#本日

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#本日 #4月 #1日 は
#FOXday #fox #day #🦊
であり
#エイプリルフール #aprilfools #April #fool
#コロナ が#嘘 であり
笑って#10月 #10日 を迎えられます様に
#babymetal #ベビメタ #ジョジョの奇妙な冒険 #jojo #黄金の風  #シド #sid #NowPlaying

#本日 #4月 #1日#FOXday #fox #day #🦊 であり #エイプリルフール #aprilfools #April #fool #コロナ#嘘 であり 笑って#10月 #10日 を迎えられます様に #babymetal #ベビメタ #ジョジョの奇妙な冒険 #jojo #黄金の風 #シド #sid #NowPlaying - 15 minutes ago

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本日無事OPENいたしました☺️㊗️
沢山の方にご支援、ご協力をいただき、今日を迎えることができました🌸
みなさんに感謝の気持ちでいっぱいです!
これから職員を含め、こどもたちの為にいっぱい動き動き回りたいと思います✨
Chameleonカメレオン をどうぞ宜しくお願い致します❇︎
#大牟田市#大黒町#1丁目#児童発達支援#放課後等デイサービス#Chameleon#カメレオン #本日#無事#OPENいたしました☺️#嬉しい#精一杯#こどもたちの成長を#応援します

本日無事OPENいたしました☺️㊗️ 沢山の方にご支援、ご協力をいただき、今日を迎えることができました🌸 みなさんに感謝の気持ちでいっぱいです! これから職員を含め、こどもたちの為にいっぱい動き動き回りたいと思います✨ Chameleonカメレオン をどうぞ宜しくお願い致します❇︎ #大牟田市 #大黒町 #1丁目 #児童発達支援 #放課後等デイサービス #Chameleon #カメレオン #本日 #無事 #OPENいたしました ☺️#嬉しい #精一杯 #こどもたちの成長を #応援します - 21 minutes ago

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本日 減量開始。

100日後に仕上がるオレの

0日目

増量期ピーク

本日 過去最高体重80.3kg

晒しあげ。

ここからスタート。

今日は

背中と二頭筋。

#本日#減量開始
#0日目
#晒し上げ
#背中の日
#筋トレ#背中#二頭筋
#ワークアウト#フィットネス
#ダイエット#ジム#ボディメイク
#today#workout
#backday#biceps
#bodybuilding#physique
#fitness#gym#diet
#creatine#creatinemonohydrate
#eaa#purplewraath
#protein#impactwhey
#vitamin#vitaform

本日 減量開始。 100日後に仕上がるオレの 0日目 増量期ピーク 本日 過去最高体重80.3kg 晒しあげ。 ここからスタート。 今日は 背中と二頭筋。 #本日 #減量開始 #0日目 #晒し上げ #背中の日 #筋トレ #背中 #二頭筋 #ワークアウト #フィットネス #ダイエット #ジム #ボディメイク #today #workout #backday #biceps #bodybuilding #physique #fitness #gym #diet #creatine #creatinemonohydrate #eaa #purplewraath #protein #impactwhey #vitamin #vitaform - 24 minutes ago

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さて、これは誰でしょう?
答えは、お店にて😄

今宵は、雨の水曜日!
オープンしますよ❤️ #福富町#長者町#日ノ出町
#エイトセンタービル1階
#カラオケbar#朝まで営業
#本日、5時まで#飲みたい
#頑張って営業中

さて、これは誰でしょう? 答えは、お店にて😄 今宵は、雨の水曜日! オープンしますよ❤️ #福富町 #長者町 #日ノ出町 #エイトセンタービル1階 #カラオケbar #朝まで営業 #本日 、5時まで#飲みたい #頑張って営業中 - 26 minutes ago

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息子が夕食を作ってくれました😍

本当は今日入社式の予定がコロナの影響で無くなり、研修も延期に‥
諸手続きの為に東京へ行くのも無しに💦
そしてしばらく自宅待機😵

どこにも行けないから、今日からしばらく家事全般を任せる事にしました!
大学生のときに料理を覚えてからは、そこそこの腕前です😅

美味しくいただきました💕

#息子
#手料理 
#本日
#メニュー
#鮭の柚庵焼き 
#豚肉のしぐれ煮 
#タコぶつ 
#ゴボウの唐揚げ
#お味噌汁

息子が夕食を作ってくれました😍 本当は今日入社式の予定がコロナの影響で無くなり、研修も延期に‥ 諸手続きの為に東京へ行くのも無しに💦 そしてしばらく自宅待機😵 どこにも行けないから、今日からしばらく家事全般を任せる事にしました! 大学生のときに料理を覚えてからは、そこそこの腕前です😅 美味しくいただきました💕 #息子 #手料理 #本日 #メニュー #鮭の柚庵焼き #豚肉のしぐれ煮 #タコぶつ #ゴボウの唐揚げ #お味噌汁 - 45 minutes ago

