#bouldering

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#shoplocal + ugly sweaters + Beer &  Bouldering! What else do you need?! Join us December 12th with the ugliest sweater you've got!  Bring a toy donation for CHOC Children's Hospital, every donation gets a raffle ticket! Click the link in our bio to learn more! ​📷: @gavinbridgeman @camillejoelle @DynamicAscents

#shoplocal + ugly sweaters + Beer & Bouldering! What else do you need?! Join us December 12th with the ugliest sweater you've got! Bring a toy donation for CHOC Children's Hospital, every donation gets a raffle ticket! Click the link in our bio to learn more! ​📷: @gavinbridgeman @camillejoelle  @DynamicAscents - 51 seconds ago

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また行ってきたよボルダリングw
この前よりは若干の上達😂
力なさすぎてぶら下がるのが必死の2枚目😄
3個目の動画は僕のボルダリング先生www登り方のアドバイスしてくれるwwwまた教えてね先生👨‍🏫
#ボルダリング #bpumptokyo #bouldering

また行ってきたよボルダリングw この前よりは若干の上達😂 力なさすぎてぶら下がるのが必死の2枚目😄 3個目の動画は僕のボルダリング先生www登り方のアドバイスしてくれるwwwまた教えてね先生👨‍🏫 #ボルダリング #bpumptokyo #bouldering - 2 minutes ago

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2019.12.02
①ポノマンスリーオレンジ5Q動画
 やっとこの課題落とせたっ✨

②ポノウイークリー今回はこんなんです。

③ポノウイークリーオレンジ5Q動画
 今回はNBさんやさしく作ってくれたっ😊

マンスリーの5Qは残りあと2つ。
19日までに落とせるやろかっ💦

#poldingknot #ポノ #ボルダリング #クライミング #ボルダリング女子 #ボルダリング好きな人と繋がりたい #155cmクライマー #bouldering #climbing

2019.12.02 ①ポノマンスリーオレンジ5Q動画  やっとこの課題落とせたっ✨ ②ポノウイークリー今回はこんなんです。 ③ポノウイークリーオレンジ5Q動画  今回はNBさんやさしく作ってくれたっ😊 マンスリーの5Qは残りあと2つ。 19日までに落とせるやろかっ💦 #poldingknot #ポノ #ボルダリング #クライミング #ボルダリング女子 #ボルダリング好きな人と繋がりたい #155cmクライマー #bouldering #climbing - 2 minutes ago

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바둥바둥👣작년 똑같은 자세로 떨어져서 깁스한 트라우마 쑥 올라옴😵#클라이밍#볼더링#스피드클라이밍#운동#취미#climbing#bouldering

바둥바둥👣작년 똑같은 자세로 떨어져서 깁스한 트라우마 쑥 올라옴😵#클라이밍 #볼더링 #스피드클라이밍 #운동 #취미 #climbing #bouldering - 2 minutes ago

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19.12.05
하루 한문제가 힘들다..
곧 40에 저질 체력인가??
고딩은 여전히 쌩쌩하고,,,, ㅎㅎ
#moonboard #문보드 #bouldering #볼더링

19.12.05 하루 한문제가 힘들다.. 곧 40에 저질 체력인가?? 고딩은 여전히 쌩쌩하고,,,, ㅎㅎ #moonboard #문보드 #bouldering #볼더링 - 2 minutes ago

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Wir freuen uns auf euch!

#hotzenblock #boulderhalle #bouldering #bouldern #tiengen #sport #bouldernmachtglücklich #gluehwein #vorweihnachtszeit

Wir freuen uns auf euch! #hotzenblock #boulderhalle #bouldering #bouldern #tiengen #sport #bouldernmachtglücklich #gluehwein #vorweihnachtszeit - 3 minutes ago

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Domingo dia 15 de Dezembro fazemos 1 ano 🎂 e vamos receber o Boulder Fun Fest, o circuito de Boulder entre os ginásios de Lisboa vem celebrar connosco, experimentar os boulders equipados pelos routesetters do @climbupportugal @vertigoclimbing e @verticalwall  #festivalbff #climbing #bouldering #rockclimbinggym #bouldercomp #climbersofinstagram #vertical.life.climbing #alfragide #oeiras #escalada  @kiltergrips @vertical.life.climbing @citywallclimbingwalls @illusionholds @climb1climbingvolumes

