#doğalbeslenme

63,061 posts

SU İÇMEK İÇİN EN İYİ 8 ZAMAN: #şifabul
1- Uyandıktan sonra- İç organları harekete geçirir
2- Spordan sonra - Kalp atışlarını normale döndürür
3- Yemeklerden yarım saat önce - Sindirime yardımcı olur
4- Banyo yapmadan önce - Tansiyonu dengeler
5- Yatmadan önce- Sıvı kaybını önler
6- Hasta hissettiğinizde- Organların iyi çalışmasını sağlar
7- Yorgun hissettiğinizde- Metabolizmayı canlandırır
8- Etrafınızda hasta insanlar varsa- Enfeksiyonun vücudunuza nüfuz etmesine engel olur

SU İÇMEK İÇİN EN İYİ 8 ZAMAN: #şifabul 1- Uyandıktan sonra- İç organları harekete geçirir 2- Spordan sonra - Kalp atışlarını normale döndürür 3- Yemeklerden yarım saat önce - Sindirime yardımcı olur 4- Banyo yapmadan önce - Tansiyonu dengeler 5- Yatmadan önce- Sıvı kaybını önler 6- Hasta hissettiğinizde- Organların iyi çalışmasını sağlar 7- Yorgun hissettiğinizde- Metabolizmayı canlandırır 8- Etrafınızda hasta insanlar varsa- Enfeksiyonun vücudunuza nüfuz etmesine engel olur - 39 minutes ago

446 Likes
3 Comments
0
Bu zorlu salgın sürecinde kendimizin ve sevdiklerimizin sağlığı için #evdekalısparta uyarısına lütfen uyalım.

#ısparta #evdekal #isparta #doğa #corona #ispartafotograf #doğalbeslenme #davraz #islamköy #covid19 #ispartaprovince #ispartasokakları #gül #ispartamerkez #ispartadayaşam #ispartasut #sdü #güllerdiyarı #doğalyaşam #sağlık #süleymandemirelüniversitesi #ıspartasüt #sağlıklıyaşam #evdekalisparta #coronaısparta #doğalürünler #süt #ıspartabeysüt

Bu zorlu salgın sürecinde kendimizin ve sevdiklerimizin sağlığı için #evdekalısparta uyarısına lütfen uyalım. #ısparta #evdekal #isparta #doğa #corona #ispartafotograf #doğalbeslenme #davraz #islamköy #covid19 #ispartaprovince #ispartasokakları #gül #ispartamerkez #ispartadayaşam #ispartasut #sdü #güllerdiyarı #doğalyaşam #sağlık #süleymandemirelüniversitesi #ıspartasüt #sağlıklıyaşam #evdekalisparta #coronaısparta #doğalürünler #süt #ıspartabeysüt - 41 minutes ago

19 Likes
0 Comments
0
1950’li yıllarda bir İngiliz şilebi Portekiz’den aldığı Madura şaraplarını İskoçya’ya götürür. Demir attığı limanda yükünü boşalttıktan sonra, şilepte çalışan denizcilerden biri unutulan şarap kolisi kaldı mı diye denetlemek üzere soğuk hava deposuna girer. Onun içerde olduğunu fark etmeyen başka bir denizci ise, kapıyı dışardan kapatır. Soğuk hava deposunda mahsur kalan denizci, var gücüyle bağırır, çelik duvarları yumruklar, ama kimseye duyuramaz sesini. Çakısıyla içerden açmaya çalışır kapıyı, mümkün değildir. Boş şilep, yeni yükünü almak üzere Portekiz’e doğru yola çıkar.

Mahsur denizci, depoda açlıktan ölmeyecek kadar yiyecek bulur. Ama deponun dondurucu soğuğuna fazla dayanamayacağının bilincindedir. Kapıyı açamayan çakısıyla, çelik duvarlara kendisini bekleyen ölüm sürecini yazmaya, daha doğrusu kazımaya başlar. Günbegün, adeta bilimsel bir titizlikle soğuğun vücuduna önce uyuşturucu sonra yavaş yavaş öldürücü etkilerini, el ve ayaklarının nasıl duyarsızlaştığını, donan burnunu ve buz gibi havanın dayanılmaz yakıcılığını anlatır.