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本日オープン致しました‼︎
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雨のなかお祝いに来ていただいた方々
本当にありがとうございました♡
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この10年間は
今日を夢見て勉強する毎日でした
.
わんこを通じて
いろんな方と出会い
刺激をもらい
勉強する機会をいただき
お客様からは
やりがいを感じる嬉しい言葉も
たくさんいただいてきました
.
楽しい、嬉しい
悔しい、ふがいない
.
いろんな感情で過ごす日々で
振り返るとあっという間でした
.
そんなわたしに関わり
今まで支えてくれた
すべての方々に感謝しつつ
これからは
わんことお客様に愛される
お店づくりに励んでいきます✂︎
.
今日からまた
どうぞよろしくお願いします ﺕ
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#dog#dogstagram#doglover#犬#いぬすたぐらむ#いぬのきもち#わんこのいる生活#エイプリルフール#嘘じゃないよ#本日#open#開店祝い#お花いっぱい#多肉いっぱい#嬉しい#感謝#ありがとう#トリマー#トリミング#トリミングサロン#犬用品#セレクトショップ#旭市

. 本日オープン致しました‼︎ . 雨のなかお祝いに来ていただいた方々 本当にありがとうございました♡ . この10年間は 今日を夢見て勉強する毎日でした . わんこを通じて いろんな方と出会い 刺激をもらい 勉強する機会をいただき お客様からは やりがいを感じる嬉しい言葉も たくさんいただいてきました . 楽しい、嬉しい 悔しい、ふがいない . いろんな感情で過ごす日々で 振り返るとあっという間でした . そんなわたしに関わり 今まで支えてくれた すべての方々に感謝しつつ これからは わんことお客様に愛される お店づくりに励んでいきます✂︎ . 今日からまた どうぞよろしくお願いします ﺕ . . #dog #dogstagram #doglover #犬 #いぬすたぐらむ #いぬのきもち #わんこのいる生活 #エイプリルフール #嘘じゃないよ #本日 #open #開店祝い #お花いっぱい #多肉いっぱい #嬉しい #感謝 #ありがとう #トリマー #トリミング #トリミングサロン #犬用品 #セレクトショップ #旭市 - 53 minutes ago

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#銀座bustle #本日#コロナウイルス感染拡大防止の為#臨時休業#皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます🍀

#銀座bustle #本日 #コロナウイルス感染拡大防止の為 #臨時休業 #皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます 🍀 - 1 hour ago

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【チバニャン事変(仮)】 超人パラグラム(Official Music Video)

YouTube 苺りなはむ(はむちゃん) チャンネルにて公開

6人組アイドルグループ「チバニャン事変(仮)」本日より本格始動!! プロデュース:苺りなはむ
楽曲プロデュース:チバニャン
メンバー:苺りなはむ/てんちむ/ありしゃん/戦慄かなの/ひめにぃ/ジャスミン

#苺りなはむ #CY8ER #チバニャン #てんちむ #ありしゃん #ヘラヘラ三銃士 #戦慄かなの #ZOC #ひめにぃ #ジャスミン #ゆゆうた #チバニャン事変 #本日 #より #本格 #始動

#ヒカル #ヒカルさん #ただのカリスマ #MV #出演
色々あってホストになりました。

ヒカルさんのインスタのフォローもよろしくお願いします🥺💕
@tadanokarisuma

【チバニャン事変(仮)】 超人パラグラム(Official Music Video) YouTube 苺りなはむ(はむちゃん) チャンネルにて公開 6人組アイドルグループ「チバニャン事変(仮)」本日より本格始動!! プロデュース:苺りなはむ 楽曲プロデュース:チバニャン メンバー:苺りなはむ/てんちむ/ありしゃん/戦慄かなの/ひめにぃ/ジャスミン #苺りなはむ #CY8ER #チバニャン #てんちむ #ありしゃん #ヘラヘラ三銃士 #戦慄かなの #ZOC #ひめにぃ #ジャスミン #ゆゆうた #チバニャン事変 #本日 #より #本格 #始動 #ヒカル #ヒカルさん #ただのカリスマ #MV #出演 色々あってホストになりました。 ヒカルさんのインスタのフォローもよろしくお願いします🥺💕 @tadanokarisuma - 2 hours ago

