#脊柱管狭窄症

18,112 posts

【土浦ヘルニア.com】検索してね!

#土浦市#土浦#阿見町#阿見#阿見アウトレット#かすみがうら#かすみがうら市#かすみがうらマラソン#霞ヶ浦#石岡市#石岡#小美玉#小美玉市#つくばカフェ#つくば#つくば市#牛久市#牛久#牛久大仏#つくばみらい市#つくばみらい#守谷#守谷市#整体#整体院#腰痛#ヘルニア#脊柱管狭窄症#坐骨神経痛#腰痛い

【土浦ヘルニア.com】検索してね! #土浦市 #土浦 #阿見町 #阿見 #阿見アウトレット #かすみがうら #かすみがうら市 #かすみがうらマラソン #霞ヶ浦 #石岡市 #石岡 #小美玉 #小美玉市 #つくばカフェ #つくば #つくば市 #牛久市 #牛久 #牛久大仏 #つくばみらい市 #つくばみらい #守谷 #守谷市 #整体 #整体院 #腰痛 #ヘルニア #脊柱管狭窄症 #坐骨神経痛 #腰痛い - 5 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
ブログ更新しました‼️😊
腓骨骨折後の関節拘縮が改善した事例です。

拘縮はポジティブな性格なら改善しやすいようにも感じます😁

http://www.korikori.com/blog/hikotukossetujirei/

小川鍼灸整骨院です‼️
https://g.co/kgs/hzsd8b

#鍼灸#筋膜リリース #整体 #小川鍼灸整骨院 #脊柱管狭窄症 #認知行動療法 #マインドフルネス#平野区 #整骨院  #坐骨神経痛 #腰痛 #肩こり #自律神経失調症

ブログ更新しました‼️😊 腓骨骨折後の関節拘縮が改善した事例です。 拘縮はポジティブな性格なら改善しやすいようにも感じます😁 http://www.korikori.com/blog/hikotukossetujirei/ 小川鍼灸整骨院です‼️ https://g.co/kgs/hzsd8b #鍼灸 #筋膜リリース #整体 #小川鍼灸整骨院 #脊柱管狭窄症 #認知行動療法 #マインドフルネス #平野区 #整骨院 #坐骨神経痛 #腰痛 #肩こり #自律神経失調症 - 5 hours ago

17 Likes
0 Comments
0
THERE IS NO FINISH LINE!!
『闘いに終わりはない』
コロナとの闘いに終わりが来るように封印してたけど、ついに日本全国緊急事態宣言解除✨
オメデトーーー🎉

まだまだ予断は許さないけれど、ひとまずは日常を取り戻せるということで、ひと安心です。
#まだ来ないアベノマスク
#給付金の申込書も来ない

と言うことで、今日からマラソン的意味合いとしてまたTHERE IS...使ってこ☺️
足の痛みとも早くお別れできますように❗️
*
今日は走りやすかったので、のんびりだけど距離を稼いだ🏃✨
あと6日で残り50kmいけるかな💦

#ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング女子と繋がりたい #サブ35 #ズームフライ3 #ヴェイパーフライネクストパーセント #鶴見川ランナー #s58ランナーズ #東京マラソン2021への道 
#椎間板ヘルニア#脊柱管狭窄症

THERE IS NO FINISH LINE!! 『闘いに終わりはない』 コロナとの闘いに終わりが来るように封印してたけど、ついに日本全国緊急事態宣言解除✨ オメデトーーー🎉 まだまだ予断は許さないけれど、ひとまずは日常を取り戻せるということで、ひと安心です。 #まだ来ないアベノマスク #給付金の申込書も来ない と言うことで、今日からマラソン的意味合いとしてまたTHERE IS...使ってこ☺️ 足の痛みとも早くお別れできますように❗️ * 今日は走りやすかったので、のんびりだけど距離を稼いだ🏃✨ あと6日で残り50kmいけるかな💦 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニング女子と繋がりたい #サブ35 #ズームフライ3 #ヴェイパーフライネクストパーセント #鶴見川ランナー #s58ランナーズ #東京マラソン2021への道 #椎間板ヘルニア #脊柱管狭窄症 - 6 hours ago

53 Likes
6 Comments
0
たらい回されて行き着く先は
結局、半田市民病院😭😭😭
時期的なものか?
若しくは脊柱管狭窄症が酷くなったか?
明日また外来へ行く事になりました…。😰😰😰🌀🌀🌀💦💦💦💨💨💨
#長期 #人工透析 #合併症
#脊柱管狭窄症
#アミロイドーシス #頭痛
#歩行困難

たらい回されて行き着く先は 結局、半田市民病院😭😭😭 時期的なものか? 若しくは脊柱管狭窄症が酷くなったか? 明日また外来へ行く事になりました…。😰😰😰🌀🌀🌀💦💦💦💨💨💨 #長期 #人工透析 #合併症 #脊柱管狭窄症 #アミロイドーシス #頭痛 #歩行困難 - 6 hours ago

23 Likes
2 Comments
0
.
🔽フォローミー🔽
@chiropractic_shin_ai

【要チェック!こんな人は腰痛予備軍!】

みなさん、こんばんは^_^

『腰』という字は
月(にくづき)に
要(かなめ)と書きます。

つまり、からだの中心というわけですね。

ところが普段から
この大切な腰に注意を払う人は
意外に少ないのです。

腰が痛くなったときだけ大騒ぎ😭

痛みが遠のくと
勝手に治ったと思い込み…

再び無理をし、腰痛を再発させます😭

厳しい現実ですが
加害者はあなたで
腰は被害者というわけです。

腰痛の悪循環を断ち切るため、
原因の究明と根本治療を行い、
さらに予防にも心がける必要があります。

そのためにはまず
腰痛の前兆を知ることが
大切です☝️❗️

ということで
あなたが『腰痛予備軍』かどうか
以下の項目から確かめてみましょう!