Şilep Lizbon’a demir attığında, soğuk hava deposunun kapısını açan kaptan, zavallı denizcinin cesediyle karşılaşır. Duvarlara kazıdığı acılı sonunu okur ve.. kendisi de hayretten dona kalır.

Çünkü soğuk hava deposunun derecesi 19’dur. İskoçya’ya götürdükleri Madura şarapları 18 derecede taşınmayı gerektirmiş, şilep yükünü boşalttıktan sonra soğutma sistemi zaten kapatılmış olup, kendi haline bırakılan deponun sıcaklığı bir derece de yükselmiştir.

Yani biçare denizci donarak ölmemiş, donduğunu sandığı (ya da donacağına inandığı) için ölmüştür.
(Kaynak: Bernard Werber, ‘İzafi ve Mutlak Bilgi Ansiklopedisi’) ***
Paniğin bağışıklık sistemini % 50 zayıflatan bir etkisi vardır. 
Ve zihnimiz bize inanılmaz oyunlar oynayabilir.
Korku çoğu zaman iyidir, sizi hayatta tutar. Lakin panik her zaman kötü sonuçlar verir. İnsanın boş kaldığı, amaçsız hissettiği anlar ise zihnine en kolay yenildiği anlardır.

Sürekli sıkıldığınızı düşünmek, haberleri takip ederek olası felaket senaryolarına kafa yormak, sosyal medyadaki komplo teorileri ve asılsız haberler ile paranoyada level atlamak yerine zihninizi oyalacak işler ile meşgul olmayı deneyin

1950’li yıllarda bir İngiliz şilebi Portekiz’den aldığı Madura şaraplarını İskoçya’ya götürür. Demir attığı limanda yükünü boşalttıktan sonra, şilepte çalışan denizcilerden biri unutulan şarap kolisi kaldı mı diye denetlemek üzere soğuk hava deposuna girer. Onun içerde olduğunu fark etmeyen başka bir denizci ise, kapıyı dışardan kapatır. Soğuk hava deposunda mahsur kalan denizci, var gücüyle bağırır, çelik duvarları yumruklar, ama kimseye duyuramaz sesini. Çakısıyla içerden açmaya çalışır kapıyı, mümkün değildir. Boş şilep, yeni yükünü almak üzere Portekiz’e doğru yola çıkar. Mahsur denizci, depoda açlıktan ölmeyecek kadar yiyecek bulur. Ama deponun dondurucu soğuğuna fazla dayanamayacağının bilincindedir. Kapıyı açamayan çakısıyla, çelik duvarlara kendisini bekleyen ölüm sürecini yazmaya, daha doğrusu kazımaya başlar. Günbegün, adeta bilimsel bir titizlikle soğuğun vücuduna önce uyuşturucu sonra yavaş yavaş öldürücü etkilerini, el ve ayaklarının nasıl duyarsızlaştığını, donan burnunu ve buz gibi havanın dayanılmaz yakıcılığını anlatır. Şilep Lizbon’a demir attığında, soğuk hava deposunun kapısını açan kaptan, zavallı denizcinin cesediyle karşılaşır. Duvarlara kazıdığı acılı sonunu okur ve.. kendisi de hayretten dona kalır. Çünkü soğuk hava deposunun derecesi 19’dur. İskoçya’ya götürdükleri Madura şarapları 18 derecede taşınmayı gerektirmiş, şilep yükünü boşalttıktan sonra soğutma sistemi zaten kapatılmış olup, kendi haline bırakılan deponun sıcaklığı bir derece de yükselmiştir. Yani biçare denizci donarak ölmemiş, donduğunu sandığı (ya da donacağına inandığı) için ölmüştür. (Kaynak: Bernard Werber, ‘İzafi ve Mutlak Bilgi Ansiklopedisi’) *** Paniğin bağışıklık sistemini % 50 zayıflatan bir etkisi vardır. Ve zihnimiz bize inanılmaz oyunlar oynayabilir. Korku çoğu zaman iyidir, sizi hayatta tutar. Lakin panik her zaman kötü sonuçlar verir. İnsanın boş kaldığı, amaçsız hissettiği anlar ise zihnine en kolay yenildiği anlardır. Sürekli sıkıldığınızı düşünmek, haberleri takip ederek olası felaket senaryolarına kafa yormak, sosyal medyadaki komplo teorileri ve asılsız haberler ile paranoyada level atlamak yerine zihninizi oyalacak işler ile meşgul olmayı deneyin - 1 hour ago

