#bemestar

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#saude #o #sa #de #bemestar #fitness #qualidadedevida #vidasaudavel #dieta #a #academia #treino #emagrecimento #foco #emagrecer #vel #vida #fit #nutricao #brasil #nutri #medicina #muscula #gym #beleza #fisioterapia #saudavel #lifestyle #alimentacaosaudavel #bhfyp

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+ Fat -Fit #academia #fitness #treino #gym #foco #dieta #fit #moda #musculacao #saude #musculação #modafitness #vidasaudavel #lifestyle #workout #bodybuilding #nopainnogain #fitnessmotivation #brasil #emagrecer #maromba #personaltrainer #muscle #emagrecimento #crossfit #modafeminina #bermuda #bemestar

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Botox🇨🇺🇧🇷❤️💙💚
.📲 41 84783549 WhatsApp
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@_claudia_style @charmhairsalaoebarber @robsonpeluquero @robsonpeluquerocuritiba @curitiba @brasil #curitibanas #brasil #parana #amendcosméticos #haircolor #abelezainspira #amend #luxecreations #botox #selagem #progressiva #mechas #ombrehair  #deffineprofessional  #haircolor #beachwaves #charmhair #promocoes #clientefidelidade #hair #beauty #barbearia #salao #beauty #nails #sobrancelhas #corte #hidratacao #escova #saudecapilar #bemestar  #curitiba

Botox🇨🇺🇧🇷❤️💙💚 .📲 41 84783549 WhatsApp . @_claudia_style @charmhairsalaoebarber @robsonpeluquero @robsonpeluquerocuritiba @curitiba @brasil #curitibanas #brasil #parana #amendcosméticos #haircolor #abelezainspira #amend #luxecreations #botox #selagem #progressiva #mechas #ombrehair #deffineprofessional #haircolor #beachwaves #charmhair #promocoes #clientefidelidade #hair #beauty #barbearia #salao #beauty #nails #sobrancelhas #corte #hidratacao #escova #saudecapilar #bemestar #curitiba - 1 minute ago

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Esta sou eu, nos meus dias de descanso fora da cidade...
Pra te lembrar que psicólogas (os) também se cansam. Também somos seres humanos.
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Não somos feitas de uma matéria especial e estamos longe de saber resolver todos os dilemas da vida.
Também precisamos estar em um processo psicoterapêutico. Também precisamos pausar a correria e descansar.
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Não penso que expressar limitações nos torne menos competentes profissionalmente. Pelo contrário, reconhecendo nossas limitações é que ficamos mais aptas a ter empatia para com os nossos clientes.
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Você pode ter certeza que, quando chegar diante de mim no consultório, irá encontrar um ser humano feito de carne assim como você. Não teremos medo de fazer perguntas e não teremos medo de refletir sobre as possíveis respostas.
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Mas, em tudo isso, é bom que sejamos autênticos, congruentes e inteiros. E se não assuste quando eu disser: "pode me corrigir se eu entendi errado". É que busco não impor as minhas certezas. Não estou ali pra ser aquela que sabe todas as coisas, mas sou aquela que aprendeu primeiro a escutar de verdade, para depois falar o que é realmente verdadeiro.
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Enfim, este post é para te lembrar que somos todos seres humanos e precisamos cuidar da nossa saúde emocional. Não precisamos bancar as heroínas ou os heróis. .
Comece aceitando suas falhas e limitações com mais tranquilidade e #façaterapia (sem medo) 🤗
Sua saúde mental agradece! ❣️
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#boanoite #fotododia #inspiração #descanso #quintafeira #tbt #bh #mg #belohorizonte #psicologa #psicologia #saudeemocional #saudemental #amorproprio #felicidade #bemestar #amor #saude #dicas #ferias #viagem #autoestima #paz #instagood #relax #mensagem

