#artesmarciais

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Essa é para o pessoal da melhor idade! Aproveita essa quarentena para aumentar sua imunidade com o Kung Fu.
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Praticar exercícios físicos na terceira idade traz uma série de vantagens e o Kung Fu pode te ajudar de diversas formas, como no ganho de flexibilidade, elasticidade e agilidade, por exemplo.
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Além disso, praticar uma arte marcial como o Kung Fu aumenta sua força muscular e seu equilíbrio, prevenindo contra eventuais quedas; além de fortalecer seu sistema imunológico, te deixando menos suscetível a doenças como gripes e resfriados.
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Também é uma atividade física ótima para ajudar no aumento da concentração e da rapidez de raciocínio além de proporcionar momentos de interação social, reduzindo o sentimento de solidão.
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lungfukungfu #kungfu #lungfu#tatwong #choylayfut #treino #saude#artesmarciais #academia #fitness#foco #saude #vidasaudavel#emagrecer #nopainnogain #crossfit#jiujitsu #mma #muaythai #boxe #luta#artesuave #capoeira #defesapessoal#natalrn

Essa é para o pessoal da melhor idade! Aproveita essa quarentena para aumentar sua imunidade com o Kung Fu. . Praticar exercícios físicos na terceira idade traz uma série de vantagens e o Kung Fu pode te ajudar de diversas formas, como no ganho de flexibilidade, elasticidade e agilidade, por exemplo. . Além disso, praticar uma arte marcial como o Kung Fu aumenta sua força muscular e seu equilíbrio, prevenindo contra eventuais quedas; além de fortalecer seu sistema imunológico, te deixando menos suscetível a doenças como gripes e resfriados. . Também é uma atividade física ótima para ajudar no aumento da concentração e da rapidez de raciocínio além de proporcionar momentos de interação social, reduzindo o sentimento de solidão. . . . . lungfukungfu #kungfu #lungfu #tatwong #choylayfut #treino #saude #artesmarciais #academia #fitness #foco #saude #vidasaudavel #emagrecer #nopainnogain #crossfit #jiujitsu #mma #muaythai #boxe #luta #artesuave #capoeira #defesapessoal #natalrn - 2 minutes ago

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🥋Ogoshi (koshi-wasa).
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Na tradução seria: grande encaixe de quadril. Uma das 40 técnicas originais compiladas por Jigoro Kano.
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Pode ser usada com ou sem kimono, e sim, numa defesa pessoal ela bem aplicada é praticamente indefensável.
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😎Batendo um pouquinho na minha bigorna @mar.josepio. .
💥Quero ver quem adivinha!! Grande lutadora de MMA que usava essa queda em praticamente todas as suas lutas.
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#artesmarciais #artesuave #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #jiujitsu4life #jiujitsulifestyle #oss #whitebelt #judo #jiujitsunaveia #lutadoresdejiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsubrasileiro #marrentasbjj #judobrasil #jiujitsu_videos #jiujiteiros

🥋Ogoshi (koshi-wasa). . Na tradução seria: grande encaixe de quadril. Uma das 40 técnicas originais compiladas por Jigoro Kano. . Pode ser usada com ou sem kimono, e sim, numa defesa pessoal ela bem aplicada é praticamente indefensável. . 😎Batendo um pouquinho na minha bigorna @mar.josepio. . 💥Quero ver quem adivinha!! Grande lutadora de MMA que usava essa queda em praticamente todas as suas lutas. . #artesmarciais #artesuave #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #jiujitsu4life #jiujitsulifestyle #oss #whitebelt #judo #jiujitsunaveia #lutadoresdejiujitsu #jiujitsuparatodos #jiujitsubrasileiro #marrentasbjj #judobrasil #jiujitsu_videos #jiujiteiros - 3 minutes ago

