#dals

158,049 posts

Family car ride because Javert was craving a burger!
💜⚫️🐶🍔 #dalmatiansofinstagram 
#dalmatians_of_instagram
#dalmatians #dals #spottedsweetheart #javert #heanswerstojavert  #itsadalthing #dogsofinstagram #dalmatiannation #dalmatianlover #spots #dalmatianmom #handsome #dalmatianworld #cutie #dalmatian_pics #blackandwhite

Family car ride because Javert was craving a burger! 💜⚫️🐶🍔 #dalmatiansofinstagram #dalmatians_of_instagram #dalmatians #dals #spottedsweetheart #javert #heanswerstojavert #itsadalthing #dogsofinstagram #dalmatiannation #dalmatianlover #spots #dalmatianmom #handsome #dalmatianworld #cutie #dalmatian_pics #blackandwhite - 3 hours ago

7 Likes
0 Comments
0
BOOP!
.
.
#boop #boopmynose #boopthesnoot #boopmysnoot #boopboop #boopmynose👆 #dog #dogs #pups #ollie #olliekins #olliethedalmatian #ollie_the_dal #dogstagram #dogs_of_world #dogsofinstaworld #dog_features #dal #dals #dalsofinstagram #dalsofig #dalmatiansofinsta #dalmatiangram #lifeofollie #dogpeople #dags #doyoulikedags #dalmatian #dalmatiansofinstagram

BOOP! . . #boop #boopmynose #boopthesnoot #boopmysnoot #boopboop #boopmynose 👆 #dog #dogs #pups #ollie #olliekins #olliethedalmatian #ollie_the_dal #dogstagram #dogs_of_world #dogsofinstaworld #dog_features #dal #dals #dalsofinstagram #dalsofig #dalmatiansofinsta #dalmatiangram #lifeofollie #dogpeople #dags #doyoulikedags #dalmatian #dalmatiansofinstagram - 5 hours ago

23 Likes
0 Comments
0
#olivierdion #dionolivier #dals #danseaveclesstars #danse #tango #toxic

#olivierdion #dionolivier #dals #danseaveclesstars #danse #tango #toxic - 6 hours ago

12 Likes
0 Comments
0
#katrinapatchett #patchettkatrina #dals #danseaveclesstars #danse #freestyle #grease #youretheonethatiwant

#katrinapatchett #patchettkatrina #dals #danseaveclesstars #danse #freestyle #grease #youretheonethatiwant - 6 hours ago

15 Likes
0 Comments
0
#elsaesnoult #esnoultelsa #dals #danseaveclesstars #danse #jazzbroadway #marylinmonroe #monroemarylin #myheartbelongstodaddy

#elsaesnoult #esnoultelsa #dals #danseaveclesstars #danse #jazzbroadway #marylinmonroe #monroemarylin #myheartbelongstodaddy - 6 hours ago

31 Likes
0 Comments
0
❤️23/02 /2020 ❤️
❣️️ DENITSA IKONOMOVA& jade geropp ❣️
{une si belle amitié 😍👭} ............................................... #danseaveclesstars #dals #denitsaikonomova #jadegeropp #teamjadegeropp #teamdenitsaikonomova #teamikonomova #dance #dance #sourire #smile #belle #amitié #des #beautés #happy #weekend !
@denitsaofficiel
@jadegeropp

❤️23/02 /2020 ❤️ ❣️️ DENITSA IKONOMOVA& jade geropp ❣️ {une si belle amitié 😍👭} ............................................... #danseaveclesstars #dals #denitsaikonomova #jadegeropp #teamjadegeropp #teamdenitsaikonomova #teamikonomova #dance #dance #sourire #smile #belle #amitié #des #beautés #happy #weekend ! @denitsaofficiel @jadegeropp - 6 hours ago