Esta sou eu, nos meus dias de descanso fora da cidade... Pra te lembrar que psicólogas (os) também se cansam. Também somos seres humanos. . Não somos feitas de uma matéria especial e estamos longe de saber resolver todos os dilemas da vida. Também precisamos estar em um processo psicoterapêutico. Também precisamos pausar a correria e descansar. . Não penso que expressar limitações nos torne menos competentes profissionalmente. Pelo contrário, reconhecendo nossas limitações é que ficamos mais aptas a ter empatia para com os nossos clientes. . Você pode ter certeza que, quando chegar diante de mim no consultório, irá encontrar um ser humano feito de carne assim como você. Não teremos medo de fazer perguntas e não teremos medo de refletir sobre as possíveis respostas. . Mas, em tudo isso, é bom que sejamos autênticos, congruentes e inteiros. E se não assuste quando eu disser: "pode me corrigir se eu entendi errado". É que busco não impor as minhas certezas. Não estou ali pra ser aquela que sabe todas as coisas, mas sou aquela que aprendeu primeiro a escutar de verdade, para depois falar o que é realmente verdadeiro. . Enfim, este post é para te lembrar que somos todos seres humanos e precisamos cuidar da nossa saúde emocional. Não precisamos bancar as heroínas ou os heróis. . Comece aceitando suas falhas e limitações com mais tranquilidade e #façaterapia (sem medo) 🤗 Sua saúde mental agradece! ❣️ . #boanoite #fotododia #inspiração #descanso #quintafeira #tbt #bh #mg #belohorizonte #psicologa #psicologia #saudeemocional #saudemental #amorproprio #felicidade #bemestar #amor #saude #dicas #ferias #viagem #autoestima #paz #instagood #relax #mensagem - 1 minute ago

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Se você tem alguma dúvida sobre qual quantidade ideal de comida comer, fique ligada na série #DeolhonasQuantidades👀! Aqui vou deixar você super informada sobre as porções corretas para se comer cada alimento e POR FAVOR me diga nos comentários quais os alimentos que mais tem dúvidas sobre a quantia ideal!
⠀
Bom... hoje o assunto é Pipoca🍿 e eu melhor que qualquer uma, sei que é suuuper tentador sentar pra assistir um filme na Netflix e comer AQUELE balde inteiro de pipocas, então foi justamente isso que me inspirou a falar com você.
⠀
Quero que aproveite todas as coisas boas na comida, sério, mas com CONSCIÊNCIA.
Para te ajudar ainda mais vou deixar aqui 2 receitinhas para comer pipoca de um jeito mais saudável 🍿👇🏻
Receita 1🍴:
👉1 xícara de chá (+|_)
- 0,8 gr de proteína
- 5,18 gr de carboidratos
- 2,23 gr de lipídios (pode variar pela quantidade do uso de óleo ou não)
⠀
Kcal - Media de 45 / 55 calorias (depende do preparo)
⠀
Receita 2🍴:
👉🏻 5 xícaras de pipoca (50gr)
⠀
- 4,43 gr de proteína
- 28,77 de carboidratos (mais que 2 fatias de pão)
- 14,66 gr de lipídios
⠀
Kcal - Media de 257 calorias
⠀
#gereacao #soporhoje #estilodevida #emagrecer #mulheressaudaveis #mulheresativas #mudancadehabitos #lifestyle #saude #quemseamacuida #boasescolhas #eusougereacao #sedentarismo #emagrecercomsaude #bemestar #vidasaudavel #semdesculpas #vidaleve

Se você tem alguma dúvida sobre qual quantidade ideal de comida comer, fique ligada na série #DeolhonasQuantidades 👀! Aqui vou deixar você super informada sobre as porções corretas para se comer cada alimento e POR FAVOR me diga nos comentários quais os alimentos que mais tem dúvidas sobre a quantia ideal! ⠀ Bom... hoje o assunto é Pipoca🍿 e eu melhor que qualquer uma, sei que é suuuper tentador sentar pra assistir um filme na Netflix e comer AQUELE balde inteiro de pipocas, então foi justamente isso que me inspirou a falar com você. ⠀ Quero que aproveite todas as coisas boas na comida, sério, mas com CONSCIÊNCIA. Para te ajudar ainda mais vou deixar aqui 2 receitinhas para comer pipoca de um jeito mais saudável 🍿👇🏻 Receita 1🍴: 👉1 xícara de chá (+|_) - 0,8 gr de proteína - 5,18 gr de carboidratos - 2,23 gr de lipídios (pode variar pela quantidade do uso de óleo ou não) ⠀ Kcal - Media de 45 / 55 calorias (depende do preparo) ⠀ Receita 2🍴: 👉🏻 5 xícaras de pipoca (50gr) ⠀ - 4,43 gr de proteína - 28,77 de carboidratos (mais que 2 fatias de pão) - 14,66 gr de lipídios ⠀ Kcal - Media de 257 calorias ⠀ #gereacao #soporhoje #estilodevida #emagrecer #mulheressaudaveis #mulheresativas #mudancadehabitos #lifestyle #saude #quemseamacuida #boasescolhas #eusougereacao #sedentarismo #emagrecercomsaude #bemestar #vidasaudavel #semdesculpas #vidaleve - 2 minutes ago