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Forte, firme, segue o plano.
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. #jiujitsunaveia #jiujitsubrasil #jiujitsuparatodos #jiujitsuviciados #jiujitsubrasileiro #jiujitsubrasiloficial #jiujitsuraiz #brazilianjiujitsu #bjj #jiujiteiros #cbjj #oss #osss #armlock #everydayporrada #tatame #artemarcial #artesmarciais #viciadosemjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #jiujitsulife #photooftheday

Forte, firme, segue o plano. . . . . . #jiujitsunaveia #jiujitsubrasil #jiujitsuparatodos #jiujitsuviciados #jiujitsubrasileiro #jiujitsubrasiloficial #jiujitsuraiz #brazilianjiujitsu #bjj #jiujiteiros #cbjj #oss #osss #armlock #everydayporrada #tatame #artemarcial #artesmarciais #viciadosemjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #jiujitsulife #photooftheday - 8 minutes ago

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O bom dia de hoje foi com a galera da @mr07trainingcenter!! Obrigado por abrir as portas e pelo treino de hoje!

@fttoficial2 @jefferson.china @rubenstanque @yulykalay @josefael @leandrodcb #muaythai #muaythai_sp #muaythaibr #jhowsilva #artesmarciais #maisumpraconta #quarentreino

O bom dia de hoje foi com a galera da @mr07trainingcenter !! Obrigado por abrir as portas e pelo treino de hoje! @fttoficial2 @jefferson.china @rubenstanque @yulykalay @josefael @leandrodcb #muaythai #muaythai_sp #muaythaibr #jhowsilva #artesmarciais #maisumpraconta #quarentreino - 15 minutes ago

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Gorillaz Muay Thai - Caxias do Sul/RS
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➟Uniformes personalizados para equipes é na Shobo Fight wear
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Gorillaz Muay Thai - Caxias do Sul/RS ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➟Uniformes personalizados para equipes é na Shobo Fight wear ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➟WhatsApp: (31) 98881-9291 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SHOBO FIGHT WEAR www.shobo.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #shobofight #gorillazmuaythai #gorillazteam #team #fightwear #camiseta #bermuda #short #rashguard #moletom #artesmarciais #mma #boxe #submission #lutalivre #muaythai #kickboxing #jiujitsu #bjj #taekwondo #sanda #karate #judo #fight #ufc #bellator #desconto #uniforme #personalizado - 18 minutes ago

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Cu - a - ren - te - na..... meu nome é Rafael mas o espírito é de Michelangelo hahahahaahha

#ficaemcasa #ficaemcasacaralho #treino #brincadeira #brincando #artesmarciais #kungfu #karate #nunchaku #nunchakufreestyle #armabranca #causando ##

Cu - a - ren - te - na..... meu nome é Rafael mas o espírito é de Michelangelo hahahahaahha #ficaemcasa #ficaemcasacaralho #treino #brincadeira #brincando #artesmarciais #kungfu #karate #nunchaku #nunchakufreestyle #armabranca #causando ## - 25 minutes ago

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Refinando técnicas Alto nível.....osss #jiu #jiujitsu  #artesmarciais #artemarcial #guerreiros #treinotecnico #mestres #blackbelt #blackbelts

Refinando técnicas Alto nível.....osss #jiu #jiujitsu #artesmarciais #artemarcial #guerreiros #treinotecnico #mestres #blackbelt #blackbelts - 30 minutes ago

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🥋👏🏼
Nossa loja: https:/tkd.store 
#tkd #taekwondo #tkdbr #taekwondobrasil #kungfu #karate #carate #artesmarciais #martialarts #taekwondowtf #wtf #taekwondoitf #itf #poomsae #brucelee #muaythai #kickboxing #mma #fighter #luta #lutador #ufc

🥋👏🏼 Nossa loja: https:/tkd.store #tkd #taekwondo #tkdbr #taekwondobrasil #kungfu #karate #carate #artesmarciais #martialarts #taekwondowtf #wtf #taekwondoitf #itf #poomsae #brucelee #muaythai #kickboxing #mma #fighter #luta #lutador #ufc - 30 minutes ago

