#силаволи

708,966 posts

СПОРТ И КАРАНТИН💪😷
.
ВСЕ ВОЗМОЖНО! ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ!
Так как улица для занятий временно закрыта, приходится выкручиваться как это возможно😉
но чтобы вам не было скучно, предлагаю присоединиться к моему челенджу #карантинспользой #карантинскатрин 😁🤗
.
Сегодня домашняя тренировка 5/21✔️
Не забываем обязательно разминку и заминку👌
Делаем 3 круга как минимум😘
И да если вам смешно от моей техники, то извините я хотя бы делаю😏
.
Всем здоровья❣️
#самсебемотиватор💪 #спорт #мотивация #успех #силаволи #спортзал #спортнаулице #занимайсянаулице #идемкцели #добейсяуспеха💫 #доброеутро #спортивныедевушки #худеемвместе #худетьлегко #худеем #спортдома #упражениядляпопы #попаорех #оставайсядома #карантинспользой #карантинскатрин #карантин #короновирус

СПОРТ И КАРАНТИН💪😷 . ВСЕ ВОЗМОЖНО! ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ! Так как улица для занятий временно закрыта, приходится выкручиваться как это возможно😉 но чтобы вам не было скучно, предлагаю присоединиться к моему челенджу #карантинспользой #карантинскатрин 😁🤗 . Сегодня домашняя тренировка 5/21✔️ Не забываем обязательно разминку и заминку👌 Делаем 3 круга как минимум😘 И да если вам смешно от моей техники, то извините я хотя бы делаю😏 . Всем здоровья❣️ #самсебемотиватор 💪 #спорт #мотивация #успех #силаволи #спортзал #спортнаулице #занимайсянаулице #идемкцели #добейсяуспеха 💫 #доброеутро #спортивныедевушки #худеемвместе #худетьлегко #худеем #спортдома #упражениядляпопы #попаорех #оставайсядома #карантинспользой #карантинскатрин #карантин #короновирус - 42 seconds ago

1 Likes
0 Comments
0
Шёл пятый день карантина🗓...
И я успела наесть пузень 😆🤣...
Шутка😜. С 1-ым апреля🤪)))... Не в падаем в панику, сохраняем оптимизм и чувство юмора🙂)
И да, да мы ещё треним💪... "Война войной, а обед по расписанию"😉.
#позитивчик #немногоюмора #мотивация #силаволи #дисциплина #лучшаяверсиясебя #фитнес #спорт #зож #зожбалдеж #пп #ппитание #будьвформе #образжизни #тренировки #движениежизнь #тренируйся #fitvrn #sportlife

Шёл пятый день карантина🗓... И я успела наесть пузень 😆🤣... Шутка😜. С 1-ым апреля🤪)))... Не в падаем в панику, сохраняем оптимизм и чувство юмора🙂) И да, да мы ещё треним💪... "Война войной, а обед по расписанию"😉. #позитивчик #немногоюмора #мотивация #силаволи #дисциплина #лучшаяверсиясебя #фитнес #спорт #зож #зожбалдеж #пп #ппитание #будьвформе #образжизни #тренировки #движениежизнь #тренируйся #fitvrn #sportlife - 4 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
Как воздух, женщине нужна любовь🥀🥀🥀🥀🥀❤ #кыргызстан 
#счастьевнутринас 
#силаволи 
#силамыслитворитчудеса

