#delmål

6,956 posts

Jag övar på att förflytta själv. Jag vet att man ska luta långt framåt, men det är svårt, när det känns som man dyker. När jag ropar NEJ så känns det som jag ska trilla framåt, men jag ser på klippet att så inte är fallet.✨
-
-
-
#katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #tommyhilfiger #förflyttning #fåtölj #man #husbandandwife @alaindeneef

Jag övar på att förflytta själv. Jag vet att man ska luta långt framåt, men det är svårt, när det känns som man dyker. När jag ropar NEJ så känns det som jag ska trilla framåt, men jag ser på klippet att så inte är fallet.✨ - - - #katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #tommyhilfiger #förflyttning #fåtölj #man #husbandandwife @alaindeneef - 4 hours ago

176 Likes
14 Comments
0
Datteren er sendt på vinterferie hos farmor og jeg går nu i gang med dette delmål ud af mange i den kommende tid på min vej mod færdiguddannet biopat/naturopath ibm/zoneterapeut i 2020. Jeg vil læse denne her bog færdig idag og sende hovedopgave ind godkendelse mandag aften gerne før. 47 sider kan jeg godt nå nu jeg har hele dagen med viljen og motivationen  i top. 😁😉📚💪Og ja jeg har fokus på at være realistisk med mine delmål så jeg ikke mister pusten undervejs. Men jeg har målet i sigte 🎯#kinastudiet #energitillivetnu #biopatstuderende #færdiguddannetbiopati2020 #etskridtpåvejen #delmål #fokus #flow #intetpresmenlyst #realistiskefokuseredemålervejenfrem

Datteren er sendt på vinterferie hos farmor og jeg går nu i gang med dette delmål ud af mange i den kommende tid på min vej mod færdiguddannet biopat/naturopath ibm/zoneterapeut i 2020. Jeg vil læse denne her bog færdig idag og sende hovedopgave ind godkendelse mandag aften gerne før. 47 sider kan jeg godt nå nu jeg har hele dagen med viljen og motivationen i top. 😁😉📚💪Og ja jeg har fokus på at være realistisk med mine delmål så jeg ikke mister pusten undervejs. Men jeg har målet i sigte 🎯#kinastudiet #energitillivetnu #biopatstuderende #færdiguddannetbiopati2020 #etskridtpåvejen #delmål #fokus #flow #intetpresmenlyst #realistiskefokuseredemålervejenfrem - 12 hours ago

12 Likes
1 Comments
0
I dag er jeg 4 kg  fra den laveste vægt jeg havde sidste år.

Et lille delmål jeg godt kunne tænke mig er at nå den vægt d 15 marts. 
Altså præcis om 4 uger. 
Mon jeg kan  smide  et kilo om ugen ?? 😅 ( @filip7343 og jeg har vist nok smidt det der ligner 80 kg til sammen ca.) #vægttab #forløb #coach #diæt #sundmad #kostplan #træning #bodybuilding #gains #flex #fitness #weightloss #goals #muscles #motivation #biceps #styrketræning #progress #delmål #30dage

I dag er jeg 4 kg fra den laveste vægt jeg havde sidste år. Et lille delmål jeg godt kunne tænke mig er at nå den vægt d 15 marts. Altså præcis om 4 uger. Mon jeg kan smide et kilo om ugen ?? 😅 ( @filip7343 og jeg har vist nok smidt det der ligner 80 kg til sammen ca.) #vægttab #forløb #coach #diæt #sundmad #kostplan #træning #bodybuilding #gains #flex #fitness #weightloss #goals #muscles #motivation #biceps #styrketræning #progress #delmål #30dage - 20 hours ago

20 Likes
1 Comments
0
Min man fick leka sjukgymnast idag, när jag tränade stegteknik. Jag vet hur jag ska göra, men rörelserna följer inte riktigt min plan. Kan det bero på hjärnblödningen🤪✨
-
-
-
#katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #meandiinternational #trappträning #ribbstol #man #husbandandwife @alaindeneef