✅腰が重い、硬い、凝る

✅姿勢が悪く、腰が伸びにくい

✅座るときかならず足組み、横座りする

✅テレビをいつも横になってみる

✅足、腰が冷えやすい

✅十分寝ても腰の疲れが取れない

✅寝る姿勢に癖がある

✅腰が落ち着かず、腰に手がいく

✅体重が増えてきている

✅下肢がだるく、疲れやすい

いかがでしたか?

これらのように
少しでも腰に違和感があるなら

仕事が残っているからと
無理をするのは禁物です⚠️


痛みは身体の警報装置、
痛みの注意信号が出たら
早めに手入れしましょう💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

腰痛は一生の間に
9割の人が経験すると
いわれています😳

また、腰痛は癖になりやすいので
普段からの予防が大切です。

腰痛を根本から治して、
楽しい人生を送りましょう♪

それでは、また~^_^


🔽フォローミー🔽
@chiropractic_shin_ai

LINE@では、
腰痛やお身体についてのお悩み・ご相談を24時間受け付けています😊
プロフィール欄からご登録いただき、お気軽にメッセージください♪

. 🔽フォローミー🔽 @chiropractic_shin_ai   【要チェック!こんな人は腰痛予備軍!】  みなさん、こんばんは^_^  『腰』という字は 月(にくづき)に 要(かなめ)と書きます。  つまり、からだの中心というわけですね。  ところが普段から この大切な腰に注意を払う人は 意外に少ないのです。  腰が痛くなったときだけ大騒ぎ😭  痛みが遠のくと 勝手に治ったと思い込み…  再び無理をし、腰痛を再発させます😭  厳しい現実ですが 加害者はあなたで 腰は被害者というわけです。  腰痛の悪循環を断ち切るため、 原因の究明と根本治療を行い、 さらに予防にも心がける必要があります。  そのためにはまず 腰痛の前兆を知ることが 大切です☝️❗️  ということで あなたが『腰痛予備軍』かどうか 以下の項目から確かめてみましょう!   ✅腰が重い、硬い、凝る  ✅姿勢が悪く、腰が伸びにくい  ✅座るときかならず足組み、横座りする  ✅テレビをいつも横になってみる  ✅足、腰が冷えやすい  ✅十分寝ても腰の疲れが取れない  ✅寝る姿勢に癖がある  ✅腰が落ち着かず、腰に手がいく  ✅体重が増えてきている  ✅下肢がだるく、疲れやすい  いかがでしたか?  これらのように 少しでも腰に違和感があるなら  仕事が残っているからと 無理をするのは禁物です⚠️   痛みは身体の警報装置、 痛みの注意信号が出たら 早めに手入れしましょう💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️  腰痛は一生の間に 9割の人が経験すると いわれています😳  また、腰痛は癖になりやすいので 普段からの予防が大切です。  腰痛を根本から治して、 楽しい人生を送りましょう♪  それでは、また~^_^   🔽フォローミー🔽 @chiropractic_shin_ai   LINE@では、 腰痛やお身体についてのお悩み・ご相談を24時間受け付けています😊 プロフィール欄からご登録いただき、お気軽にメッセージください♪ - 7 hours ago

94 Likes
5 Comments
0
体験会、今週の30日までとなっております❗️
なかなか取れない痛みをお持ちの方は一度姿勢を見直してみませんか?
スタッフ一同、お待ちしております☺️
#伊丹 #尼崎 #整骨院 #安堂寺町 #南野 #阪急稲野駅
#すぐる整骨院
#美鈴町 #FFバランス整復
#株式会社エヌアンドエイチ
#野間 #野間北 #鍼治療 #骨盤矯正 #美顔鍼 #トレーニング
#姿勢改善 #接骨院 #ぎっくり腰
#お灸 #背中の痛み #腰痛 #坐骨神経痛
#脊柱管狭窄症
#柔軟 #ストレッチ #新型ウイルス
#コロナウイルス #消毒 #コロナ疲れ

体験会、今週の30日までとなっております❗️ なかなか取れない痛みをお持ちの方は一度姿勢を見直してみませんか? スタッフ一同、お待ちしております☺️ #伊丹 #尼崎 #整骨院 #安堂寺町 #南野 #阪急稲野駅 #すぐる整骨院 #美鈴町 #FFバランス整復 #株式会社エヌアンドエイチ #野間 #野間北 #鍼治療 #骨盤矯正 #美顔鍼 #トレーニング #姿勢改善 #接骨院 #ぎっくり腰 #お灸 #背中の痛み  #腰痛  #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #柔軟  #ストレッチ  #新型ウイルス #コロナウイルス  #消毒  #コロナ疲れ - 7 hours ago

