#dietgm

177,435 posts

Ini secara umum penyebab obesitas 😊

Jawab jjur Kamu yang mana ?
.
.
.
.
#dietmenu #dietaflexivel #dietgm #dietsantai #dietsehatbusui #dietenak

Ini secara umum penyebab obesitas 😊 Jawab jjur Kamu yang mana ? . . . . #dietmenu #dietaflexivel #dietgm #dietsantai #dietsehatbusui #dietenak - 2 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
Bener banget nih 😁. Tag temen kalian yah biar sadar
.
.
.
.
.

#dietsehat #dietbusui #programdiet #dietsehatbusui #langsingonline #polahidupsehat #pejuangdietsehat #jualplummurah #jusdiet #menudietsehat #jusdietmurah #jusdietalami #dietlangsing #dietgm #tantanganberanilangsing #dietmenu #eatingclean #healthydiet #instadiet #diethacks #tipssehatalami #tipskesehatan #carasehat #infosehat #fitspo #getfit #healthtip #tipsdiet #dietsehat #menudiet

Bener banget nih 😁. Tag temen kalian yah biar sadar . . . . . #dietsehat  #dietbusui  #programdiet  #dietsehatbusui  #langsingonline  #polahidupsehat  #pejuangdietsehat  #jualplummurah  #jusdiet  #menudietsehat  #jusdietmurah  #jusdietalami  #dietlangsing  #dietgm  #tantanganberanilangsing  #dietmenu  #eatingclean  #healthydiet  #instadiet  #diethacks  #tipssehatalami  #tipskesehatan  #carasehat  #infosehat  #fitspo  #getfit  #healthtip  #tipsdiet  #dietsehat  #menudiet - 2 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
#repost @panduandiet.official

Kalian yang mana gais mesti tipe yang ke 4 😁

#dietsehat #dietbusui #programdiet #dietsehatbusui #langsingonline #polahidupsehat #pejuangdietsehat #jualplummurah #jusdiet #menudietsehat #jusdietmurah #jusdietalami #dietlangsing #dietgm #tantanganberanilangsing #dietmenu #eatingclean #healthydiet #instadiet #diethacks #tipssehatalami #tipskesehatan #carasehat #infosehat #fitspo #getfit #healthtip #tipsdiet #dietsehat #menudiet

#repost @panduandiet.official Kalian yang mana gais mesti tipe yang ke 4 😁 #dietsehat  #dietbusui  #programdiet  #dietsehatbusui  #langsingonline  #polahidupsehat  #pejuangdietsehat  #jualplummurah  #jusdiet  #menudietsehat  #jusdietmurah  #jusdietalami  #dietlangsing  #dietgm  #tantanganberanilangsing  #dietmenu  #eatingclean  #healthydiet  #instadiet  #diethacks  #tipssehatalami  #tipskesehatan  #carasehat  #infosehat  #fitspo  #getfit  #healthtip  #tipsdiet  #dietsehat  #menudiet - 2 hours ago

2 Likes
0 Comments
0
Diet menyenangkan

Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : .
✔️ 1-1 Coaching
✔️ Grup Mentoring
✔️ Daily Mealplan
✔️ Simple Home Workout
✔️ Edukasi Nutrisi
✔️ Komunitas sehat dan positif
✔️ Free Konsultasi selama program
✔️ Turun Kadar lemak
✔️Menaikkan masa otot
✔️Meningkatkan Stamina

Online Diet Coach
Coach nurul
📱 WA 085725389745

Diet menyenangkan Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : . ✔️ 1-1 Coaching ✔️ Grup Mentoring ✔️ Daily Mealplan ✔️ Simple Home Workout ✔️ Edukasi Nutrisi ✔️ Komunitas sehat dan positif ✔️ Free Konsultasi selama program ✔️ Turun Kadar lemak ✔️Menaikkan masa otot ✔️Meningkatkan Stamina Online Diet Coach Coach nurul 📱 WA 085725389745 - 3 hours ago