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Refinando técnicas....auto nível....osss #jiujitsu #jiu #artesmarciais #artemarcial #mestres #treino #treinoforte #treinotecnico

Refinando técnicas....auto nível....osss #jiujitsu #jiu #artesmarciais #artemarcial #mestres #treino #treinoforte #treinotecnico - 34 minutes ago

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#ficaadica #pensamentos #behappy #motivation #confinement #quarantine #lessons #corona #artesmarciais #lifestyle #covid_19 #stayhome #staysafe #deusnocomando

#ficaadica #pensamentos #behappy #motivation #confinement #quarantine #lessons #corona #artesmarciais #lifestyle #covid_19 #stayhome #staysafe #deusnocomando - 36 minutes ago

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Sobre a Live de ontem onde estivemos conversando sobre as técnicas de perna (Gueri Wasa) abordei o que para mim é  indispensável para um chute bem executado, seja em um contexto esportivo ou em um combate real, são eles:
⠀
📍Fundamento Técnico (compreender e executar o movimento com a mecânica correta)
📍Flexibilidade
📍Distância 📍Timing(conseguir realizar o golpe no momento certo)
📍Precisão 📍Potência ⠀
Comenta aqui para mim se você concorda com essa minha lista ou eu esqueci de algo importante 👇👇👇 ⠀
Oss!!!
⠀
#karate #gueri #chutes #kumite

Sobre a Live de ontem onde estivemos conversando sobre as técnicas de perna (Gueri Wasa) abordei o que para mim é indispensável para um chute bem executado, seja em um contexto esportivo ou em um combate real, são eles: ⠀ 📍Fundamento Técnico (compreender e executar o movimento com a mecânica correta) 📍Flexibilidade 📍Distância 📍Timing(conseguir realizar o golpe no momento certo) 📍Precisão 📍Potência ⠀ Comenta aqui para mim se você concorda com essa minha lista ou eu esqueci de algo importante 👇👇👇 ⠀ Oss!!! ⠀ #karate #gueri #chutes #kumite - 40 minutes ago

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E aí galera "Bora jogar duro?" Vamos ouvir @alvaroborgesneto e fazer nossa parte contra o Covid-19! "Fora Corona Vírus" 👊🏼 #foracoronavírus #todosnaluta #borajogarduro #ficaemcasa #stayhome #emcasa #quarentena #muaythai #artesmarciais #artesmarciaisparatodos #inclusaonotatame #respeito #serdown #jajapassa #vaificartudobem #familiadotatame #familiactp #ctpassos #centrodetreinamento #centrodetreinamentospassos

E aí galera "Bora jogar duro?" Vamos ouvir @alvaroborgesneto e fazer nossa parte contra o Covid-19! "Fora Corona Vírus" 👊🏼 #foracoronavírus #todosnaluta #borajogarduro #ficaemcasa #stayhome #emcasa #quarentena #muaythai #artesmarciais #artesmarciaisparatodos #inclusaonotatame #respeito #serdown #jajapassa #vaificartudobem #familiadotatame #familiactp #ctpassos #centrodetreinamento #centrodetreinamentospassos - 43 minutes ago

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#martialarts #martialart #martial #artesmarciales #artesmarciais #artofwar #brucelee #scottadkins #jeetkunedo #jkd #defensapersonal #selfdefense #kungfu #karate #taekwondo #samurai #wushu #capoeira #ufc #mma #warrior #bewater #muaythai #thaiboxing #kravmaga #bjj #lucha #perfectbody #jkd. @schwarzenegger

#martialarts #martialart #martial #artesmarciales #artesmarciais #artofwar #brucelee #scottadkins #jeetkunedo #jkd #defensapersonal #selfdefense #kungfu #karate #taekwondo #samurai #wushu #capoeira #ufc #mma #warrior #bewater #muaythai #thaiboxing #kravmaga #bjj #lucha #perfectbody #jkd . @schwarzenegger - 50 minutes ago