Min man fick leka sjukgymnast idag, när jag tränade stegteknik. Jag vet hur jag ska göra, men rörelserna följer inte riktigt min plan. Kan det bero på hjärnblödningen🤪✨ - - - #katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #meandiinternational #trappträning #ribbstol #man #husbandandwife @alaindeneef - 1 day ago

331 Likes
23 Comments
0
Jag är en jäkel på att fira delmål. Men det här är inte så himla litet. Jag har idag redigerat färdigt inför sättning och korrektur!🎉🍾🥂
.
Manusvila i över en månad fr.o.m. NU och då ska det bara vara småpill kvar. Sen kommer jag aldrig mer att (våga) läsa texten.
.
Firar med alkoholfritt bubbel och hemmatunnbrödrulle. Du hör ju!😁✌️
.
.
#färdigredigerat #slutredigerat #feelgoodroman #feelgoodmanus #frittfall #författaranneli #feelgoodförfattare #indieförfattare #egetförlag #egenutgivare #egenutgivning #fira #delmål #skrivabok #skrivliv

Jag är en jäkel på att fira delmål. Men det här är inte så himla litet. Jag har idag redigerat färdigt inför sättning och korrektur!🎉🍾🥂 . Manusvila i över en månad fr.o.m. NU och då ska det bara vara småpill kvar. Sen kommer jag aldrig mer att (våga) läsa texten. . Firar med alkoholfritt bubbel och hemmatunnbrödrulle. Du hör ju!😁✌️ . . #färdigredigerat #slutredigerat #feelgoodroman #feelgoodmanus #frittfall #författaranneli #feelgoodförfattare #indieförfattare #egetförlag #egenutgivare #egenutgivning #fira #delmål #skrivabok #skrivliv - 1 day ago

119 Likes
37 Comments
0
Dagens promenad gick till Sjövik och därmed är delmål 1 av 10 uppnått✌🏼 15 mil av 150🏃🏻‍♀️. #150miliår#delmål#lördagstur#promenadlängsbanvallen#sjövik#janguillou#brobyggarna

Dagens promenad gick till Sjövik och därmed är delmål 1 av 10 uppnått✌🏼 15 mil av 150🏃🏻‍♀️. #150miliår #delmål #lördagstur #promenadlängsbanvallen #sjövik #janguillou #brobyggarna - 1 day ago

28 Likes
2 Comments
0
Minus 1.2 kg på 1 vecka och nu har jag äntligen nått ett av mina delmål som var under 95 kg. Detta betyder att jag äntligen gått ner mer än 30 kg! 😃
Nu är siktet inställt på under 90 kg, vilket jag hoppas nå innan påsk. Men om det nu skulle ta längre tid så är inte det hela världen. Jag är ändå så tacksam att jag gjort operationen och att den är ett så bra verktyg för min viktminskning och för min väg mot ett hälsosammare liv.
.
.
.
#gastricsleeve #gastricsleevesverige #gastricsleevecommunity #weightloss #viktminskning #motminamål #minviktresa #minresaräknas #följminresa #vägning #delmål

Minus 1.2 kg på 1 vecka och nu har jag äntligen nått ett av mina delmål som var under 95 kg. Detta betyder att jag äntligen gått ner mer än 30 kg! 😃 Nu är siktet inställt på under 90 kg, vilket jag hoppas nå innan påsk. Men om det nu skulle ta längre tid så är inte det hela världen. Jag är ändå så tacksam att jag gjort operationen och att den är ett så bra verktyg för min viktminskning och för min väg mot ett hälsosammare liv. . . . #gastricsleeve #gastricsleevesverige #gastricsleevecommunity #weightloss #viktminskning #motminamål #minviktresa #minresaräknas #följminresa #vägning #delmål - 1 day ago

