#crossfiter

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Join me tomorrow, Saturday April 4th at 7am for a PowerAbs workout to start your weekend off right and support United In Movement!

See you tomorrow! Visit their YouTube here: https://www.youtube.com/channel/UCCOukwMKkk7IrF8wHHciVBw

#pumpedlikepearce #powerabs #crossfitgames #crossfitaddict #AMRAP #crossfitlifestyle #crossfitmom #crossfitlife #crossfitbrasil #crossfitwod #crossfiter #crossfitters #absworkout #coreworkout #crossfitmasters #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitcommunity #strongisbeautiful #abs #girlswithabs #workoutvideo #homeworkout #bodyweighttraining #sixpack #girlswithmuscles #girlswithmuscle #core #workoutroutine ##unitedinmovement

Join me tomorrow, Saturday April 4th at 7am for a PowerAbs workout to start your weekend off right and support United In Movement! See you tomorrow! Visit their YouTube here: https://www.youtube.com/channel/UCCOukwMKkk7IrF8wHHciVBw #pumpedlikepearce #powerabs #crossfitgames #crossfitaddict #AMRAP #crossfitlifestyle #crossfitmom #crossfitlife #crossfitbrasil #crossfitwod #crossfiter #crossfitters #absworkout #coreworkout #crossfitmasters #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitcommunity #strongisbeautiful #abs #girlswithabs #workoutvideo #homeworkout #bodyweighttraining #sixpack #girlswithmuscles #girlswithmuscle #core #workoutroutine ##unitedinmovement - 21 minutes ago

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Poxa mãe, até a senhora? 😂😂😂
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#crossfit #crossfiter #crossfiters #crossfitgirls #crossfitmemesbr #crossfitbrasil #crossfitbr #crossfitlife #vidadecrossfitero #cfnutella #fit #fitness #esportes #condicionamentofisico #crossfitgames #crossfitquarentena #wod #woddadepressao #norep #coach #rx #burpee #box #memes #meme #fun #zueiraneverends #zueira #zueiranaotemfim #toscoproduçoes

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Je n'ai pas toujours aimé mon corps.
Comme beaucoup d'entre nous, surtout chez les femmes, j'ai longtemps souffert de ne pas ressembler à l'idéal corporel véhiculé par la société. Coincée dans un corps qui ne bougeait pas correctement, douloureux, avec ses "imperfections".
Et un jour, une femme de mon entourage m'a dit que si elle avait pu échanger de corps avec quelqu'un, c'aurait été moi. Ça m'a profondément choquée, car je ne comprenais pas qu'on puisse vouloir être moi, moi qui rêvais d'être toutes les autres.
Cela m'a fait une prise de conscience forte : nous sommes toujours la perfection de quelqu'un. On nous apprend si fort à ne pas nous aimer, pour nous faire consommer, qu'on oublie qu'on est parfait.e.s exactement comme on est, et que quelqu'un trouvera toujours chez nous une beauté qu'on ne soupçonnait même pas. 
La pole, en plus de m'avoir donné un impact extrêmement positif sur ma capacité à utiliser mon corps, m'a aussi aidé à beaucoup relativiser. Pourquoi est ce que je trouvais que certaines femmes étaient incroyablement belles, avec des qualités que j'aurais vues comme des défauts sur moi? Comment toutes ces nanas que je vois au quotidien peuvent elles se trouver tant que défauts?
J'aime maintenant mon corps. Qu'il prenne du poids, qu'il en perde, que je sois au top de ma forme ou non. Il me permet tellement de choses que je ne suis que reconnaissance devant tout ce qu'on a pu traverser. Certaines choses reviennent parfois mais disparaissent très vite.
Il est temps que l'on apprenne à s'aimer. À s'aimer avec notre gras, nos poils, nos boutons, vergetures, cellulite, notre morphologie, nos seins qui tombent ou notre absence de poitrine, nos cuisses qui se touchent ou notre thigh gap trop présent, nos cheveux trop lisses/trop bouclés/trop plats. À nous aimer malgré les jugements étriqués de personnalités mal dans leur peau, car vous êtes beau.elle.s pile comme vous êtes, sans retouche photoshop, sans filtre, sans lumière particulière. Donc aimez vous bordel de merde, vous en valez le coup.
PS : c'est un flot de pensées que je voulais mettre en forme depuis un moment, pas un appel à ce qu'on me dise que je suis exceptionnelle, entendons nous bien 😂

