#asicsfrontrunnerfrance

24,734 posts

Ma photo du jour 
Une belle journée avec la neige et le soleil qui revient demain 😉

#runfrance #strava #courseapied #trailrunning #trails #instarunner #instarunfrance #run #trailrunninglife #runningman #courir #trail #runnerofinstagram #runner #asics #motivation  #instarun #running #runnerscommunity #igersrunners #runningmotivation #esprittrail #trails #runstoppable #trailrunners  #asicsfrontrunnerfrance 
#asics #runnersofinstagram #fiersdecourir  #segreenrunners

Ma photo du jour Une belle journée avec la neige et le soleil qui revient demain 😉 #runfrance #strava #courseapied #trailrunning #trails #instarunner #instarunfrance #run #trailrunninglife #runningman #courir #trail #runnerofinstagram #runner #asics #motivation #instarun #running #runnerscommunity #igersrunners #runningmotivation #esprittrail #trails #runstoppable #trailrunners #asicsfrontrunnerfrance #asics #runnersofinstagram #fiersdecourir #segreenrunners - 6 hours ago

63 Likes
1 Comments
0
Quand tu connais ta première fois sur un tapis 😂 1h30 avec 17,58km 💪
-
On continue la semaine de préparation dantesque avec déjà 50 km de parcourus 😱
-
Encore vendredi et la sortie longue de dimanche pour valider tout ça 😍
-
Et vous ça vous arrive d’utiliser le tapis 🤔? 📸 @stedy_12 -
#happyrunningcrew #asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2020 #asicsfrontrunnerfrance #imoveme #lead1run #outtrip #TousCap #RoadToBarcelona

Quand tu connais ta première fois sur un tapis 😂 1h30 avec 17,58km 💪 - On continue la semaine de préparation dantesque avec déjà 50 km de parcourus 😱 - Encore vendredi et la sortie longue de dimanche pour valider tout ça 😍 - Et vous ça vous arrive d’utiliser le tapis 🤔? 📸 @stedy_12 - #happyrunningcrew #asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2020 #asicsfrontrunnerfrance #imoveme #lead1run #outtrip #TousCap #RoadToBarcelona - 7 hours ago

119 Likes
26 Comments
0
😊 SMILE MORE 😊
You're never fully dressed without a smile.
------------------------------------------------------------------------
Le tourbillon de notre vie quotidienne et notre environnement parfois hostile (travail, transport, stress, météo, personnes négatives ...) peuvent nous mettre le moral à zéro et faire disparaitre notre précieux sourire 😔. Et puis, il suffit d'un petit rien pour qu'il revienne : la pensée des prochaines vacances 🏜️, un moment partagé avec les personnes qu'on aime ou le plaisir de savoir qu'on va les retrouver bientôt 👫👭👬, un compliment 💖, une bonne nouvelle 🤞, une séance de sport 🏃🏋️🧗...
------------------------------------------------------------------------
Ne dit-on pas que le sourire réduit l'anxiété 😱, augmente le niveau d'énergie 🔥 et rendrait même séduisant(e) 🥰?!
Et toi, qu'est ce qui te fait sourire? 😁
------------------------------------------------------------------------
📸 @_albin_ 
#ASICSFrontRunner #ASICSfrontrunner2020 #ASICSFrontRunnerFrance
#friends #share #together #happinesstherapy #happy #smile #joy #share #spartanraceeurope #spartanracefrance #spartanrace #spartan #believeinyourself #unstoppable #giveyourbest #pushyourlimits #obstacleracer #ocrworldchampionships #ocr #bluetens #dryrobe #polecryo #polar #lesportlaplusbelledesrencontres