Как воздух, женщине нужна любовь🥀🥀🥀🥀🥀❤ #кыргызстан #счастьевнутринас #силаволи #силамыслитворитчудеса - 6 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
Что такое здоровье? Повторим основы.
▫️
Здоровье — это запас прочности организма, а не отсутствие болезней. То, насколько долго мы можем выдержать отрицательную среду (болезнь, недомогание, отсутствие витаминов и т.д.). Представьте себе прямую линию, в середине которой стоит флажок — это начальная точка. Когда мы недобираем витамины и микроэлементы или не даем организму отдохнуть и поспать — флажок смещается в "минус". Если мы высыпаемся, употребляем полезную (или хотя бы разнообразную и не вредную) пищу и находимся в хорошем настроении — идет смещение в "плюс".
▫️
От того, насколько наше здоровье смещено в сторону, зависит все: как мы перенесем эту простуду, #коронавирус , заболеем ли от сквозняка, хватит ли сил на тренировку и захочется перед сном пожевать чего-нибудь гадостного. Поэтому наша задача насытить организм всем, что он требует (не берем в расчет вредные и не очень действия, которые вы привыкли делать), не допустить нехватки чего-либо и натренировать организм адекватными нагрузками и упражнениями.
▫️
Лекарства от болезней временно передвигают флажок в "плюс". Но так же, лекарства часто лечат симптомы, а не причины,и  это не решает проблему с организмом. Если мы с вами собираемся жить долго (про "счастливо" пока речи не идет), то нужно относиться с уважением к своему организму и давать ему возможность быть мощным.
▫️
Сейчас как никогда актуально дать своему организму возможность быть сильным и пережить то, что происходит вокруг. Будьте здоровы.
▫️
#120yearsclub #covid

Что такое здоровье? Повторим основы. ▫️ Здоровье — это запас прочности организма, а не отсутствие болезней. То, насколько долго мы можем выдержать отрицательную среду (болезнь, недомогание, отсутствие витаминов и т.д.). Представьте себе прямую линию, в середине которой стоит флажок — это начальная точка. Когда мы недобираем витамины и микроэлементы или не даем организму отдохнуть и поспать — флажок смещается в "минус". Если мы высыпаемся, употребляем полезную (или хотя бы разнообразную и не вредную) пищу и находимся в хорошем настроении — идет смещение в "плюс". ▫️ От того, насколько наше здоровье смещено в сторону, зависит все: как мы перенесем эту простуду, #коронавирус , заболеем ли от сквозняка, хватит ли сил на тренировку и захочется перед сном пожевать чего-нибудь гадостного. Поэтому наша задача насытить организм всем, что он требует (не берем в расчет вредные и не очень действия, которые вы привыкли делать), не допустить нехватки чего-либо и натренировать организм адекватными нагрузками и упражнениями. ▫️ Лекарства от болезней временно передвигают флажок в "плюс". Но так же, лекарства часто лечат симптомы, а не причины,и это не решает проблему с организмом. Если мы с вами собираемся жить долго (про "счастливо" пока речи не идет), то нужно относиться с уважением к своему организму и давать ему возможность быть мощным. ▫️ Сейчас как никогда актуально дать своему организму возможность быть сильным и пережить то, что происходит вокруг. Будьте здоровы. ▫️ #120yearsclub #covid - 8 minutes ago

2 Likes
1 Comments
0
Доброе утро мои дорогие ! 
Давайте зря время не будем терять , вставайте с диванов ,кроватей  и дружно семьей идём своё тело  с #welps разминать!

WELPS - это твой персональный гид по здоровому образу жизни , не только в период карантина.
С помощью этой программы , ты легко сможешь заниматься спортом не выходя из дома + ввести в свой рацион сбалансированное питание.

По мимо тренировок и фитнеса , #welps предлагает тебе правильный план питания , который составляется исключительно индивидуально диетологами и нутрициологами. А так же йога , фейсфитнес, медитация и многое другое.

С помощью этого приложения , вы легко и быстро в домашних условиях, достигните результата , к которому шли так долго.
Скачать приложение можно в шапке моего профиля.
А бонусом будет , 2 месяца бесплатного пользования,  для новых пользователей.