Je n'ai pas toujours aimé mon corps. Comme beaucoup d'entre nous, surtout chez les femmes, j'ai longtemps souffert de ne pas ressembler à l'idéal corporel véhiculé par la société. Coincée dans un corps qui ne bougeait pas correctement, douloureux, avec ses "imperfections". Et un jour, une femme de mon entourage m'a dit que si elle avait pu échanger de corps avec quelqu'un, c'aurait été moi. Ça m'a profondément choquée, car je ne comprenais pas qu'on puisse vouloir être moi, moi qui rêvais d'être toutes les autres. Cela m'a fait une prise de conscience forte : nous sommes toujours la perfection de quelqu'un. On nous apprend si fort à ne pas nous aimer, pour nous faire consommer, qu'on oublie qu'on est parfait.e.s exactement comme on est, et que quelqu'un trouvera toujours chez nous une beauté qu'on ne soupçonnait même pas. La pole, en plus de m'avoir donné un impact extrêmement positif sur ma capacité à utiliser mon corps, m'a aussi aidé à beaucoup relativiser. Pourquoi est ce que je trouvais que certaines femmes étaient incroyablement belles, avec des qualités que j'aurais vues comme des défauts sur moi? Comment toutes ces nanas que je vois au quotidien peuvent elles se trouver tant que défauts? J'aime maintenant mon corps. Qu'il prenne du poids, qu'il en perde, que je sois au top de ma forme ou non. Il me permet tellement de choses que je ne suis que reconnaissance devant tout ce qu'on a pu traverser. Certaines choses reviennent parfois mais disparaissent très vite. Il est temps que l'on apprenne à s'aimer. À s'aimer avec notre gras, nos poils, nos boutons, vergetures, cellulite, notre morphologie, nos seins qui tombent ou notre absence de poitrine, nos cuisses qui se touchent ou notre thigh gap trop présent, nos cheveux trop lisses/trop bouclés/trop plats. À nous aimer malgré les jugements étriqués de personnalités mal dans leur peau, car vous êtes beau.elle.s pile comme vous êtes, sans retouche photoshop, sans filtre, sans lumière particulière. Donc aimez vous bordel de merde, vous en valez le coup. PS : c'est un flot de pensées que je voulais mettre en forme depuis un moment, pas un appel à ce qu'on me dise que je suis exceptionnelle, entendons nous bien 😂 - 1 hour ago

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Morning stretching , very important part of crossfit

model @2befitagatagolec

#crossfiter #bornprimitive #bornprimitiveuk #athletedrivenpatriotinspired #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitfamily #crossfituk #crossfit #crossfitcommunity #crossfitathlete #gimnastic #fitness #fituk #fitstronggirl #fitnessgirl #onlyfitgirls #photography #polishgirl #ukfitness

Morning stretching , very important part of crossfit model @2befitagatagolec #crossfiter #bornprimitive #bornprimitiveuk #athletedrivenpatriotinspired #crossfitgirls #crossfitwoman #crossfitfamily #crossfituk #crossfit #crossfitcommunity #crossfitathlete #gimnastic #fitness #fituk #fitstronggirl #fitnessgirl #onlyfitgirls #photography #polishgirl #ukfitness - 2 hours ago

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United in movement✅
#unitedinmovement #511tactical #crossfiter #crossfitlove #crossfitfamily #crossfituk #crossfitcommunity #reebokcrossfit 
more details  unitedinmovements.org

United in movement✅ #unitedinmovement #511tactical #crossfiter #crossfitlove #crossfitfamily #crossfituk #crossfitcommunity #reebokcrossfit more details unitedinmovements.org - 2 hours ago

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🤡5 set x 5 reps  Deficit Deadlift 128kg 😎 20min to building up : 
1 Power clean + 2 Push jerk + 1  Squat clean + 1 Split jerk 70kg #crossfiter #crossfitaisa  #crossfittaiwan #草屯囝仔

🤡5 set x 5 reps Deficit Deadlift 128kg 😎 20min to building up : 1 Power clean + 2 Push jerk + 1 Squat clean + 1 Split jerk 70kg #crossfiter #crossfitaisa #crossfittaiwan #草屯囝仔 - 2 hours ago