57 Likes
0 Comments
0
⭐ Night in Paris ⭐ 
@rayanebensetti 
#rayanebensetti #teambensetti #acteur #cinema #serie #tv #model #dals #tf1 #star #nice #rayitsa #reconnaissant #clem #tamara #lafinale #letsdance #leroilion #comedien #serious #photo #shooting #france #paris #lyon #photographie #night #party #photocall

⭐ Night in Paris ⭐ @rayanebensetti #rayanebensetti #teambensetti #acteur #cinema #serie #tv #model #dals #tf1 #star #nice #rayitsa #reconnaissant #clem #tamara #lafinale #letsdance #leroilion #comedien #serious #photo #shooting #france #paris #lyon #photographie #night #party #photocall - 7 hours ago

62 Likes
1 Comments
0
« 𝑌'𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗'𝑎𝑖𝑚𝑒 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 » 😭 - 𝒪𝓁𝒾𝓋𝒾ℯ𝓇 𝒟𝒾ℴ𝓃 +++ leurs rires gênés pépites #olidice #olidiceforever #teamolidice #dals #danseaveclesstars #dals6 #danse #olivierdion #candicepascal @olivierdion @candicepascal

« 𝑌'𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗'𝑎𝑖𝑚𝑒 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑚𝑒̂𝑚𝑒 » 😭 - 𝒪𝓁𝒾𝓋𝒾ℯ𝓇 𝒟𝒾ℴ𝓃 +++ leurs rires gênés pépites #olidice #olidiceforever #teamolidice #dals #danseaveclesstars #dals6 #danse #olivierdion #candicepascal @olivierdion @candicepascal - 8 hours ago

22 Likes
1 Comments
0
If you follow us on Facebook we have been temporarily blocked for 3 days from posting. But we are working on this beautiful newborn session that we will release as soon as we’re unbanned. 🎀💗 #dottedLittersDalmatians #dotted_litters_daily _dals #cutie #puppylife #puppygram #playtime #dal #dals #dalpuppy #dalmatian #Doggo #puppy #dalmatianpuppy  #dalmatiansofig #dalmationsofinstagram #dalmatian_pics #puppy #puppiesofinstagram #puppies #dogstagram #dogs_of_world #ilovemydog #puppyoftheday #houstontx #houstontxpuppies #dalmatianshoustontx

If you follow us on Facebook we have been temporarily blocked for 3 days from posting. But we are working on this beautiful newborn session that we will release as soon as we’re unbanned. 🎀💗 #dottedLittersDalmatians #dotted_litters_daily _dals #cutie #puppylife #puppygram #playtime #dal #dals #dalpuppy #dalmatian #Doggo #puppy #dalmatianpuppy #dalmatiansofig #dalmationsofinstagram #dalmatian_pics #puppy #puppiesofinstagram #puppies #dogstagram #dogs_of_world #ilovemydog #puppyoftheday #houstontx #houstontxpuppies #dalmatianshoustontx - 8 hours ago

10 Likes
0 Comments
0
🚐
.
.
.
.
.
.
#drp#darealposse#van#dals#vandals#graffitiart#graffiti#graff#movement#group#clique#friendship#wheels#crazy#urban#urbangraffiti#graffitibarcelona#montjuic##easy#target#urbanart#shmoney #drifting#paint#color#lifestyle#grind#flip#skate#barcelona

🚐 . . . . . . #drp #darealposse #van #dals #vandals #graffitiart #graffiti #graff #movement #group #clique #friendship #wheels #crazy #urban #urbangraffiti #graffitibarcelona #montjuic ##easy #target #urbanart #shmoney #drifting #paint #color #lifestyle #grind #flip #skate #barcelona - 9 hours ago

