#эстетикатела

77,640 posts

🎬 Новое видео на моем YouTube канале! ФулБоди тренировка в домашних условиях! Ссылка в шапке профиля ☝️☺️
Верите в эффективность домашних тренировок? Скажу сразу, я верю! Неверующих я бы разделил на две категории. Первая - обычные лентяи, коих большинство, которые и в зал-то нечасто заходили, с чего бы им, вдруг, дома эффективно начать тренироваться?.. Вторая - это, типа, «Про» Атлеты, которые считают, что нет ВЕСОВ - нет тренировки 🤦‍♂️ Выскажу свое мнение. Я полгода готовился. Это довольно дорого. Я ел, спал, срал и тренировался по часам. Я всерьез планировал и планирую побороться за профессиональный статус в этом сезоне. Так как, бл*ть, мои тренировки могут быть неэффективными?! В спортзале они проходят, на улице или дома, моя задача, как специалиста в своем деле, сделать любую свою тренировку эффективной! Когда запахло жаренным, я первым делом исследовал всю свою 28 метровую жилплощадь на предмет, куда я буду привязывать резинки, что можно использовать в качестве отягощений, и какие упражнения мне доступны со всем этим арсеналом. Спустя 2 недели с момента закрытия зала у меня уже выстроена новая система тренировок, адаптированная под сложившуюся ситуацию и эффективная в новых реалиях, и я чувствую себя вполне комфортно 👌 Так что, друзья, эффективность тренировки, на мой взгляд, определяется не обилием и разнообразием спортивного инвентаря, а способностью атлета обеспечить своим мышцам эквивалентную нагрузку, используя любое доступное оборудование. Занимайтесь спортом, Планете понадобятся сильные люди! 💪😉

🎬 Новое видео на моем YouTube канале! ФулБоди тренировка в домашних условиях! Ссылка в шапке профиля ☝️☺️ Верите в эффективность домашних тренировок? Скажу сразу, я верю! Неверующих я бы разделил на две категории. Первая - обычные лентяи, коих большинство, которые и в зал-то нечасто заходили, с чего бы им, вдруг, дома эффективно начать тренироваться?.. Вторая - это, типа, «Про» Атлеты, которые считают, что нет ВЕСОВ - нет тренировки 🤦‍♂️ Выскажу свое мнение. Я полгода готовился. Это довольно дорого. Я ел, спал, срал и тренировался по часам. Я всерьез планировал и планирую побороться за профессиональный статус в этом сезоне. Так как, бл*ть, мои тренировки могут быть неэффективными?! В спортзале они проходят, на улице или дома, моя задача, как специалиста в своем деле, сделать любую свою тренировку эффективной! Когда запахло жаренным, я первым делом исследовал всю свою 28 метровую жилплощадь на предмет, куда я буду привязывать резинки, что можно использовать в качестве отягощений, и какие упражнения мне доступны со всем этим арсеналом. Спустя 2 недели с момента закрытия зала у меня уже выстроена новая система тренировок, адаптированная под сложившуюся ситуацию и эффективная в новых реалиях, и я чувствую себя вполне комфортно 👌 Так что, друзья, эффективность тренировки, на мой взгляд, определяется не обилием и разнообразием спортивного инвентаря, а способностью атлета обеспечить своим мышцам эквивалентную нагрузку, используя любое доступное оборудование. Занимайтесь спортом, Планете понадобятся сильные люди! 💪😉 - 5 minutes ago

0 Likes
1 Comments
0
#follow #followme #instalike #like4like #эстетикатела #angel #instagood #instamood#mood#likeforlike#me#selfie#look#streetstyle#sport#fitness#happy#nice#cute#baby#babygirl#girl#girls#life#lovemylife#lifestyle#lifestyleblogger#beautiful

#follow #followme #instalike #like4like #эстетикатела #angel #instagood #instamood #mood #likeforlike #me #selfie #look #streetstyle #sport #fitness #happy #nice #cute #baby #babygirl #girl #girls #life #lovemylife #lifestyle #lifestyleblogger #beautiful - 6 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
@_sossas_
.