131 Likes
11 Comments
0
Bunun için bulduğum pratik yöntemleri ve camlarda buzlu cama dönüşüp,adalar manzaram kapanmaya başladıktan sonra camları temizlemek için araştırdığım ve  neticesinde bulduğum özel aparatı anlatıyorum. Fakat fark ettiğim şey şu; insan bir müddet sonra her şeye alıştığı gibi evde sürekli zaman geçirmeye de alışıyor ve oradaki zamanı bile verimli kullanmamaya ve Tembellik etmeye kaytarmaya başlıyor. Oysa benim bir düzen dahilinde izlemem gereken filmler diziler ve okumam gereken kitaplar yazmam gereken makaleler hatta kitabım var. Bi de zaten yarım bıraktığım onlarca kitap varken bunların üzerine en az on kitap daha eklendi yine. Bunlarla hiç ilgilenmeyip ağzımı ayırıyorum. Kafamda sürekli hangi aburcubur yemeliyim, ama bu aburcubur vitaminli bir şey olsun, ketojenik diyete de katkıda bulunsun, yani hem eğlenceli bir şey olsun yerken canım sıkılmasın hem vitaminli olsun sağlığıma katkıda bulunsun, hem de #ketojenik olsun yani yağlarımı yaksın rafine karbonhidrat içermesin istiyorum.Fakat sonra bunun imkansıza yakın olduğunu fark ediyorum rahmetli babaannem şöyle derdi herkesin canı cennet istiyor ama günahları koy vermiyor yani hem yiyeyim hem de kilo almıyim ama hem eğlenceli olsun hem de ketojenik olsun ,böyle gıda yok denecek kadar az. İşte benim de günlerim bu minval üzere akıp gidiyor sevgili arkadaşlar...💝🧿😇...hamiş:Neyse adanın kıvrımları hala gözüküyor şükür😆🤣🤣 @drtubaiseri #sağlıklıgüzellik #doğalgüzelliğinpeşinde #fitness #doğalbeslenme
Tüm önlem ve uyarılar sizlerin sağlığı içindir, hafife almayın.
Ama CORONAYA’dan yani corona paranoyasından kurtulmak için bu yazımı iyi anlayın ve doğru değerlendirin.
Stres ve panik, virusa hizmet eder, direncinizi düşürür.
İlkokulda öğretmenlerimiz ve annelerimiz bize ne derdi hatırlayın: “Evladım, karşıdan karşıya geçerken tedbirli ol, dikkatli ol, hızlı geç, ama koşma”
Çünkü koşanın düşme olasılığı daha fazladır.
DİKKATLİ OLUN, UYARILARA KULAK VERİN, ÖNLEMLERE UYUN, AMA PANİK OLMAYIN.

Bunun için bulduğum pratik yöntemleri ve camlarda buzlu cama dönüşüp,adalar manzaram kapanmaya başladıktan sonra camları temizlemek için araştırdığım ve neticesinde bulduğum özel aparatı anlatıyorum. Fakat fark ettiğim şey şu; insan bir müddet sonra her şeye alıştığı gibi evde sürekli zaman geçirmeye de alışıyor ve oradaki zamanı bile verimli kullanmamaya ve Tembellik etmeye kaytarmaya başlıyor. Oysa benim bir düzen dahilinde izlemem gereken filmler diziler ve okumam gereken kitaplar yazmam gereken makaleler hatta kitabım var. Bi de zaten yarım bıraktığım onlarca kitap varken bunların üzerine en az on kitap daha eklendi yine. Bunlarla hiç ilgilenmeyip ağzımı ayırıyorum. Kafamda sürekli hangi aburcubur yemeliyim, ama bu aburcubur vitaminli bir şey olsun, ketojenik diyete de katkıda bulunsun, yani hem eğlenceli bir şey olsun yerken canım sıkılmasın hem vitaminli olsun sağlığıma katkıda bulunsun, hem de #ketojenik olsun yani yağlarımı yaksın rafine karbonhidrat içermesin istiyorum.Fakat sonra bunun imkansıza yakın olduğunu fark ediyorum rahmetli babaannem şöyle derdi herkesin canı cennet istiyor ama günahları koy vermiyor yani hem yiyeyim hem de kilo almıyim ama hem eğlenceli olsun hem de ketojenik olsun ,böyle gıda yok denecek kadar az. İşte benim de günlerim bu minval üzere akıp gidiyor sevgili arkadaşlar...💝🧿😇...hamiş:Neyse adanın kıvrımları hala gözüküyor şükür😆🤣🤣 @drtubaiseri #sağlıklıgüzellik #doğalgüzelliğinpeşinde #fitness #doğalbeslenme Tüm önlem ve uyarılar sizlerin sağlığı içindir, hafife almayın. Ama CORONAYA’dan yani corona paranoyasından kurtulmak için bu yazımı iyi anlayın ve doğru değerlendirin. Stres ve panik, virusa hizmet eder, direncinizi düşürür. İlkokulda öğretmenlerimiz ve annelerimiz bize ne derdi hatırlayın: “Evladım, karşıdan karşıya geçerken tedbirli ol, dikkatli ol, hızlı geç, ama koşma” Çünkü koşanın düşme olasılığı daha fazladır. DİKKATLİ OLUN, UYARILARA KULAK VERİN, ÖNLEMLERE UYUN, AMA PANİK OLMAYIN. - 2 hours ago