23 Likes
0 Comments
0
【MRIレントゲンで問題がないと言われた。】

ではどこに問題があるのでしょうか?
問題があってもそれはそれで困りますけどね。






姿勢、筋力、柔軟性です。
その細かな検査って、





専門家じゃないとわからないです。
姿勢のみかた
筋力のみかた
柔軟性のチェック






具体的なやり方はLINEで紹介しています。





腰痛の最新知識やノウハウ、
腰痛の根本原因を探る方法を
LINEでもお伝えしています。





慢性的な痛みでお悩みの方は、ぜひ参考にしてくださいね👍



👇 【腰痛腰痛オンライン講座の詳細と、
無料プレゼント🎁をゲットする♪】



▶️腰痛の根本原因を解消! 筋膜リリース動画
 股関節内転筋ストレッチ動画
 をプレゼント‼️ 


~プレゼントの受け取り方法~ 


👉喜名田とLINEでお友達になる♪
↓
@kinada.ken 
こちらからプロフィール欄のURLを
クリック✨  

※もし追加できない場合は
@976nxoum でLINE ID検索♪
(@もお忘れなく!)

 ★慢性腰痛解消法について、
ご質問があればお気軽にDMください♪ 


🔻フォローミー🔻
@kinada.ken

【MRIレントゲンで問題がないと言われた。】  ではどこに問題があるのでしょうか? 問題があってもそれはそれで困りますけどね。       姿勢、筋力、柔軟性です。 その細かな検査って、      専門家じゃないとわからないです。 姿勢のみかた 筋力のみかた 柔軟性のチェック       具体的なやり方はLINEで紹介しています。      腰痛の最新知識やノウハウ、 腰痛の根本原因を探る方法を LINEでもお伝えしています。      慢性的な痛みでお悩みの方は、ぜひ参考にしてくださいね👍    👇 【腰痛腰痛オンライン講座の詳細と、 無料プレゼント🎁をゲットする♪】    ▶️腰痛の根本原因を解消! 筋膜リリース動画  股関節内転筋ストレッチ動画  をプレゼント‼️    ~プレゼントの受け取り方法~    👉喜名田とLINEでお友達になる♪ ↓ @kinada.ken  こちらからプロフィール欄のURLを クリック✨    ※もし追加できない場合は @976nxoum でLINE ID検索♪ (@もお忘れなく!)   ★慢性腰痛解消法について、 ご質問があればお気軽にDMください♪    🔻フォローミー🔻 @kinada.ken - 8 hours ago

91 Likes
1 Comments
0
👇フォローミー👇

@kotsuban.honpo.g 
お久しぶりです😊

骨盤本舗グループ はるき整骨院
院長 名城です🤗

やっと兵庫県も緊急事態宣言解除されましたねー😅😅 いやーーー長かった😭😭 皆さん体調は大丈夫ですか💦? 昨日子供達連れて釣りに行ってきました👍👍 結果は子供達はサビキ釣りで小ちゃいイワシ釣ってました😝😝 私は‥‥‥ ボウズでした😭😭😭😭😭 なので帰りにとれとれ市場行って
黒鯛、ツバス、サバ買って帰りました😉😉 今週からまた再開しますのでよろしくお願いします👍

イイね&フォローお願いします‼️
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
【特別プレゼント中🎁】
プレゼント🎁の受け取り方

LINEでお友達登録して下さい🤝
⬇︎
@kotsuban.honpo.g 
プロフィールのURLをクリック
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

👇フォローミー👇 @kotsuban.honpo.g お久しぶりです😊 骨盤本舗グループ はるき整骨院 院長 名城です🤗 やっと兵庫県も緊急事態宣言解除されましたねー😅😅 いやーーー長かった😭😭 皆さん体調は大丈夫ですか💦? 昨日子供達連れて釣りに行ってきました👍👍 結果は子供達はサビキ釣りで小ちゃいイワシ釣ってました😝😝 私は‥‥‥ ボウズでした😭😭😭😭😭 なので帰りにとれとれ市場行って 黒鯛、ツバス、サバ買って帰りました😉😉 今週からまた再開しますのでよろしくお願いします👍 イイね&フォローお願いします‼️ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 【特別プレゼント中🎁】 プレゼント🎁の受け取り方 LINEでお友達登録して下さい🤝 ⬇︎ @kotsuban.honpo.g プロフィールのURLをクリック ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ - 8 hours ago

45 Likes
2 Comments
0
専門整体師が伝える【腰痛改善するマット選び】の説明させていただいております。

続きは👆の【oomichiseitain】をタップするとYouTubeのURLがございますのでそちらからご覧ください。

おおみち腰痛専門整体院
神戸市東灘区深江本町3丁目8ー14ー2F
078ー855ー6454

#東灘区
#神戸市
#腰痛
#坐骨神経痛
#整体
#脊柱管狭窄症
#すべり症
#ヘルニア
#専門
#ギックリ腰
#手術したくない
#どこに行っても治らない。
#シビレ
#足が痺れる
#痛い
#朝起きたら痛い

専門整体師が伝える【腰痛改善するマット選び】の説明させていただいております。 続きは👆の【oomichiseitain】をタップするとYouTubeのURLがございますのでそちらからご覧ください。 おおみち腰痛専門整体院 神戸市東灘区深江本町3丁目8ー14ー2F 078ー855ー6454 #東灘区 #神戸市 #腰痛 #坐骨神経痛 #整体 #脊柱管狭窄症 #すべり症 #ヘルニア #専門 #ギックリ腰 #手術したくない #どこに行っても治らない#シビレ #足が痺れる #痛い #朝起きたら痛い - 8 hours ago