Domingo dia 15 de Dezembro fazemos 1 ano 🎂 e vamos receber o Boulder Fun Fest, o circuito de Boulder entre os ginásios de Lisboa vem celebrar connosco, experimentar os boulders equipados pelos routesetters do @climbupportugal @vertigoclimbing e @verticalwall #festivalbff #climbing #bouldering #rockclimbinggym #bouldercomp #climbersofinstagram #vertical .life.climbing #alfragide #oeiras #escalada @kiltergrips @vertical.life.climbing @citywallclimbingwalls @illusionholds @climb1climbingvolumes - 3 minutes ago

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화요일날 계속 존버했을땐 안되더니 오늘 2트만에 깨버렸지뭐야~ ㅎㅎ

화요일날 계속 존버했을땐 안되더니 오늘 2트만에 깨버렸지뭐야~ ㅎㅎ - 4 minutes ago

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이제 좀 돌아가네🌪
-
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#더클라임 #더클라임라이프
#훅클라이밍 #hookclimbing
#클라이밍 #볼더링 #climbing #bouldering
#블랙다이아몬드 #blackdiamond #shadow
#🌊

이제 좀 돌아가네🌪 - - #더클라임 #더클라임라이프 #훅클라이밍 #hookclimbing #클라이밍 #볼더링 #climbing #bouldering #블랙다이아몬드 #blackdiamond #shadow #🌊 - 4 minutes ago

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GA八千代

①苦手系の3級
・
②③店長さんの猫ちゃん、さちこさん♡
動画で撮ればよかった。。
久しぶりに他所の動物と触れ合い、興奮した 元飼育員👴🏻 ・
④ポン(少なめ

最近、『いいにくの人』『蘇我ジョ』
とお声掛けいただくことが増えて 嬉しいです!笑

#グリーンアロー #グリーンアロー八千代
#ボルダリング #bouldering #climbing
#ボルダリング女子 #ポンコツクライマー
#蘇我ジョ #意外と浸透してた笑
#八千代はこたつがあるよ

GA八千代 ①苦手系の3級 ・ ②③店長さんの猫ちゃん、さちこさん♡ 動画で撮ればよかった。。 久しぶりに他所の動物と触れ合い、興奮した 元飼育員👴🏻 ・ ④ポン(少なめ 最近、『いいにくの人』『蘇我ジョ』 とお声掛けいただくことが増えて 嬉しいです!笑 #グリーンアロー #グリーンアロー八千代 #ボルダリング #bouldering #climbing #ボルダリング女子 #ポンコツクライマー #蘇我ジョ #意外と浸透してた笑 #八千代はこたつがあるよ - 4 minutes ago

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💯🚀ALL TIME TOP 10🚀💯 Who will leads next and sends one of the 8A test pieces from @candyclimbing, @be_griffe or @robin_gray_117  @bertablockboulderhalle?! 🔥 🔥 
@tom.schwarzbach @josh_m_97 @stephan_vogt1 @linusraatz @elias.arriagadak @paulegreiner @phmaka @fabi_pensel @ericwayn @smoothsailinc 💪 💪 
#topten #routesetter #routesetting #climbing_videos_of_instagram #bouldering_videos_of_instagram #betavideo #bouldering #boulder #bouldern #intendedbeta

💯🚀ALL TIME TOP 10🚀💯 Who will leads next and sends one of the 8A test pieces from @candyclimbing , @be_griffe or @robin_gray_117 @bertablockboulderhalle ?! 🔥 🔥 @tom.schwarzbach @josh_m_97 @stephan_vogt1 @linusraatz @elias.arriagadak @paulegreiner @phmaka @fabi_pensel @ericwayn @smoothsailinc 💪 💪 #topten #routesetter #routesetting #climbing_videos_of_instagram #bouldering_videos_of_instagram #betavideo #bouldering #boulder #bouldern #intendedbeta - 6 minutes ago

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📣Друзья!!! А у нас с вами зимняя продлёнка O’skal 🤩
Приглашаем спортсменов провести новогодние каникулы активно и увлекательно! 
Пока вы достаете елки 🎄 и елочные украшения с антресолей, мы приготовили для вас интереснейшую программу на всю неделю со 2 по 8 января 2020! Ждем детей от 6 до 14 лет! 💥Будем четыре дня ходить на беговых лыжах по парку Коломенское и кататься на коньках на самых большие катках Москвы! 💥Первую половину дня ребята будут проводить на свежем воздухе в парках, а вторую половину дня посвящать творческому и спортивному развитию. 💥Ребят ждут занимательные опыты, творческие вечера и поход в квест-комнату! 💥В качестве отдыха будет работать рождественский кинотеатр. 💥А самых-самых активных ждет три дня акробатики и три дня скалолазных тренировок! 
Тренеры: Алена Крючкова, Николаевская Евгения.
Успейте записаться на все семь дней, или выбирайте любые удобные для вас дни. 🤲🏻🧡

