоровый образ жизни🙄 ⠀ 1. Перестать себя винить! Чувство вины может вызвать только чувство жалости к себе, которое Вы еще больше начнете заедать. ⠀ 2. Зал закрыт, но лето наступило, и Вы можете тренироваться на улице: бег, велосипед, на крайний случай длительные вечерние пешие прогулки. Спорт - это лучшее лекарство для перезагрузки! ⠀ 3. Как бы банально это не звучало, но начните вести дневник: пишите всё, в особенности свою еду и физические нагрузки. Читая то что Вы пишите Вы сами для себя осознаете чего много, а чего мало - это Ваш собственный призыв к действию! ⠀ 4. И запомните, ничего не делается быстро! Любые изменения требуют времени и усилий! ⠀ #fitnessplaza #fitnessplazasurgut #surgut #поравзал #наспорте #движениежизнь #фитнесклуб #fitness #fitnessplazablack #доброеутро #мотивация #спорт - 1 hour ago

10 Likes
0 Comments
0
7 часов утра Северный Артек, #движениежизнь#

7 часов утра Северный Артек, #движениежизнь # - 1 hour ago

8 Likes
2 Comments
0
#заря #силадуха #вперед #море #напутствие #твойпуть #развиваемся #фото #включайся #высота #жизнь #люблюжизнь #свбаш #мойпуть #тольковверх #реально #тольковперед #движениежизнь

#заря #силадуха #вперед #море #напутствие #твойпуть #развиваемся #фото #включайся #высота #жизнь #люблюжизнь #свбаш #мойпуть #тольковверх #реально #тольковперед #движениежизнь - 2 hours ago

2 Likes
0 Comments
0
#движениежизнь

#движениежизнь - 2 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
🌧 бодрого утра! Хорошего настроения!
____________________
Проснитесь, улыбнитесь!
У природы нет плохой погоды!
Настроение отличное, отпуск продолжается!

Пробежка по местам бомбёжки!
#михалычработает

Всем добра, всех обнял 🤗
#спорт#спортэтожизнь#движениежизнь#зож#пробежка

🌧 бодрого утра! Хорошего настроения! ____________________ Проснитесь, улыбнитесь! У природы нет плохой погоды! Настроение отличное, отпуск продолжается! Пробежка по местам бомбёжки! #михалычработает Всем добра, всех обнял 🤗 #спорт #спортэтожизнь #движениежизнь #зож #пробежка - 3 hours ago

12 Likes
0 Comments
0
Проходка 😂🔥
#сальто#паркур#движениежизнь #движения #чечня#автуры #грозныйинформ #грозный

Проходка 😂🔥 #сальто #паркур #движениежизнь #движения #чечня #автуры #грозныйинформ #грозный - 4 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
Мне иногда кажется,  что #шило в попе и есть мой внутренний стержень #движениежизнь

Мне иногда кажется, что #шило в попе и есть мой внутренний стержень #движениежизнь - 5 hours ago

6 Likes
0 Comments
0
Летние контрасты крайнего севера. 
_

Июнь 2020
_

Мурманск
_

#alex4x4 #murmanskregion #murmansk #sammer #samokat #лето #июнь #июнь2020 
#murmanobereg #sport #зож #покатухи #покатушки #движениежизнь #двигайся #летнийдвиж #насевере #насевережить #насевереживем #мурманск #north  #мурманскаяобласть  #kolapeninsula

Летние контрасты крайнего севера. _ Июнь 2020 _ Мурманск _ #alex4x4 #murmanskregion #murmansk #sammer #samokat #лето #июнь #июнь2020 #murmanobereg #sport #зож #покатухи #покатушки #движениежизнь #двигайся #летнийдвиж #насевере #насевережить #насевереживем #мурманск #north #мурманскаяобласть #kolapeninsula - 5 hours ago

25 Likes
0 Comments
0
Лето, лень и совесть 🌿
⠀
«Летом совершенно лень тренироваться, хочется просто гулять и наслаждаться солнцем» - сказали мне уже трое за первую летнюю неделю
⠀
И это нормально. Я уже говорила, что я за ненасилие над собой и своим телом. Лето - это маленькая жизнь, которую здорово проводить на свежем воздухе! На пляже, в море, на великах и роликах, сапах, пикниках
⠀
Возможно, с точки зрения тренерской деятельности я сейчас должна была сказать: «Кто не тренит летом, тот ленивая булка. Эгегей, все бегом ко мне, прокачаю ваши задницы»
⠀
Но нет. В первую очередь я человек, который тоже любит море, солнце и мороженку и не умеет выдавать исключительно продающие лозунги
⠀
Вместо тренировки хочется гулять? Идите!
⠀
Мы встретимся чуть позже, когда я вам понадоблюсь вновь ♥️
⠀
#владивостокспорт #тренервладивосток #персональныйтренер #пилатес #реформер #фитнес #движениежизнь