19 Likes
3 Comments
0
5 ПРИНЦИПОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА
продолжение инфо от диетолога
⠀
Какие принципы у здорового ужина?
⠀
1️⃣Порция должна быть маленькой, не больше 250 г.
2️⃣Продукты, которые входят в ужин, должны быстро усваиваться — не дольше 3-4 часов.
3️⃣Не сложно догадаться, что ужинать нужно за 3-4 часа до сна.
4️⃣Питьевой режим: за 10-15 минут до ужина выпить стакан воды 250 мл комнатной температуры. Последний стакан воды мы выпиваем не позднее, чем за час до сна.
5️⃣Ужин должен состоять из легкоусвояемых белков и овощей. Это будут такие белки как рыба, морепродукты и яйца.
⠀
Подробнее о продуктах для ужина:
⠀
Отдавайте предпочтение белой рыбе. В ней много белка, высокая концентрация витаминов и минералов, при этом маленькое количество жиров и низкая калорийность. Но и про красную рыбу не забывайте, в ней высокое содержание Омега 3🐟
⠀
Морепродукты содержат в своём составе большое количество железа, белка и мало жира. Единственный их минус состоит в том, что не в каждом регионе можно купить хорошие морепродукты. Доступнее всего у нас креветки, кальмары и мидии🍤
⠀
И последний продукт белкового происхождения, который мы будем кушать на ужин — это яйца. Выбирайте перепелиные яйца и употребляйте их в отварном формате. Так уровень белка выше, нежели у жареных
⠀
Теперь разберем, как сделать так, чтобы белки быстрее усваивались. И снова нам на помощь приходят овощи. Основной момент, который характерен именно для ужина — количество овощей должно превышать в полтора-два раза количество белка. Предположим, если рыбы у нас 100 г, то овощей должна быть где-то 150-200 грамм🍆
⠀
Выбирайте овощи с минимальной калорийностю, например кабачки, брокколи. Есть их нужно в приготовленном виде — тушеными и на пару
⠀
Морковь на ужин можно есть как сырой, так и термически обработанной, но её нужно заправлять растительными маслами (оливковое, льняное, подсолнечное, чесночное, тыквенное). Они помогут усвоиться жирорастворимым витаминам А и Е из этого овоща.
⠀
Здоровый ужин наравне с завтраком — основные пусковые кнопки стройности!👍
⠀
Так что ужинайте на здоровье!
⠀
#здоровье #моёздоровье #приятногоаппетита #ужин #будьтездоровы #ЗОЖ  #здоровыйобразжизни #dals

5 ПРИНЦИПОВ ПОЛЕЗНОГО УЖИНА продолжение инфо от диетолога ⠀ Какие принципы у здорового ужина? ⠀ 1️⃣Порция должна быть маленькой, не больше 250 г. 2️⃣Продукты, которые входят в ужин, должны быстро усваиваться — не дольше 3-4 часов. 3️⃣Не сложно догадаться, что ужинать нужно за 3-4 часа до сна. 4️⃣Питьевой режим: за 10-15 минут до ужина выпить стакан воды 250 мл комнатной температуры. Последний стакан воды мы выпиваем не позднее, чем за час до сна. 5️⃣Ужин должен состоять из легкоусвояемых белков и овощей. Это будут такие белки как рыба, морепродукты и яйца. ⠀ Подробнее о продуктах для ужина: ⠀ Отдавайте предпочтение белой рыбе. В ней много белка, высокая концентрация витаминов и минералов, при этом маленькое количество жиров и низкая калорийность. Но и про красную рыбу не забывайте, в ней высокое содержание Омега 3🐟 ⠀ Морепродукты содержат в своём составе большое количество железа, белка и мало жира. Единственный их минус состоит в том, что не в каждом регионе можно купить хорошие морепродукты. Доступнее всего у нас креветки, кальмары и мидии🍤 ⠀ И последний продукт белкового происхождения, который мы будем кушать на ужин — это яйца. Выбирайте перепелиные яйца и употребляйте их в отварном формате. Так уровень белка выше, нежели у жареных ⠀ Теперь разберем, как сделать так, чтобы белки быстрее усваивались. И снова нам на помощь приходят овощи. Основной момент, который характерен именно для ужина — количество овощей должно превышать в полтора-два раза количество белка. Предположим, если рыбы у нас 100 г, то овощей должна быть где-то 150-200 грамм🍆 ⠀ Выбирайте овощи с минимальной калорийностю, например кабачки, брокколи. Есть их нужно в приготовленном виде — тушеными и на пару ⠀ Морковь на ужин можно есть как сырой, так и термически обработанной, но её нужно заправлять растительными маслами (оливковое, льняное, подсолнечное, чесночное, тыквенное). Они помогут усвоиться жирорастворимым витаминам А и Е из этого овоща. ⠀ Здоровый ужин наравне с завтраком — основные пусковые кнопки стройности!👍 ⠀ Так что ужинайте на здоровье! ⠀ #здоровье #моёздоровье #приятногоаппетита #ужин #будьтездоровы #ЗОЖ   #здоровыйобразжизни #dals - 10 hours ago