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Treino em casa #leungting #wingtsun #sifumascarenhas #leungtingwingtsun #grandmasterleungting #leungtingwingtsunkungfu #kuoshu #wingtsunbrasil  #kungfutradicional  #kungfu #defesapessoal #iwta #iwtabrasil #wingchun #yipman #ipman #brucelee #claudiomascarenhas #eewto #OutrosAres #jairmachado #sihingclemente #wingchunkungfu #artesmarciais #vingtsun #wushu #ewto #wingchunipman #wingchunipmanbrasil  #escolachinesadoriodejaneiro

Treino em casa #leungting #wingtsun #sifumascarenhas #leungtingwingtsun #grandmasterleungting #leungtingwingtsunkungfu #kuoshu #wingtsunbrasil #kungfutradicional #kungfu #defesapessoal #iwta #iwtabrasil #wingchun #yipman #ipman #brucelee #claudiomascarenhas #eewto #OutrosAres #jairmachado #sihingclemente #wingchunkungfu #artesmarciais #vingtsun #wushu #ewto #wingchunipman #wingchunipmanbrasil #escolachinesadoriodejaneiro - 54 minutes ago

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Filhote @thekingzenidim aos 13 anos de idade,já mostrava o porque hoje aos 21 anos de idade ,esta entre os poucos lutadores invictos do mundo do MMA ,único brasileiro invicto com 10 vitórias ,no Ranking Tapology, entre os melhores da América Latina,com 4 cinturões internacionais longe dos grandes centros, também nascem grandes campeões.Com certeza merece uma oportunidade de mostrar ao mundo , que nasceu para ser o próximo campeão mundial, representando o Brasil. Parabéns filhote, sou teu fã,te amo @zenidimbrasilmma #trabalhodebasezenidim .#ricksontheking #familiabrasileira #familiadomma #familybrazil #familyfighters #cla #samurais #artesmarciais #seleçãocamposgeraismma #familiazenidimbrasilmma

Filhote @thekingzenidim aos 13 anos de idade,já mostrava o porque hoje aos 21 anos de idade ,esta entre os poucos lutadores invictos do mundo do MMA ,único brasileiro invicto com 10 vitórias ,no Ranking Tapology, entre os melhores da América Latina,com 4 cinturões internacionais longe dos grandes centros, também nascem grandes campeões.Com certeza merece uma oportunidade de mostrar ao mundo , que nasceu para ser o próximo campeão mundial, representando o Brasil. Parabéns filhote, sou teu fã,te amo @zenidimbrasilmma #trabalhodebasezenidim .#ricksontheking #familiabrasileira #familiadomma #familybrazil #familyfighters #cla #samurais #artesmarciais #seleçãocamposgeraismma #familiazenidimbrasilmma - 55 minutes ago

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Dias de quarentena #leungting #wingtsun #sifumascarenhas #leungtingwingtsun #grandmasterleungting #leungtingwingtsunkungfu #kuoshu #wingtsunbrasil  #kungfutradicional  #kungfu #defesapessoal #iwta #iwtabrasil #wingchun #yipman #ipman #brucelee #claudiomascarenhas #eewto #OutrosAres #jairmachado #sihingclemente #wingchunkungfu #artesmarciais #vingtsun #wushu #ewto #wingchunipman #wingchunipmanbrasil  #escolachinesadoriodejaneiro

Dias de quarentena #leungting #wingtsun #sifumascarenhas #leungtingwingtsun #grandmasterleungting #leungtingwingtsunkungfu #kuoshu #wingtsunbrasil #kungfutradicional #kungfu #defesapessoal #iwta #iwtabrasil #wingchun #yipman #ipman #brucelee #claudiomascarenhas #eewto #OutrosAres #jairmachado #sihingclemente #wingchunkungfu #artesmarciais #vingtsun #wushu #ewto #wingchunipman #wingchunipmanbrasil #escolachinesadoriodejaneiro - 56 minutes ago