92 Likes
0 Comments
0
.
🔻フォローミー🔻
@sakuradoriseikotsuin

実は、椎間板がつぶれてヘルニアが起こっていても症状が出ないこともあります。それは、神経や血流に障害がない、

🔹無痛性ヘルニア🔹

健常者でも3人に一人が無痛性ヘルニアをもっているといわれています。結構多いですよね😧

腰痛で整形外科を受診して、MRI検査によってヘルニアの状態が確認されたとしましょう。

医師から画像を見せられて、「椎間板がはみだしていますね」と言われても、手術など最終手段に踏み切る前に

『腰痛の原因は本当にヘルニアなのかな?』

と、少し疑ってみた方がいいかも⁉️

整形外科で腰痛椎間板ヘルニアと診断され、いろいろやったが痛みが治まらないといって、当院に来られた患者さんが、1回の施術と生活指導だけで腰痛が治ったというケースがたくさんあります。

別にうちの施術がすごいとかじゃないんですよ💦すべての原因は生活習慣にありますので、そこを変えるだけで症状は改善できます。

そう、先の投稿でもあげましたが、

☘️腰痛は生活習慣病☘️


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔻フォローミー🔻
@sakuradoriseikotsuin

ぎっくり腰・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症や自律神経症状でお悩みの方へ

🎁LINE友だち登録プレゼント🎁

【最新版!腰痛予防医学】

❇️『レントゲンでは分からない!痛み・しびれ・神経痛が起きる本当の原因3選』

❇️『これをやれば腰痛にならない!インナーマッスルストレッチ5選』

の動画を、友だち追加時に無料プレゼント🎁

LINEで気軽に、お体に関する質問・相談も受付中です✨

プロフィールからリンクにお願いします😉

YouTube『さくら通り整骨院チャンネル』でも、あなたの健康に役立つ情報を配信中です♫

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

. 🔻フォローミー🔻 @sakuradoriseikotsuin   実は、椎間板がつぶれてヘルニアが起こっていても症状が出ないこともあります。それは、神経や血流に障害がない、  🔹無痛性ヘルニア🔹  健常者でも3人に一人が無痛性ヘルニアをもっているといわれています。結構多いですよね😧  腰痛で整形外科を受診して、MRI検査によってヘルニアの状態が確認されたとしましょう。  医師から画像を見せられて、「椎間板がはみだしていますね」と言われても、手術など最終手段に踏み切る前に  『腰痛の原因は本当にヘルニアなのかな?』  と、少し疑ってみた方がいいかも⁉️  整形外科で腰痛椎間板ヘルニアと診断され、いろいろやったが痛みが治まらないといって、当院に来られた患者さんが、1回の施術と生活指導だけで腰痛が治ったというケースがたくさんあります。  別にうちの施術がすごいとかじゃないんですよ💦すべての原因は生活習慣にありますので、そこを変えるだけで症状は改善できます。  そう、先の投稿でもあげましたが、  ☘️腰痛は生活習慣病☘️   🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸  🔻フォローミー🔻 @sakuradoriseikotsuin   ぎっくり腰・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症や自律神経症状でお悩みの方へ  🎁LINE友だち登録プレゼント🎁  【最新版!腰痛予防医学】  ❇️『レントゲンでは分からない!痛み・しびれ・神経痛が起きる本当の原因3選』  ❇️『これをやれば腰痛にならない!インナーマッスルストレッチ5選』  の動画を、友だち追加時に無料プレゼント🎁  LINEで気軽に、お体に関する質問・相談も受付中です✨  プロフィールからリンクにお願いします😉  YouTube『さくら通り整骨院チャンネル』でも、あなたの健康に役立つ情報を配信中です♫  🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 - 8 hours ago

140 Likes
1 Comments
0
*
《 Follow me 》
@ssssb0805

みなさん甘いものは
お好きですか??☺️


私はとっても大好きなのです😊😊


ですが好きな時に好きなだけ
食べるなんて。。。🐷


そこで今日は!


甘いものを食べても太りにくい方法
についてお話しします😁💓


甘いものを食べると
イライラしていても
リラックスできる!

チョコレートやケーキなどに
含まれる糖質が
脳のエネルギーとなり
快楽物質であるエンドルフィンを
分泌させるからです!


一方で、砂糖を摂ると
血糖値が急激に上昇し
その後、急激に下降します😨


しかも摂り過ぎれば
血糖値を下げる
インスリンの分泌量が増えて
脳内が糖不足となり
リラックスどころか
ストレスを溜める可能性も😱

摂取量にはご注意を😤



そして!!!


太らずに甘いものを
楽しみたい場合は
量だけでなくいつ食べるか
も気をつけてもらいたいのです🤭


「3時のおやつ」というように
甘いものは間食すると
良いイメージがありますが
空腹時に甘いものを食べると
糖質が脂質に変換されて
身体にたまる恐れが😂😂


脂肪を蓄えたくない方は
血糖値が上がる間食時よりも
脂肪が溜まりにくい食後に
デザートとして摂った方が
良いでしょう😉😉


※3時のおやつが良いとされるのは
午後3時には脂肪細胞に
脂肪を溜め込ませるタンパク質が
1日の中で1番出にくい時間
とされているからと言われ
身体のリズムでいうと良いです◎