Доброе утро мои дорогие ! Давайте зря время не будем терять , вставайте с диванов ,кроватей и дружно семьей идём своё тело с #welps разминать! WELPS - это твой персональный гид по здоровому образу жизни , не только в период карантина. С помощью этой программы , ты легко сможешь заниматься спортом не выходя из дома + ввести в свой рацион сбалансированное питание. По мимо тренировок и фитнеса , #welps предлагает тебе правильный план питания , который составляется исключительно индивидуально диетологами и нутрициологами. А так же йога , фейсфитнес, медитация и многое другое. С помощью этого приложения , вы легко и быстро в домашних условиях, достигните результата , к которому шли так долго. Скачать приложение можно в шапке моего профиля. А бонусом будет , 2 месяца бесплатного пользования, для новых пользователей. - 8 minutes ago

15 Likes
1 Comments
0
Скумбрия на углях. 
Рецепт. Скумбрию моем, вырезаем внутренности, ещё раз моем внутри, натираем солью и перцем по вкусу (либо приправами). Смазываем решётку для гриля маслом и кладём на неё рыбу не вплотную. Жарим на углях, постоянно переворачивая. 10-15 минут и готово. Омега жиры + полноценный белок готовы. На гарнир подойдут овощи. 
Всем здоровья!

#спорт #спортзал #бодибилдинг #едакачка #едаспортсмена #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #похудение #качаем #качек #качаемся #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #тренер #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #спортэтожизнь #спортсила #спортивноетело #спортдлявсех
#худеемвместе #худеемвкусно

Скумбрия на углях. Рецепт. Скумбрию моем, вырезаем внутренности, ещё раз моем внутри, натираем солью и перцем по вкусу (либо приправами). Смазываем решётку для гриля маслом и кладём на неё рыбу не вплотную. Жарим на углях, постоянно переворачивая. 10-15 минут и готово. Омега жиры + полноценный белок готовы. На гарнир подойдут овощи. Всем здоровья! #спорт #спортзал #бодибилдинг #едакачка #едаспортсмена #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #похудение #качаем #качек #качаемся #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #тренер #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #спортэтожизнь #спортсила #спортивноетело #спортдлявсех #худеемвместе #худеемвкусно - 9 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
⚔️⚔️⚔️ 🛒 Для оформления заказа
📩 Напишите мне в директ
✍️ Или WhatsApp
📲 8(928)972-22-26
🏍 Доставка
📦 Почтой
🚌 Автобусом
✈️ Либо транспортной компанией CDEK
📦 По желанию добавим футляр и гравировку е ##спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги ##вкуснотища #блюда #кушатьподано #вкуснота #вкуснаяеда #рецептызарема ##likeitbr14

⚔️⚔️⚔️ 🛒 Для оформления заказа 📩 Напишите мне в директ ✍️ Или WhatsApp 📲 8(928)972-22-26 🏍 Доставка 📦 Почтой 🚌 Автобусом ✈️ Либо транспортной компанией CDEK 📦 По желанию добавим футляр и гравировку е ##спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги ##вкуснотища #блюда #кушатьподано #вкуснота #вкуснаяеда #рецептызарема ##likeitbr14 - 10 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Подписчик спросил как крепить петли TRX и я снял для него видеоответ :) #спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #инстафитнес #тренер

Подписчик спросил как крепить петли TRX и я снял для него видеоответ :) #спорт #спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #качаеммышцы #тренировка #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #инстафитнес #тренер - 12 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
⚔️⚔️⚔️ 🛒 Для оформления заказа
📩 Напишите мне в директ
✍️ Или WhatsApp
📲 8(989)-466-47-59
🏍 Доставка
📦 Почтой
🚌 Автобусом
✈️ Либо транспортной компанией CDEK
📦 По желанию добавим футляр и гравировку е ##спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги ##вкуснотища #блюда #кушатьподано #ножиручнойработы#кизлярскиеножи#подарокдлямужчины#knife#女пятнuцa