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Na Olympia seus objetivos são levados a sério!😉👍
Aqui você tem todo o acompanhamento necessário para transformar sua #realidade!
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Venha fazer uma semana experimental gratuita de treinos e comprove!🏋‍♀
Faça parte da #famíliaOlympia ! Viva essa #experiência !
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⚡Olympia - Energia que transforma⚡
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📍Rua Doutor Romualdo, 129 - São Mateus
☎ (32) 3212-6685
📱@academiaolympiajf
🌐 www.academiaolympiajf.com.br
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#academiaolympiajf #exclusivamentefeminina #jf #juizdefora #fitness #musculação #treino #mulher #fit #foco #força #saúde #bemestar #treinamento #academia #gym #dieta #lifestyle #vidasaudavel

Na Olympia seus objetivos são levados a sério!😉👍 Aqui você tem todo o acompanhamento necessário para transformar sua #realidade ! . Venha fazer uma semana experimental gratuita de treinos e comprove!🏋‍♀ Faça parte da #famíliaOlympia ! Viva essa #experiência ! . ⚡Olympia - Energia que transforma⚡ . 📍Rua Doutor Romualdo, 129 - São Mateus ☎ (32) 3212-6685 📱@academiaolympiajf 🌐 www.academiaolympiajf.com.br . . #academiaolympiajf #exclusivamentefeminina #jf #juizdefora #fitness #musculação #treino #mulher #fit #foco #força #saúde #bemestar #treinamento #academia #gym #dieta #lifestyle #vidasaudavel - 2 minutes ago

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Foco no foco! 👏 💪 👊
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#vemtreinar #ctmodenese #crosstraining #atividadefisica #maissaude #saude #crossfit #bemestar #vidasaudavel #treino #maispertoqueontem #motivação #academia #gym #wod #qualidadedevida #emagrecer #fitness

Foco no foco! 👏 💪 👊 . . . #vemtreinar #ctmodenese #crosstraining #atividadefisica #maissaude #saude #crossfit #bemestar #vidasaudavel #treino #maispertoqueontem #motivação #academia #gym #wod #qualidadedevida #emagrecer #fitness - 2 minutes ago

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Seja muito bem-vindo! 🤗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Esse espaço é dedicado a troca de aprendizados, informações, receitas e tudo que envolve os nossos amados óleos essenciais! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para começarmos, vamos entender o que são óleos essenciais: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀São compostos voláteis, aromáticos, extraídos de folhas, flores, casca, caules, raízes, resina, semente de plantas ou miolo de frutas cítricas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os dois principais métodos de extração são a destilação a vapor e a prensagem a frio. Quando realizados de forma ideal, o produto final é um óleo essencial de grau terapêutico que traz benefícios a saúde. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os compostos aromáticos encontrados nas plantas ajudam-nas a se desenvolverem em seu ambiente. Uma vez que os seres humanos são a base de carbono, assim como as plantas, os óleos essenciais extraídos são compatíveis e benéficos para nós também. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Incrivelmente pequenas, as moléculas dos compostos ativos dos óleos essenciais passam facilmente através das camadas dérmicas da pele, são absorvidas diretamente na corrente sanguínea, atravessam a barreira hematoencefálica e penetram na membrana celular. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os óleos essenciais promovem saúde física, mental e emocional, e estão crescendo os estudos científicos acerca da sua utilização e benefícios. Sendo utilizados para limpar, rejuvenescer, cozinhar, melhorar o humor e apoiar à saúde em geral, eles se tornam uma das escolhas no caminho para uma vida mais saudável. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vamos aprender mais juntos? 🤓🌿💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #doterra #oleosessenciais #saude #bemestar #essentialoils #health