😊 SMILE MORE 😊 You're never fully dressed without a smile. ------------------------------------------------------------------------ Le tourbillon de notre vie quotidienne et notre environnement parfois hostile (travail, transport, stress, météo, personnes négatives ...) peuvent nous mettre le moral à zéro et faire disparaitre notre précieux sourire 😔. Et puis, il suffit d'un petit rien pour qu'il revienne : la pensée des prochaines vacances 🏜️, un moment partagé avec les personnes qu'on aime ou le plaisir de savoir qu'on va les retrouver bientôt 👫👭👬, un compliment 💖, une bonne nouvelle 🤞, une séance de sport 🏃🏋️🧗... ------------------------------------------------------------------------ Ne dit-on pas que le sourire réduit l'anxiété 😱, augmente le niveau d'énergie 🔥 et rendrait même séduisant(e) 🥰?! Et toi, qu'est ce qui te fait sourire? 😁 ------------------------------------------------------------------------ 📸 @_albin_ #ASICSFrontRunner #ASICSfrontrunner2020 #ASICSFrontRunnerFrance #friends #share #together #happinesstherapy #happy #smile #joy #share #spartanraceeurope #spartanracefrance #spartanrace #spartan #believeinyourself #unstoppable #giveyourbest #pushyourlimits #obstacleracer #ocrworldchampionships #ocr #bluetens #dryrobe #polecryo #polar #lesportlaplusbelledesrencontres - 7 hours ago

227 Likes
11 Comments
0
un avant goût printanier 🇷🇪
Conditions parfaites pour tester les FujiTrabuco Lyte 😍
-
#ASICSFrontRunner
#SwimBikeRun
#MSATriathlon

un avant goût printanier 🇷🇪 Conditions parfaites pour tester les FujiTrabuco Lyte 😍 - #ASICSFrontRunner #SwimBikeRun #MSATriathlon - 7 hours ago

385 Likes
8 Comments
0
4 dossards 🏃🏻‍♀️🏃🏽🏃🏻‍♀️🏃🏾.. 62.2KM de ponçage!! 😈 J-3...Prête à seuiller dans le sud🌪☀️ •
📸 @fredpixlab •
#ASICS #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #Race #TbT

4 dossards 🏃🏻‍♀️🏃🏽🏃🏻‍♀️🏃🏾.. 62.2KM de ponçage!! 😈 J-3...Prête à seuiller dans le sud🌪☀️ • 📸 @fredpixlab#ASICS #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #Race #TbT - 7 hours ago

479 Likes
8 Comments
0
40 minutes de Circuit de Cross-Trainning de Coach Cor@line
@coralinedrx
(merci à toi)

Eassssyyyy 😜

@keepcool_evry_courcouronnes
@nike
@asicseurope
@kalenji_runners
@decathlon
@adidas
@adidasrunning
@polar_france
@asicsfrontrunnerfrance

#keepcoolevrycourcouronnes
#enpluscool
#nikerunning
#asicsrunning
#kalenjirunning
#decathlonfrance
#adidasrunning
#runningmotivation
#polarfrance
#asicsfrontrunnerfrance

40 minutes de Circuit de Cross-Trainning de Coach Cor@line @coralinedrx (merci à toi) Eassssyyyy 😜 @keepcool_evry_courcouronnes @nike @asicseurope @kalenji_runners @decathlon @adidas @adidasrunning @polar_france @asicsfrontrunnerfrance #keepcoolevrycourcouronnes #enpluscool #nikerunning #asicsrunning #kalenjirunning #decathlonfrance #adidasrunning #runningmotivation #polarfrance #asicsfrontrunnerfrance - 7 hours ago

11 Likes
0 Comments
0
Bay of fire, c'est le 🔥.
Prêt à apprendre des choses :
Cette couleur provient du lichen qui se développe sur le blocs de granite.
Le lichen est composé de 2 organismes qui vivent en symbiose: un champignon 🍄 et une algue 🥬.
Ces rochers aux couleurs flamboyantes ont donné le nom à cette baie ?
Pas du tout. En 1773, une expédition navigue dans cette baie ⛵. De nombreux feux sont allumés par les aborigènes pour maîtriser la végétation 🌱. Le nom provient e cette vision depuis la mer qui donne l'impression que la baie est en 🔥.
Comme tu vas pouvoir te la raconter maintenant en soirée ! 😉
.
.
.
#asicsfrontrunnerfrance #asicseurope #asicsfrontrunner2020 #asicsfrontrunner #running #run #daddyrunner #runtheworld #runeverywhere #run4fun #runhappy #bayoffire #tasmania #frenchtraveler #tourdumonde #australie #familytrip #courseapied #happyrunner #traveltheworld #traveladdict #australia #tassie #lichen #travelblogger #travelinfo