11 Likes
0 Comments
0
Indian cooking is almost always associated with spicy food, lots of ingredients and a sink full of pots and pans to clean after 😅. For my 2nd post for #abowlfullofpulses I have a very simple dal that only has a handful of ingredients and just requires one pot to cook. With no Tadka (tempering), no onion & garlic to chop, this might be one of the simplest Indian dals (lentil soups). But the simplicity of the dish does not dilute the taste of this dal. In fact due to just a handful of ingredients, you can taste the ginger, curry leaves, green chillies and asafetida. It is usually served along side spicy curries but you can have it just by itself with some rice and roti. I served this dal with the spicy Baigan Bharta i made last week. Swipe to see the recipe and the entire dinner spread from last week. Happy Sunday and don’t forget to # abowlfullofpulses to be featured on my story this Monday!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#dals #lentils #britishdalfestival #daldivas #theindia100 #simplyindian #wholefoods #comfortfood #plantprotien #vegetarianrecipes #glutenfree #forksoverknives #foodmatters #moongdal #lentilsoup #foodyfables #foodphotography #meatlessmonday #foodstyling #meatlessmeals #theindia100 #simpleanddelicious #eattheworld

Indian cooking is almost always associated with spicy food, lots of ingredients and a sink full of pots and pans to clean after 😅. For my 2nd post for #abowlfullofpulses I have a very simple dal that only has a handful of ingredients and just requires one pot to cook. With no Tadka (tempering), no onion & garlic to chop, this might be one of the simplest Indian dals (lentil soups). But the simplicity of the dish does not dilute the taste of this dal. In fact due to just a handful of ingredients, you can taste the ginger, curry leaves, green chillies and asafetida. It is usually served along side spicy curries but you can have it just by itself with some rice and roti. I served this dal with the spicy Baigan Bharta i made last week. Swipe to see the recipe and the entire dinner spread from last week. Happy Sunday and don’t forget to # abowlfullofpulses to be featured on my story this Monday! . . . . . . . . . . . #dals #lentils #britishdalfestival #daldivas #theindia100 #simplyindian #wholefoods #comfortfood #plantprotien #vegetarianrecipes #glutenfree #forksoverknives #foodmatters #moongdal #lentilsoup #foodyfables #foodphotography #meatlessmonday #foodstyling #meatlessmeals #theindia100 #simpleanddelicious #eattheworld - 11 hours ago

58 Likes
9 Comments
0
I've been with a lot of work and finally I have a couple of days of vacation on the beach.  I hope everyone is very well and I want to update my collection!  Have a beautiful Sunday 🌴♥️🍃

I've been with a lot of work and finally I have a couple of days of vacation on the beach. I hope everyone is very well and I want to update my collection! Have a beautiful Sunday 🌴♥️🍃 - 11 hours ago

54 Likes
3 Comments
0
« I did it my way » 💙
—
#rayanebensetti #denitsaikonomova #teamikonomova #teambensetti #teamrayitsa #rayitsa #dals #edit