31 Likes
0 Comments
0
Så nöjd! #mu #delmål #östervålastrongfit

Så nöjd! #mu #delmål #östervålastrongfit - 1 day ago

40 Likes
4 Comments
0
Idag
Skall
Jag
Inte
Klaga
På
Något
Eller
Någon

#frukost #lördag #pigg #sötorarounderbar #goals #delmål #cuteanimals #le #utochresa #glad #stark

Idag Skall Jag Inte Klaga På Något Eller Någon #frukost #lördag #pigg #sötorarounderbar #goals #delmål #cuteanimals #le #utochresa #glad #stark - 2 days ago

15 Likes
0 Comments
0
Dagen började med sjukgymnastik. Sedan blev det Monopol med Ofelia. Perfekt för mig att öva handmotoriken. Jag försöker få med höger hand så mycket det går. Fråga inte vem som vann, för vi blev aldrig klara. Det var min räddning🤪✨
-
-
-
-
#katastroke #catastroke #youngstroke #youngstrokesurvivor #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #spel #dotter #daughter #monopoly #monopol #regler #allahjärtansdag #valentinesday

Dagen började med sjukgymnastik. Sedan blev det Monopol med Ofelia. Perfekt för mig att öva handmotoriken. Jag försöker få med höger hand så mycket det går. Fråga inte vem som vann, för vi blev aldrig klara. Det var min räddning🤪✨ - - - - #katastroke #catastroke #youngstroke #youngstrokesurvivor #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #spel #dotter #daughter #monopoly #monopol #regler #allahjärtansdag #valentinesday - 2 days ago

164 Likes
5 Comments
0
I dag er en stor dag! Endnu et delmål er nemlig nået. Jeg vejer nu det samme som inden jeg blev gravid 😁 Det betyder at der nu er 43 kilos forskel fra jeg var højgravid til nu 👏😱 På denne rejse har jeg nu tabt 22,9 kg. Mit næste delmål må være at ramme minus 30 kg 👌🥰🤩 Tak fordi I følger med 👌
#sensekost #sundlivsstil #sundmad #vægttab #vægttab2020 #følgminkamp #foodinspo #delmål

I dag er en stor dag! Endnu et delmål er nemlig nået. Jeg vejer nu det samme som inden jeg blev gravid 😁 Det betyder at der nu er 43 kilos forskel fra jeg var højgravid til nu 👏😱 På denne rejse har jeg nu tabt 22,9 kg. Mit næste delmål må være at ramme minus 30 kg 👌🥰🤩 Tak fordi I følger med 👌 #sensekost #sundlivsstil #sundmad #vægttab #vægttab2020 #følgminkamp #foodinspo #delmål - 3 days ago

78 Likes
4 Comments
0
Delmål: ✔
😁😁😁😁😁😁😁 #spartanfitnessgear #spartanlovesallbodies #motmintoppform #minresaräknas #delmål

Delmål: ✔ 😁😁😁😁😁😁😁 #spartanfitnessgear #spartanlovesallbodies #motmintoppform #minresaräknas #delmål - 3 days ago

20 Likes
1 Comments
0
Denna bilden visade läkaren upp på gruppinfon och pratade om vad som är hälsosamt. Att vara under 25 är inte det optimala, mullighet är bäst! 👏💖
Låter bra det, när jag förra våren hamnade under BMI 25 mådde jag verkligen inte bra 😕 Varken fysiskt eller psykiskt😳
Mitt viktmål är att ha ett intervall på mellan 73 och 80 kg, vilket betyder att jag håller mig till mullig. (Sen kan jag tycka att jag är smal och inte mullig men vi tycker nog olika där..)
*
#mullig #viktresa #hälsosam #gastricsleeve #magsäcksoperation #viktstabil #målvikt #delmål #bmi #sleeve #viktminskning