Bay of fire, c'est le 🔥. Prêt à apprendre des choses : Cette couleur provient du lichen qui se développe sur le blocs de granite. Le lichen est composé de 2 organismes qui vivent en symbiose: un champignon 🍄 et une algue 🥬. Ces rochers aux couleurs flamboyantes ont donné le nom à cette baie ? Pas du tout. En 1773, une expédition navigue dans cette baie ⛵. De nombreux feux sont allumés par les aborigènes pour maîtriser la végétation 🌱. Le nom provient e cette vision depuis la mer qui donne l'impression que la baie est en 🔥. Comme tu vas pouvoir te la raconter maintenant en soirée ! 😉 . . . #asicsfrontrunnerfrance #asicseurope #asicsfrontrunner2020 #asicsfrontrunner #running #run #daddyrunner #runtheworld #runeverywhere #run4fun #runhappy #bayoffire #tasmania #frenchtraveler #tourdumonde #australie #familytrip #courseapied #happyrunner #traveltheworld #traveladdict #australia #tassie #lichen #travelblogger #travelinfo - 7 hours ago

145 Likes
4 Comments
0
⛷Jour 5⛷
Journée ski en famille sous et sur la neige 😜❄. Descente au flambeau spéciale cette année avec la participation de mon grand garçons 😍.
#ski #sportdhiver #neige #snow #wintersport #sportdeglice #soleil #vacances #nature #famille #sportaddict #holidays #oufderun #entrainement  #motivation #sport #sportaddict #runningaddict #asicsfrontrunnerfrance #kalenji #decathlon #garmin #fenix5x #objectif  #garminfenix5x  #rossignol #cairn #mountains #paradiski #lescoches #laplagne

⛷Jour 5⛷ Journée ski en famille sous et sur la neige 😜❄. Descente au flambeau spéciale cette année avec la participation de mon grand garçons 😍. #ski #sportdhiver #neige #snow #wintersport #sportdeglice #soleil #vacances #nature #famille #sportaddict #holidays #oufderun #entrainement #motivation #sport #sportaddict #runningaddict #asicsfrontrunnerfrance #kalenji #decathlon #garmin #fenix5x #objectif #garminfenix5x #rossignol #cairn #mountains #paradiski #lescoches #laplagne - 7 hours ago

35 Likes
0 Comments
0
Pffff que c’est dure la reprise après 15j sans courir 😤 .
~•~
Hier 8 petits km et aujourd’hui j’ai plus mal aux jambes qu’après un marathon 🙄 et avec le vent de face en plus, ça était laborieux de courir à un rythme plutôt soutenu ... ~~
Si vous courez du côté de Meudon attention a l’invasion des crapauds 😂 (photo 2) ~~
Demain encore une sortie de prévu histoire de faire un peu de km avant dimanche 🙀 et oui c’est déjà l’heure du @semideparis et pas du tout préparé 🤷🏼‍♂️ alors ça sera en mode sortie longue pour les 45km de  @ecotrailparis 😉
.
~•~
Et vous, prêt pour dimanche ? .
.
.
.
.
.
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#instarunners #igrunners #runfrance #runningman #runninggoals #nohappyrunner #nevergiveup #runnerscommunity #laufen #frenchrunner #lescactustips #asicsfrontrunnerfrance #uglowsport #uglowsportfrance #beactive #runnerslife #runforlife #noexcuses #nerienlacher #runday #squadrunner #stravarunning #teamoverstims 
@uglowsport 
@uglowsportfrance 
@overstims