« I did it my way » 💙 — #rayanebensetti #denitsaikonomova #teamikonomova #teambensetti #teamrayitsa #rayitsa #dals #edit - 12 hours ago

91 Likes
5 Comments
0
Quelle robe de nos danseuses préférez-vous ? ✨ ~

#dals #danseuses

Quelle robe de nos danseuses préférez-vous ? ✨ ~ #dals #danseuses - 13 hours ago

86 Likes
24 Comments
0
Today the sockies come off! So excited for my return to the dog park! Catch me at Yahara Heights around 12!

#dalmatian #dalmatians #dalmatiansofinstagram #dog #dogsofinstagram #dogsofmadison #returntothedogpark #dogsinsocks #newsocks #yaharaheightsdogpark #dal #dals #dalsofinstagram #danecountydogs  #paisley #paisleythedalmatian #seeingspots #madisonwi #danecountyparks #sockies #dogstagram #pupstagram #blackandwhite #sockiescomingoff #soexcited #spots #dogfriendly #dogsinsnow

Today the sockies come off! So excited for my return to the dog park! Catch me at Yahara Heights around 12! #dalmatian #dalmatians #dalmatiansofinstagram #dog #dogsofinstagram #dogsofmadison #returntothedogpark #dogsinsocks #newsocks #yaharaheightsdogpark #dal #dals #dalsofinstagram #danecountydogs #paisley #paisleythedalmatian #seeingspots #madisonwi #danecountyparks #sockies #dogstagram #pupstagram #blackandwhite #sockiescomingoff #soexcited #spots #dogfriendly #dogsinsnow - 13 hours ago

36 Likes
2 Comments
0
📸: @denitsaofficiel @cmillettedancer ~ Dpendanse 15.02.2020 ✨
~
~
~
~
~
~
#dpendanse #danse #show #christianmillette  #denitsaikonomova #instagood #picoftheday #photo #photographer  #photographylovers #dancephotography #dals #dance  #dals #danseaveclesstars

📸: @denitsaofficiel @cmillettedancer ~ Dpendanse 15.02.2020 ✨ ~ ~ ~ ~ ~ ~ #dpendanse #danse #show #christianmillette #denitsaikonomova #instagood #picoftheday #photo #photographer #photographylovers #dancephotography #dals #dance #dals #danseaveclesstars - 14 hours ago

66 Likes
0 Comments
0
We lub snuggles!

#dalmatian #dogs #doubletrouble #dalmation #dals #homely #girl #girly #cosy #snuggled #dally #cuddles #snuggles

We lub snuggles! #dalmatian #dogs #doubletrouble #dalmation #dals #homely #girl #girly #cosy #snuggled #dally #cuddles #snuggles - 14 hours ago

24 Likes
5 Comments
0
❤️ @candicepascal #teamcandicepascal #candicepascal #dals #nilusi #terencetelle #avectastar

❤️ @candicepascal #teamcandicepascal #candicepascal #dals #nilusi #terencetelle #avectastar - 16 hours ago

45 Likes
2 Comments
0
⭐ Night in Paris ⭐ 
@rayanebensetti 
#rayanebensetti #teambensetti #acteur #cinema #serie #tv #model #dals #tf1 #star #nice #rayitsa #reconnaissant #clem #tamara #lafinale #letsdance #leroilion #comedien #serious #photo #shooting #france #paris #lyon #photographie #elevenparis #photocall #2019

⭐ Night in Paris ⭐ @rayanebensetti #rayanebensetti #teambensetti #acteur #cinema #serie #tv #model #dals #tf1 #star #nice #rayitsa #reconnaissant #clem #tamara #lafinale #letsdance #leroilion #comedien #serious #photo #shooting #france #paris #lyon #photographie #elevenparis #photocall #2019 - 16 hours ago

107 Likes
1 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.