⚔️⚔️⚔️ 🛒 Для оформления заказа 📩 Напишите мне в директ ✍️ Или WhatsApp 📲 8(989)-466-47-59 🏍 Доставка 📦 Почтой 🚌 Автобусом ✈️ Либо транспортной компанией CDEK 📦 По желанию добавим футляр и гравировку е ##спортзал #бодибилдинг #пауэрлифтинг #сила #силаволи #силадуха #мощь #мощьсила #качаем #качек #качаемся #качаемпресс #качаемноги ##вкуснотища #блюда #кушатьподано #ножиручнойработы #кизлярскиеножи #подарокдлямужчины #knife #女пятнuцa - 16 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
Утренней чашки кофе-это что может быть лучще,  вдыхая аромат кофейных зерен чувствуешь радость нового дня,наслаждайясь с каждым мгновением жизни ,душа наполнится силой,любовью! Доброе утро 💙всем! Sabahlarda bir fincan kahve ichmak-bundan artik ne gerek,kahvenin huzurlu kokusunu almakda, eni gunnu her lahzalarini sevgi ve bir huzur-keyifla dolu karshi alin! Gunaydinlar!🙏🧡@estates_turkiye #evdekaltürkiye #evdekalkitapoku #evdekalmutluol #fethiye #fethiyemuğla #muglaprovince #village #deniz #hayatgüzel #güçlüol #mutluluk #mutluol #москва #недвижимостьтурция #счастьеесть #моредома #море #жизньпрекрасна #силаволи #сидимдома🏠 #фетхие #турция🇹🇷 #семья #любовьксебе #любовь #💙 #❤️

Утренней чашки кофе-это что может быть лучще, вдыхая аромат кофейных зерен чувствуешь радость нового дня,наслаждайясь с каждым мгновением жизни ,душа наполнится силой,любовью! Доброе утро 💙всем! Sabahlarda bir fincan kahve ichmak-bundan artik ne gerek,kahvenin huzurlu kokusunu almakda, eni gunnu her lahzalarini sevgi ve bir huzur-keyifla dolu karshi alin! Gunaydinlar!🙏🧡@estates_turkiye #evdekaltürkiye #evdekalkitapoku #evdekalmutluol #fethiye #fethiyemuğla #muglaprovince #village #deniz #hayatgüzel #güçlüol #mutluluk #mutluol #москва #недвижимостьтурция #счастьеесть #моредома #море #жизньпрекрасна #силаволи #сидимдома 🏠 #фетхие #турция 🇹🇷 #семья #любовьксебе #любовь #💙 #❤️ - 18 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
Только прочитав до конца, ты узнаешь, кто ты. Или НЕ узнаешь!
⠀
Всем чёткого, по-доброму🙋‍♂️
⠀
Вообще-то, этот вопрос уже давно висит, и сейчас, как говорится - посетило🤔
⠀
В мире и, в частности, у нас в стране, сейчас происходит действительно жутковатая картина.
И это даже не с экранов ТВ, а реально, на наших улицах.
Сегодня (по необходимости) ехал по городу, и правда, было как-то очень не по себе.
Пустые улицы, грустные и напуганные лица людей, всё как-то по настоящему!
⠀
До кучи ко всему, воображение ещё сильнее разыгрывается и от просмотренных в молодости фильмов ужасов, но только тут уже всё реально. Люди заражаются и действительно умирают 🤦‍♂️
⠀
И в такие моменты начинаешь кубатурить, кому это надо?
Зачем это надо? А что будет?
⠀
И вот, на секунду предположим, что на земле назревает полное обнуление всего живого и не живого, и что из людей останутся только те, кто действительно несёт какую-то пользу в этот мир.
И чтобы продолжить и дальше здесь жить, тебе придётся обосновать, почему именно ты достоин жить на этой планете.
Доказать, что ты не просто ПОТРЕБИТЕЛЬ, а реально что-то из себя представляешь!
И вот что ты ответишь?
⠀
Если раскидаешь в комментах, уважуха тебе полная, зачёт!💪
Если нет, тогда хотя бы себе ответь, кто ты и что вообще из себя представляешь?