📣Друзья!!! А у нас с вами зимняя продлёнка O’skal 🤩 Приглашаем спортсменов провести новогодние каникулы активно и увлекательно! Пока вы достаете елки 🎄 и елочные украшения с антресолей, мы приготовили для вас интереснейшую программу на всю неделю со 2 по 8 января 2020! Ждем детей от 6 до 14 лет! 💥Будем четыре дня ходить на беговых лыжах по парку Коломенское и кататься на коньках на самых большие катках Москвы! 💥Первую половину дня ребята будут проводить на свежем воздухе в парках, а вторую половину дня посвящать творческому и спортивному развитию. 💥Ребят ждут занимательные опыты, творческие вечера и поход в квест-комнату! 💥В качестве отдыха будет работать рождественский кинотеатр. 💥А самых-самых активных ждет три дня акробатики и три дня скалолазных тренировок! Тренеры: Алена Крючкова, Николаевская Евгения. Успейте записаться на все семь дней, или выбирайте любые удобные для вас дни. 🤲🏻🧡 - 6 minutes ago

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* 클라이밍 4일째 (2019.1205) "길없는길..." #道無き道 ... * 그린(20), 차색(20) 챠트 - 도합 40과제중  그린 17-20 과제, 차색 21-22 체크... * 지금까지는 체크였지만 다음 (차색23)부터는 고난의 행군이 될것 같다... * 홀드, 벽, 내 몸 알아가기,  그들과 호흡하기...내 작은 기록... *그린 19 (발자유)...
☮ mew by #Cat ... *그린 20 (발지정)...
☮ feather in the wind /
by Susie Suh... *차색 22 (발지정)...
☮ meow by Cat 2 ... #Susiesuh @Susiesuh
#볼더링 #클라이밍 #스포츠클라이밍
#실내암벽등반 #노스페이스 #다이노월
#ドラセナ #ボルダリング
#クライミング  #クライミングジム
#東京 #リードクライミング
#クライマー  #スポーツクライミング
#クライミングジムドラセナ
#DRACAENA#Climb #climbing 
#bouldering  #gym #tokyo #japan
#dynowall

* 클라이밍 4일째 (2019.1205) "길없는길..." #道無き道 ... * 그린(20), 차색(20) 챠트 - 도합 40과제중 그린 17-20 과제, 차색 21-22 체크... * 지금까지는 체크였지만 다음 (차색23)부터는 고난의 행군이 될것 같다... * 홀드, 벽, 내 몸 알아가기, 그들과 호흡하기...내 작은 기록... *그린 19 (발자유)... ☮ mew by #Cat ... *그린 20 (발지정)... ☮ feather in the wind / by Susie Suh... *차색 22 (발지정)... ☮ meow by Cat 2 ... #Susiesuh @Susiesuh #볼더링 #클라이밍 #스포츠클라이밍 #실내암벽등반 #노스페이스 #다이노월 #ドラセナ #ボルダリング #クライミング #クライミングジム #東京 #リードクライミング #クライマー #スポーツクライミング #クライミングジムドラセナ #DRACAENA #Climb #climbing #bouldering #gym #tokyo #japan #dynowall - 7 minutes ago

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Ultimes projets à @antrebloc 💪🔥🔥 une salle d’entraînement excellente où on grimpe dur et fort. Ce bloc noir ouvert par @jeromechaput est vraiment parfait pour progresser dans tout mes points faibles et l’enchaînement n’était vraiment pas loin aujourd’hui 🔥🔥
-> en bonus une vidéo du blanc dans le même devers qui se mérite également ✊
@drnograd 
@eb_climbing 
@easygrip_france 
@mx3extreme 
@mx3aventure .
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#training #boulder #bouldering #bloc #escalade #climbing #climber #sport #climbingismylife #climbingpics #climbing_pictures_of_instagram #climbingpicturesofinstagram #climbingpictures  #climbhigh #climbhigher#lyon #rocktour #trainingclimb #traintoclimb #antrebloc #globeclimber #easygrip #ebclimbing #nograd #teamnograder ##mx3