#liketime #instalike #followforfollowback #follow4followback #sfs #likeforlikes #followforlike #vkbogema #bogema #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #вз #взаимныйпиар #бесплатныйпиар #красивыедевушки #эстетика #эстетикатела #beautifulgirls #softgirl #softaesthetic #softgrunge #softgirlaesthetic #grungestyle #grungegirl #атмосферно

@_sossas_ . #liketime #instalike #followforfollowback #follow4followback #sfs #likeforlikes #followforlike #vkbogema #bogema #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #вз #взаимныйпиар #бесплатныйпиар #красивыедевушки #эстетика #эстетикатела #beautifulgirls #softgirl #softaesthetic #softgrunge #softgirlaesthetic #grungestyle #grungegirl #атмосферно - 15 minutes ago

17 Likes
0 Comments
0
Крыша уже едет, каждый день с этими новостями 😵 поэтому,пытаюсь настроить себя на хорошее настроение ,не думать о плохом и вам советую 🙌🏻
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#девушки #одесса #лайктайм💎💎💎 #лайктаймукраина #взаимныекомментарии #лайквзаимно #взаимнолайки #siswimsuit #girls #styleblogger #fashionblogger #odessa #liketime #эстетикатела #likeaboss #like4me #miamistyle #prettywoman #kbeauty #liketolike #лайкинг #ukrainegirls #odessagirls #лайкай #passionista

Крыша уже едет, каждый день с этими новостями 😵 поэтому,пытаюсь настроить себя на хорошее настроение ,не думать о плохом и вам советую 🙌🏻 . . . . . . . . . . #девушки #одесса #лайктайм 💎💎💎 #лайктаймукраина #взаимныекомментарии #лайквзаимно #взаимнолайки #siswimsuit #girls #styleblogger #fashionblogger #odessa #liketime #эстетикатела #likeaboss #like4me #miamistyle #prettywoman #kbeauty #liketolike #лайкинг #ukrainegirls #odessagirls #лайкай #passionista - 20 minutes ago

1,044 Likes
42 Comments
0
За что пьём, господа?) #вино #эстетика #эстетикацвета #эстетичныефото #эстетикатела #aesthetic #vine

За что пьём, господа?) #вино #эстетика #эстетикацвета #эстетичныефото #эстетикатела #aesthetic #vine - 34 minutes ago

41 Likes
3 Comments
0
#beautyblog#beautygirl#makeupideas#makeuptutorial#эстетика#эстетикатела#красивоефото#урокимакияжа#урокимакияжадлясебя

#beautyblog #beautygirl #makeupideas #makeuptutorial #эстетика #эстетикатела #красивоефото #урокимакияжа #урокимакияжадлясебя - 35 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? 
Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️
1. Подпишись на меня @te1nderness 
2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️
3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗
4. Написать мне «готово» и всё! 😻

Отвечу в течении 24ч💘
Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема

Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️ 1. Подпишись на меня @te1nderness 2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️ 3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗 4. Написать мне «готово» и всё! 😻 Отвечу в течении 24ч💘 Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема - 41 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0

47 minutes ago

5 Likes
1 Comments
0
Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? 
Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️
1. Подпишись на меня @te1nderness 
2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️
3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗
4. Написать мне «готово» и всё! 😻

Отвечу в течении 24ч💘
Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема

Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️ 1. Подпишись на меня @te1nderness 2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️ 3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗 4. Написать мне «готово» и всё! 😻 Отвечу в течении 24ч💘 Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема - 48 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
🍾🖤
.
.
.
.
.
.
.
.
#когдатыстанешьбольшим #верность #весна2020 #естетика #эстетика #эстетикатела #юность #мотивация #молодость #моялюбовь #счастье #предательство #подростки #сохры #сохраненки #взаимныелайки #идеидляфото #идеидляцитат #лайктайм #любовь #лайкивзаимно #followers #followforfollowback #love #lovedazz #loveyou #lovestory #liketime #friends #выходные

🍾🖤 . . . . . . . . #когдатыстанешьбольшим #верность #весна2020 #естетика #эстетика #эстетикатела #юность #мотивация #молодость #моялюбовь #счастье #предательство #подростки #сохры #сохраненки #взаимныелайки #идеидляфото #идеидляцитат #лайктайм #любовь #лайкивзаимно #followers #followforfollowback #love #lovedazz #loveyou #lovestory #liketime #friends #выходные - 54 minutes ago

20 Likes
2 Comments
0
Как следите за своим внешним видом в этот сложный период?
⠀Совсем скоро у всех дам отрастут корни волос, отколется последний гель-лак и выпадут последние нарощенные реснички.
⠀А тем временем мои короткие волосы стали уже не такими и короткими(