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@polish.ikebukuro
・・・
寒暖差が激しい日が続いていますね。
.
めまぐるしい気圧の変化で低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わると自律神経の切り替えがうまくいかず、身体がバテ気味に…
更に、低気圧により血中の酸素濃度が下がり、昼でも眠くなったり、身体がだるくなったりします。
.
春先は寒さへの意識も薄いことから、身体が寒暖差に敏感になります。
この寒暖差により、自律神経が乱れ、肩こりやめまいなど、さまざまな症状があらわれます。
.
この時期に現れやすい不調の症状に、
“うつ冷え”
と言われるものがあります。
.
冷えによって「幸せホルモン(セロトニン)」や、「やる気ホルモン(ドーパミン)」をつくる酵素が働きにくくなります。
.
自律神経の乱れを整え「セロトニン」の活動を活発にしてくれる【シロダーラ】を是非ご体験下さい♪
#池袋 #アーユルヴェーダ #シロダーラ #極上リラクゼーション #本日、すぐのご案内できます
姉妹店:(@polish.takabanobaba

@polish.ikebukuro ・・・ 寒暖差が激しい日が続いていますね。 . めまぐるしい気圧の変化で低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わると自律神経の切り替えがうまくいかず、身体がバテ気味に… 更に、低気圧により血中の酸素濃度が下がり、昼でも眠くなったり、身体がだるくなったりします。 . 春先は寒さへの意識も薄いことから、身体が寒暖差に敏感になります。 この寒暖差により、自律神経が乱れ、肩こりやめまいなど、さまざまな症状があらわれます。 . この時期に現れやすい不調の症状に、 “うつ冷え” と言われるものがあります。 . 冷えによって「幸せホルモン(セロトニン)」や、「やる気ホルモン(ドーパミン)」をつくる酵素が働きにくくなります。 . 自律神経の乱れを整え「セロトニン」の活動を活発にしてくれる【シロダーラ】を是非ご体験下さい♪ #池袋 #アーユルヴェーダ #シロダーラ #極上リラクゼーション #本日 、すぐのご案内できます 姉妹店:(@polish.takabanobaba - 2 hours ago

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#2020 #4月1日 #喫煙可 #深夜営業 #本日 #お席空いてます #全店 #元気に営業中 #ころなにまけるな #厚切り牛タン #串焼き #鉄板焼き #お好み焼き #もんじゃ焼き #名古屋飯 #錦三 #丸の内 #泉 #さいたにや錦店 #さいたにや泉店 #さいたにや本店 #libre

#2020 #4月1日 #喫煙可 #深夜営業 #本日 #お席空いてます #全店 #元気に営業中 #ころなにまけるな #厚切り牛タン #串焼き #鉄板焼き #お好み焼き #もんじゃ焼き #名古屋飯 #錦三 #丸の内 #泉 #さいたにや錦店 #さいたにや泉店 #さいたにや本店 #libre - 2 hours ago

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志村けんが亡くなってまって
心に空いてまった穴
追悼番組観て笑って
癒されよっと🎶
.
#本日#仕事やめて
#気分転換
#雨の日のドライブ
#行きつけの#駄菓子屋
#湯の山温泉
#御在所ロープウェイ
#鈴鹿スカイライン
.
#昼飯
#いきなりステーキ
.
#晩酌
#黒霧島#ロック
#鰹生節#きゅうり
.
#昭和のスーパースター
#志村けん
#追悼特別番組
#永久保存

志村けんが亡くなってまって 心に空いてまった穴 追悼番組観て笑って 癒されよっと🎶 . #本日 #仕事やめて #気分転換 #雨の日のドライブ #行きつけの #駄菓子屋 #湯の山温泉 #御在所ロープウェイ #鈴鹿スカイライン . #昼飯 #いきなりステーキ . #晩酌 #黒霧島 #ロック #鰹生節 #きゅうり . #昭和のスーパースター #志村けん #追悼特別番組 #永久保存 - 2 hours ago

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Please listen to my online radio show #RAVEARIDE broadcast on Tonights 8:00PM-9:30PM JPT from #blockfm !