Ultimes projets à @antrebloc 💪🔥🔥 une salle d’entraînement excellente où on grimpe dur et fort. Ce bloc noir ouvert par @jeromechaput est vraiment parfait pour progresser dans tout mes points faibles et l’enchaînement n’était vraiment pas loin aujourd’hui 🔥🔥 -> en bonus une vidéo du blanc dans le même devers qui se mérite également ✊ @drnograd @eb_climbing @easygrip_france @mx3extreme @mx3aventure . . . . . . . . . . #training #boulder #bouldering #bloc #escalade #climbing #climber #sport #climbingismylife #climbingpics #climbing_pictures_of_instagram #climbingpicturesofinstagram #climbingpictures #climbhigh #climbhigher #lyon #rocktour #trainingclimb #traintoclimb #antrebloc #globeclimber #easygrip #ebclimbing #nograd #teamnograder ##mx3 - 7 minutes ago

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今日はレスト日の筈が何故かバッカへ。
軽めに垂壁Y氏課題!
#climbing  #bouldering  #クライミング #ボルダリング

今日はレスト日の筈が何故かバッカへ。 軽めに垂壁Y氏課題! #climbing #bouldering #クライミング #ボルダリング - 8 minutes ago

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マニラのジムに行ってみました!

トップロープ課題が充実しています。
ボルダーエリアは少し狭めですが、ボルダー人口のほうがロープより多かったです。休憩エリアやロッカーもあり、広々としています。
トイレにはシャワーも完備。
課題はクライミング人口が少ないからか、ボルダーは1級か初段くらいまで。
ロープは12半ばくらいまでの課題しかありませんが、なかなか楽しめました。

#climbinggym #climbcentralmanila #bouldering #manila #climbing #クライミング #クライミングは楽しい #ボルダリング #ボルダー #クライミングジム  #マニラ #マニラクライミング #クライムセントラルマニラ #海外クライミング #climbingvacation #クライミングバケーション

マニラのジムに行ってみました! トップロープ課題が充実しています。 ボルダーエリアは少し狭めですが、ボルダー人口のほうがロープより多かったです。休憩エリアやロッカーもあり、広々としています。 トイレにはシャワーも完備。 課題はクライミング人口が少ないからか、ボルダーは1級か初段くらいまで。 ロープは12半ばくらいまでの課題しかありませんが、なかなか楽しめました。 #climbinggym #climbcentralmanila #bouldering #manila #climbing #クライミング #クライミングは楽しい #ボルダリング #ボルダー #クライミングジム #マニラ #マニラクライミング #クライムセントラルマニラ #海外クライミング #climbingvacation #クライミングバケーション - 8 minutes ago

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今日も新たな完登なく、アザだけやたら増えました

懲りずによくやるよな〜って自分でも思ってます

#ボルダリング #bouldering #boulder
#ボルダリングジム 
#クライマー #クライミング#climber
#ノボロック溝ノ口 #ノボロック #noborock #noborock溝ノ口 
#練習中 #トレーニング #training
#スラブ嫌い #筋肉痛 #手首痛い 
#テーピングしても痛い
#盗み撮り #高所恐怖症
#アザだらけ

今日も新たな完登なく、アザだけやたら増えました 懲りずによくやるよな〜って自分でも思ってます #ボルダリング #bouldering #boulder #ボルダリングジム #クライマー #クライミング #climber #ノボロック溝ノ口 #ノボロック #noborock #noborock溝ノ口 #練習中 #トレーニング #training #スラブ嫌い #筋肉痛 #手首痛い #テーピングしても痛い #盗み撮り #高所恐怖症 #アザだらけ - 9 minutes ago

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秋パン4級

今日の唯一の成果
初手悪くて、次のカチ取りで苦労しました😅
みんなは足開いて行ってたけど、体固くてそんなに足が開くわけもなく仕方なくジャンプ。どうにか取れました💪

#ボルダリング
#クライミング
#秋パン
#4級
#ボルダリング好きな人と繋がりたい
#ボルダリング仲間募集中
#bouldering
#climbing

秋パン4級 今日の唯一の成果 初手悪くて、次のカチ取りで苦労しました😅 みんなは足開いて行ってたけど、体固くてそんなに足が開くわけもなく仕方なくジャンプ。どうにか取れました💪 #ボルダリング #クライミング #秋パン #4級 #ボルダリング好きな人と繋がりたい #ボルダリング仲間募集中 #bouldering #climbing - 9 minutes ago

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今日は2回目の下仁田ボルダー


1回目は雨で早めの撤収だったので
今日は前回触れなかった抜歯からトライ!