Denna bilden visade läkaren upp på gruppinfon och pratade om vad som är hälsosamt. Att vara under 25 är inte det optimala, mullighet är bäst! 👏💖 Låter bra det, när jag förra våren hamnade under BMI 25 mådde jag verkligen inte bra 😕 Varken fysiskt eller psykiskt😳 Mitt viktmål är att ha ett intervall på mellan 73 och 80 kg, vilket betyder att jag håller mig till mullig. (Sen kan jag tycka att jag är smal och inte mullig men vi tycker nog olika där..) * #mullig #viktresa #hälsosam #gastricsleeve #magsäcksoperation #viktstabil #målvikt #delmål #bmi #sleeve #viktminskning - 3 days ago

19 Likes
6 Comments
0
I sidste uge, spurgte jeg, om du er god til at sætte mål og delmål og det er fordi at det at kunne sætte mål og delmål er virkelig motiverende for mange mennesker.⁠
⁠
Det vigtigste er at sætte et specifikt bindende mål. Den lette måde er at tilmelde sig en event og meget gerne sammen med en anden. Så er det allerede bindende. ⁠
⁠
Men det stopper ikke her. Andet punkt er at sætte delmål. Delmål må ikke ligge længere fremme i tiden, end du kan overskue det, og helst ikke mere end 6 uger fremme. ⁠
Når du har sat dit mål og en række delmål, som underbygger dit endelige mål - ja så er det bare med at komme igang med at træne. ⁠
⁠
Men på din rejse mod endemålet SKAL du være indstillet på løbende at revurdere og tilpasse dine delmål. Delmålene kan være tests og det vil være nødvendigt at til rette dem, med det endelige mål for øje. Især hvis du ikke har prøvet det før.⁠
Men så længe du har taget det med i dit "loop" så vil det kun gavne dig. Har du derimod ikke taget det med, så vil du have en større tendens til at give op undervejs. ⁠
⁠
Hvis du ikke selv har mod på at sætte mål, delmål og revurdere så er det muligt at få hjælp - du er velkommen til at skrive en besked til os. ⁠
⁠
#mål #delmål #sættemål #målskive #træningsmål #træning #workbees #mollermerrild

I sidste uge, spurgte jeg, om du er god til at sætte mål og delmål og det er fordi at det at kunne sætte mål og delmål er virkelig motiverende for mange mennesker.⁠ ⁠ Det vigtigste er at sætte et specifikt bindende mål. Den lette måde er at tilmelde sig en event og meget gerne sammen med en anden. Så er det allerede bindende. ⁠ ⁠ Men det stopper ikke her. Andet punkt er at sætte delmål. Delmål må ikke ligge længere fremme i tiden, end du kan overskue det, og helst ikke mere end 6 uger fremme. ⁠ Når du har sat dit mål og en række delmål, som underbygger dit endelige mål - ja så er det bare med at komme igang med at træne. ⁠ ⁠ Men på din rejse mod endemålet SKAL du være indstillet på løbende at revurdere og tilpasse dine delmål. Delmålene kan være tests og det vil være nødvendigt at til rette dem, med det endelige mål for øje. Især hvis du ikke har prøvet det før.⁠ Men så længe du har taget det med i dit "loop" så vil det kun gavne dig. Har du derimod ikke taget det med, så vil du have en større tendens til at give op undervejs. ⁠ ⁠ Hvis du ikke selv har mod på at sætte mål, delmål og revurdere så er det muligt at få hjælp - du er velkommen til at skrive en besked til os. ⁠ ⁠ #mål #delmål #sættemål #målskive #træningsmål #træning #workbees #mollermerrild - 3 days ago

12 Likes
0 Comments
0
Vi önskar våra följare och deltagare i grupperna en super torsdag.🙏
-
Dagens tips, utför minst 5 min meditation, glöm inte att du är lyckligt lottad, du har möjligheterna i dina händer. ❤️❤️❤️

Vi önskar våra följare och deltagare i grupperna en super torsdag.🙏 - Dagens tips, utför minst 5 min meditation, glöm inte att du är lyckligt lottad, du har möjligheterna i dina händer. ❤️❤️❤️ - 4 days ago