4 Likes
1 Comments
0
Diet menyenangkan

Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : .
✔️ 1-1 Coaching
✔️ Grup Mentoring
✔️ Daily Mealplan
✔️ Simple Home Workout
✔️ Edukasi Nutrisi
✔️ Komunitas sehat dan positif
✔️ Free Konsultasi selama program
✔️ Turun Kadar lemak
✔️Menaikkan masa otot
✔️Meningkatkan Stamina

Online Diet Coach
Coach nurul
📱 WA 085725389745

Diet menyenangkan Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : . ✔️ 1-1 Coaching ✔️ Grup Mentoring ✔️ Daily Mealplan ✔️ Simple Home Workout ✔️ Edukasi Nutrisi ✔️ Komunitas sehat dan positif ✔️ Free Konsultasi selama program ✔️ Turun Kadar lemak ✔️Menaikkan masa otot ✔️Meningkatkan Stamina Online Diet Coach Coach nurul 📱 WA 085725389745 - 3 hours ago

2 Likes
1 Comments
0
Diet menyenangkan

Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : .
✔️ 1-1 Coaching
✔️ Grup Mentoring
✔️ Daily Mealplan
✔️ Simple Home Workout
✔️ Edukasi Nutrisi
✔️ Komunitas sehat dan positif
✔️ Free Konsultasi selama program
✔️ Turun Kadar lemak
✔️Menaikkan masa otot
✔️Meningkatkan Stamina

Online Diet Coach
Coach nurul
📱 WA 085725389745

Diet menyenangkan Dan kamu akan dibimbing konsultan resmi dengan fasilitas : . ✔️ 1-1 Coaching ✔️ Grup Mentoring ✔️ Daily Mealplan ✔️ Simple Home Workout ✔️ Edukasi Nutrisi ✔️ Komunitas sehat dan positif ✔️ Free Konsultasi selama program ✔️ Turun Kadar lemak ✔️Menaikkan masa otot ✔️Meningkatkan Stamina Online Diet Coach Coach nurul 📱 WA 085725389745 - 4 hours ago

2 Likes
1 Comments
0
Kenapa olahraga itu penting ??
.
.
.
.
.

join Kelas DIET MARET 
Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉
.
.
Untuk Fasilitas yg di dapatkan :
🍱 mealplan bervariasi
🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil)
🛍grocery list
🍪 snack ideas
⏺ groupw d support
👭 personal coaching
🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach
.
Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃
.
Hub coach @caralangsingku
📲 WA : 081333333799
.
#dietaman 
#dietgm 
#dietsehat 
#menudiet 
#dietmayo 
#menudietsimple 
#langsing 
#pelangsing 
#happydiet 
#herbalifemalang
#diethappy
#infodiet
#herbalife
#herbalifenutrition

Kenapa olahraga itu penting ?? . . . . . join Kelas DIET MARET Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉 . . Untuk Fasilitas yg di dapatkan : 🍱 mealplan bervariasi 🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil) 🛍grocery list 🍪 snack ideas ⏺ groupw d support 👭 personal coaching 🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach . Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃 . Hub coach @caralangsingku 📲 WA : 081333333799 . #dietaman #dietgm #dietsehat #menudiet #dietmayo #menudietsimple #langsing #pelangsing #happydiet #herbalifemalang #diethappy #infodiet #herbalife #herbalifenutrition - 5 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
Smpai malam ini udh brp liter ???
.
.
.
.
.
.

join Kelas DIET MARET 
Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉
.
.
Untuk Fasilitas yg di dapatkan :
🍱 mealplan bervariasi
🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil)
🛍grocery list
🍪 snack ideas
⏺ groupw d support
👭 personal coaching
🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach
.
Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃
.
Hub coach @caralangsingku
📲 WA : 081333333799
.
#dietaman 
#dietgm 
#dietsehat 
#menudiet 
#dietmayo 
#menudietsimple 
#langsing 
#pelangsing 
#happydiet 
#herbalifemalang
#diethappy
#infodiet
#herbalife
#herbalifenutrition