下地が台風で平らになったので安心して登れた。
抜歯はすぐ終わったので、YouTubeで見かけた2級トラバースから抜歯に繋げるラインもやってみた。


1年くらい前に初登されたみたいで、グレードは書いていませんでしたが、抜歯と同じく二段が妥当かなと思います!
課題名は「インプラント」みたいです。



<成果>
・抜歯(二段)
・インプラント(二段)
・テッド(初段)
・コンパウンド(初二段)
・下から登ると初段(初段)
・フルコンタクト(初段)


#クライミング 
#climbing 
#ボルダリング 
#bouldering 
#外岩 
#下仁田ボルダー 
#下仁田

.  今日は2回目の下仁田ボルダー   1回目は雨で早めの撤収だったので 今日は前回触れなかった抜歯からトライ!   下地が台風で平らになったので安心して登れた。 抜歯はすぐ終わったので、YouTubeで見かけた2級トラバースから抜歯に繋げるラインもやってみた。   1年くらい前に初登されたみたいで、グレードは書いていませんでしたが、抜歯と同じく二段が妥当かなと思います! 課題名は「インプラント」みたいです。    <成果> ・抜歯(二段) ・インプラント(二段) ・テッド(初段) ・コンパウンド(初二段) ・下から登ると初段(初段) ・フルコンタクト(初段)   #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #外岩 #下仁田ボルダー #下仁田 - 9 minutes ago

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We are very happy to introduce Dock Masters 2020 chief setter: Romain Cabessut! This Toulouse-based @ifsclimbing head-routesetter contributed to several World Cups, World Championship and the @olympic qualifiers. Check out this amazing video by Mathieu Elie and Flathold, starring Romain, amongst others. And have a very interesting look into their process. If you’re interested in setting, make sure to check the video on the Flathold Youtube channel.

The international team will also be setting part of the boulders for the Recreational category, so you can expect some very creative stuff!

Tickets: WWW.DOCKMASTERS.NL

@romaincabessut 
#dockmasters2020
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#boulderworldcup
#worldcupbouldering
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#partners&sponsors
@madrockclimbing 
@thecircuitclimbing
@fysiofabriek 
@_nkbv 
@nihilclothing 
@xcultclimbing 
@unit_holds 
@morphoholds 
@squadraholds 
#Repost @flathold with @get_repost
・・・
Check out the next video episode of the Boulder World Championship in Hachiojo 2019. If you are curious about the route setting process and to see more behind the scene of this competition, just have a look on our youtube chanel: link in bio.
🎬📽@eliemath 📽@mathieu.achermann 
#ifsc #tokyopowderindustry #bpumpogikubo #routesetting #boulder #bouldering #worldchampionship #hachioji #japan #sport

We are very happy to introduce Dock Masters 2020 chief setter: Romain Cabessut! This Toulouse-based @ifsclimbing head-routesetter contributed to several World Cups, World Championship and the @olympic qualifiers. Check out this amazing video by Mathieu Elie and Flathold, starring Romain, amongst others. And have a very interesting look into their process. If you’re interested in setting, make sure to check the video on the Flathold Youtube channel. The international team will also be setting part of the boulders for the Recreational category, so you can expect some very creative stuff! Tickets: WWW.DOCKMASTERS.NL @romaincabessut #dockmasters2020 #competition #startoftheseason #ifscwc #format #tokyo2020 #roadtotokyo #olympia #ifsc #boulderworldcup #worldcupbouldering #climbtotokyo #ifscclimbing #boulderhalenergiehaven #climbing #utrecht #netherlands #partners &sponsors @madrockclimbing @thecircuitclimbing @fysiofabriek @_nkbv @nihilclothing @xcultclimbing @unit_holds @morphoholds @squadraholds #Repost @flathold with @get_repost ・・・ Check out the next video episode of the Boulder World Championship in Hachiojo 2019. If you are curious about the route setting process and to see more behind the scene of this competition, just have a look on our youtube chanel: link in bio. 🎬📽@eliemath 📽@mathieu.achermann #ifsc #tokyopowderindustry #bpumpogikubo #routesetting #boulder #bouldering #worldchampionship #hachioji #japan #sport - 10 minutes ago

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