Wednesday 1 April 2020
https://block.fm/radios/76

今夜8時からは block.fm よりハードコアレイヴ特番「RAVE-A-RIDE」生放送です!
編成変わって毎月第1水曜夜8時からの90分番組に拡大!

改変後初のゲストはUK HARDCORE meets DRUM&BASSを模索する一匹狼!kens:kとMC RALLYさんが登場!
今までよりも1時間早く始まるのでお間違い無く!

#今夜 #今日 #本日 #ラジオ #ライブ #生放送 #クラブ #レイヴ#today #radio #livestream #broadcast #dance #dj #nightclub #happyhardcore #ukhardcore #rave #music

Please listen to my online radio show #RAVEARIDE broadcast on Tonights 8:00PM-9:30PM JPT from #blockfm ! Wednesday 1 April 2020 https://block.fm/radios/76 今夜8時からは block.fm よりハードコアレイヴ特番「RAVE-A-RIDE」生放送です! 編成変わって毎月第1水曜夜8時からの90分番組に拡大! 改変後初のゲストはUK HARDCORE meets DRUM&BASSを模索する一匹狼!kens:kとMC RALLYさんが登場! 今までよりも1時間早く始まるのでお間違い無く! #今夜  #今日  #本日  #ラジオ  #ライブ  #生放送  #クラブ  #レイヴ #today  #radio #livestream #broadcast #dance #dj #nightclub #happyhardcore #ukhardcore #rave #music - 3 hours ago

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#ちょいのま#エイジング#塗装

#K君#今日 から#タバコ#辞めた とさ。

僕も#辞めよう と#思います

#明日 から。。かも。。😅 #桜塗装
#新築
#ブライト#ハウス
#アンティーク#扉#玄関#スペイン
#私#重度 の#喘息 持ち
#一昨日10本#昨日#6本#本日#4本
#明日 は出来れば#0本

もうどこでも吸えなくなるし、その方が#ストレス かもしれない。今が本当のやめ時かな。。。

#ちょいのま #エイジング #塗装 #K君 #今日  から#タバコ #辞めた  とさ。 僕も#辞めよう  と#思います #明日  から。。かも。。😅 #桜塗装 #新築 #ブライト #ハウス #アンティーク #扉 #玄関 #スペイン #私 #重度  の#喘息  持ち #一昨日10本 #昨日 #6本 #本日 #4本 #明日  は出来れば#0本 もうどこでも吸えなくなるし、その方が#ストレス  かもしれない。今が本当のやめ時かな。。。 - 3 hours ago

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#タイラバ#釣り船#遊漁船
#fishing  #🎣#釣り#船釣り#真鯛
#今日の一枚#鯛ラバ
#釣りスタグラム#釣り好き#釣りフォト#🌸
#真鯛釣り#釣り人
#白墨丸#紅丸
#本日#ロケ
#四季の釣り#海豚
#伊丹章#エコギア#熟成鯛ラバアクア

#タイラバ #釣り船 #遊漁船 #fishing #🎣#釣り #船釣り #真鯛 #今日の一枚 #鯛ラバ #釣りスタグラム #釣り好き #釣りフォト #🌸 #真鯛釣り #釣り人 #白墨丸 #紅丸 #本日 #ロケ #四季の釣り #海豚 #伊丹章 #エコギア #熟成鯛ラバアクア - 3 hours ago

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NYC Street Photography - 📷- Shot on my Nikon D750

#streetartglobe #instagramnyc #newyork_instagram  #moodytones #noiretblanc #architectanddesign #blackandwhitephoto #nycityworld #picturesofnewyork #topnewyorkphoto #monochrome #theimaged #_heater #complexphotos #huntgram #artsytecture #nikon #schwarzundweiss #nikond750 #ニューヨーク #ニコン
#東京カメラ部 #おしゃれ #カメラ女子  #本日 #マンハッタン #観光 #アメリカ #バケーション #ステキ @nycprimeshot