Только прочитав до конца, ты узнаешь, кто ты. Или НЕ узнаешь! ⠀ Всем чёткого, по-доброму🙋‍♂️ ⠀ Вообще-то, этот вопрос уже давно висит, и сейчас, как говорится - посетило🤔 ⠀ В мире и, в частности, у нас в стране, сейчас происходит действительно жутковатая картина. И это даже не с экранов ТВ, а реально, на наших улицах. Сегодня (по необходимости) ехал по городу, и правда, было как-то очень не по себе. Пустые улицы, грустные и напуганные лица людей, всё как-то по настоящему! ⠀ До кучи ко всему, воображение ещё сильнее разыгрывается и от просмотренных в молодости фильмов ужасов, но только тут уже всё реально. Люди заражаются и действительно умирают 🤦‍♂️ ⠀ И в такие моменты начинаешь кубатурить, кому это надо? Зачем это надо? А что будет? ⠀ И вот, на секунду предположим, что на земле назревает полное обнуление всего живого и не живого, и что из людей останутся только те, кто действительно несёт какую-то пользу в этот мир. И чтобы продолжить и дальше здесь жить, тебе придётся обосновать, почему именно ты достоин жить на этой планете. Доказать, что ты не просто ПОТРЕБИТЕЛЬ, а реально что-то из себя представляешь! И вот что ты ответишь? ⠀ Если раскидаешь в комментах, уважуха тебе полная, зачёт!💪 Если нет, тогда хотя бы себе ответь, кто ты и что вообще из себя представляешь? - 20 minutes ago

14 Likes
8 Comments
0
Предтренировочный комплекс MADNESS от гигантов индустрии Mutant! luber-shop.ru

Предтренировочный комплекс MADNESS от гигантов индустрии Mutant! luber-shop.ru - 22 minutes ago

8 Likes
1 Comments
0
Мои самые любимые и ленивые упражнения )
Листай карусель🤗
⠀
1. Баскетболист;
2. Выпады в бок-можно делать как в кроссовере, а можно и весом как у меня в 8 кг-на большее количество повторений;
3. Пресс качаю один раз в неделю, по 70 раз-и держу не большую планочку в секунд 30-40-50 не больше;
⠀
Могу себе позволить делать до бесконечности эти упражнения, потому что тренируешься не как нужно, а как желаешь🤪🤪🤪
⠀
Самый Кайф и расслабон -и то он временный эх ☺️☺️☺️
⠀
Но скоро лафа закончится, сентябрь не за горами,  нужно будет приступать к подготовке, а там уже так не по филонишь🤗👍 Ля-ля-ля тополя 🤩
⠀
#спорт #трени #кудри #чемпионы #подготовка #поддержка #страсть #силаволи #силадуха #кайф #кач #комплекс #пп #эмоции #позитив #труд #энергия

Мои самые любимые и ленивые упражнения ) Листай карусель🤗 ⠀ 1. Баскетболист; 2. Выпады в бок-можно делать как в кроссовере, а можно и весом как у меня в 8 кг-на большее количество повторений; 3. Пресс качаю один раз в неделю, по 70 раз-и держу не большую планочку в секунд 30-40-50 не больше; ⠀ Могу себе позволить делать до бесконечности эти упражнения, потому что тренируешься не как нужно, а как желаешь🤪🤪🤪 ⠀ Самый Кайф и расслабон -и то он временный эх ☺️☺️☺️ ⠀ Но скоро лафа закончится, сентябрь не за горами, нужно будет приступать к подготовке, а там уже так не по филонишь🤗👍 Ля-ля-ля тополя 🤩 ⠀ #спорт #трени #кудри #чемпионы #подготовка #поддержка #страсть #силаволи #силадуха #кайф #кач #комплекс #пп #эмоции #позитив #труд #энергия - 26 minutes ago

34 Likes
0 Comments
0
🔥 ВСЕ СПОРТИКАМ ОCR ПРИВЕТ 👋🔥 Как проходят ваши тренировки 🏃в домашних условиях. А может кто-то на свой страх 😱 и риск  выходит на тренировку на улицу. 
Тренировка дня :🔥
* запрыгивание на бревно 5/20 раз
* берпи запрыгивание на бревно 5/10
* подтягивание 5/15 раз
* отжимание 5/15 раз
*  поднос ног к перекладине 5/15 раз
Р. Бег 14 км на Р 130, ОРУ.
Удачных тренировок несмотря ни на что 💪😉
.
.
.
#ocratlet #ocr  #atlet #sport
#тренировка#тренировкадома #силаволи #упражнения #crossfit