136 Likes
13 Comments
0
Sokak simidi yemeyi özlediniz dimi ✔️ evdeki malzemelerle simit yapabilirsiniz 😋🥯 TV sesini kısıp videonun sesini dinleyin ☺️👍 #simittarifi
#sokaksimidi
#nefisyemekler
#sagliklibeslenme
#doğalbeslenme
#evsimiti
#tambuğdayekmeği
#tambuğdaysimit
#açıkmutfak
#healtyfood
#turkishbagel
#bagel #koronagünleri
#evdekal
#🦄#ßįķîćìģüńĺəřbkm

Sokak simidi yemeyi özlediniz dimi ✔️ evdeki malzemelerle simit yapabilirsiniz 😋🥯 TV sesini kısıp videonun sesini dinleyin ☺️👍 #simittarifi #sokaksimidi #nefisyemekler #sagliklibeslenme #doğalbeslenme #evsimiti #tambuğdayekmeği #tambuğdaysimit #açıkmutfak #healtyfood #turkishbagel #bagel #koronagünleri #evdekal #🦄#ßįķîćìģüńĺəřbkm - 2 hours ago

93 Likes
46 Comments
0
SOUP AS DINNER 🍲 ⠀
⠀
Having soup for your dinner is one of the healthiest habits that you can do for yourself. ⠀
⠀
•High source of fluids⠀
•Healthy and nutritious ⠀
•Full of healthy fibers ⠀
•A feeling of fullness with less calories⠀
⠀
Vegetable soup, lentil soup, tomato soup, noddle soup, ramen are great examples for soup. It definitely helps you if you are trying to lose weight as well. ⠀
⠀
You can also give your stomach a break from heavy work :) Soup is very easy to digest and your stomach can rest over night. ⠀
⠀
⠀
🇹🇷⠀
⠀
AKŞAM YEMEĞİ OLARAK ÇORBA 🍲 ⠀
⠀
Akşam yemeğini çorba ile değiştirmek bedeniniz için yapabileceğiniz en sağlıklı alışkanlıklardan biridir. ⠀
⠀
Vücudunuzun sıvı dengesini korur⠀
Sağlıklı ve vitamin deposudur⠀
Lif kaynağıdır. ⠀
Daha az kalori ile daha çabuk doyarsınız⠀
⠀
Sebze çorbası, mercimek çorbası, domates çorbası, şehriye çorbası en güzel örneklerden birkaçıdır. Ayrıca kilo vermeye çalışıyorsanız, yardımcı olacaktır mutlaka sürece. ⠀
⠀
Bir de midenize rahatlaması için vakit vermiş olursunuz. Çorba sindirmesi çok kolay bir besindir ve mideniz gece boyu dinlenir.