NYC Street Photography - 📷- Shot on my Nikon D750 #streetartglobe #instagramnyc #newyork_instagram #moodytones #noiretblanc #architectanddesign #blackandwhitephoto #nycityworld #picturesofnewyork #topnewyorkphoto #monochrome #theimaged #_heater #complexphotos #huntgram #artsytecture #nikon #schwarzundweiss #nikond750 #ニューヨーク  #ニコン #東京カメラ部 #おしゃれ  #カメラ女子 #本日  #マンハッタン  #観光  #アメリカ  #バケーション  #ステキ @nycprimeshot - 3 hours ago

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いよいよオープンです!
『徳福』(とくふく)、早い時間予約でいっぱいなそうで、しじみで時間つぶせますよ😁
行くとき連絡入れてみてください🙇
徳福TEL 0112151773 です!
#徳福 #とくふく#本日 #オープン #すすきの #中華 #リーゼントは命#しじみ#はいれます

いよいよオープンです! 『徳福』(とくふく)、早い時間予約でいっぱいなそうで、しじみで時間つぶせますよ😁 行くとき連絡入れてみてください🙇 徳福TEL 0112151773 です! #徳福 #とくふく #本日 #オープン #すすきの #中華 #リーゼントは命 #しじみ #はいれます - 3 hours ago

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さ、今日から新たな気持ちで
お客様をお迎えしますよー!
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てのに。朝から
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商品のおやつしか眼中にないおじいちゃん 笑
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いつもの催促からの甘え鳴き omg
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#dog#dogstagram#doglover#犬#いぬすたぐらむ#いぬのきもち#おじいちゃん#馬肉がたべたい#催促#おやつ#トイプードル#ふわもこ部#本日#open#トリミングサロン#セレクトショップ#旭市

. さ、今日から新たな気持ちで お客様をお迎えしますよー! . てのに。朝から . 商品のおやつしか眼中にないおじいちゃん 笑 . いつもの催促からの甘え鳴き omg . . #dog #dogstagram #doglover #犬 #いぬすたぐらむ #いぬのきもち #おじいちゃん #馬肉がたべたい #催促 #おやつ #トイプードル #ふわもこ部 #本日 #open #トリミングサロン #セレクトショップ #旭市 - 3 hours ago

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ラウンジラフテル4月2日〜10日まで臨時休業とします😭

#コロナ #しゃーない #みんな #ごめん!#しばらく #この状況 に#一緒に #耐え忍んで くれ🙏🙏🙏#本日 #最終日 #次回は #13日 #あいましょうね #元気な #姿で #北新地 #ラウンジ #ラフテル #ママ

ラウンジラフテル4月2日〜10日まで臨時休業とします😭 #コロナ #しゃーない #みんな #ごめん#しばらく #この状況#一緒に #耐え忍んで くれ🙏🙏🙏#本日 #最終日 #次回は #13日 #あいましょうね #元気な #姿で #北新地 #ラウンジ #ラフテル #ママ - 3 hours ago

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健康で。
元気で。
思いやりのある優しい人に。
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願いはそれだけ。でも贅沢な願い。
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#本日#大安#兜飾り#3兄弟#男の子#名前旗#成長の願い#すくすく育て
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それぞれの耳もとに「1番だいすき♡」をつぶやくキモい母ちゃんだけど🙄🙄🙄
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それぞれ大好きなのはホント😌

健康で。 元気で。 思いやりのある優しい人に。 . 願いはそれだけ。でも贅沢な願い。 . #本日 #大安 #兜飾り #3兄弟 #男の子 #名前旗 #成長の願い #すくすく育て . それぞれの耳もとに「1番だいすき♡」をつぶやくキモい母ちゃんだけど🙄🙄🙄 . それぞれ大好きなのはホント😌 - 4 hours ago

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本日BBQLIFEに8時までにご来店いただいた方に限り生ビール一杯無料で出したいと思います!
8時までです! 「SNS見ました!」とBBQLIFE店員にお伝えください!
お待ちしております!

#いざかや#bbqlife#本日#ビール#一杯無料サービス #8時までにきた方限定#時間厳守です w#びーる🍻 #ビール好きにはたまらない #おまちしております!

本日BBQLIFEに8時までにご来店いただいた方に限り生ビール一杯無料で出したいと思います! 8時までです! 「SNS見ました!」とBBQLIFE店員にお伝えください! お待ちしております! #いざかや #bbqlife #本日 #ビール #一杯無料サービス #8時までにきた方限定 #時間厳守です w#びーる 🍻 #ビール好きにはたまらない #おまちしております ! - 4 hours ago

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