ただ空腹時に甘いものを
食べること自体が太りやすい😰



というのが
今回のお話です😌✨


甘いものを食べたいなら食後に、
どうしても食べたくなってしまったなら
3時が良いということですね🤔



もちろん食べるだけなら
太る🐷のは間違いないので
運動なども取り入れてくださいね😘😘






@ssssb0805


LINE@では
『読むだけで、もう二度と腰痛に
悩まされないたった3つの方法』
をお友達登録して頂いた方
全員に無料プレゼント🎁

プロフィール下のリンクより
ご登録よろしくお願いします🤲


#しまばし整骨院#しまばし鍼灸整骨院
#腰痛#ギックリ腰#慢性腰痛#腰痛改善
#腰痛持ち#腰が痛い#腰痛予防#神経痛
#痺れ#坐骨神経痛
#整骨院 #接骨院 #整体#ヘルニア#柔道整復師
#腰痛い#治療#メンテナンス#脊柱管狭窄症
#旭区#千林商店街 #千林#千林大宮
#コロナ対策#免疫力アップ#自律神経
#コロナに負けるな#美肌づくり

* 《 Follow me 》 @ssssb0805   みなさん甘いものは お好きですか??☺️   私はとっても大好きなのです😊😊   ですが好きな時に好きなだけ 食べるなんて。。。🐷   そこで今日は!   甘いものを食べても太りにくい方法 についてお話しします😁💓   甘いものを食べると イライラしていても リラックスできる!  チョコレートやケーキなどに 含まれる糖質が 脳のエネルギーとなり 快楽物質であるエンドルフィンを 分泌させるからです!   一方で、砂糖を摂ると 血糖値が急激に上昇し その後、急激に下降します😨   しかも摂り過ぎれば 血糖値を下げる インスリンの分泌量が増えて 脳内が糖不足となり リラックスどころか ストレスを溜める可能性も😱  摂取量にはご注意を😤    そして!!!   太らずに甘いものを 楽しみたい場合は 量だけでなくいつ食べるか も気をつけてもらいたいのです🤭   「3時のおやつ」というように 甘いものは間食すると 良いイメージがありますが 空腹時に甘いものを食べると 糖質が脂質に変換されて 身体にたまる恐れが😂😂   脂肪を蓄えたくない方は 血糖値が上がる間食時よりも 脂肪が溜まりにくい食後に デザートとして摂った方が 良いでしょう😉😉   ※3時のおやつが良いとされるのは 午後3時には脂肪細胞に 脂肪を溜め込ませるタンパク質が 1日の中で1番出にくい時間 とされているからと言われ 身体のリズムでいうと良いです◎   ただ空腹時に甘いものを 食べること自体が太りやすい😰    というのが 今回のお話です😌✨   甘いものを食べたいなら食後に、 どうしても食べたくなってしまったなら 3時が良いということですね🤔    もちろん食べるだけなら 太る🐷のは間違いないので 運動なども取り入れてくださいね😘😘       @ssssb0805    LINE@では 『読むだけで、もう二度と腰痛に 悩まされないたった3つの方法』 をお友達登録して頂いた方 全員に無料プレゼント🎁  プロフィール下のリンクより ご登録よろしくお願いします🤲   #しまばし整骨院 #しまばし鍼灸整骨院  #腰痛 #ギックリ腰 #慢性腰痛 #腰痛改善  #腰痛持ち #腰が痛い #腰痛予防 #神経痛  #痺れ #坐骨神経痛  #整骨院 #接骨院 #整体 #ヘルニア #柔道整復師  #腰痛い #治療 #メンテナンス #脊柱管狭窄症  #旭区 #千林商店街 #千林 #千林大宮  #コロナ対策 #免疫力アップ #自律神経  #コロナに負けるな #美肌づくり - 9 hours ago

56 Likes
0 Comments
0
たまには自然を味わいたいので😆
車走らせて結構どこへでも行っちゃいます。笑
曇っていても素敵な景色~✨ #整体院ラピス #整体 #操体法 #クラニオセイクラル #大阪 #北摂 #吹田市 #豊中市 #吹田 #千里山 #上山手町 #腰痛 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #肩こり #頭痛 #膝の痛み #顎関節症 #産後 #骨盤矯正 #自律神経

たまには自然を味わいたいので😆 車走らせて結構どこへでも行っちゃいます。笑 曇っていても素敵な景色~✨ #整体院ラピス #整体 #操体法 #クラニオセイクラル #大阪 #北摂 #吹田市 #豊中市 #吹田 #千里山 #上山手町 #腰痛 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #肩こり #頭痛 #膝の痛み #顎関節症 #産後 #骨盤矯正 #自律神経 - 11 hours ago

55 Likes
0 Comments
0
こんにちは👋
寄居町、深谷市のたいよう鍼灸・接骨院、たいよう整体院の赤坂です!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
今日来院された患者様から素敵な【手作りマスク】のプレゼントがありました✨🎁✨
ありがとうございます!!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
だんだんと自粛生活も緩和されて来ると思いますが、マスクは当分必需品になると思いますので、とても助かります。
改めて、人と人との繋がりって大事なんだなーとか
こうやって、今出来る事を私達1人1人が考えて行動していく事が大切だと感じます。私達も今出来る事を患者様に提供し健康で過ごせる様にこれからも昇進して頑張っていきますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