Как следите за своим внешним видом в этот сложный период? ⠀Совсем скоро у всех дам отрастут корни волос, отколется последний гель-лак и выпадут последние нарощенные реснички. ⠀А тем временем мои короткие волосы стали уже не такими и короткими( - 58 minutes ago

29 Likes
17 Comments
0
Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? 
Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️
1. Подпишись на меня @te1nderness 
2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️
3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗
4. Написать мне «готово» и всё! 😻

Отвечу в течении 24ч💘
Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема

Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️ 1. Подпишись на меня @te1nderness 2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️ 3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗 4. Написать мне «готово» и всё! 😻 Отвечу в течении 24ч💘 Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема - 60 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
@aivaaanio
.

#liketime #instalike #followforfollowback #follow4followback #sfs #likeforlikes #followforlike #vkbogema #bogema #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #вз #взаимныйпиар #бесплатныйпиар #красивыедевушки #эстетика #эстетикатела #beautifulgirls #softgirl #softaesthetic #softgrunge #softgirlaesthetic #grungestyle #grungegirl #атмосферно

@aivaaanio . #liketime #instalike #followforfollowback #follow4followback #sfs #likeforlikes #followforlike #vkbogema #bogema #взаимныелайки #взаимныеподписки #взаимнаяподписка #вз #взаимныйпиар #бесплатныйпиар #красивыедевушки #эстетика #эстетикатела #beautifulgirls #softgirl #softaesthetic #softgrunge #softgirlaesthetic #grungestyle #grungegirl #атмосферно - 1 hour ago

30 Likes
3 Comments
0
Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? 
Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️
1. Подпишись на меня @te1nderness 
2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️
3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗
4. Написать мне «готово» и всё! 😻

Отвечу в течении 24ч💘
Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема

Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️ 1. Подпишись на меня @te1nderness 2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️ 3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗 4. Написать мне «готово» и всё! 😻 Отвечу в течении 24ч💘 Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема - 1 hour ago

3 Likes
0 Comments
0
Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? 
Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️
1. Подпишись на меня @te1nderness 
2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️
3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗
4. Написать мне «готово» и всё! 😻

Отвечу в течении 24ч💘
Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема

Приветики🤗❤️ хочешь +150 живых подписчиков? Тогда быстрее читай условия это очень просто! 😻❤️ 1. Подпишись на меня @te1nderness 2.Пролайкай мои публикации их немного😉❤️ 3. Подписаться на всех спонсоров, они в разделе «подписки» 🤗 4. Написать мне «готово» и всё! 😻 Отвечу в течении 24ч💘 Всем удачи🤗❤️ #бесплатноеспонсорство #спонсорство #бесплатныйпиар #бесплатно #бесплатныймастеркласс #эстетикатела #эстетика #бесплатноеспонсорство #красивыевидео #эстель #эстетично #эстетика #бесплатнаясхема #бесплатнаясхема - 1 hour ago

5 Likes
0 Comments
0
.
.
#body #makeup #thuesday #pretty #korea #girls #болею #cute #good #травянойчай #instagramers #insta #follow #following #follow4followback #likeforlikes #aesthetic #aesthetics #like4likes #likeforfollow #чай #эстетика #эстетикатела #чай  #блеск #травы #эстетично #comiccon #yoursweet #sweet

. . #body #makeup #thuesday #pretty #korea #girls #болею #cute #good #травянойчай #instagramers #insta #follow #following #follow4followback #likeforlikes #aesthetic #aesthetics #like4likes #likeforfollow #чай #эстетика #эстетикатела #чай #блеск #травы #эстетично #comiccon #yoursweet #sweet - 1 hour ago

12 Likes
1 Comments
0
Вино и сигареты все что нам осталось...
.
.
.
#фото #идеидляфото 
#лайки #liketime 
#likeforlikes  #like #vsco #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныекоменты #взимныелайкибезобмана #взаимныелайкиподписка #мысливслух #лето #эстетикаулиц #эстетикатела  #эстетика  #эстетично #осень
#grunger