Pffff que c’est dure la reprise après 15j sans courir 😤 . ~•~ Hier 8 petits km et aujourd’hui j’ai plus mal aux jambes qu’après un marathon 🙄 et avec le vent de face en plus, ça était laborieux de courir à un rythme plutôt soutenu ... ~~ Si vous courez du côté de Meudon attention a l’invasion des crapauds 😂 (photo 2) ~~ Demain encore une sortie de prévu histoire de faire un peu de km avant dimanche 🙀 et oui c’est déjà l’heure du @semideparis et pas du tout préparé 🤷🏼‍♂️ alors ça sera en mode sortie longue pour les 45km de @ecotrailparis 😉 . ~•~ Et vous, prêt pour dimanche ? . . . . . . ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#instarunners #igrunners #runfrance #runningman #runninggoals #nohappyrunner #nevergiveup #runnerscommunity #laufen #frenchrunner #lescactustips #asicsfrontrunnerfrance #uglowsport #uglowsportfrance #beactive #runnerslife #runforlife #noexcuses #nerienlacher #runday #squadrunner #stravarunning #teamoverstims @uglowsport @uglowsportfrance @overstims - 7 hours ago

200 Likes
7 Comments
0
Une belle sortie imprévue 6 km dénivelé 134 , après 29 jours d’affilées , je voulais ralentir un peu mais avec ces paysages avec la neige, obligé d’aller courir 🤪. Repos ou pas repos demain 🤔

#runfrance #strava #courseapied #trailrunning #trails #instarunner #instarunfrance #run #trailrunninglife #runningman #courir #trail #runnerofinstagram #runner #asics #motivation  #instarun #running #runnerscommunity #igersrunners #runningmotivation #esprittrail #trails #runstoppable #trailrunners  #asicsfrontrunnerfrance 
#asics #runnersofinstagram #fiersdecourir  #segreenrunners

Une belle sortie imprévue 6 km dénivelé 134 , après 29 jours d’affilées , je voulais ralentir un peu mais avec ces paysages avec la neige, obligé d’aller courir 🤪. Repos ou pas repos demain 🤔 #runfrance #strava #courseapied #trailrunning #trails #instarunner #instarunfrance #run #trailrunninglife #runningman #courir #trail #runnerofinstagram #runner #asics #motivation #instarun #running #runnerscommunity #igersrunners #runningmotivation #esprittrail #trails #runstoppable #trailrunners #asicsfrontrunnerfrance #asics #runnersofinstagram #fiersdecourir #segreenrunners - 8 hours ago

98 Likes
2 Comments
0
Prochain dossard : Semi Cannes J-3 !
On ne devrait pas avoir de pluie... Mais beaucoup de vent 🌪️.. en bord de mer ça promet ! 😭
.
Le semi et moi ce n'est pas vraiment une histoire d'amour ! 💔
Mars dernier. Semi Lisbonne : coup de chaud, déshydratation et hypothermie. 
Déception immense mais en forme à ce moment là, je décide de prendre une revanche 1 mois plus tard sur le semi de Strasbourg.
Semi pour lequel je franchirai la ligne d'arrivée avec les secours... et une fracture du calcanéum 😰
.
Je reviens donc dimanche sur semi avec, avant même une histoire de chrono, l'envie et le besoin de reprendre plaisir et confiance sur la distance. 👊🏼
.
Qui fait le semi de Paris par ici ?
.
#Revengeday
#halfmarathon 
#ASICSFrontRunner
#Runners
#Courseapied

Prochain dossard : Semi Cannes J-3 ! On ne devrait pas avoir de pluie... Mais beaucoup de vent 🌪️.. en bord de mer ça promet ! 😭 . Le semi et moi ce n'est pas vraiment une histoire d'amour ! 💔 Mars dernier. Semi Lisbonne : coup de chaud, déshydratation et hypothermie. Déception immense mais en forme à ce moment là, je décide de prendre une revanche 1 mois plus tard sur le semi de Strasbourg. Semi pour lequel je franchirai la ligne d'arrivée avec les secours... et une fracture du calcanéum 😰 . Je reviens donc dimanche sur semi avec, avant même une histoire de chrono, l'envie et le besoin de reprendre plaisir et confiance sur la distance. 👊🏼 . Qui fait le semi de Paris par ici ? . #Revengeday #halfmarathon #ASICSFrontRunner #Runners #Courseapied - 8 hours ago

