#cerrado

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Queijinho de búfala com uma torradinha fica delicioso para um lanchinho leve e nutritivo 😋 
#queijo #cheesecake #natureza #saude #proteina #healthyfood #nature #cerrado #brasilia #guara #df #natural #queen #bee #protection #protein #energy #organic #bufala #shoplocal #fitness #energy #delicious #light

Queijinho de búfala com uma torradinha fica delicioso para um lanchinho leve e nutritivo 😋 #queijo #cheesecake #natureza #saude #proteina #healthyfood #nature #cerrado #brasilia #guara #df #natural #queen #bee #protection #protein #energy #organic #bufala #shoplocal #fitness #energy #delicious #light - 7 minutes ago

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Excelente colección 2020 de @olivia_valducier.

Maquillaje y peinado @bridelookmx

Modelo @abrilroal

#vestidos #modelosmexico #pueblomagico #mua #mexico #sanluis #boda #moda #canon #cerrado #pueblosmágicos #luz

Excelente colección 2020 de @olivia_valducier. Maquillaje y peinado @bridelookmx Modelo @abrilroal #vestidos #modelosmexico #pueblomagico #mua #mexico #sanluis #boda #moda #canon #cerrado #pueblosmágicos #luz - 10 minutes ago

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1 - Tico-tico-rei | Coryphospingus cucullatus | ⁠⠀
Red-crested Finch⁠⠀
⁠⠀
2 - caboclinbho-branco | Sporophila pileata| ⁠⠀
Pearly-bellied Seedeater⁠⠀
⁠⠀
3 - Besourinho-de-bico-vermelho| Chlorostilbon lucidus | Glittering-bellied Emerald⁠⠀
⁠⠀
Passarinhada muito bacana nos campos de Itirapina/Sp.⁠⠀
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____________________________________________________________⁠⠀ #bird_brilliance #eye_spy_birds  #feather_perfection  #your_best_birds #nikon #brazil_wild  #bird_gardenical #best_birds_of_ig #avesbrazil #birds_private #ip_birds ⁠⠀
#birds_adored #brwildanimals #nature_worldwild_birds #birds.nature #bestbirdshots #planetbirds #live_love_wildlife #apreciadores_natureza  #kings_birds #bns_birds #birds_captures #pocket_birds #birds_illife #thebirdingsquad ⁠⠀
#cerrado #passarinho #itirapina #photography #birdwatching

1 - Tico-tico-rei | Coryphospingus cucullatus | ⁠⠀ Red-crested Finch⁠⠀ ⁠⠀ 2 - caboclinbho-branco | Sporophila pileata| ⁠⠀ Pearly-bellied Seedeater⁠⠀ ⁠⠀ 3 - Besourinho-de-bico-vermelho| Chlorostilbon lucidus | Glittering-bellied Emerald⁠⠀ ⁠⠀ Passarinhada muito bacana nos campos de Itirapina/Sp.⁠⠀ ⁠⠀ ____________________________________________________________⁠⠀ #bird_brilliance #eye_spy_birds #feather_perfection #your_best_birds #nikon #brazil_wild #bird_gardenical #best_birds_of_ig #avesbrazil #birds_private #ip_birds ⁠⠀ #birds_adored #brwildanimals #nature_worldwild_birds #birds .nature #bestbirdshots #planetbirds #live_love_wildlife #apreciadores_natureza #kings_birds #bns_birds #birds_captures #pocket_birds #birds_illife #thebirdingsquad ⁠⠀ #cerrado #passarinho #itirapina #photography #birdwatching - 14 minutes ago

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Quintal de casa, hoje foi dia de sofrimento. 
@bikerespectmy
@bikenaestrada
@pedaisetrilhasdegoias

#mtblife #trilhasdobrasil #cerrado #sobindo #amizade #deusnocomando

Quintal de casa, hoje foi dia de sofrimento. @bikerespectmy @bikenaestrada @pedaisetrilhasdegoias #mtblife #trilhasdobrasil #cerrado #sobindo #amizade #deusnocomando - 25 minutes ago

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Segue o cativeiro.

Mulher ou bicho? E tem diferença?

Eu suçuarana na serra.

Saudades de poder ser um animal silvestre de vida livre... . . . .