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عبور از فلات ورزش

کراس فیت دارای تنوع زیادی بر اساس حرکات ترکیبی در زمان کم و شدت زیاد است. ترکیب کراس فیت به همراه ورزش‌ های تناسب اندام می‌ تواند زمان دستیابی به اندام خوش‌ فرم را بهبود بخشد و به شما در عبور کردن از فلات ( فلات تمرینی به وضعیتی گفته می‌ شود که با وجود تلاش‌ های مداوم به هیچ موفقیتی دست نمی‌ یابید و از عدم پیشرفت خود دلسرد می‌ شوید ) و خستگی ورزشی کمک کند. ورزش کراس فیت اساسا یک ورزش به صورت روزانه نیست. شما در کراس فیت هر روز با حرکات ورزشی متنوع به همراه شدت‌ های مختلف رو به رو هستید که شما را از قرار گرفتن در فلات ورزش حفظ می‌ کند ، چرا که عضلات شما هر روز باید حرکات سخت‌ تر یا متفاوت‌ تری انجام دهند. برنامه‌ های کراس فیت می‌ تواند بر اساس هر فرد متغیر باشد. همچنین شدت انجام تمرینات ، وزنه‌ ها و مدت‌ زمان در یک برنامه مشترک بین افراد نیز بر اساس وزن فرد متغیر است. ————————————————————————
#crossfit #power #powercleans #squatclean #pushpress #lifting #powerlifting #cleanandjerk #weightlifting #crossfiter #crossfitboy #crossfitgirls #fit #fitboys #کراسفیت #کراسفیت_تهران #کراسفیترها #کراسفیت_ایرن

عبور از فلات ورزش کراس فیت دارای تنوع زیادی بر اساس حرکات ترکیبی در زمان کم و شدت زیاد است. ترکیب کراس فیت به همراه ورزش‌ های تناسب اندام می‌ تواند زمان دستیابی به اندام خوش‌ فرم را بهبود بخشد و به شما در عبور کردن از فلات ( فلات تمرینی به وضعیتی گفته می‌ شود که با وجود تلاش‌ های مداوم به هیچ موفقیتی دست نمی‌ یابید و از عدم پیشرفت خود دلسرد می‌ شوید ) و خستگی ورزشی کمک کند. ورزش کراس فیت اساسا یک ورزش به صورت روزانه نیست. شما در کراس فیت هر روز با حرکات ورزشی متنوع به همراه شدت‌ های مختلف رو به رو هستید که شما را از قرار گرفتن در فلات ورزش حفظ می‌ کند ، چرا که عضلات شما هر روز باید حرکات سخت‌ تر یا متفاوت‌ تری انجام دهند. برنامه‌ های کراس فیت می‌ تواند بر اساس هر فرد متغیر باشد. همچنین شدت انجام تمرینات ، وزنه‌ ها و مدت‌ زمان در یک برنامه مشترک بین افراد نیز بر اساس وزن فرد متغیر است. ———————————————————————— #crossfit #power #powercleans #squatclean #pushpress #lifting #powerlifting #cleanandjerk #weightlifting #crossfiter #crossfitboy #crossfitgirls #fit #fitboys #کراسفیت #کراسفیت_تهران #کراسفیترها #کراسفیت_ایرن - 3 hours ago

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#throwback Estos vídeos  fueron hechos semana y media antes de la cuarentena ,  fue una semana de entrenamientos afuera de mi casa  para tener la oportunidad de compartir con mi esposa y mi princesita hermosa  y claro con mi alumna y partner @stefa.vasquez_  ya que ambos veníamos de un receso con los entrenos ( por eso me veo más gordito de lo normal 🤪 ) "hay que cuidarnos demasiado,  para proteger a los seres que amamos"  y poder superar este momento tan difícil por el que estamos pasando. #daddysprincess 💕 #family 👨‍👩‍👧 #crossfit #crossfiter #fitness #crossfitlifestyle #fun #nopainnogain #hardwork #cartagovalle #hiphop #iloverapmusic #run #thrusters #devilpress #pistolsquat #dbsnatch #doubleunders

#throwback Estos vídeos fueron hechos semana y media antes de la cuarentena , fue una semana de entrenamientos afuera de mi casa para tener la oportunidad de compartir con mi esposa y mi princesita hermosa y claro con mi alumna y partner @stefa.vasquez_ ya que ambos veníamos de un receso con los entrenos ( por eso me veo más gordito de lo normal 🤪 ) "hay que cuidarnos demasiado, para proteger a los seres que amamos" y poder superar este momento tan difícil por el que estamos pasando. #daddysprincess 💕 #family 👨‍👩‍👧 #crossfit #crossfiter #fitness #crossfitlifestyle #fun #nopainnogain #hardwork #cartagovalle #hiphop #iloverapmusic #run #thrusters #devilpress #pistolsquat #dbsnatch #doubleunders - 3 hours ago