Вино и сигареты все что нам осталось... . . . #фото #идеидляфото #лайки #liketime #likeforlikes #like #vsco #взаимныелайки #взаимнаяподписка #взаимныекоменты #взимныелайкибезобмана #взаимныелайкиподписка #мысливслух #лето #эстетикаулиц #эстетикатела #эстетика #эстетично #осень #grunger - 1 hour ago

73 Likes
4 Comments
0
Вы даже представить не можете на сколько я рада что могу поговорить с мамой про подростковые проблемы и иногда даже употребляем маты при разговоре
⠀
Действительно, это так. Я абсолютно не понимаю когда дети бояться с родителями затрагивать темы алкоголя, сигарет, отношения (между парнем и девочкой) и тем более затрагивать темы ©екса.
⠀
А чего здесь стесняться? Такие вещи не то что - нормальные, они - обязательны.
⠀
Это обязательно чтобы ребёнок в будущем сформировался как личность. Чтобы в своём подростковом возрасте он не натворил глупостей и потом жалел.
⠀
Если ты подросток, у тебя отношения с родителями мягко говоря не очень или ты просто стесняешься поговорить о том что тебя тревожит, то пожалуйста, НЕ СТЕСНЯЙСЯ. Твоим родителям наоборот будет приятно, что ты решил поговорить именно с ними. Родители - это твои самые верные друзья, это - не враги. Никто тебе не расскажет того чего скажут они.
⠀
Родители всегда тебя поймут правильно.
⠀
Мои родители ( чаще всего Мама ) всегда шли ко мне на встречу. Это действительно очень ценно с её стороны. Она знает про мой блог, ничего против не имеет, может даже что-то посоветовать.
⠀
Общаться с родителями - обязательно. Ставьте их в известность во всём что вас тревожит, расскажите им про свои планы и желания. Тогда...
⠀
вы будете понимать родителей, родители будут понимать вас.  Родители не всегда должны быть в роли "воспитателя", но и в роли "друга"

Вы даже представить не можете на сколько я рада что могу поговорить с мамой про подростковые проблемы и иногда даже употребляем маты при разговоре ⠀ Действительно, это так. Я абсолютно не понимаю когда дети бояться с родителями затрагивать темы алкоголя, сигарет, отношения (между парнем и девочкой) и тем более затрагивать темы ©екса. ⠀ А чего здесь стесняться? Такие вещи не то что - нормальные, они - обязательны. ⠀ Это обязательно чтобы ребёнок в будущем сформировался как личность. Чтобы в своём подростковом возрасте он не натворил глупостей и потом жалел. ⠀ Если ты подросток, у тебя отношения с родителями мягко говоря не очень или ты просто стесняешься поговорить о том что тебя тревожит, то пожалуйста, НЕ СТЕСНЯЙСЯ. Твоим родителям наоборот будет приятно, что ты решил поговорить именно с ними. Родители - это твои самые верные друзья, это - не враги. Никто тебе не расскажет того чего скажут они. ⠀ Родители всегда тебя поймут правильно. ⠀ Мои родители ( чаще всего Мама ) всегда шли ко мне на встречу. Это действительно очень ценно с её стороны. Она знает про мой блог, ничего против не имеет, может даже что-то посоветовать. ⠀ Общаться с родителями - обязательно. Ставьте их в известность во всём что вас тревожит, расскажите им про свои планы и желания. Тогда... ⠀ вы будете понимать родителей, родители будут понимать вас. Родители не всегда должны быть в роли "воспитателя", но и в роли "друга" - 1 hour ago

58 Likes
13 Comments
0
.
.
#body #makeup #thuesday #pretty #korea #girls #болею #cute #good #травянойчай #instagramers #insta #follow #following #follow4followback #likeforlikes #aesthetic #aesthetics #like4likes #likeforfollow #чай #эстетика #эстетикатела #чай  #блеск #травы #эстетично #comiccon #yoursweet #sweet

. . #body #makeup #thuesday #pretty #korea #girls #болею #cute #good #травянойчай #instagramers #insta #follow #following #follow4followback #likeforlikes #aesthetic #aesthetics #like4likes #likeforfollow #чай #эстетика #эстетикатела #чай #блеск #травы #эстетично #comiccon #yoursweet #sweet - 1 hour ago

10 Likes
0 Comments
0
Aesthetics... lady...
#aesthetic 
Эстетика...
#эстетикатела

Aesthetics... lady... #aesthetic Эстетика... #эстетикатела - 2 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.