#serra #trilheirosdobrasil #trilheiras #trilhas #trilheirasdobrasil #trilheira #hiking #trekking #trek #minasgerais #cerrado #cachoeira #saojoaodelrei #brasil #trilhasetravessias #camping #natural #natureza #naturelovers #naturallife #fit #fitness #fitnessgirl #lifestyle #rawlife #salvador #viagem #tripadvisor #viajando #viajante

Segue o cativeiro. Mulher ou bicho? E tem diferença? Eu suçuarana na serra. Saudades de poder ser um animal silvestre de vida livre... . . . . #serra #trilheirosdobrasil #trilheiras #trilhas #trilheirasdobrasil #trilheira #hiking #trekking #trek #minasgerais #cerrado #cachoeira #saojoaodelrei #brasil #trilhasetravessias #camping #natural #natureza #naturelovers #naturallife #fit #fitness #fitnessgirl #lifestyle #rawlife #salvador #viagem #tripadvisor #viajando #viajante - 26 minutes ago

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"Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás para atravessar o rio da vida – ninguém, exceto tu, só tu."
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Friedrich Nietzsche
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#goias #goiás #goiasturismo #goiasvelho #goiasémais #ig_brazil_ #ig_brasilnafoto #ig_captures #ig_goias_tocantins #ig_goias #canonphotograph #canon_photos #canon #canonphotography #canonofficial #canonpics #visitbrasil #cerrado #pontevelha #ponte #cultura #culturagoiana #quarentena #pandemia #riocorumba #aquiemgoias #ferrovia

"Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás para atravessar o rio da vida – ninguém, exceto tu, só tu." . . Friedrich Nietzsche . . . . #goias #goiás #goiasturismo #goiasvelho #goiasémais #ig_brazil_ #ig_brasilnafoto #ig_captures #ig_goias_tocantins #ig_goias #canonphotograph #canon_photos #canon #canonphotography #canonofficial #canonpics #visitbrasil #cerrado #pontevelha #ponte #cultura #culturagoiana #quarentena #pandemia #riocorumba #aquiemgoias #ferrovia - 39 minutes ago

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Moqueca de banana-da-terra, croquete assado de grão-de-bico, farofa de cocos e castanhas e salada de mostarda com abacate, rabanete, alho torrado e limão.

A cozinha dos vegetais me permite brincar com uma paleta extensa de cores. Explorá-las é também aproveitar os nutrientes e sabores associados aos tons.

Experimentar os ingredientes e incontáveis gostos brasileiros é uma das minhas paixões. E valorizar os produtores que fazem o bonito trabalho de torná-los disponíveis preservando a sociobiodiversidade também. A farofa desse prato expressa isso. Nela uso o lindo e delicioso coquinho licuri da Coopes, uma cooperativa na Bahia que reúne produtos artesanais da Caatinga e do Cerrado. Umas baianas quebradeiras arretadas tornam isso possível. Uso também o gergelim Kalunga, das comunidades quilombolas de Goiás. E, muito importante, rs, a farinha de mandioca de Morro Alto de Bocaiúva, no norte de MG, uma farinha fininha e maravilhosa encontrada no Mercado Municipal de Montes Claros (minha terra natal, rs). É item de 1a necessidade na despensa do Corsinão e da Dona Lidiana 😜. Então segue a receita: -3 Col sopa de óleo de coco extra-virgem
-1 cebola branca média picadinha pitito (brunoise) -1 dente de alho grande
-1/2 Col chá de colorau
-1/2 Col chá de cúrcuma
-1 Col sopa semente de abóbora
-1 Col sopa de gergelim Kalunga (ou outro)
-3 Col sopa cheias de farinha de mandioca fina (Morro alto é perfeita, mas a dos Kalunga também é deliciosa, ou outra)
-2 Col sopa cheias de farinha de coco
-8 castanha-do-Brasil picadas -10 coquinhos licuri - 2 Col sopa de óleo de licuri (ou mais de coco) para finalizar °Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione o óleo de coco e a cebola, deixando dourar um pouquinho. Adicione o alho, o colorau e cúrcuma e mexa bem. Em seguida, coloque as sementes e deixe-as tostar um pouco. Logo, junte as farinhas, mexendo bem para incorporar os sabores e torrar um tico. Coloque as castanhas e coquinhos, tempere e prove. Para finalizar, regue com o óleo de licuri e mexa para deixar tudo úmido. Rende 2 boas porções.