SOUP AS DINNER 🍲 ⠀ ⠀ Having soup for your dinner is one of the healthiest habits that you can do for yourself. ⠀ ⠀ •High source of fluids⠀ •Healthy and nutritious ⠀ •Full of healthy fibers ⠀ •A feeling of fullness with less calories⠀ ⠀ Vegetable soup, lentil soup, tomato soup, noddle soup, ramen are great examples for soup. It definitely helps you if you are trying to lose weight as well. ⠀ ⠀ You can also give your stomach a break from heavy work :) Soup is very easy to digest and your stomach can rest over night. ⠀ ⠀ ⠀ 🇹🇷⠀ ⠀ AKŞAM YEMEĞİ OLARAK ÇORBA 🍲 ⠀ ⠀ Akşam yemeğini çorba ile değiştirmek bedeniniz için yapabileceğiniz en sağlıklı alışkanlıklardan biridir. ⠀ ⠀ Vücudunuzun sıvı dengesini korur⠀ Sağlıklı ve vitamin deposudur⠀ Lif kaynağıdır. ⠀ Daha az kalori ile daha çabuk doyarsınız⠀ ⠀ Sebze çorbası, mercimek çorbası, domates çorbası, şehriye çorbası en güzel örneklerden birkaçıdır. Ayrıca kilo vermeye çalışıyorsanız, yardımcı olacaktır mutlaka sürece. ⠀ ⠀ Bir de midenize rahatlaması için vakit vermiş olursunuz. Çorba sindirmesi çok kolay bir besindir ve mideniz gece boyu dinlenir. - 3 hours ago

185 Likes
6 Comments
0
Kara Tahin : Susamın kabuklarından ayrılmamış haliyle sıkılmasından oluşmaktadır. Tahin, vücuttaki zehri yok edebilen tek besindir.  Sipariş ve bilgi için DM ... #dibekbakkal #dibeklihan #dibeklihankültürvesanatköyü #karatahin #susam #sağlık #sağlıklıyaşam #doğal #doğalbeslenme #organikürünler #evdedenedikbayıldık #tarlaburada #bodrum

Kara Tahin : Susamın kabuklarından ayrılmamış haliyle sıkılmasından oluşmaktadır. Tahin, vücuttaki zehri yok edebilen tek besindir. Sipariş ve bilgi için DM ... #dibekbakkal #dibeklihan #dibeklihankültürvesanatköyü #karatahin #susam #sağlık #sağlıklıyaşam #doğal #doğalbeslenme #organikürünler #evdedenedikbayıldık #tarlaburada #bodrum - 3 hours ago

13 Likes
1 Comments
0
RAW FOOD 🌿
Tam bir hamur işi sevdalısı olsamda bugün sağlıklı beslenmek istedim karşınızda 
KAYISI TOPLARI☺️
Malzemeler:
10 adet kuru kayısı
1,5 çay bardağı yulaf ezmesi
5 adet ceviz içi
1 silme yemek kaşığı bal
1 silme tatlı kaşığı dark kakao

Yapılışı: Kuru kayısıları 10 dakika sıcak su içerisinde bekletelim. Daha sonra blenderde bızıtlayalım. Yulaf atıp tekrar bızıtlayalım. Kakao ve balı atıp bızıtlayalım hamurumsu bir kıvam alacak. En son ceviz içlerini atıp az bızıtla böyle ağıza gelecek kıvamda olsun un ufak etmeyelim. Sonra şekil verelim. Afiyet olsun ❤️ Ekşi tatlı arası bir lezzet aaa unutmadan biraz buzdolabında bekletip yiyelim çok güzel oluyor🌿☺️
#rawfood #raw #kayısı #günkurusu #yulaf
#yulaflıtarifler #yulafezmesi #sagliklibeslenme #saglikliyasam #doğal #doğalbeslenme #deliciousfood #müsli #tatlıtarifleri #tasty #cheflerintarifleri #chef #cumartesi #karantinagünlükleri #diyetyemekleri #diyetisyen #diyet #sürdürülebilirbeslenme #i̇zmir #urla