1,011 Likes
62 Comments
0
Tête du mec plus qu'heureux d'être là ❄️

Tête du mec plus qu'heureux d'être là ❄️ - 8 hours ago

86 Likes
2 Comments
0
| 24 | Derniers ajustements ce soir, dernière petite sortie en EF'. 40 minutes pour réfléchir et se convaincre d'y aller avec le sourire 😁
-
PS : C'est moi ou cette photo est une preuve que @monica_runfr abandonné vite les gammes ? 🤣
📸 @axel_saly
___________________________________
#ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner #winthelongrun
.
#runninggirl #runningaddict #prepamarathon #runaddict #runnerscommunity #marathontraining #training #courseapied #instarunning #happyrunner #runninglife #runtoinspire #loverunning #feelfast #fitgirl #moveyour🍑 #createyourmove✨ #dubndiducrew #runnersofig #girlslove2run #teamactivre #prepa10k

| 24 | Derniers ajustements ce soir, dernière petite sortie en EF'. 40 minutes pour réfléchir et se convaincre d'y aller avec le sourire 😁 - PS : C'est moi ou cette photo est une preuve que @monica_runfr abandonné vite les gammes ? 🤣 📸 @axel_saly ___________________________________ #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner #winthelongrun . #runninggirl #runningaddict #prepamarathon #runaddict #runnerscommunity #marathontraining #training #courseapied #instarunning #happyrunner #runninglife #runtoinspire #loverunning #feelfast #fitgirl #moveyour 🍑 #createyourmove#dubndiducrew #runnersofig #girlslove2run #teamactivre #prepa10k - 8 hours ago

180 Likes
13 Comments
0
Frac 1-0 Steph 
Séance de rattrapage @asicsfrontrunner du coach @jimmy_sport_fit ce matin 5x(500/400/300) avec une explosion💥 sur la fin pourtant, j’avais dit que c’était fini le mode #capotouvert #teamfragile 😤 
C’est le jeu, on ne peut pas gagner tout le temps, je ferais mieux à la prochaine séance, pas le choix 🔥🔥🔥 #ASICSFRONTRUNNER2020 #ASICSFRONTRUNNERFRANCE
#ASICSFRONTRUNNER
#ASICS

Frac 1-0 Steph Séance de rattrapage @asicsfrontrunner du coach @jimmy_sport_fit ce matin 5x(500/400/300) avec une explosion💥 sur la fin pourtant, j’avais dit que c’était fini le mode #capotouvert #teamfragile 😤 C’est le jeu, on ne peut pas gagner tout le temps, je ferais mieux à la prochaine séance, pas le choix 🔥🔥🔥 #ASICSFRONTRUNNER2020 #ASICSFRONTRUNNERFRANCE #ASICSFRONTRUNNER #ASICS - 8 hours ago

65 Likes
1 Comments
0
Après la Prom’ en Janvier, direction la Croisette dimanche 🔥 @marathoniack @asicsfrontrunner
.
#GangDezouz♥
#MarathoniacK
#PromClassic2020
#10KmCannes
#ASICSFrontRunnerFrance

Après la Prom’ en Janvier, direction la Croisette dimanche 🔥 @marathoniack @asicsfrontrunner . #GangDezouz#MarathoniacK #PromClassic2020 #10KmCannes #ASICSFrontRunnerFrance - 9 hours ago

531 Likes
4 Comments
0
Il était une fois une coach qui avait rendez-vous avec le #asicsrunninglabtour ... Cette (jeune) femme 😁 arrivée au lieu de rendez-vous , s’aperçut à sa grande surprise (merci l’enfant qui lui assura une nuit incomplète 🤣) : ne pas avoir pris de pantalon adapté pour encadrer la séance de running prevue. 😳
•
Triste et apeurée , elle ne savait plus à quel saint se vouer 🙌🏼. C’est à cet instant qu’une grande et jolie jeune femme aux cheveux blonds vint à sa rencontre. 🤩.
Elle lui proposa un collant #colorblock 🔥.
Quelle fut la surprise de la Coach de voir tant de générosité et de gentillesse. 🎈
Après avoir bien transpiré dans ce joli collant , elle prit le temps de la remercier chaleureusement (sans lui rouler une pelle 🐽). Et chacune repartit à son quotidien. •
Et un jour , un beau jour, le destin les amena à se revoir de nouveau. #asicsfrontrunner2020 •
Ce jour là , il m’est apparu évident que @pao.llla , dixit ma sauveuse de collant 😁, deviendrait ma marraine. 😍
•
Parce que rejoindre #asicsfrontrunner2020 c’est surtout cela : rejoindre une équipe et faire de belles rencontres. #jefaisdelemotion •
En avant 2020. •
📸 by @_albin_ •