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Pour etre publié : Va voir les règles sur la page.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
To be featured : Go check our rules on page.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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𝘾𝙊𝙇𝘼𝘽𝙊𝙍𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@les.plus.beau.bulge⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@les.plus.beau.mecs⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@les.plus.beau.barbus⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@les.plus.beau.tatoue⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#boy #italianboy #summer #italianguy #italianman #sexyboy #sexyman #sexylook #hotlook #hotman #hotboy #fitness #model #malemodel #fashionmodel #fashionblogger #instafitness #erotic #picoftheday #fitboy #influencer #likes #followers #l4l #crossfiter #likeforlike #inkedguys #followforfollow #follow4follow #cuteboy

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🇪🇨🇪🇨🇪🇨Un País con gente guerrera que sea esfuerza día a día para cumplir sus metas y luchar contra la adversidad🇪🇨🇪🇨🇪🇨
#fuerzasecuador #elrincondecrossfit #crossfitecuador #crossfitmen #crossfitwod #crossfitathlete #crossfitaddict #crossfittraining #crossfitcoach #crossfitness #crossfitlifestyle #crossfitlovers #crossfitwomen #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitlove #crossfitgymnastics #crossfitter #crossfitmotivation #crossfitchicks #crossfitchile #crossfitopen #crossfitbox #crossfitmom #tagify_app #crossfitgames #crossfitkids #crossfiter #crossfitcommunity #crossfitmasters

🇪🇨🇪🇨🇪🇨Un País con gente guerrera que sea esfuerza día a día para cumplir sus metas y luchar contra la adversidad🇪🇨🇪🇨🇪🇨 #fuerzasecuador #elrincondecrossfit #crossfitecuador #crossfitmen #crossfitwod #crossfitathlete #crossfitaddict #crossfittraining #crossfitcoach #crossfitness #crossfitlifestyle #crossfitlovers #crossfitwomen #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitlove #crossfitgymnastics #crossfitter #crossfitmotivation #crossfitchicks #crossfitchile #crossfitopen #crossfitbox #crossfitmom #tagify_app #crossfitgames #crossfitkids #crossfiter #crossfitcommunity #crossfitmasters - 3 hours ago

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Yersterday it was very hard, but my sons were doing with me and they got it 💪💪 #crossfit #crossfitlife #sport #sportlife #photosport #sporter #crossfiter #crossfitgame #strongman #strongwoman #livelife #enjoysport #crossfitgirls #mindfulness

Yersterday it was very hard, but my sons were doing with me and they got it 💪💪 #crossfit #crossfitlife #sport #sportlife #photosport #sporter #crossfiter #crossfitgame #strongman #strongwoman #livelife #enjoysport #crossfitgirls #mindfulness - 4 hours ago

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El dolor de hoy será la fortaleza de mañana
#elrincondecrossfit #crossfitter #crossfitecuador #crossfitmen #crossfitwod #crossfitathlete #crossfitaddict #crossfittraining #crossfitcoach #crossfitness #crossfitlifestyle #crossfitlovers #crossfitwomen #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitlove #crossfitgymnastics #crossfitter #crossfitmotivation #crossfitchicks #crossfitchile #crossfitopen #crossfitbox #crossfitmom #tagify_app #crossfitgames #crossfitkids #crossfiter #crossfitcommunity

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💪No hay nada mejor que combata el Covid19 que un buen wod😷
#elrincondecrossfit #crossfitgye #crossfitecuador #crossfitmen #crossfitwod #crossfitathlete #crossfitaddict #crossfittraining #crossfitcoach #crossfitness #crossfitlifestyle #crossfitlovers #crossfitwomen #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitlove #crossfitgymnastics #crossfitter #crossfitmotivation #crossfitchicks #crossfitchile #crossfitopen #crossfitbox #crossfitmom #tagify_app #crossfitgames #crossfitkids #crossfiter #crossfitcommunity #crossfitmasters

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#crossfit #crossfitgames #crossfitopen #crossfitcommunity #crossfitwod #crossfitathlete #crossfiter #crossfitworkout #crossfithome #wod #wodoftheday #dailywod #homewod #workout #workoutoftheday #homeworkout #training #trainingday #hometraining #crosstraining #functionaltraining #metabolicconditioning #sport #fitness #lifestyle #competition #amrap #gym #gymnastics #weightlifting

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💪La mejor motivación es tu partner
#crossfitecuador #elrincondecrossfit #crossfitmen #crossfitwod #crossfitathlete #crossfitaddict #crossfittraining #crossfitcoach #crossfitness #crossfitlifestyle #crossfitlovers #crossfitwomen #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitlove #crossfitgymnastics #crossfitter #crossfitmotivation #crossfitchicks #crossfitchile #crossfitopen #crossfitbox #crossfitmom #tagify_app #crossfitgames #crossfitkids #crossfiter #crossfitcommunity

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#Repost @karipearcecrossfit
・・・
Super Sunday Complex!