RAW FOOD 🌿 Tam bir hamur işi sevdalısı olsamda bugün sağlıklı beslenmek istedim karşınızda KAYISI TOPLARI☺️ Malzemeler: 10 adet kuru kayısı 1,5 çay bardağı yulaf ezmesi 5 adet ceviz içi 1 silme yemek kaşığı bal 1 silme tatlı kaşığı dark kakao Yapılışı: Kuru kayısıları 10 dakika sıcak su içerisinde bekletelim. Daha sonra blenderde bızıtlayalım. Yulaf atıp tekrar bızıtlayalım. Kakao ve balı atıp bızıtlayalım hamurumsu bir kıvam alacak. En son ceviz içlerini atıp az bızıtla böyle ağıza gelecek kıvamda olsun un ufak etmeyelim. Sonra şekil verelim. Afiyet olsun ❤️ Ekşi tatlı arası bir lezzet aaa unutmadan biraz buzdolabında bekletip yiyelim çok güzel oluyor🌿☺️ #rawfood #raw #kayısı #günkurusu #yulaf #yulaflıtarifler #yulafezmesi #sagliklibeslenme #saglikliyasam #doğal #doğalbeslenme #deliciousfood #müsli #tatlıtarifleri #tasty #cheflerintarifleri #chef #cumartesi #karantinagünlükleri #diyetyemekleri #diyetisyen #diyet #sürdürülebilirbeslenme #i ̇zmir #urla - 3 hours ago

36 Likes
2 Comments
0
Haber İstanbul Tv’de İsa Telci sunumu ile Haftanın Ritmi Programında gerçekleştirdiğimiz yayına youtube kanalımdan ulaşabilirsiniz. Youtube kanalımın linki profilimde.

#haftanınritmi #isatelci #haberistanbultv #coronavirüsü #coronavirus #koronavirüs #ruhzihinbeden #detoks #mindfullness #nefesteknikleri #nefesterapisi #yaşamçiçeği #hastalıklardankorunma #doğalbeslenme #sağlıklıyaşam #korku #bağışıklık #bağışıklıksistemi #sevgi

Haber İstanbul Tv’de İsa Telci sunumu ile Haftanın Ritmi Programında gerçekleştirdiğimiz yayına youtube kanalımdan ulaşabilirsiniz. Youtube kanalımın linki profilimde. #haftanınritmi #isatelci #haberistanbultv #coronavirüsü #coronavirus #koronavirüs #ruhzihinbeden #detoks #mindfullness #nefesteknikleri #nefesterapisi #yaşamçiçeği #hastalıklardankorunma #doğalbeslenme #sağlıklıyaşam #korku #bağışıklık #bağışıklıksistemi #sevgi - 3 hours ago

102 Likes
1 Comments
0
#onemoreinternational #sağlık #sifa #şifa #medical #sağlıkbakanlığı #saglikliyasam #sagliklibeslenme #doğa #doğalyaşam #doğalbeslenme

#onemoreinternational #sağlık #sifa #şifa #medical #sağlıkbakanlığı #saglikliyasam #sagliklibeslenme #doğa #doğalyaşam #doğalbeslenme - 3 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
Z〰️İ〰️N〰️D〰️E〰️L〰️İ〰️K 
#nutriway 🌾
Kendinize iyi baktığınıza 
Emin Misiniz¿
Vücudunuza
Temel Vitamin ve Mineralleri
Alıyor Musunuz¿

Bitki konsantrelerinde bulunan bitkisel besleyiciler içeren #daily 
Günlük almamız gereken vitamin ve mineralleri vücudumuza sunar 💪🏼 Günde 1 tablet kullanmanız yeterlidir 💊

Uyku hormonunuzu engellemeden zinde bir yaşam sunan #daily vitaminimiz iki boy seçeneği ile bizlerle ‼️ İçinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirici, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur. 🌿 
#doğalbeslenme #nutriway #daily #zindelik #passionistatürkiye #sebzevemeyve #vitamin #mineral #destek #yaşam #kalsiyum #bvitamini #fosfor #magnezyum #çinko #evitamini #bvitamini #demir #avitamini #iyot #folikasit #cvitamini #dvitamini 🍀

Z〰️İ〰️N〰️D〰️E〰️L〰️İ〰️K #nutriway 🌾 Kendinize iyi baktığınıza Emin Misiniz¿ Vücudunuza Temel Vitamin ve Mineralleri Alıyor Musunuz¿ Bitki konsantrelerinde bulunan bitkisel besleyiciler içeren #daily Günlük almamız gereken vitamin ve mineralleri vücudumuza sunar 💪🏼 Günde 1 tablet kullanmanız yeterlidir 💊 Uyku hormonunuzu engellemeden zinde bir yaşam sunan #daily vitaminimiz iki boy seçeneği ile bizlerle ‼️ İçinde hiçbir yapay tatlandırıcı, yapay renklendirici, yapay aroma verici veya koruyucu madde yoktur. 🌿 #doğalbeslenme #nutriway #daily #zindelik #passionistatürkiye #sebzevemeyve #vitamin #mineral #destek #yaşam #kalsiyum #bvitamini #fosfor #magnezyum #çinko #evitamini #bvitamini #demir #avitamini #iyot #folikasit #cvitamini #dvitamini 🍀 - 4 hours ago