Smpai malam ini udh brp liter ??? . . . . . . join Kelas DIET MARET Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉 . . Untuk Fasilitas yg di dapatkan : 🍱 mealplan bervariasi 🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil) 🛍grocery list 🍪 snack ideas ⏺ groupw d support 👭 personal coaching 🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach . Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃 . Hub coach @caralangsingku 📲 WA : 081333333799 . #dietaman #dietgm #dietsehat #menudiet #dietmayo #menudietsimple #langsing #pelangsing #happydiet #herbalifemalang #diethappy #infodiet #herbalife #herbalifenutrition - 5 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
Tidak ad yg tdak mungkin untk langsing setlah melahirkan 💙
.
.
.
. .

join Kelas DIET MARET 
Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉
.
.
Untuk Fasilitas yg di dapatkan :
🍱 mealplan bervariasi
🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil)
🛍grocery list
🍪 snack ideas
⏺ groupw d support
👭 personal coaching
🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach
.
Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃
.
Hub coach @caralangsingku
📲 WA : 081333333799
.
#dietaman 
#dietgm 
#dietsehat 
#menudiet 
#dietmayo 
#menudietsimple 
#langsing 
#pelangsing 
#happydiet 
#herbalifemalang
#diethappy
#infodiet
#herbalife
#herbalifenutrition

Tidak ad yg tdak mungkin untk langsing setlah melahirkan 💙 . . . . . join Kelas DIET MARET Bimbingan Program Diet Maximal dan sampai Berhasil 🎉🎉🎉 . . Untuk Fasilitas yg di dapatkan : 🍱 mealplan bervariasi 🤼‍♀ menu makan 5x (termasuk 2x ngemil) 🛍grocery list 🍪 snack ideas ⏺ groupw d support 👭 personal coaching 🔰 Bergaransi & dapatkan Reward dr para coach . Program Sehat Turun Berat Badan dengan Nutrisi yg seimbang dan di bimbing oleh para coach Profesional 🍃 . Hub coach @caralangsingku 📲 WA : 081333333799 . #dietaman #dietgm #dietsehat #menudiet #dietmayo #menudietsimple #langsing #pelangsing #happydiet #herbalifemalang #diethappy #infodiet #herbalife #herbalifenutrition - 5 hours ago

4 Likes
0 Comments
0
Untuk sebahagian orang turun berat badan menjadi PR yang sangat sulit. Tapi tidak buat Dian ini, program turun bb hanya dicapai beberapa bulan saja utk bisa turun 20kg. Tidak ada yang mustahil dan semua pasti bisa asal MAU. 
Belajar pola makan didampingi coach berpengalaman akan lebih mudah buat anda untuk turun berat badan. .
. .
Klik WA 081546760769
.
.

#kurus
#langsinghabislebaran 
#makanbanyak 
#dietdbm 
#dietkarbo 
#dietgm 
#dietherbalife 
#sarapansehat 
#muslimah 
#hijabfashion 
#hijab 
#kulinerbandung 
#kulinerindonesia
#dietdbm 
#dietmayo
#dietocd
#pelangsing
#pelangsingherbalife

Untuk sebahagian orang turun berat badan menjadi PR yang sangat sulit. Tapi tidak buat Dian ini, program turun bb hanya dicapai beberapa bulan saja utk bisa turun 20kg. Tidak ada yang mustahil dan semua pasti bisa asal MAU. Belajar pola makan didampingi coach berpengalaman akan lebih mudah buat anda untuk turun berat badan. . . . Klik WA 081546760769 . . #kurus #langsinghabislebaran #makanbanyak #dietdbm #dietkarbo #dietgm #dietherbalife #sarapansehat #muslimah #hijabfashion #hijab #kulinerbandung #kulinerindonesia #dietdbm #dietmayo #dietocd #pelangsing #pelangsingherbalife - 5 hours ago

30 Likes
0 Comments
0
Untuk sebahagian orang turun berat badan menjadi PR yang sangat sulit. Tapi tidak buat Dian ini, program turun bb hanya dicapai beberapa bulan saja utk bisa turun 20kg. Tidak ada yang mustahil dan semua pasti bisa asal MAU. 
Belajar pola makan didampingi coach berpengalaman akan lebih mudah buat anda untuk turun berat badan. .
.
@dietsehat3
@dietsehat3