Aproveite! Porque comer é um ato cultural, e político, e fundamental... #cerrado
#cerradonoprato
#caatinga
@coopes_cooperativa

Moqueca de banana-da-terra, croquete assado de grão-de-bico, farofa de cocos e castanhas e salada de mostarda com abacate, rabanete, alho torrado e limão. A cozinha dos vegetais me permite brincar com uma paleta extensa de cores. Explorá-las é também aproveitar os nutrientes e sabores associados aos tons. Experimentar os ingredientes e incontáveis gostos brasileiros é uma das minhas paixões. E valorizar os produtores que fazem o bonito trabalho de torná-los disponíveis preservando a sociobiodiversidade também. A farofa desse prato expressa isso. Nela uso o lindo e delicioso coquinho licuri da Coopes, uma cooperativa na Bahia que reúne produtos artesanais da Caatinga e do Cerrado. Umas baianas quebradeiras arretadas tornam isso possível. Uso também o gergelim Kalunga, das comunidades quilombolas de Goiás. E, muito importante, rs, a farinha de mandioca de Morro Alto de Bocaiúva, no norte de MG, uma farinha fininha e maravilhosa encontrada no Mercado Municipal de Montes Claros (minha terra natal, rs). É item de 1a necessidade na despensa do Corsinão e da Dona Lidiana 😜. Então segue a receita: -3 Col sopa de óleo de coco extra-virgem -1 cebola branca média picadinha pitito (brunoise) -1 dente de alho grande -1/2 Col chá de colorau -1/2 Col chá de cúrcuma -1 Col sopa semente de abóbora -1 Col sopa de gergelim Kalunga (ou outro) -3 Col sopa cheias de farinha de mandioca fina (Morro alto é perfeita, mas a dos Kalunga também é deliciosa, ou outra) -2 Col sopa cheias de farinha de coco -8 castanha-do-Brasil picadas -10 coquinhos licuri - 2 Col sopa de óleo de licuri (ou mais de coco) para finalizar °Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione o óleo de coco e a cebola, deixando dourar um pouquinho. Adicione o alho, o colorau e cúrcuma e mexa bem. Em seguida, coloque as sementes e deixe-as tostar um pouco. Logo, junte as farinhas, mexendo bem para incorporar os sabores e torrar um tico. Coloque as castanhas e coquinhos, tempere e prove. Para finalizar, regue com o óleo de licuri e mexa para deixar tudo úmido. Rende 2 boas porções. Aproveite! Porque comer é um ato cultural, e político, e fundamental... #cerrado #cerradonoprato #caatinga @coopes_cooperativa - 49 minutes ago

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⏸ por aqui as coisas já estão pausadas desde antes da quarentena, quando quebrei o punho no início de fevereiro 🤜 ▶️ ainda vai demorar um pouco, tanto pela quarentena, quanto pela recuperação, mas QUERO MUITO dar o PLAY nisso tudo de novo 🏊🏼‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♀️👩🏽‍💻📚🛫🤍 #triathlontraining #ironman #ironmantraining #triatleta #triathlete #mulheresdotri #recovery #trailrunning #marathon #42k #21k #parqueaguamineral #cerrado #running #runningmotivation #quarentena #quarentine #mymotivation

⏸ por aqui as coisas já estão pausadas desde antes da quarentena, quando quebrei o punho no início de fevereiro 🤜 ▶️ ainda vai demorar um pouco, tanto pela quarentena, quanto pela recuperação, mas QUERO MUITO dar o PLAY nisso tudo de novo 🏊🏼‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♀️👩🏽‍💻📚🛫🤍 #triathlontraining #ironman #ironmantraining #triatleta #triathlete #mulheresdotri #recovery #trailrunning #marathon #42k #21k #parqueaguamineral #cerrado #running #runningmotivation #quarentena #quarentine #mymotivation - 57 minutes ago

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O mundo está implorando por socorro mude um pouco em você que o mundo muda! 🍂🌏✨
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#topazio #natureza #naturephotography #naturelovers #nature #natureza_brasil #naturezacerrado #naturezaperfeita #geo #trilha #cachoeira #cerrado #ficaemcasa #lugarmagico #goias #cristalina #aguascristalinas #energiapositiva #goodvibes #salveoplaneta #preserve #stilomasculino #modamasculina #fotografia  #fotografo #masculino #barbershop #machomoda #stilomasculino #masculino

O mundo está implorando por socorro mude um pouco em você que o mundo muda! 🍂🌏✨ . . . . . . #topazio #natureza #naturephotography #naturelovers #nature #natureza_brasil #naturezacerrado #naturezaperfeita #geo #trilha #cachoeira #cerrado #ficaemcasa #lugarmagico #goias #cristalina #aguascristalinas #energiapositiva #goodvibes #salveoplaneta #preserve #stilomasculino #modamasculina #fotografia #fotografo #masculino #barbershop #machomoda #stilomasculino #masculino - 1 hour ago