Seja muito bem-vindo! 🤗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . Esse espaço é dedicado a troca de aprendizados, informações, receitas e tudo que envolve os nossos amados óleos essenciais! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para começarmos, vamos entender o que são óleos essenciais: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀São compostos voláteis, aromáticos, extraídos de folhas, flores, casca, caules, raízes, resina, semente de plantas ou miolo de frutas cítricas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os dois principais métodos de extração são a destilação a vapor e a prensagem a frio. Quando realizados de forma ideal, o produto final é um óleo essencial de grau terapêutico que traz benefícios a saúde. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os compostos aromáticos encontrados nas plantas ajudam-nas a se desenvolverem em seu ambiente. Uma vez que os seres humanos são a base de carbono, assim como as plantas, os óleos essenciais extraídos são compatíveis e benéficos para nós também. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Incrivelmente pequenas, as moléculas dos compostos ativos dos óleos essenciais passam facilmente através das camadas dérmicas da pele, são absorvidas diretamente na corrente sanguínea, atravessam a barreira hematoencefálica e penetram na membrana celular. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Os óleos essenciais promovem saúde física, mental e emocional, e estão crescendo os estudos científicos acerca da sua utilização e benefícios. Sendo utilizados para limpar, rejuvenescer, cozinhar, melhorar o humor e apoiar à saúde em geral, eles se tornam uma das escolhas no caminho para uma vida mais saudável. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vamos aprender mais juntos? 🤓🌿💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #doterra #oleosessenciais #saude #bemestar #essentialoils #health - 2 minutes ago

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Vai acontecer !!! 💙🙌🏻🚀 .
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Quer emagrecer para as férias ??? Perder aquela barriguinha indesejada, perder de 5 a 10kg em apenas 3 SEMANAS? Sem passar fome e sem fazer exercícios monótonos, Clique no link azul da BIO 💚🙌🏻 .
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Vai acontecer !!! 💙🙌🏻🚀 . . Quer emagrecer para as férias ??? Perder aquela barriguinha indesejada, perder de 5 a 10kg em apenas 3 SEMANAS? Sem passar fome e sem fazer exercícios monótonos, Clique no link azul da BIO 💚🙌🏻 . . . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #gym #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #lowcarb #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #perderpeso #musculação #workout #brasil #nutricao #reeducaçãoalimentar #bodybuilding #personaltrainer #nopainnogain #crossfit #maromba - 3 minutes ago

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De quantas maneiras podemos descrever o verão? Seja pela luz do sol, brisa do mar ou azul do céu, a verdade é que essa estação nos remete a diversas sensações, aromas e cuidados especiais. E para não esquecer de cuidar da pele nessa estação, conheça a Linha completa Sol a Gosto, com Leite Hidratante e Gel de Banho.
Produtos na imagem: Leite Hidratante Corporal (210g) e Gel de Banho (210g).
#PraTodosVerem: foto dos dois produtos, lado a lado, com um fundo e uma base amarelos, frutas naturais e ilustrações recortadas da marca, ao redor. Fim da descrição.
#avatimindaiatuba#leitehidratante#geldebanho#solagosto#natal#bemestar#refugiodeboassensacoes#indaiatuba#salto#itu#jundiai#avatim

De quantas maneiras podemos descrever o verão? Seja pela luz do sol, brisa do mar ou azul do céu, a verdade é que essa estação nos remete a diversas sensações, aromas e cuidados especiais. E para não esquecer de cuidar da pele nessa estação, conheça a Linha completa Sol a Gosto, com Leite Hidratante e Gel de Banho. Produtos na imagem: Leite Hidratante Corporal (210g) e Gel de Banho (210g). #PraTodosVerem : foto dos dois produtos, lado a lado, com um fundo e uma base amarelos, frutas naturais e ilustrações recortadas da marca, ao redor. Fim da descrição. #avatimindaiatuba #leitehidratante #geldebanho #solagosto #natal #bemestar #refugiodeboassensacoes #indaiatuba #salto #itu #jundiai #avatim - 3 minutes ago

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Desde criança, quando brigava com alguém, juntava a panela toda pra me odiar. Até hoje é assim. Eu acho engraçado, mas ao mesmo tempo meio patético. O ser humano, no geral, é bem ridículo. Se você não fizer parte de um determinado bando, você está fora. Você tem que atender a requisitos específicos. Você não pode criticar nem ir contra aqueles ideais ultrapassados, clichês no mau sentido, fruto de mentes medianas e medíocres. Gente que passa a vida tentando se encaixar, provar coisas, que finge que não liga, mas precisa desesperadamente de aprovação. 
Preguiça. Sempre fui sozinha e sempre serei. Sou a ovelha desgarrada. As pessoas se afastarem é algo que me afeta positivamente, assim não me sinto presa meio que na obrigação de fingir que me importo com alguém. 
Até porque não aguento egocentrismo em formato de autoflagelação, a clássica bad egoísta, assim como não tenho paciência para muitos assuntos. Amizade é uma troca e eu não estou disposta a ouvir, fingir que gosto, fingir que acho legal, fingir que faz diferença. Resumindo: andar em bando. meditacaoguiada #meditaçao #meditacaododia #meditacaodiaria #foco #concentração #stress #espirito #saúde #paz #meditação #amor #respeito #evolução #evolucaoespiritual #fe #serfeliz #bemestar #respeitoaoproximo #ameoproximo #saudemental #yoga #zen #namaste🙏🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🦠🦠🦠⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ #uberaba #uberabacity #uberabamg