Лето, лень и совесть 🌿 ⠀ «Летом совершенно лень тренироваться, хочется просто гулять и наслаждаться солнцем» - сказали мне уже трое за первую летнюю неделю ⠀ И это нормально. Я уже говорила, что я за ненасилие над собой и своим телом. Лето - это маленькая жизнь, которую здорово проводить на свежем воздухе! На пляже, в море, на великах и роликах, сапах, пикниках ⠀ Возможно, с точки зрения тренерской деятельности я сейчас должна была сказать: «Кто не тренит летом, тот ленивая булка. Эгегей, все бегом ко мне, прокачаю ваши задницы» ⠀ Но нет. В первую очередь я человек, который тоже любит море, солнце и мороженку и не умеет выдавать исключительно продающие лозунги ⠀ Вместо тренировки хочется гулять? Идите! ⠀ Мы встретимся чуть позже, когда я вам понадоблюсь вновь ♥️ ⠀ #владивостокспорт #тренервладивосток #персональныйтренер #пилатес #реформер #фитнес #движениежизнь - 5 hours ago

21 Likes
2 Comments
0
###дорогадомой ###движениежизнь ###неьо

###дорогадомой ###движениежизнь ###неьо - 5 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
Прогулка перед сном творит чудеса.⠀
Голова очищается от всех забот.⠀
Нос радуется аромату черёмухи.⠀
Глаза отдыхают от экранов.
Тело разминается.⠀
Спишь крепко.
⠀
Итого экономия на: фитнес тренере, косметологе, окулисте, успокоительных, аромасвечах и электроэнергии😁⠀
⠀
#galina_barakina #лето #дождь #движениежизнь #прогулкиподдождем #дождиксчастьюнепомеха

Прогулка перед сном творит чудеса.⠀ Голова очищается от всех забот.⠀ Нос радуется аромату черёмухи.⠀ Глаза отдыхают от экранов. Тело разминается.⠀ Спишь крепко. ⠀ Итого экономия на: фитнес тренере, косметологе, окулисте, успокоительных, аромасвечах и электроэнергии😁⠀ ⠀ #galina_barakina #лето #дождь #движениежизнь #прогулкиподдождем #дождиксчастьюнепомеха - 5 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
Всем привет друзья ✊🏻 Тренажёрный зал @olimpikfit начитает свою работу с 08.06.2020 и будет работать в обычном режиме ! #Белореченск #краснодар #фитнес #клуб #тренер #халк #кроссфиткомплекс #движениежизнь #качалка  #качка #спорт #работа #trening #crossfit #workout #bestoftheday

Всем привет друзья ✊🏻 Тренажёрный зал @olimpikfit начитает свою работу с 08.06.2020 и будет работать в обычном режиме ! #Белореченск #краснодар #фитнес #клуб #тренер #халк #кроссфиткомплекс #движениежизнь #качалка #качка #спорт #работа #trening #crossfit #workout #bestoftheday - 5 hours ago

6 Likes
0 Comments
0
🚲Сегодня я промокла под дождём ☔️, но всё равно я покаталась с удовольствием 😍, и  успела пофоткаться пока была под навесом 😅 #гуляемпомоскве #гуляемподдождём #велопрогулка #велосипед #катаюсьнавелике #дождливыйдень #июнь2020 #лето2020 #новыйарбат #люблюкататься #движениежизнь #движ #движуха #прогулка #гуляюпомоскве #вышлапогулять #конецсамоизоляции #конецкарантина

🚲Сегодня я промокла под дождём ☔️, но всё равно я покаталась с удовольствием 😍, и успела пофоткаться пока была под навесом 😅 #гуляемпомоскве #гуляемподдождём #велопрогулка #велосипед #катаюсьнавелике #дождливыйдень #июнь2020 #лето2020 #новыйарбат #люблюкататься #движениежизнь #движ #движуха #прогулка #гуляюпомоскве #вышлапогулять #конецсамоизоляции #конецкарантина - 6 hours ago

24 Likes
2 Comments
0
Круговая кардио (жиросжигающая)
тренировка🤸🏻‍♂️
⠀
🔹️Время выполнения одного упражнения 3️⃣0️⃣ секунд
🔹️После каждого круга отдых 2 минуты⏳
🔹️На круг уходит 3 минуты⏰
⠀
1. Берпи
2. Приседания
3. Подтягивания
4. Запрыгивание на тумбу
5. Отжимания
6. Прыжки на скакалке
⠀
Сегодня сделал 3 круга после рабочей 12 часовой ночной смены💪🏼
+ забился штангой и гантелями👍🏻
Так же продолжаю обустройство Спорт -площадки🔥
⠀
Всем хорошего дня и отличных тренировок!
⠀
#БегизаКолей
#утросчемпионом2020
#зож
#свободаволи
#движениежизнь
#беганутые
#бег
#мотивация
#цель
#спорт
#простоделай
#делайпросто
#тренировка
#новаяжизнь
#изменисебя

Круговая кардио (жиросжигающая) тренировка🤸🏻‍♂️ ⠀ 🔹️Время выполнения одного упражнения 3️⃣0️⃣ секунд 🔹️После каждого круга отдых 2 минуты⏳ 🔹️На круг уходит 3 минуты⏰ ⠀ 1. Берпи 2. Приседания 3. Подтягивания 4. Запрыгивание на тумбу 5. Отжимания 6. Прыжки на скакалке ⠀ Сегодня сделал 3 круга после рабочей 12 часовой ночной смены💪🏼 + забился штангой и гантелями👍🏻 Так же продолжаю обустройство Спорт -площадки🔥 ⠀ Всем хорошего дня и отличных тренировок! ⠀ #БегизаКолей #утросчемпионом2020 #зож #свободаволи #движениежизнь #беганутые #бег #мотивация #цель #спорт #простоделай #делайпросто #тренировка #новаяжизнь #изменисебя - 6 hours ago

33 Likes
3 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.