🔥 ВСЕ СПОРТИКАМ ОCR ПРИВЕТ 👋🔥 Как проходят ваши тренировки 🏃в домашних условиях. А может кто-то на свой страх 😱 и риск выходит на тренировку на улицу. Тренировка дня :🔥 * запрыгивание на бревно 5/20 раз * берпи запрыгивание на бревно 5/10 * подтягивание 5/15 раз * отжимание 5/15 раз * поднос ног к перекладине 5/15 раз Р. Бег 14 км на Р 130, ОРУ. Удачных тренировок несмотря ни на что 💪😉 . . . #ocratlet #ocr #atlet #sport #тренировка #тренировкадома #силаволи #упражнения #crossfit - 34 minutes ago

15 Likes
0 Comments
0
На мой взгляд Патрик Муратоглу очень правильно «разгадал» состояние некоторых игроков, которые проигрывают матч без борьбы, на теннисном сленге «сливают».
По мнению Патрика, предчувствуя возможное поражение, игрок просто перестаёт бороться, так как именно эта позиция предполагает альтернативу: «Если бы я боролся, то мог бы выиграть...» и эта позиция на бессознательном уровне кажется игроку менее болезненной.
😣 Это, своего рода, психологическая защита, которая «включается» в стрессовой ситуации.
🎾 О том, как регулировать это состояние, читайте а следующих постах.
#теннис #спортивныйпсихолог #спорт #стресс #силаволи #победа #психология #чемпионы #sport #sportpsychology #sportmotivation #psychology

На мой взгляд Патрик Муратоглу очень правильно «разгадал» состояние некоторых игроков, которые проигрывают матч без борьбы, на теннисном сленге «сливают». По мнению Патрика, предчувствуя возможное поражение, игрок просто перестаёт бороться, так как именно эта позиция предполагает альтернативу: «Если бы я боролся, то мог бы выиграть...» и эта позиция на бессознательном уровне кажется игроку менее болезненной. 😣 Это, своего рода, психологическая защита, которая «включается» в стрессовой ситуации. 🎾 О том, как регулировать это состояние, читайте а следующих постах. #теннис #спортивныйпсихолог #спорт #стресс #силаволи #победа #психология #чемпионы #sport #sportpsychology #sportmotivation #psychology - 44 minutes ago

10 Likes
1 Comments
0
🖤🖤🖤🌹🥃 ɴʀᴀᴠɪᴛsʏᴀ? sᴏʜʀᴀɴɪ📥
______
ᴋᴏᴍᴍᴇɴᴛɪʀᴜᴇᴛᴇ ✏
________
ᴘᴏᴢʜᴀʟᴜᴊsᴛᴀ ᴀᴋᴛɪᴠɴᴇᴇ ❤
_____________
ʏᴀ ᴅʟʏᴀ ᴠᴀs sᴛᴀʀᴀʏᴜs' 🤗❤
________________
ᴛʀᴇᴋ 🎶___ 
___________________
ᴘʀᴏs'ʙᴀ ʙᴇʀᴇᴛᴇ ᴠɪᴅᴇᴏ, ᴏᴛᴍᴇᴛɪᴛ'
ɢʀᴜᴘᴘᴜ @whathit1
@whathit1
@whathit1
@whathit1
@whathit1 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚜ @whathit1 ⚜ @whathit1 ⚜️ #мотивацияспорт #мотивація #бизнесмолодость #тонироббинс #силаволи #roadtothedream71 #простоделай #делайпросто # #илонмаск #саморазвитие #хабибнурмагомедов  #UFC229  #ufc  #ufc219  #khabibnurmagomedov  #khabibtime  #khabibvsconor  #khabib_nurmagomedov  #вольнаяборьба  #theeagle  #khabib_the_eagle_nurmagomedov  #khabibtheeaglenurmagomedov  #бой  #конормакгрегор  #конорхабиб  #победатолькоотвсевышнего  #чемпион  #смешанныеединоборства  #abudhabi