Desde criança, quando brigava com alguém, juntava a panela toda pra me odiar. Até hoje é assim. Eu acho engraçado, mas ao mesmo tempo meio patético. O ser humano, no geral, é bem ridículo. Se você não fizer parte de um determinado bando, você está fora. Você tem que atender a requisitos específicos. Você não pode criticar nem ir contra aqueles ideais ultrapassados, clichês no mau sentido, fruto de mentes medianas e medíocres. Gente que passa a vida tentando se encaixar, provar coisas, que finge que não liga, mas precisa desesperadamente de aprovação. Preguiça. Sempre fui sozinha e sempre serei. Sou a ovelha desgarrada. As pessoas se afastarem é algo que me afeta positivamente, assim não me sinto presa meio que na obrigação de fingir que me importo com alguém. Até porque não aguento egocentrismo em formato de autoflagelação, a clássica bad egoísta, assim como não tenho paciência para muitos assuntos. Amizade é uma troca e eu não estou disposta a ouvir, fingir que gosto, fingir que acho legal, fingir que faz diferença. Resumindo: andar em bando. meditacaoguiada #meditaçao #meditacaododia #meditacaodiaria #foco #concentração #stress #espirito #saúde #paz #meditação #amor #respeito #evolução #evolucaoespiritual #fe #serfeliz #bemestar #respeitoaoproximo #ameoproximo #saudemental #yoga #zen #namaste 🙏🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🦠🦠🦠⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️⚛️ #uberaba #uberabacity #uberabamg - 3 minutes ago

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Vai uma xícara de chá aí ? 🥰

Os chás apresentam diversos benefícios para o nosso bem estar. Mas você sabe qual o benefício de cada um deles ?? Vou falar aqui de alguns mais comuns e qual o melhor o horário para ingerir.
✓Chás diureticos que ajudam eliminar inchaços: Hibisco, cavalinha, chá verde, chá de gengibre, chá de canela.. Esses devem ser ingeridos durante o dia para não prejudicar o sono.
✓Chás com efeitos relaxantes e digestivos: camomila, erva doce, hortelã, erva cidreira, chá de maracujá... Podem ser ingeridos pela noite pois contribuem para uma noite agradável de sono.

Atenção: é importantíssimo uma orientação nutricional para cada caso, principalmente para quem apresenta algumas restrições. Ex: gestantes e hipertensos devem tomar cuidado com chás diureticos. Procure uma nutricionista para melhor orientá-lo.
#dicasdanutri #chas #nutricionista  #nutricaocomamor #saude #bemestar #tea #emagrecersaudável

Vai uma xícara de chá aí ? 🥰 Os chás apresentam diversos benefícios para o nosso bem estar. Mas você sabe qual o benefício de cada um deles ?? Vou falar aqui de alguns mais comuns e qual o melhor o horário para ingerir. ✓Chás diureticos que ajudam eliminar inchaços: Hibisco, cavalinha, chá verde, chá de gengibre, chá de canela.. Esses devem ser ingeridos durante o dia para não prejudicar o sono. ✓Chás com efeitos relaxantes e digestivos: camomila, erva doce, hortelã, erva cidreira, chá de maracujá... Podem ser ingeridos pela noite pois contribuem para uma noite agradável de sono. Atenção: é importantíssimo uma orientação nutricional para cada caso, principalmente para quem apresenta algumas restrições. Ex: gestantes e hipertensos devem tomar cuidado com chás diureticos. Procure uma nutricionista para melhor orientá-lo. #dicasdanutri #chas #nutricionista #nutricaocomamor #saude #bemestar #tea #emagrecersaudável - 3 minutes ago