@asicsfrontrunner @asicseurope 
#ASICSFRONTRUNNER2020 #ASICSFRONTRUNNERFRANCE
#ASICSFRONTRUNNER
#ASICS •
#running #run #newproject #team #runningfamily #sportlife #momlife #postpartum #coach #coachrunning #animasanaincorporesano #marathontraining #inkedgirl

Il était une fois une coach qui avait rendez-vous avec le #asicsrunninglabtour ... Cette (jeune) femme 😁 arrivée au lieu de rendez-vous , s’aperçut à sa grande surprise (merci l’enfant qui lui assura une nuit incomplète 🤣) : ne pas avoir pris de pantalon adapté pour encadrer la séance de running prevue. 😳 • Triste et apeurée , elle ne savait plus à quel saint se vouer 🙌🏼. C’est à cet instant qu’une grande et jolie jeune femme aux cheveux blonds vint à sa rencontre. 🤩. Elle lui proposa un collant #colorblock 🔥. Quelle fut la surprise de la Coach de voir tant de générosité et de gentillesse. 🎈 Après avoir bien transpiré dans ce joli collant , elle prit le temps de la remercier chaleureusement (sans lui rouler une pelle 🐽). Et chacune repartit à son quotidien. • Et un jour , un beau jour, le destin les amena à se revoir de nouveau. #asicsfrontrunner2020 • Ce jour là , il m’est apparu évident que @pao.llla , dixit ma sauveuse de collant 😁, deviendrait ma marraine. 😍 • Parce que rejoindre #asicsfrontrunner2020 c’est surtout cela : rejoindre une équipe et faire de belles rencontres. #jefaisdelemotion • En avant 2020. • 📸 by @_albin_@asicsfrontrunner @asicseurope #ASICSFRONTRUNNER2020 #ASICSFRONTRUNNERFRANCE #ASICSFRONTRUNNER #ASICS#running #run #newproject #team #runningfamily #sportlife #momlife #postpartum #coach #coachrunning #animasanaincorporesano #marathontraining #inkedgirl - 9 hours ago

257 Likes
13 Comments
0
Il y a des endroits, comme celui-ci, qui ne me donnent pas du tout envie de m'enfermer et de replonger mon nez dans le mémoire. Allez, c'est la dernière ligne droite ! 💪🏼😎🙄

Il y a des endroits, comme celui-ci, qui ne me donnent pas du tout envie de m'enfermer et de replonger mon nez dans le mémoire. Allez, c'est la dernière ligne droite ! 💪🏼😎🙄 - 9 hours ago

227 Likes
9 Comments
0
The next generation of runners on the track. So proud of her. She always does her best and never gives up. She is a real little fighter. #ASICS #asicsfamily #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #neverwithoutherasics #nextgenerationofrunners #tränaärlivet #training #courir #fairedusport #sport #tränaärlivet #måbra #träningochglädje #tränaärlivet #instarun #runninggirls #move #lovetraining #sebouger #trainingwithkids #rörselse

The next generation of runners on the track. So proud of her. She always does her best and never gives up. She is a real little fighter. #ASICS #asicsfamily #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #neverwithoutherasics #nextgenerationofrunners #tränaärlivet #training #courir #fairedusport #sport #tränaärlivet #måbra #träningochglädje #tränaärlivet #instarun #runninggirls #move #lovetraining #sebouger #trainingwithkids #rörselse - 9 hours ago