#kurus
#langsinghabislebaran 
#makanbanyak 
#dietdbm 
#dietkarbo 
#dietgm 
#dietherbalife 
#sarapansehat 
#muslimah 
#hijabfashion 
#hijab 
#kulinerbandung 
#kulinerindonesia
#dietdbm 
#dietmayo
#dietocd
#pelangsing
#pelangsingherbalife

Untuk sebahagian orang turun berat badan menjadi PR yang sangat sulit. Tapi tidak buat Dian ini, program turun bb hanya dicapai beberapa bulan saja utk bisa turun 20kg. Tidak ada yang mustahil dan semua pasti bisa asal MAU. Belajar pola makan didampingi coach berpengalaman akan lebih mudah buat anda untuk turun berat badan. . . @dietsehat3 @dietsehat3 #kurus #langsinghabislebaran #makanbanyak #dietdbm #dietkarbo #dietgm #dietherbalife #sarapansehat #muslimah #hijabfashion #hijab #kulinerbandung #kulinerindonesia #dietdbm #dietmayo #dietocd #pelangsing #pelangsingherbalife - 5 hours ago

13 Likes
0 Comments
0
Agak sulit untuk tidur?? Cobain olahraga ini kuuy.. Insya Allah bikin tidur nyenyak 🤗
.
DAFTAR ONLINE COACHING  BULAN MARET
.
🥤 Nutrition Sarapan pagi & Makan malam.
🍽 Meal plan makan 5x.
🍱 Resep masakan sehat.
📖 Meal plan guide.
📲 WhatsApp group mentoring & coaching.
👥 Personal coaching.
🏋🏼‍♀️ Video olahraga di rumah saja.
🛒 Groceries checklist.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERBATAS
.
📲 Click link Whatsapp di bio
. 
Coach Ristiya
087844665430
.
#timristiya #coachristiya #tipsdiet #tipsdietsehat #programdiet #programherbalife #herbalifeindonesia #programturunbb #programturunberatbadan #artikeldiet #dietsehat #dietketo #dietocd #dietmayo #dietmurah #dietgm #dietfleksibel #murah #jajanmurah #jajananmurah #cemilanmurah #makanenak #banjarmasinfood

Agak sulit untuk tidur?? Cobain olahraga ini kuuy.. Insya Allah bikin tidur nyenyak 🤗 . DAFTAR ONLINE COACHING BULAN MARET . 🥤 Nutrition Sarapan pagi & Makan malam. 🍽 Meal plan makan 5x. 🍱 Resep masakan sehat. 📖 Meal plan guide. 📲 WhatsApp group mentoring & coaching. 👥 Personal coaching. 🏋🏼‍♀️ Video olahraga di rumah saja. 🛒 Groceries checklist. . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERBATAS . 📲 Click link Whatsapp di bio . Coach Ristiya 087844665430 . #timristiya #coachristiya #tipsdiet #tipsdietsehat #programdiet #programherbalife #herbalifeindonesia #programturunbb #programturunberatbadan #artikeldiet #dietsehat #dietketo #dietocd #dietmayo #dietmurah #dietgm #dietfleksibel #murah #jajanmurah #jajananmurah #cemilanmurah #makanenak #banjarmasinfood - 6 hours ago

4 Likes
0 Comments
0
🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰

TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡
. .

diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo

🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰 TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡 . . diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo - 6 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰

TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡
. .

diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo

🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰 TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡 . . diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo - 6 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰

TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡
. .

diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo

🥰 *REAL TESTIMONI DTWO* 🥰 TESTIMONI LANGSUNG MERASAKAN EFEK DARI DTWO YANG MEMBANTU MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN AMAN DAN NYAMAN 😍😍 LANGSUNG SAJA NGGAK PERLU CAPEK2 LAGI KESANA KEMARI BUAT CARI SOLUSI DIET, KARENA SEKARANG SUDAH ADA DTWO YANG DAPAT MEMBANTU PROGRAM DIET DENGAN MUDAH AMAN NYAMAN DAN HASILNYA MEMUASKAN 😍😍😍 SEHATKANKAN PENCERNAANMU DAN DAPATKAN BERAT BADAN IDEALMU DENGAN DTWO 🧡🧡🧡 SALAM SEHAT DTWO 🧡🧡🧡 . . diet #dieta #dietsehat #dietfood #dieting #dietplan #dietmayo #dietitian #dietadukan #dieter #dietaeterna #dtwo #dietas #diets #dietstartstomorrow #dietdiary #dietapaleo #dietamediterranea #dietlife #dietaquefunciona #produknasa #dietade21dias #dieta_treino #dietfail #dietgm #dietaflexible #dietnutrisi #dietgram #dietaequilibrada #dietketo - 6 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
🔥Catatan buat yg sebelum ini gak pernah / jarang olahraga.🙂
.
🔥Progress adlh yg jadi tujuan utama
.
Jangan langsung olahraga berat ngikutin org yg udah lama olahraga.
.
🔥Mulai dr yg kecil. Buat yg blm pernah olahraga sama sekali, bs dari hidup aktif dg jalan kaki lbh banyak.
.
🔥Badan ideal tu gak dicapai dlm 1 bulan atau 3 bulan.
.
Kamu mgkn perlu lebih dari 1 tahun atau bahkan lebih. .
Jadi selalu berusaha lbh baik dr sebelumnya. .
Badan kita bs beradaptasi. Itu knp selalu perlu peningkatan.
.
Kenapa perlu ada peningkatan? .
🔥Karena kalau kamu udah terbiasa sama gerakan tertentu, dan kamu masih terus2an ngerjain gerakan itu, Progress kamu juga akan berhenti.
.
Mau tau berapa kebutuhan kalori harian kalian?? Coment umur, Tinggi dan BB sekarang di kolom komnetar yaa!!
.
Save dulu,,biar gak pada lupaak
.
🎯Aktifkan notifikasi portingan dengan cara Tab tiga titik di pojok kanan atas supaya kalian terus mendapatkan Update seputar Tips Diet dan Workouts dari kita yaa..SobatHealthy
.
.
📹Credit to @tijanamedan
__________________________________
#dietsehat #dietbusui #programdiet #dietsehatbusui #langsingonline #polahidupsehat #pejuangdietsehat #jualplummurah #jusdiet #menudietsehat #jusdietmurah #jusdietalami #dietlangsing #dietgm #tantanganberanilangsing #dietmenu #eatingclean #healthydiet #instadiet #diethacks #tipssehatalami #tipskesehatan #carasehat #infosehat #fitspo #getfit #healthtip #tipsdiet #dietsehat #menudiet

🔥Catatan buat yg sebelum ini gak pernah / jarang olahraga.🙂 . 🔥Progress adlh yg jadi tujuan utama . Jangan langsung olahraga berat ngikutin org yg udah lama olahraga. . 🔥Mulai dr yg kecil. Buat yg blm pernah olahraga sama sekali, bs dari hidup aktif dg jalan kaki lbh banyak. . 🔥Badan ideal tu gak dicapai dlm 1 bulan atau 3 bulan. . Kamu mgkn perlu lebih dari 1 tahun atau bahkan lebih. . Jadi selalu berusaha lbh baik dr sebelumnya. . Badan kita bs beradaptasi. Itu knp selalu perlu peningkatan. . Kenapa perlu ada peningkatan? . 🔥Karena kalau kamu udah terbiasa sama gerakan tertentu, dan kamu masih terus2an ngerjain gerakan itu, Progress kamu juga akan berhenti. . Mau tau berapa kebutuhan kalori harian kalian?? Coment umur, Tinggi dan BB sekarang di kolom komnetar yaa!! . Save dulu,,biar gak pada lupaak . 🎯Aktifkan notifikasi portingan dengan cara Tab tiga titik di pojok kanan atas supaya kalian terus mendapatkan Update seputar Tips Diet dan Workouts dari kita yaa..SobatHealthy . . 📹Credit to @tijanamedan __________________________________ #dietsehat #dietbusui #programdiet #dietsehatbusui #langsingonline #polahidupsehat #pejuangdietsehat #jualplummurah #jusdiet #menudietsehat #jusdietmurah #jusdietalami #dietlangsing #dietgm #tantanganberanilangsing #dietmenu #eatingclean #healthydiet #instadiet #diethacks #tipssehatalami #tipskesehatan #carasehat #infosehat #fitspo #getfit #healthtip #tipsdiet #dietsehat #menudiet - 7 hours ago