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📸 @karolsuguikawa  #orquidea #cerrado #aquarela #cerrado #

📸 @karolsuguikawa #orquidea #cerrado #aquarela #cerrado # - 1 hour ago

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Signo de los tiempos.  Mi playa está CERRADA para las personas entrantes.  Por el momento estoy bien y espero poder continuar refugiándome en mi lugar actual tranquilo y razonablemente seguro. 🌊🌴🚐🐶🦋🙏🏼❤️🇲🇽💚Sign of the times. My beach is CLOSED to incoming people. I’m okay for the time being and I hope to be able to continue to shelter in place in my quiet and reasonably safe current spot. #anitamariposa #quedateencasa #cerrado

Signo de los tiempos. Mi playa está CERRADA para las personas entrantes. Por el momento estoy bien y espero poder continuar refugiándome en mi lugar actual tranquilo y razonablemente seguro. 🌊🌴🚐🐶🦋🙏🏼❤️🇲🇽💚Sign of the times. My beach is CLOSED to incoming people. I’m okay for the time being and I hope to be able to continue to shelter in place in my quiet and reasonably safe current spot. #anitamariposa #quedateencasa #cerrado - 1 hour ago

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"Nada se perde, nada se cria e tudo se transforma." 🙏🏼🌳💧🍃 .
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✔ Marque: @barracaemochila .
✔ Use #barracaemochila  para aparecer aqui
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▶ Parceiros: @trilhasporai  #trilhasporai .
Se curtiu esse post deixe sua curtida❤
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#natureza #cerrado 
#amor #paz  #cachoeira #camping #barracaemochila  #acampamento #barraca #trekking  #hike #adventure #corumba #saltocorumba #corumbadegoias #euamogoias #camping  #ecoturismo #cerradoaventura #mochila #mochileiro #mochileiros #mochilando #outdoor #backpacker  #nature

・・・ "Nada se perde, nada se cria e tudo se transforma." 🙏🏼🌳💧🍃 . . . . . ✔ Marque: @barracaemochila . ✔ Use #barracaemochila para aparecer aqui . . . ▶ Parceiros: @trilhasporai #trilhasporai . Se curtiu esse post deixe sua curtida❤ . . . 📸 @thaisduarrte #natureza #cerrado #amor #paz #cachoeira #camping #barracaemochila #acampamento #barraca #trekking #hike #adventure #corumba #saltocorumba #corumbadegoias #euamogoias #camping #ecoturismo #cerradoaventura #mochila #mochileiro #mochileiros #mochilando #outdoor #backpacker #nature - 1 hour ago

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Essa também foi triste kkkk ,, aquela massagem na lombar ,só de ver o vídeo já doi 🤣😂😂😱😱 #TBT ..
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@morais_skate_shop
#skateporamor #skateordie #skateoumorra #aquiviveumskateboarder #queda #quedasdeskate #Gurupi #Tocantins #cerrado #skategurupiense #skatetocantinense #saco #escroto #gpi #Gpicrew

Essa também foi triste kkkk ,, aquela massagem na lombar ,só de ver o vídeo já doi 🤣😂😂😱😱 #TBT .. .. .. @morais_skate_shop #skateporamor #skateordie #skateoumorra #aquiviveumskateboarder #queda #quedasdeskate #Gurupi #Tocantins #cerrado #skategurupiense #skatetocantinense #saco #escroto #gpi #Gpicrew - 1 hour ago

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Temos tanta oportunidade de se conectar com a natureza tão pertinho de casa, momentos assim se tornam tão valiosos. São tantos lugares não só 🇧🇷, no nosso Cerrado 🍃💚 Que as chances não sejam mais desperdiçadas.
Aproveitando o momento para traçar um itinerário e desbravar em breve esse cerradão que me espera ✨
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#innature #godbless #naturevibes #grateful #cerrado #mylifestyle #myvibe #lifeisgood #sportgirls #allthesports #trilhando #trilhasdobrasil #aventura #aventurando #detoxdaalma

Temos tanta oportunidade de se conectar com a natureza tão pertinho de casa, momentos assim se tornam tão valiosos. São tantos lugares não só 🇧🇷, no nosso Cerrado 🍃💚 Que as chances não sejam mais desperdiçadas. Aproveitando o momento para traçar um itinerário e desbravar em breve esse cerradão que me espera ✨ . . . #innature #godbless #naturevibes #grateful #cerrado #mylifestyle #myvibe #lifeisgood #sportgirls #allthesports #trilhando #trilhasdobrasil #aventura #aventurando #detoxdaalma - 1 hour ago