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Decoração linda, produção impecável, modelo maravilhosa e... o bronze em dia, claro! @bpcastro_ 😍❤️

Decoração linda, produção impecável, modelo maravilhosa e... o bronze em dia, claro! @bpcastro_ 😍❤️ - 3 minutes ago

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@wheyviv #wheyviv Matando a minha vontade de doce. 
#vidasaudavel #o #fitness #saude #vel #dieta #emagrecimento #foco #academia #bemestar #treino #emagrecer #de #qualidadedevida #vidasaud #alimentacaosaudavel #sa #lifestyle #nutri #fit #comidadeverdade #gym #reeduca #muscula #foconadieta #vida #a #oalimentar 
Porq amo doce

@wheyviv #wheyviv Matando a minha vontade de doce. #vidasaudavel #o #fitness #saude #vel #dieta #emagrecimento #foco #academia #bemestar #treino #emagrecer #de #qualidadedevida #vidasaud #alimentacaosaudavel #sa #lifestyle #nutri #fit #comidadeverdade #gym #reeduca #muscula #foconadieta #vida #a #oalimentar Porq amo doce - 3 minutes ago

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#barretos #nitronight #issoaglobonaomostra #conversacombial  #silviosantos #love #lovefunk #OsHomensEstaoNaQuebrada #digitalinfluencer #sbp #gol #tam #batidao #dancingbrasil #bemestar #melhoresdoano #samsung #bts #megasena #burgerking #funknejo ##jn #dinhoalves #rodbala #sertanejou #sertanejo2019 #engov #gratidao #itau #felipearaulo

#barretos #nitronight #issoaglobonaomostra #conversacombial #silviosantos #love #lovefunk #OsHomensEstaoNaQuebrada #digitalinfluencer #sbp #gol #tam #batidao #dancingbrasil #bemestar #melhoresdoano #samsung #bts #megasena #burgerking #funknejo ##jn #dinhoalves #rodbala #sertanejou #sertanejo2019 #engov #gratidao #itau #felipearaulo - 3 minutes ago

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Formanda de hoje!!! 🎓
Minha sis, lindona 💗
Olhinho esfumado simples, sem cílios e um bocão rosa 👄

Formanda de hoje!!! 🎓 Minha sis, lindona 💗 Olhinho esfumado simples, sem cílios e um bocão rosa 👄 - 3 minutes ago

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A próxima semana é a última do ano para nosso Espaço e o RECADO é ➡️ corre para garantir seu horário pois já estamos com a agenda praticamente lotada para próxima semana 🙏🏻 | ⚠️ Apenas 4 horários disponíveis 😉 | 📅 Marque já sua avaliação ✅ | ☎️📱 98163.4873.
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#esteticaflaviagil #estetica #santoandre #abcpaulista #saocaetanodosul #saobernardodocampo #bairrojardim #jardimparkbusiness #jardimparkhouse #esteticanoabc #clinicadeesteticaabc #clinicadeesteticasantoandre #esteticasantoandre #saude #bemestar

A próxima semana é a última do ano para nosso Espaço e o RECADO é ➡️ corre para garantir seu horário pois já estamos com a agenda praticamente lotada para próxima semana 🙏🏻 | ⚠️ Apenas 4 horários disponíveis 😉 | 📅 Marque já sua avaliação ✅ | ☎️📱 98163.4873. . . #esteticaflaviagil #estetica #santoandre #abcpaulista #saocaetanodosul #saobernardodocampo #bairrojardim #jardimparkbusiness #jardimparkhouse #esteticanoabc #clinicadeesteticaabc #clinicadeesteticasantoandre #esteticasantoandre #saude #bemestar - 3 minutes ago

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É SÓ NESTE SÁBADO E DOMINGO, das 10 às 20h, que acontece a 14ª edição do Bazar da Cidade no Museu da Casa Brasileira, o Natal da Diversidade, que vai reunir mais de 100 expositores criativos e suas marcas autorais e locais das áreas de moda, casa, decoração, infantil, bem-estar, design, joias, arte, gastronomia e muito mais.

Confira tambem a programação cultural gratuita, com destaque para a incrível performance "Tecido Humano", do artista têxtil Alexandre Heberte, que vai criar um tecido gigante com a colaboração do público, uma experiência imersiva inesquecível, além de diversas oficinas para adultos e crianças, música ao vivo e outras ações que estimulam a criatividade e a produção manual.