45 Likes
2 Comments
0
‏‮🤩😍
. .
.
.
.
.
 #doğanslx #doğalbeslenme #doğaltaş #adog #adogwanja #adogswayhome #adogswayhomemovie #adogsjourney #dogbestpix #dogbreeders #dogbarking #dogbrasil #dogbreeds #bdog #bdog2019 #bdog2018 #bdoglobal #bdognation #dogchallenge #dogcrushdaily  #cdog #cdogg22 #cdogg #cdogje #cdogs #dogdynasty #dogd #dogdebordeaux

‏‮🤩😍 . . . . . . #doğanslx #doğalbeslenme #doğaltaş #adog #adogwanja #adogswayhome #adogswayhomemovie #adogsjourney #dogbestpix #dogbreeders #dogbarking #dogbrasil #dogbreeds #bdog #bdog2019 #bdog2018 #bdoglobal #bdognation #dogchallenge #dogcrushdaily #cdog #cdogg22 #cdogg #cdogje #cdogs #dogdynasty #dogd #dogdebordeaux - 4 hours ago

14 Likes
0 Comments
0
#peynir #sucuk #pastırma #kaymak #sosis #zeytin #tereyağ #kaşarpeyniri #acuka #siyahsarımsak #reçel #bal #tahin #pekmez #yumurta ve diğer tüm şarküteri ürünlerinizi evinize getiriyoruz.

#paketservis ☎️0212 212 59 59

#evdekal #stayhome #delicatessen #delivery #takeaway #doğalbeslenme #doğalürünler #doğal #food #organiktavuk

#peynir #sucuk #pastırma #kaymak #sosis #zeytin #tereyağ #kaşarpeyniri #acuka #siyahsarımsak #reçel #bal #tahin #pekmez #yumurta ve diğer tüm şarküteri ürünlerinizi evinize getiriyoruz. #paketservis ☎️0212 212 59 59 #evdekal #stayhome #delicatessen #delivery #takeaway #doğalbeslenme #doğalürünler #doğal #food #organiktavuk - 4 hours ago

6 Likes
0 Comments
0
Ana evinde olupta durmak olmaz #tarçınlıkek #nişastalıkurabiye #serbetlitatlilar #çalışmak #kek #salatacesitleri #peynirlibörek #peynirlipoğaça #patateslibörek #makarnatarifleri #kurabiyetarifleri #çorba #tarhanaçorbası #salça #erişte #baklava #evbaklavası #şöbiyet #çikolata #doğalbeslenme #turşuyapımı #sarma #sevgi̇ #hamurişi #pişi #pufböreği #boşnakböreği #limonlukek #yaşpasta #beceriklihatun

Ana evinde olupta durmak olmaz #tarçınlıkek #nişastalıkurabiye #serbetlitatlilar #çalışmak #kek #salatacesitleri #peynirlibörek #peynirlipoğaça #patateslibörek #makarnatarifleri #kurabiyetarifleri #çorba #tarhanaçorbası #salça #erişte #baklava #evbaklavası #şöbiyet #çikolata #doğalbeslenme #turşuyapımı #sarma #sevgi ̇ #hamurişi #pişi #pufböreği #boşnakböreği #limonlukek #yaşpasta #beceriklihatun - 4 hours ago

75 Likes
6 Comments
0
Taze lezzetli Sarmaşık 😋yada tilkişen hepsi olur 🤗

#sarmaşık #tilkişen #acıotfestivali #saglik #sağlıklıbeslenme #doğal #doğalbeslenme #doğaltedavi #organikpazar #organikpazar #organiktarım #organik #katkısız #katkısızürünler #köyürünleri #coronavirüsü #covid_19 #covid #korona