#深谷市#寄居町#接骨院#整体院#整体#姿勢#ゆがみ#しびれ#神経痛#交通事故#怪我 #背骨#骨盤#矯正#ES5000#鍼灸#ヘルニア#脊柱管狭窄症#ぎっくり腰#寝違え#捻挫 #腱鞘炎#肉離れ#夜8時まで受付 #駐車場完備

こんにちは👋 寄居町、深谷市のたいよう鍼灸・接骨院、たいよう整体院の赤坂です! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日来院された患者様から素敵な【手作りマスク】のプレゼントがありました✨🎁✨ ありがとうございます!!ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ だんだんと自粛生活も緩和されて来ると思いますが、マスクは当分必需品になると思いますので、とても助かります。 改めて、人と人との繋がりって大事なんだなーとか こうやって、今出来る事を私達1人1人が考えて行動していく事が大切だと感じます。私達も今出来る事を患者様に提供し健康で過ごせる様にこれからも昇進して頑張っていきますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m #深谷市 #寄居町 #接骨院 #整体院 #整体 #姿勢 #ゆがみ #しびれ #神経痛 #交通事故 #怪我 #背骨 #骨盤 #矯正 #ES5000 #鍼灸 #ヘルニア #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #寝違え #捻挫 #腱鞘炎 #肉離れ #夜8時まで受付 #駐車場完備 - 12 hours ago

24 Likes
0 Comments
0
以前、#腸腰筋 について紹介した投稿が凄く反響が良かったように思えました。
だいぶ、医療業界の以外の人たちにもメジャーな筋になってきているのかなと思います。
今回はその腸腰筋の鍛え方です。
@tanaka.seikotuin.nagasaki の概要欄のホームページからYouTubeへ移行してチェックしてみてください。

#長崎 #時津 #整骨院 #腰痛 #脊柱管狭窄症 #ヘルニア #腰椎分離症 #ぎっくり腰 #膝痛 #変形性膝関節症 #半月板損傷 #オスグッド #野球肩 #野球肘 #投球フォーム #投球フォーム改善 #ピッチングフォーム #パフォーマンスアップ #インナーマッスル #産後の骨盤矯正 #関節トレーニング #関トレ #田中整骨院

以前、#腸腰筋 について紹介した投稿が凄く反響が良かったように思えました。 だいぶ、医療業界の以外の人たちにもメジャーな筋になってきているのかなと思います。 今回はその腸腰筋の鍛え方です。 @tanaka.seikotuin.nagasaki の概要欄のホームページからYouTubeへ移行してチェックしてみてください。 #長崎 #時津 #整骨院 #腰痛 #脊柱管狭窄症 #ヘルニア #腰椎分離症 #き ゙っくり腰 #膝痛 #変形性膝関節症 #半月板損傷 #オスク ゙ッド #野球肩 #野球肘 #投球フォーム #投球フォーム改善 #ピッチングフォーム #パフォーマンスアップ #インナーマッスル #産後の骨盤矯正 #関節トレーニンク#関トレ #田中整骨院 - 12 hours ago

9 Likes
0 Comments
0
【シューズ選び】
ランニングシューズには

トゥスプリングとドロップと呼ばれる部分があります。

✅トゥスプリングはつま先から床までの高さの事を言い
特に長距離を走る場合はこのトゥスプリングが高いものを選ぶよ良いでしょう。

✅ シューズの踵とつま先の厚みの差のことです。
「厚みの差」なので、ドロップの高い低いは、ソールの厚さとは関係ありません。
ソールの厚いシューズでも、ドロップが低いシューズもあります。

初心者は踵から着くことが多いのでドロップが高いものを選びましょう✨

ランニングシューズの選び方を間違えると足や腰の痛みに繋がります!

安さで選ばず、しっかりいい物を選んでいきましょう!

当院は世界52カ国以上で扱われている「医療用インソール」
✨フォームソティックスメディカルの認定院です✨
・
今なら足部検査、動作テスト
・
無料です!🆓
・
ご予約はお早めに!
・
インソール専用ページはこちら!

http://sakonyuki103.com/course/insole/

#オスグッド#新潟#有痛性外脛骨#アキレス腱炎#アキレス腱周囲炎#足底筋膜炎#アルビレックス新潟 #腰痛#ぎっくり腰#肩こり#腱鞘炎#整骨院#筋膜リリース#頭痛#緊張型頭痛#偏頭痛#片頭痛#群発性頭痛#すべり症#腰椎分離症#脊柱管狭窄症#椎間板ヘルニア#シンスプリント#リハビリ#交通事故治療##フォームソティックスメディカル#顎関節症#ばね指#インソール

【シューズ選び】 ランニングシューズには  トゥスプリングとドロップと呼ばれる部分があります。  ✅トゥスプリングはつま先から床までの高さの事を言い 特に長距離を走る場合はこのトゥスプリングが高いものを選ぶよ良いでしょう。  ✅ シューズの踵とつま先の厚みの差のことです。 「厚みの差」なので、ドロップの高い低いは、ソールの厚さとは関係ありません。 ソールの厚いシューズでも、ドロップが低いシューズもあります。  初心者は踵から着くことが多いのでドロップが高いものを選びましょう✨  ランニングシューズの選び方を間違えると足や腰の痛みに繋がります!  安さで選ばず、しっかりいい物を選んでいきましょう!  当院は世界52カ国以上で扱われている「医療用インソール」 ✨フォームソティックスメディカルの認定院です✨ ・ 今なら足部検査、動作テスト ・ 無料です!🆓 ・ ご予約はお早めに! ・ インソール専用ページはこちら!  http://sakonyuki103.com/course/insole/  #オスグッド #新潟 #有痛性外脛骨 #アキレス腱炎 #アキレス腱周囲炎 #足底筋膜炎 #アルビレックス新潟 #腰痛 #ぎっくり腰 #肩こり #腱鞘炎 #整骨院 #筋膜リリース #頭痛 #緊張型頭痛 #偏頭痛 #片頭痛 #群発性頭痛 #すべり症 #腰椎分離症 #脊柱管狭窄症 #椎間板ヘルニア #シンスプリント #リハビリ #交通事故治療 ##フォームソティックスメディカル #顎関節症 #ばね指 #インソール - 12 hours ago