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Segue mas uma da série morreu mas passa bem!! 😱😱🤣🤣😂😂
#TBT ..
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@morais_skate_shop
#skateporamor #skateordie #skateoumorra #aquiviveumskateboarder #queda #quedasdeskate #Gurupi #Tocantins #cerrado #skategurupiense #skatetocantinense #saco #escroto #gpi #Gpicrew

Segue mas uma da série morreu mas passa bem!! 😱😱🤣🤣😂😂 #TBT .. .. @morais_skate_shop #skateporamor #skateordie #skateoumorra #aquiviveumskateboarder #queda #quedasdeskate #Gurupi #Tocantins #cerrado #skategurupiense #skatetocantinense #saco #escroto #gpi #Gpicrew - 1 hour ago

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A legenda é com vocês. .
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#cachoeiracapivara #cachu #cachoeira #agua #aguafria #aguapura #cerrado #natureza  #fauna #flora #outono #trilhas #trilheiros #mochileiros #traveltheworld #travelphotography #motorola #goias #brasil #southamerica #quarentena #fiqueemcasa

A legenda é com vocês. . . #cachoeiracapivara #cachu #cachoeira #agua #aguafria #aguapura #cerrado #natureza #fauna #flora #outono #trilhas #trilheiros #mochileiros #traveltheworld #travelphotography #motorola #goias #brasil #southamerica #quarentena #fiqueemcasa - 1 hour ago

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RECUERDEN HOY #CERRADO!! abrimos nuevamente el próximo VIERNES Y SABADO 🔥🕑 GRACIAS!!! @pizzerialaprimavera21 🍟

RECUERDEN HOY #CERRADO !! abrimos nuevamente el próximo VIERNES Y SABADO 🔥🕑 GRACIAS!!! @pizzerialaprimavera21 🍟 - 1 hour ago

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#cerrado #quédateencasa

#cerrado #quédateencasa - 1 hour ago

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A magia de um bom viver #aoarlivre . Nos proporciona muita alegria , nostalgia , adrenalina , amor pela natureza , pela vida , por ter saúde e por simplesmente ser... .
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📸 @fehja_ 🧘🏽‍♀️Chuveirinho , #sol e o Cerrado
⛰ Chapada dos Veadeiros 🦌 .
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#dougguiadachapada #chapadadosveadeiros #adventure #cerrado #montanha #chapada #water #geology #hiking #cachoeiras #fotografia #trekking #trilhasdobrasil #trip #waterfall #photography #awesome #awesome_photographers #mountains #meioambiente #preservacao #guardian #experience #altitude #contrateumguia #trilhandomontanhas #trekkingestilodevida #naturephotography

A magia de um bom viver #aoarlivre . Nos proporciona muita alegria , nostalgia , adrenalina , amor pela natureza , pela vida , por ter saúde e por simplesmente ser... . . . 📸 @fehja_ 🧘🏽‍♀️Chuveirinho , #sol e o Cerrado ⛰ Chapada dos Veadeiros 🦌 . . . . #dougguiadachapada #chapadadosveadeiros #adventure #cerrado #montanha #chapada #water #geology #hiking #cachoeiras #fotografia #trekking #trilhasdobrasil #trip #waterfall #photography #awesome #awesome_photographers #mountains #meioambiente #preservacao #guardian #experience #altitude #contrateumguia #trilhandomontanhas #trekkingestilodevida #naturephotography - 1 hour ago

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Site da Urbanoise no ar!
Demorou mas saiu.
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Espero que gostem.
Link na Bio @urbanoise 
#urbanoise #bsb #brasília #planopiloto #asanorte #asasul #lagosul #lagonorte #df #cerrado #planaltocentral #pratas #prata #jóias #jewelry #joalheria #joalheriaautoral #instagramphotos #instagood #conceptualphotography #fineart #minimal #minimalism #minimalist #art #arte #instagood #artesanato #ourives #ourivesaria

Site da Urbanoise no ar! Demorou mas saiu. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Espero que gostem. Link na Bio @urbanoise #urbanoise #bsb #brasília #planopiloto #asanorte #asasul #lagosul #lagonorte #df #cerrado #planaltocentral #pratas #prata #jóias #jewelry #joalheria #joalheriaautoral #instagramphotos #instagood #conceptualphotography #fineart #minimal #minimalism #minimalist #art #arte #instagood #artesanato #ourives #ourivesaria - 2 hours ago

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