66 Likes
1 Comments
0
Rekord idag. På god väg mot målet jag satt upp.
Med mål har du styrning och vet var du är på väg.
Idag var en delseger.
Underbart roligt att träna på gymmet med @eddieflame97 .
Tack för pushning! 
Det är viktigt att du utgår från dig själv när du sätter mål. Jämför inte med andra. 
#träning #lycka #målbild #delmål #coach #coaching

Rekord idag. På god väg mot målet jag satt upp. Med mål har du styrning och vet var du är på väg. Idag var en delseger. Underbart roligt att träna på gymmet med @eddieflame97 . Tack för pushning! Det är viktigt att du utgår från dig själv när du sätter mål. Jämför inte med andra. #träning #lycka #målbild #delmål #coach #coaching - 4 days ago

40 Likes
6 Comments
0
Delmål på din hälsosamma resa bör vara korta och dina egna! Hur ska du formulera dem och var ska fokuset finnas? På workshopen lär du dig tekniken. #ägdinamål #delmål #aktivamål #mittww #låtdetfåtatid

Delmål på din hälsosamma resa bör vara korta och dina egna! Hur ska du formulera dem och var ska fokuset finnas? På workshopen lär du dig tekniken. #ägdinamål #delmål #aktivamål #mittww #låtdetfåtatid - 4 days ago

7 Likes
0 Comments
0
Dagen bjöd på ny övning på gymmet. Det är säkert lätt för många andra, men mycket att tänka på för mig. Det är svårt att koordinera alla muskler, då jag måste tänka på varje rörelse för sig. Ingenting sker med automatik, som förr.✨
-
-
-
#katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #adidas #assistent #tipsochråd #pt #gymplusgislaved #queenaxtraining #queenaxtraining @lenahiljemark @mikaelaflack

Dagen bjöd på ny övning på gymmet. Det är säkert lätt för många andra, men mycket att tänka på för mig. Det är svårt att koordinera alla muskler, då jag måste tänka på varje rörelse för sig. Ingenting sker med automatik, som förr.✨ - - - #katastroke #catastroke #youngstrokesurvivor #youngstroke #strokesurviver #strokerecovery #strokerehab #disabledmama #strokeawareness #delmål #threestromies #stroke #kämpa #fight #vägrageupp #hårtslag #strokemittilivet #träna #rehabelitering #tacksam #adidas #assistent #tipsochråd #pt #gymplusgislaved #queenaxtraining #queenaxtraining @lenahiljemark @mikaelaflack - 5 days ago

215 Likes
19 Comments
0
Idag passerade 💼 90. 000kr. 
Så jag satte ett nytt delmål på 100.000 kr på 15 månader. Har två månader på mig. 
Så jag håller tummarna 😉. Inget är ju omöjligt 🤗. #aktieportfölj #minaktieportfölj #sparaiaktier #aktie #aktier #månadssparaiaktier #månadsspara #spara #sparamer #sparutmaningen #delmål #pengamaskin #minpengamaskin

Idag passerade 💼 90. 000kr. Så jag satte ett nytt delmål på 100.000 kr på 15 månader. Har två månader på mig. Så jag håller tummarna 😉. Inget är ju omöjligt 🤗. #aktieportfölj #minaktieportfölj #sparaiaktier #aktie #aktier #månadssparaiaktier #månadsspara #spara #sparamer #sparutmaningen #delmål #pengamaskin #minpengamaskin - 5 days ago

53 Likes
13 Comments
0
#vaetttagsedanmankördepå30kghantlar#gym#gymgrossisten#delmål#fitnessgoals #fittness #workout #workinprogress #workhard #nevergiveup #neverforget #neverquit #happy #💪 #likeforlikes #like4likes #liketime #likes

#vaetttagsedanmankördepå30kghantlar #gym #gymgrossisten #delmål #fitnessgoals #fittness #workout #workinprogress #workhard #nevergiveup #neverforget #neverquit #happy #💪 #likeforlikes #like4likes #liketime #likes - 5 days ago

10 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.