18 Likes
0 Comments
0
.
.
さてさてさーて
発信し忘れていたので今日から発信しまつ😎
.
【壁と友達になろう🤝】
.
この歳にもなると私の友人も次々とママさんに
なる方が増えています!良いことです!
私も幸せです!笑

当然肩こりがしんどい
腰が痛い、腕が重いなども増えてます。
.
👉不慣れな姿勢
👉授乳、抱っこ
👉子どもの体重が増えてしんどい
👉パパに当たってしまう、、、
.
本日は産後の腰痛に併発する

産後の肩こり...と言うよりは
育児による肩こりを解消する方法!を
動画を見ながら一緒に無くそう!!
.
肩こりを解消するためには .
腰痛と同じく、
凝り固まって痛い場所を揉んでも良くなりません! .
まずは肩こりになってしまった
原因を理解する必要があります。 (何ども言いますがw) .
原因さえわかれば
あとは原因をなくすためのストレッチを行って
使えるようにエクササイズするだけ
.
今回のも時間見つけて簡単にできます!
まずは赤ちゃんのためにも負担減らしてください✨
.
育児中ではなくても
肩こりがある方は是非お試しください! 
あなたの固定概念を私が覆します^ ^

YouTubeで "kuninaka 肩こり"と検索😍

#京都 #伏見 #慢性腰痛専門 #腰痛 #腰痛改善 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #椎間板ヘルニア #ギックリ腰 #反り腰 #猫背 #肩こり #痛み #改善 #育児 #歪み #姿勢 #セルフケア #ストレッチ #産後 #骨盤 #痛いところに原因はない #抱っこ #新ママ
#stretch #youtube #lowback #pain

. . さてさてさーて 発信し忘れていたので今日から発信しまつ😎 . 【壁と友達になろう🤝】 . この歳にもなると私の友人も次々とママさんに なる方が増えています!良いことです! 私も幸せです!笑 当然肩こりがしんどい 腰が痛い、腕が重いなども増えてます。 . 👉不慣れな姿勢 👉授乳、抱っこ 👉子どもの体重が増えてしんどい 👉パパに当たってしまう、、、 . 本日は産後の腰痛に併発する 産後の肩こり...と言うよりは 育児による肩こりを解消する方法!を 動画を見ながら一緒に無くそう!! . 肩こりを解消するためには . 腰痛と同じく、 凝り固まって痛い場所を揉んでも良くなりません! . まずは肩こりになってしまった 原因を理解する必要があります。 (何ども言いますがw) . 原因さえわかれば あとは原因をなくすためのストレッチを行って 使えるようにエクササイズするだけ . 今回のも時間見つけて簡単にできます! まずは赤ちゃんのためにも負担減らしてください✨ . 育児中ではなくても 肩こりがある方は是非お試しください! あなたの固定概念を私が覆します^ ^ YouTubeで "kuninaka 肩こり"と検索😍 #京都 #伏見 #慢性腰痛専門 #腰痛 #腰痛改善 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #椎間板ヘルニア #キ ゙ックリ腰 #反り腰 #猫背 #肩こり #痛み #改善 #育児 #歪み #姿勢 #セルフケア #ストレッチ #産後 #骨盤 #痛いところに原因はない #抱っこ #新ママ #stretch #youtube #lowback #pain - 13 hours ago

15 Likes
0 Comments
0
浜松医科大学での講義🏥 
2015年より非常勤講師の登録をさせて頂いていて、毎年浜松に伺っていましたが、今回はウェブ講義です🌐 「スポーツ整形外科について~アスリートの症例と体験的事例から~」
医学部4年生の皆さん✏️ スポーツ障害・外傷と心理の基礎研究の紹介や、アスリート時代のスポーツ障害、
婦人科疾患などの疾病経験について、症例として取り上げ、講義を行いました📈📊 3〜4枚目は昨年度の講義の様子です🎞 ‪浜松医大の学生の皆さんとお会いできず残念ではありましなが、いつもとても熱心に受講してくださる姿勢に感激をしています✏️ このような機会を下さった、松山幸弘教授に感謝申し上げます🌈
どうもありがとうございました☺️
・
・
・
#浜松医科大学 
#facultyofmeficine #講義 #スポーツ医学講座 #スポーツ医学 #scientificlecture
#sports #sportsmedicine #アスリート #athlete #スポーツ障害 #sportsinjury #婦人科疾患 #腰痛 #脊柱管狭窄症 #腰痛症 #spinalcanalstenosis #椎間関節 #神経障害 #胸郭出口症候群 #四辺形間隙症候群 #shoulderpain #neurologicaldisorder  #university #student #lecture #femaleathletes #healtproblem #health