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Um bom dia para todos os jiujiteiros que estão assim como eu quase surtando nessa quarentena... 🤦🏻‍♂️ #ctclaudiotofano
#cicerocosthaoficial 
#jiujitsu #jiujitsunaveia #jiujitsubrasil #jiujitsuparatodos #jiujitsuviciados #jiujitsubrasileiro #jiujitsubrasiloficial #jiujitsuraiz #brazilianjiujitsu #bjj #jiujiteiros #cbjj #oss #osss #armlock #everydayporrada #tatame #artemarcial #artesmarciais #viciadosemjiujitsu  #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #jiujitsulife

Um bom dia para todos os jiujiteiros que estão assim como eu quase surtando nessa quarentena... 🤦🏻‍♂️ #ctclaudiotofano #cicerocosthaoficial #jiujitsu #jiujitsunaveia #jiujitsubrasil #jiujitsuparatodos #jiujitsuviciados #jiujitsubrasileiro #jiujitsubrasiloficial #jiujitsuraiz #brazilianjiujitsu #bjj #jiujiteiros #cbjj #oss #osss #armlock #everydayporrada #tatame #artemarcial #artesmarciais #viciadosemjiujitsu #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #jiujitsulife - 59 minutes ago

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Fintas, golpes e esquiva... O tal do boxe.

Fintas, golpes e esquiva... O tal do boxe. - 1 hour ago

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"Encontre uma maneira de polir seu coração todos os dias". Hatsumi Sensei a nos inspirar, como sempre, a prosseguir evoluindo. Ninpo Ikkan! #seinindojofortaleza #ninjutsu #bujinkan #hatsumisensei #hstsumimasaaki #sensei #budo #ninpo #ninja #samurai #soke #bujinkandojo #bujinlife  #artesmarciaisfortaleza #artesmarciais #artesmarciales #martialarts #artsmartiaux #koryu #kobudo #defesapessoal #lutas #quarentena #quarentreina #dojo #faixapreta #perseverança #resistência #seinindojo #desperteseuninjutsu

"Encontre uma maneira de polir seu coração todos os dias". Hatsumi Sensei a nos inspirar, como sempre, a prosseguir evoluindo. Ninpo Ikkan! #seinindojofortaleza #ninjutsu #bujinkan #hatsumisensei #hstsumimasaaki #sensei #budo #ninpo #ninja #samurai #soke #bujinkandojo #bujinlife #artesmarciaisfortaleza #artesmarciais #artesmarciales #martialarts #artsmartiaux #koryu #kobudo #defesapessoal #lutas #quarentena #quarentreina #dojo #faixapreta #perseverança #resistência #seinindojo #desperteseuninjutsu - 1 hour ago

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Aquele punch nas costelas pra dobrar o adversário! 
#clandaluta #grappling #grappler #jiujitsu #bjj #bjjlifestyle #judo #caminhosuave #artesuave #wrestler #wrestling  #mma #mixedmarcialarts #artesmarciais mistas #artesmarciais #muaythai #sawadekraap #kickboxing #karate #karateca #boxe #nobrearte #taekwondo #tkd #capoeira #fight #nocaute #porrada  #kungfu #wingchun

Aquele punch nas costelas pra dobrar o adversário! #clandaluta #grappling #grappler #jiujitsu #bjj #bjjlifestyle #judo #caminhosuave #artesuave #wrestler #wrestling #mma #mixedmarcialarts #artesmarciais mistas #artesmarciais #muaythai #sawadekraap #kickboxing #karate #karateca #boxe #nobrearte #taekwondo #tkd #capoeira #fight #nocaute #porrada #kungfu #wingchun - 1 hour ago

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