🖤🖤🖤🌹🥃 ɴʀᴀᴠɪᴛsʏᴀ? sᴏʜʀᴀɴɪ📥 ______ ᴋᴏᴍᴍᴇɴᴛɪʀᴜᴇᴛᴇ ✏ ________ ᴘᴏᴢʜᴀʟᴜᴊsᴛᴀ ᴀᴋᴛɪᴠɴᴇᴇ ❤ _____________ ʏᴀ ᴅʟʏᴀ ᴠᴀs sᴛᴀʀᴀʏᴜs' 🤗❤ ________________ ᴛʀᴇᴋ 🎶___ ___________________ ᴘʀᴏs'ʙᴀ ʙᴇʀᴇᴛᴇ ᴠɪᴅᴇᴏ, ᴏᴛᴍᴇᴛɪᴛ' ɢʀᴜᴘᴘᴜ @whathit1 @whathit1 @whathit1 @whathit1 @whathit1 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚜ @whathit1@whathit1 ⚜️ #мотивацияспорт #мотивація #бизнесмолодость #тонироббинс #силаволи #roadtothedream71 #простоделай #делайпросто # #илонмаск #саморазвитие #хабибнурмагомедов #UFC229 #ufc #ufc219 #khabibnurmagomedov #khabibtime #khabibvsconor #khabib_nurmagomedov #вольнаяборьба #theeagle #khabib_the_eagle_nurmagomedov #khabibtheeaglenurmagomedov #бой #конормакгрегор #конорхабиб #победатолькоотвсевышнего #чемпион #смешанныеединоборства #abudhabi - 44 minutes ago

13 Likes
0 Comments
0
Самое время прочитать замечательную книгу Эрика Бертрана Ларссена, подготовиться​ и провести #адскуюнеделю 🔥🔥🔥#импульс #силаволи #мотивация #медитация #будьлучшейверсиейсебя #внутреннийпотенциал #адскаянеделя #спорт #пппитание #безжалостиксебе

Самое время прочитать замечательную книгу Эрика Бертрана Ларссена, подготовиться​ и провести #адскуюнеделю 🔥🔥🔥#импульс #силаволи #мотивация #медитация #будьлучшейверсиейсебя #внутреннийпотенциал #адскаянеделя #спорт #пппитание #безжалостиксебе - 46 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
Приняла эстафету от @mrnvlxndr о том, какая я на старте.
Нашла из категории "неизданные"
Самое сложное для меня это бег с собакой с горки.
А стартовать под горку это вообще издевательство от организаторов!!! У собаки силы так много, что там главное успевать переставлять ноги и не упасть. Иначе ты за четвероногим напарником ещё не одну сотню метров можешь на пузе ехать)))
Смотрите как Гоша на меня смотрит)) Я обожаю этот взгляд! Когда он ждёт старт!!!
Я тоже очень жду старты! Жду свободного бега! Жду встречи с друзьями!
#ездовойспорт#каникрос#чпспб2019 #steeldogs#ездовойметис #бесснежныедисциплины
#time4run #времядлябега #ланьбешенвя #силаволи #изархива

Приняла эстафету от @mrnvlxndr о том, какая я на старте. Нашла из категории "неизданные" Самое сложное для меня это бег с собакой с горки. А стартовать под горку это вообще издевательство от организаторов!!! У собаки силы так много, что там главное успевать переставлять ноги и не упасть. Иначе ты за четвероногим напарником ещё не одну сотню метров можешь на пузе ехать))) Смотрите как Гоша на меня смотрит)) Я обожаю этот взгляд! Когда он ждёт старт!!! Я тоже очень жду старты! Жду свободного бега! Жду встречи с друзьями! #ездовойспорт #каникрос #чпспб2019 #steeldogs #ездовойметис #бесснежныедисциплины #time4run #времядлябега #ланьбешенвя #силаволи #изархива - 48 minutes ago

33 Likes
4 Comments
0
Делись с друзьями 🔥🥇.
Ставь ❤️. Подпишись на страницу 💥.
В сторис каждый день новые видосики🎥Кидай в директ видео, если хочешь видеть их здесь 💀💀💀 .
.
.
.
.
.  #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха

Делись с друзьями 🔥🥇. Ставь ❤️. Подпишись на страницу 💥. В сторис каждый день новые видосики🎥Кидай в директ видео, если хочешь видеть их здесь 💀💀💀 . . . . . . #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха - 48 minutes ago

11 Likes
0 Comments
0
.
ТВОЯ ЖИЗНЬ НИКОГДА НЕ ИЗМЕНИТСЯ.
⠀
Как часто ты говорил  себе начать новую жизнь? Вот  наступит понедельник, новый год, месяц... НО, постоянно откладываеш. Жизнь стала пресной. Будущее не сулит никаких перемен. А их и не стоит ждать.
⠀
Действуй!
⠀
Решительно, стремительно меняй все, что тебя не устраивает.
⠀
🤷И вот тут возникает проблема.
⠀
Ты жалееш себя, скрывая слабость и нерешительность и так не начинаеш ни сегодня, ни завтра, ни через год…🙈
⠀
Так что же мешает тебе изменить свою жизнь?
⠀
❗ У тебя нет силы воли.
⠀
Если бы у тебя была развита сила воли, ты бы не собирался менять свою жизнь, а уже давно действовал.
⠀
❗ У тебя нет чёткой цели.
⠀
Так сделай свое заветное желание целью и достигни её.
⠀
❗Ты оправдываешь свою лень отсутствием мотивации.
⠀
Человек, который не отвечает за свои поступки, всегда пытается найти мотивацию извне. В детстве мотиваторами были родители.
⠀
Тебе до сих пор нужна родительская мотивация?
⠀
❗Ты постоянно учишься.
⠀
Но получение информации, не подкрепленное практикой, не принесет желаемых результатов.
⠀
❗Не начинай с глобальных проектов.
⠀
Ставь конкретные цели и отводи для их достижения определенный период времени.
⠀
❗Ты считаешь, что поменять себя и свою жизнь очень сложно.
⠀
Да, и не меняй. С другой стороны, кому это нужно!
⠀
Не впечатляет? Тогда подходи ко всему с умом, планируй, развивай себя, радуйся маленьким победам, и первые результаты не заставят себя долго ждать.
⠀
Узнал себя?

. ТВОЯ ЖИЗНЬ НИКОГДА НЕ ИЗМЕНИТСЯ. ⠀ Как часто ты говорил себе начать новую жизнь? Вот наступит понедельник, новый год, месяц... НО, постоянно откладываеш. Жизнь стала пресной. Будущее не сулит никаких перемен. А их и не стоит ждать. ⠀ Действуй! ⠀ Решительно, стремительно меняй все, что тебя не устраивает. ⠀ 🤷И вот тут возникает проблема. ⠀ Ты жалееш себя, скрывая слабость и нерешительность и так не начинаеш ни сегодня, ни завтра, ни через год…🙈 ⠀ Так что же мешает тебе изменить свою жизнь? ⠀ ❗ У тебя нет силы воли. ⠀ Если бы у тебя была развита сила воли, ты бы не собирался менять свою жизнь, а уже давно действовал. ⠀ ❗ У тебя нет чёткой цели. ⠀ Так сделай свое заветное желание целью и достигни её. ⠀ ❗Ты оправдываешь свою лень отсутствием мотивации. ⠀ Человек, который не отвечает за свои поступки, всегда пытается найти мотивацию извне. В детстве мотиваторами были родители. ⠀ Тебе до сих пор нужна родительская мотивация? ⠀ ❗Ты постоянно учишься. ⠀ Но получение информации, не подкрепленное практикой, не принесет желаемых результатов. ⠀ ❗Не начинай с глобальных проектов. ⠀ Ставь конкретные цели и отводи для их достижения определенный период времени. ⠀ ❗Ты считаешь, что поменять себя и свою жизнь очень сложно. ⠀ Да, и не меняй. С другой стороны, кому это нужно! ⠀ Не впечатляет? Тогда подходи ко всему с умом, планируй, развивай себя, радуйся маленьким победам, и первые результаты не заставят себя долго ждать. ⠀ Узнал себя? - 49 minutes ago

1 Likes
1 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.