浜松医科大学での講義🏥 2015年より非常勤講師の登録をさせて頂いていて、毎年浜松に伺っていましたが、今回はウェブ講義です🌐 「スポーツ整形外科について~アスリートの症例と体験的事例から~」 医学部4年生の皆さん✏️ スポーツ障害・外傷と心理の基礎研究の紹介や、アスリート時代のスポーツ障害、 婦人科疾患などの疾病経験について、症例として取り上げ、講義を行いました📈📊 3〜4枚目は昨年度の講義の様子です🎞 ‪浜松医大の学生の皆さんとお会いできず残念ではありましなが、いつもとても熱心に受講してくださる姿勢に感激をしています✏️ このような機会を下さった、松山幸弘教授に感謝申し上げます🌈 どうもありがとうございました☺️ ・ ・ ・ #浜松医科大学 #facultyofmeficine #講義 #スホ ゚ーツ医学講座 #スホ ゚ーツ医学 #scientificlecture #sports #sportsmedicine #アスリート #athlete #スホ ゚ーツ障害 #sportsinjury #婦人科疾患 #腰痛 #脊柱管狭窄症 #腰痛症 #spinalcanalstenosis #椎間関節 #神経障害 #胸郭出口症候群 #四辺形間隙症候群 #shoulderpain #neurologicaldisorder #university #student #lecture #femaleathletes #healtproblem #health - 15 hours ago

50 Likes
0 Comments
0
皆さんこんにちは!😀 のぶ整体院の院長🌻
関塚です。🌊🌴🌺🏖️ 寒暖差が厳しい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?

5月末まで、のぶ整体院は東京都の感染拡大防止による休業要請を受け全面的に協力して休業中です。😢😢😢 来週月曜日、6月1日(月)の9時より当院の営業を再開致します。🍀😌🍀 事前予約もすでに開始しており、十名以上のお客様よりご予約頂いております。😍💓💓 営業時間も9時から24時迄の完全予約制の通常に戻します。\(^_^)(^_^)/ 🌞出張整体も随時受付🌞

当院では、新型コロナウィルス緊急事態宣言解除後もウィルス対策を継続致します。

どうぞ安心してご来院くださいm(__)m

#国分寺
#国分寺市
#恋ヶ窪
#恋ヶ窪駅 
#カイロプラクター
#マッサージ師 
#マッサージ好き
#癒し
#気持ち
#腰痛改善
#肩こり解消
#膝痛い 
#首痛い
#背中痛い
#ギックリ腰
#坐骨神経痛 
#脊柱管狭窄症 
#ヘルニア
#痛み
#痛みなし
#整体師 
#整体マッサージ
#美容整体 
#整体サロン 
#スポーツ整体 
#産後ダイエット 
#産後骨盤矯正 
#産後ケア

皆さんこんにちは!😀 のぶ整体院の院長🌻 関塚です。🌊🌴🌺🏖️ 寒暖差が厳しい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 5月末まで、のぶ整体院は東京都の感染拡大防止による休業要請を受け全面的に協力して休業中です。😢😢😢 来週月曜日、6月1日(月)の9時より当院の営業を再開致します。🍀😌🍀 事前予約もすでに開始しており、十名以上のお客様よりご予約頂いております。😍💓💓 営業時間も9時から24時迄の完全予約制の通常に戻します。\(^_^)(^_^)/ 🌞出張整体も随時受付🌞 当院では、新型コロナウィルス緊急事態宣言解除後もウィルス対策を継続致します。 どうぞ安心してご来院くださいm(__)m #国分寺 #国分寺市 #恋ヶ窪 #恋ヶ窪駅 #カイロプラクター #マッサージ師 #マッサージ好き #癒し #気持ち #腰痛改善 #肩こり解消 #膝痛い #首痛い #背中痛い #ギックリ腰 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #ヘルニア #痛み #痛みなし #整体師 #整体マッサージ #美容整体 #整体サロン #スポーツ整体 #産後ダイエット #産後骨盤矯正 #産後ケア - 15 hours ago

42 Likes
0 Comments
0
【紫陽花】
蕾から咲き始め
.
#紫陽花
#あじさい
#お花に癒される

今日、解除されるかな…。

【紫陽花】 蕾から咲き始め . #紫陽花 #あじさい #お花に癒される 今日、解除されるかな…。 - 16 hours ago

43 Likes
1 Comments
0
#アトピー性皮膚炎 の症例報告が所属している医学会のHPに掲載されました。まだ治療中の症例ですが、少しでも同じ治療を行う先生方の参考になれば幸いです。
#倦怠感 #めまい #メニエール #冷え #不眠 #便秘 #頭痛 #肩こり #五十肩 #腰痛 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #膝痛 #かかと痛 #自律神経 #パニック障害 #生理痛  #しびれ #免疫力 #いわき市 #小名浜 #治療院 #整体 #遠絡療法

#アトピー性皮膚炎 の症例報告が所属している医学会のHPに掲載されました。まだ治療中の症例ですが、少しでも同じ治療を行う先生方の参考になれば幸いです。 #倦怠感 #めまい #メニエール #冷え #不眠 #便秘 #頭痛 #肩こり #五十肩 #腰痛 #坐骨神経痛 #脊柱管狭窄症 #膝痛 #かかと痛 #自律神経 #パニック障害 #生理痛 #しびれ #免疫力 #いわき市 #小名浜 #治療院 #整体 #遠絡療法 - 16 hours ago

16 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.