15 Likes
0 Comments
0
4 ERRORI da evitare durante l’INTERMITTENT FASTING

L’intermittent fasting è molto diverso dall’impostazione delle normali abitudini alimentari. Commettere degli errori è molto semplice, soprattutto se si svolge una dieta "fai da te". Abbiamo raccolto alcuni dei maggiori errori che si commettono durante il digiuno intermittente e alcuni consigli: ⏰Mangiare prima delle 16 ore di digiuno: l’impostazione del timing in questa dieta è fondamentale, quindi se sei irremovibile sul digiuno, inizia con un metodo per principianti 12/12, con digiuno per 12 ore al giorno e mangi nella finestra di 12 ore. 🥗/🍔Mangiare troppo o troppo poco: quando "è ora di mangiare", è probabile che tu possa esagerare. Le diete restrittive tendono a far mangiare troppo in un impeto di privazione. Allo stesso tempo non mangiare abbastanza è anche un errore poiché potrebbe cannibalizzare la tua massa muscolare, causando un rallentamento del metabolismo. Se sei irremovibile nel fare la dieta, assicurati di parlare con un nutrizionista per aiutarti a valutare le tue esigenze nutrizionali in modo sicuro. 🚰Non bere abbastanza acqua: l’idratazione è importante in QUALSIASI regime alimentare. La disidratazione può portare a crampi muscolari e mal di testa quindi assicurati sempre di sorseggiare acqua durante tutto il giorno. 🏋🏻‍♀Non fare sufficiente attività fisica: come per qualsiasi dieta l’esercizio fisico è fondamentale per il benessere generale del corpo. Che sia più leggera o impostata per il proprio obiettivo personale, l’attività fisica non dovrebbe mai mancare.
.
.
.
#netintegratori #iamnet#weightlosssupport #weightlossdiet#weightlosstips #weightlosstip#weighlossadvice
#weightlossideas #diete #dietgm#dietetics #dietlife #dietwhatdiet#dieting #dietando #fatlosstips#fatlosshelp 
#fatlosshelp#lowcaloriemeals#whey#caseine #gym#interittentfasting #digiunointermittente #palestratime#digiunointermittente #intermittentfasting

4 ERRORI da evitare durante l’INTERMITTENT FASTING L’intermittent fasting è molto diverso dall’impostazione delle normali abitudini alimentari. Commettere degli errori è molto semplice, soprattutto se si svolge una dieta "fai da te". Abbiamo raccolto alcuni dei maggiori errori che si commettono durante il digiuno intermittente e alcuni consigli: ⏰Mangiare prima delle 16 ore di digiuno: l’impostazione del timing in questa dieta è fondamentale, quindi se sei irremovibile sul digiuno, inizia con un metodo per principianti 12/12, con digiuno per 12 ore al giorno e mangi nella finestra di 12 ore. 🥗/🍔Mangiare troppo o troppo poco: quando "è ora di mangiare", è probabile che tu possa esagerare. Le diete restrittive tendono a far mangiare troppo in un impeto di privazione. Allo stesso tempo non mangiare abbastanza è anche un errore poiché potrebbe cannibalizzare la tua massa muscolare, causando un rallentamento del metabolismo. Se sei irremovibile nel fare la dieta, assicurati di parlare con un nutrizionista per aiutarti a valutare le tue esigenze nutrizionali in modo sicuro. 🚰Non bere abbastanza acqua: l’idratazione è importante in QUALSIASI regime alimentare. La disidratazione può portare a crampi muscolari e mal di testa quindi assicurati sempre di sorseggiare acqua durante tutto il giorno. 🏋🏻‍♀Non fare sufficiente attività fisica: come per qualsiasi dieta l’esercizio fisico è fondamentale per il benessere generale del corpo. Che sia più leggera o impostata per il proprio obiettivo personale, l’attività fisica non dovrebbe mai mancare. . . . #netintegratori #iamnet #weightlosssupport #weightlossdiet #weightlosstips #weightlosstip #weighlossadvice #weightlossideas #diete #dietgm #dietetics #dietlife #dietwhatdiet #dieting #dietando #fatlosstips #fatlosshelp #fatlosshelp #lowcaloriemeals #whey #caseine #gym #interittentfasting #digiunointermittente #palestratime #digiunointermittente #intermittentfasting - 8 hours ago