64 Likes
1 Comments
0
.
🇨🇵 Prepa Marathon Hambourg 🇩🇪
Semaine 7/14 - séance 3/4
1H10 EF 🏃‍♀️
Dernière sortie avant le Semi de Paris dimanche, déjà 🙈 Trés bonnes sensations, les jambes avaient envie d'accélérer, mais non, on se préserve pour dimanche 😃
Encore une séance de renfo demain, de 30' à 45' et ensuite RE-POS 😴 jusqu'à dimanche 💪
.
🇩🇪 Vorbereitung Hamburger Marathon 🇩🇪
Woche 7/14 - Sitzung 3/4
1 Stunde 10 langsam 🏃‍♀️
Letzter Lauf vor dem Halbmarathon von Paris am Sonntag, schon 🙈
Sehr gute Gefühle, die Beinen wollten beschleunigen, aber nein, man bewahrt sich für Sonntag 😃
Noch ein Muskeltraining morgen und dann RU-HE 😴 bis Sonntag 💪
.
J-3 @semideparis
.
#ASICS #IMoveMe #SoundMindSoundBody
#ASICSFrontRunner
#ASICSFrontRunnerFrance
#ASICSFrontRunnerFrance2020
@asicsfrontrunner @asicseurope
.
-----------------------------------------------------

. 🇨🇵 Prepa Marathon Hambourg 🇩🇪 Semaine 7/14 - séance 3/4 1H10 EF 🏃‍♀️ Dernière sortie avant le Semi de Paris dimanche, déjà 🙈 Trés bonnes sensations, les jambes avaient envie d'accélérer, mais non, on se préserve pour dimanche 😃 Encore une séance de renfo demain, de 30' à 45' et ensuite RE-POS 😴 jusqu'à dimanche 💪 . 🇩🇪 Vorbereitung Hamburger Marathon 🇩🇪 Woche 7/14 - Sitzung 3/4 1 Stunde 10 langsam 🏃‍♀️ Letzter Lauf vor dem Halbmarathon von Paris am Sonntag, schon 🙈 Sehr gute Gefühle, die Beinen wollten beschleunigen, aber nein, man bewahrt sich für Sonntag 😃 Noch ein Muskeltraining morgen und dann RU-HE 😴 bis Sonntag 💪 . J-3 @semideparis . #ASICS #IMoveMe #SoundMindSoundBody #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunnerFrance2020 @asicsfrontrunner @asicseurope . ----------------------------------------------------- - 9 hours ago

285 Likes
8 Comments
0
Vous savez quoi ? Je suis très content, je viens de passer les 800 km en course à pied cette année et je viens aussi de faire ma première sortie vélo 🚲 
Gros entraînements depuis Janvier mais pour cette année 2020 marquée par des objectifs en Ultra très importants comme l’Ultra Marin 177 km, l’Ecotrail 80 km et les 24 h de Brive pas trop d’autres choix que de borner même si c’est difficile parfois d’enchaîner 😉
You know what ?  I am very happy, I have just passed the 800 km in running this year and I have also just made my first bike trip 🚲
 Big trainings since January but for this year 2020 marked by very important Ultra objectives like the Ultra Marin 177 km, the Ecotrail 80 km and the 24 hours of Brive not too many other choices than to limit even if it is  sometimes difficult to follow 😉
#ASICSFrontRunner
#ASICSFrontRunnerFrance
#ASICSFrontRunner2020
@asicsfrontrunner @asicseurope

Vous savez quoi ? Je suis très content, je viens de passer les 800 km en course à pied cette année et je viens aussi de faire ma première sortie vélo 🚲 Gros entraînements depuis Janvier mais pour cette année 2020 marquée par des objectifs en Ultra très importants comme l’Ultra Marin 177 km, l’Ecotrail 80 km et les 24 h de Brive pas trop d’autres choix que de borner même si c’est difficile parfois d’enchaîner 😉 You know what ? I am very happy, I have just passed the 800 km in running this year and I have also just made my first bike trip 🚲 Big trainings since January but for this year 2020 marked by very important Ultra objectives like the Ultra Marin 177 km, the Ecotrail 80 km and the 24 hours of Brive not too many other choices than to limit even if it is sometimes difficult to follow 😉 #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2020 @asicsfrontrunner @asicseurope - 10 hours ago

231 Likes
13 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.