Marque aqui todo mundo! Vai ser a coisa marlinda! O lugar mais que perfeito pra você fazer aquele encontro de final de ano e suas comprinhas sem a correria e o stress dos shoppings!!! ………………………………..
Bazar da Cidade 
Natal da Diversidade no MCB
14 e 15 de dezembro
Sábado e domingo, das 10 às 20h
Museu da Casa Brasileira
Av. Faria Lima 2705

Apoio: @zettlebrasil . Muito mais do que uma máquininha de cartão
Ilustrações: @mariaeugeniarts
Criação: @estudiotostex
.
😍🌳🍀🌹💥🤗.
#feirasnoMCB #museudacasabrasileira #nataldadiversidade #natal2019 #fujadoshopping #bazardacidade #adiversidadeéaqui #acessórios #bemestar #decoração #gastronomia #diversão #museusp #economiacriativa #sustentabilidade #negóciolocal #compredopequeno #marcasautorais #trabalhosartesanais #feitoàmão #economiacolaborativa

É SÓ NESTE SÁBADO E DOMINGO, das 10 às 20h, que acontece a 14ª edição do Bazar da Cidade no Museu da Casa Brasileira, o Natal da Diversidade, que vai reunir mais de 100 expositores criativos e suas marcas autorais e locais das áreas de moda, casa, decoração, infantil, bem-estar, design, joias, arte, gastronomia e muito mais. Confira tambem a programação cultural gratuita, com destaque para a incrível performance "Tecido Humano", do artista têxtil Alexandre Heberte, que vai criar um tecido gigante com a colaboração do público, uma experiência imersiva inesquecível, além de diversas oficinas para adultos e crianças, música ao vivo e outras ações que estimulam a criatividade e a produção manual. Marque aqui todo mundo! Vai ser a coisa marlinda! O lugar mais que perfeito pra você fazer aquele encontro de final de ano e suas comprinhas sem a correria e o stress dos shoppings!!! ……………………………….. Bazar da Cidade Natal da Diversidade no MCB 14 e 15 de dezembro Sábado e domingo, das 10 às 20h Museu da Casa Brasileira Av. Faria Lima 2705 Apoio: @zettlebrasil . Muito mais do que uma máquininha de cartão Ilustrações: @mariaeugeniarts Criação: @estudiotostex . 😍🌳🍀🌹💥🤗. #feirasnoMCB #museudacasabrasileira #nataldadiversidade #natal2019 #fujadoshopping #bazardacidade #adiversidadeéaqui #acessórios #bemestar #decoração #gastronomia #diversão #museusp #economiacriativa #sustentabilidade #negóciolocal #compredopequeno #marcasautorais #trabalhosartesanais #feitoàmão #economiacolaborativa - 4 minutes ago

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Voltando as corridas depois de três semanas, e agora na companhia do meu amigo @marc0sbarao . #flashrunners #correr #corridaderua #run #runners #saude #bemestar #qualidadedevida #insistencia #persistencia #paciencia #resiliencia #podemosmudar

Voltando as corridas depois de três semanas, e agora na companhia do meu amigo @marc0sbarao . #flashrunners #correr #corridaderua #run #runners #saude #bemestar #qualidadedevida #insistencia #persistencia #paciencia #resiliencia #podemosmudar - 4 minutes ago

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Você só fracassa quando desiste, enquanto estiver no caminho você está lutando. Algumas vezes você vai querer se apegar a pedra, mas que seja apenas para descansar e pegar impulso. O seu lugar é seguindo em frente, evoluindo e ressignificando sua história sempre! 🧡
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Psicóloga Analine Amaral
CRP 20/05564
Terapia Cognitivo Comportamental
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Você só fracassa quando desiste, enquanto estiver no caminho você está lutando. Algumas vezes você vai querer se apegar a pedra, mas que seja apenas para descansar e pegar impulso. O seu lugar é seguindo em frente, evoluindo e ressignificando sua história sempre! 🧡 • • • Psicóloga Analine Amaral CRP 20/05564 Terapia Cognitivo Comportamental 🔔 Ative as notificações. 👥 Marque seus amigos (as). 🗣 Deixe seu comentário. 🔁 Curta e Compartilhe. #psicologia #psicologiaporamor #psicologaclinica #psicoterapia #saudemental #saudeemocional #bemestar #prevençao #cuidese #procureajuda #façaterapia #terapiafazbem - 4 minutes ago

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