193 Likes
0 Comments
0
Follow me @dietweightlossveryeasy .
. 🍃If you don't know how to start Smoothie diet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with Smoothie ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💪Join our 21-Days Smoothie Challenge NOW to start a successful weight-loss journey🍃
.
.
Link in BIO @dietweightlossveryeasy

Follow me @dietweightlossveryeasy . . 🍃If you don't know how to start Smoothie diet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with Smoothie ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💪Join our 21-Days Smoothie Challenge NOW to start a successful weight-loss journey🍃 . . Link in BIO @dietweightlossveryeasy - 8 hours ago

31 Likes
1 Comments
0
Follow me @dietplaneasy .
🍃If you don't know how to start Smoothie diet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with Smoothie ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💪Join our 21-Days Smoothie Challenge NOW to start a successful weight-loss journey🍃
.
Link in BIO @dietplaneasy

Follow me @dietplaneasy . 🍃If you don't know how to start Smoothie diet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with Smoothie ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 💪Join our 21-Days Smoothie Challenge NOW to start a successful weight-loss journey🍃 . Link in BIO @dietplaneasy - 8 hours ago

29 Likes
1 Comments
0
Kandungan pada Tempe 💡💡 Siapa yg suka tempe??
.
.
.
.
follow @caradietvina
.
. 
OPEN SLOT❗KELAS DIET ONLINE .
.
.
.
Program turun berat badan sehat yang akan dipandu secara online dan bisa dilakukan di rumah masing-masing. Dalam kelas ini kita akan program turun berat badan bareng dan banyak belajar tentang pola makan diet sehat.
.
.

Apa saja yang kamu dapatkan
❤ Potensi turun 3-10 kg
🍽 Pola makan bervariasi
🥗 5x makan, include 2x ngemil
📲 Group Coaching
📚 Edukasi diet & olahraga
📝 Meal check harian
🥛 Paket nutrisi
💯 Garansi
.
.

Coach Diet Online
Coach Vina & Adi | 082277084848..
.
.
.
#herbalifeindonesia #dietsehat #jusdiet #ocd #dietgm #dietbuah #herbalifejakartatimur #dietherbalife #herbaliferesmi #herbalifeasli #cariherbalife #herbalifepetamburan #sehatjamannow #herbalifejakarta #herbalifebatam #like4likes #herbalifebintan #fokus #tips #iamherbalife #yukhidupsehat #tantanganberanilangsing #lombalangsing #herbalifetanjungpinang #l4l #l4lb

Kandungan pada Tempe 💡💡 Siapa yg suka tempe?? . . . . follow @caradietvina . . OPEN SLOT❗KELAS DIET ONLINE . . . . Program turun berat badan sehat yang akan dipandu secara online dan bisa dilakukan di rumah masing-masing. Dalam kelas ini kita akan program turun berat badan bareng dan banyak belajar tentang pola makan diet sehat. . . Apa saja yang kamu dapatkan ❤ Potensi turun 3-10 kg 🍽 Pola makan bervariasi 🥗 5x makan, include 2x ngemil 📲 Group Coaching 📚 Edukasi diet & olahraga 📝 Meal check harian 🥛 Paket nutrisi 💯 Garansi . . Coach Diet Online Coach Vina & Adi | 082277084848.. . . . #herbalifeindonesia #dietsehat #jusdiet #ocd #dietgm #dietbuah #herbalifejakartatimur #dietherbalife #herbaliferesmi #herbalifeasli #cariherbalife #herbalifepetamburan #sehatjamannow #herbalifejakarta #herbalifebatam #like4likes #herbalifebintan #fokus #tips #iamherbalife #yukhidupsehat #tantanganberanilangsing #lombalangsing #herbalifetanjungpinang #l4l #l4lb - 8 hours ago

9 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.