Handstand Circles 💪🏻 Around Anything You Can Find In Your Home!

How many times can you go around?

Those shoulders get spicy quick. You also have to keep those abs tight so you don’t fall over.

I want to see you try the challenge 👍🏻😊 Let’s go!

Skip The Gym, Workout From Home!
www.PearcePointers.com/PowerAbs

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#Repost @karipearcecrossfit ・・・ Super Sunday Complex! Handstand Circles 💪🏻 Around Anything You Can Find In Your Home! How many times can you go around? Those shoulders get spicy quick. You also have to keep those abs tight so you don’t fall over. I want to see you try the challenge 👍🏻😊 Let’s go! Skip The Gym, Workout From Home! www.PearcePointers.com/PowerAbs #pumpedlikepearce #powerabs #crossfitgames #crossfitaddict #AMRAP #crossfitlifestyle #crossfitmom #crossfitlife #crossfitbrasil #crossfitwod #crossfiter #crossfitters #absworkout #coreworkout #crossfitmasters #crossfitfamily #crossfitgirl #crossfitcommunity #strongisbeautiful #abs #girlswithabs #workoutvideo #homeworkout #bodyweighttraining #sixpack #girlswithmuscles #girlswithmuscle #core #workoutroutine - 5 hours ago

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Ну что дамы и господа и вот одна нерабочая неделька подошла к концу, а это значит что наш организм так же должен сбавить обороты и готовится к выходным 🙈
⠀
✅И так сегодня работа максимально простая:
Задача выполнить 1000 Джампинг Джеков на протяжении всего дня и только, можно поделить количество на подходы и выполнять каждые 2,3,4 часа, можно выполнить все за раз, но задача выполнить, а не лениться 😉🤪
⠀
Ждём ваших сторис в исполнении данного упражнения, посмотрим сколько Нас 🤤
⠀
Будьте сильными вместе с Армадой !!!🏆

Ну что дамы и господа и вот одна нерабочая неделька подошла к концу, а это значит что наш организм так же должен сбавить обороты и готовится к выходным 🙈 ⠀ ✅И так сегодня работа максимально простая: Задача выполнить 1000 Джампинг Джеков на протяжении всего дня и только, можно поделить количество на подходы и выполнять каждые 2,3,4 часа, можно выполнить все за раз, но задача выполнить, а не лениться 😉🤪 ⠀ Ждём ваших сторис в исполнении данного упражнения, посмотрим сколько Нас 🤤 ⠀ Будьте сильными вместе с Армадой !!!🏆 - 5 hours ago

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Bench press con ayuda de mi padre 🏋🏻‍♂️💪🏻💪🏻 #benchpress #crossfit #crossfiter #crossfitlife #training #workout #excersice #workout #parther #strong #fitness #mydad #bar #chest #cheststrong #entrenamientoencasa #press #friday #fridaywork #cuarentena #armstrong #chest

Bench press con ayuda de mi padre 🏋🏻‍♂️💪🏻💪🏻 #benchpress #crossfit #crossfiter #crossfitlife #training #workout #excersice #workout #parther #strong #fitness #mydad #bar #chest #cheststrong #entrenamientoencasa #press #friday #fridaywork #cuarentena #armstrong #chest - 5 hours ago

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B R I | K O U R CE 🔥
▫️
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@bri_kource
@melkzdeck 📷
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#crossfit#intheopen
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#gettysport #gettysports #wza
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Hoy tocó sacar a mi nena 🏋🏻‍♂️💪🏻💪🏻 #weiglifting #powerclean #pushjerk #hangclean #hangpowerclean #fitness #crossfiter #crossfit #crossfitlife #crossfitwod #training #workout #myhouse #cuarentena #strong #power #halterofilia #excersice #boystrong #mtyfit #regio #yomequedoencasa #entrenamiento #noexcuses #earnedtogiven #blackpardus #body #aesthetic

Hoy tocó sacar a mi nena 🏋🏻‍♂️💪🏻💪🏻 #weiglifting #powerclean #pushjerk #hangclean #hangpowerclean #fitness #crossfiter #crossfit #crossfitlife #crossfitwod #training #workout #myhouse #cuarentena #strong #power #halterofilia #excersice #boystrong #mtyfit #regio #yomequedoencasa #entrenamiento #noexcuses #earnedtogiven #blackpardus #body #aesthetic - 6 hours ago

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