Taze lezzetli Sarmaşık 😋yada tilkişen hepsi olur 🤗 #sarmaşık #tilkişen #acıotfestivali #saglik #sağlıklıbeslenme #doğal #doğalbeslenme #doğaltedavi #organikpazar #organikpazar #organiktarım #organik #katkısız #katkısızürünler #köyürünleri #coronavirüsü #covid_19 #covid #korona - 4 hours ago

20 Likes
0 Comments
0
Elif Ham Kakaolu Kek
-3 yumurta
-1 su bard.yoğurt
-yarım su bard.zeytinyağ
-yarım su bard.tahin
-1 su bard. Pekmez
-2 yemek kaş.ham kakao(aktarda var)
-1 paket kabartma tozu
-2 su bard.çiğ karabuğday unu
-isteğe göre çiğ badem ve ceviz
Tüm malzeme karıştırılır. 160 derece önceden ısıtılmış fırında sürekli kontrol edilerek pişirilir.
Afiyet olsun❤
#glutensizyaşam #freegluten #glutensizşekersiz #doğalatıştırmalık #doğalbeslenme

Elif Ham Kakaolu Kek -3 yumurta -1 su bard.yoğurt -yarım su bard.zeytinyağ -yarım su bard.tahin -1 su bard. Pekmez -2 yemek kaş.ham kakao(aktarda var) -1 paket kabartma tozu -2 su bard.çiğ karabuğday unu -isteğe göre çiğ badem ve ceviz Tüm malzeme karıştırılır. 160 derece önceden ısıtılmış fırında sürekli kontrol edilerek pişirilir. Afiyet olsun❤ #glutensizyaşam #freegluten #glutensizşekersiz #doğalatıştırmalık #doğalbeslenme - 4 hours ago

18 Likes
0 Comments
0
EBEGÜMECİ FAYDALARI saymakla bitmiyor. Tam da bu virüs illeti ile cebelleşirken bahçede çıkanlardan faydalanmak gerek. Önce faydalarını sayalım sonra da  yoruma  canlardan gelen öneriler ışığında pişen tarifi ekleyelim. Hadi iş başına 😉

Akciğerlerde balgam toplanmasında, öksürük ve bronşitte, ses kısıklıklarında, anfizemde faydalıdır.

Ayak şişkinlerinde, kırık ve çıkıklardan ileri gelen şişkinliklerde banyoları çok yararlıdır.

Göz kuruluğu çekenlerde çayı ile pansuman iyi gelir.

Burun kanamasını durdurur. Burun tıkanıklığını giderir.

Mide ve bağırsakların iyi çalışmasını sağlar. Kabızlık, bulantı ve kusmayı önler.

Ateşi düşürüp, vücuda rahatlık verir.

Alerji, ciltte alerjiler sonucu görülen kaşıntılarda bitkinin çayı çok büyük fayda sağlar.

Taze yapraklarından hazırlanan lapası çıban ve yaraların ağrısını dindirmede kullanılır.

Protein ve C vitaminince zengindir. İçeriğindeki malvin ve malvidin dolayısı ile diş etleri için plak önleyici ve ağızdaki bakterilere karşı mükemmel bir prooksidan özelliğe sahiptir. Ağız gargaraları, faranjit ve kronikleşmiş bademcik iltihaplanmasına iyi gelir. 
#ebegümeci
#doğalbeslenme
#ebegümecitarifi 
#bahçedekihazine
#karantinagünleri 
#evdekalturkiyem🇹🇷

EBEGÜMECİ FAYDALARI saymakla bitmiyor. Tam da bu virüs illeti ile cebelleşirken bahçede çıkanlardan faydalanmak gerek. Önce faydalarını sayalım sonra da yoruma canlardan gelen öneriler ışığında pişen tarifi ekleyelim. Hadi iş başına 😉 Akciğerlerde balgam toplanmasında, öksürük ve bronşitte, ses kısıklıklarında, anfizemde faydalıdır. Ayak şişkinlerinde, kırık ve çıkıklardan ileri gelen şişkinliklerde banyoları çok yararlıdır. Göz kuruluğu çekenlerde çayı ile pansuman iyi gelir. Burun kanamasını durdurur. Burun tıkanıklığını giderir. Mide ve bağırsakların iyi çalışmasını sağlar. Kabızlık, bulantı ve kusmayı önler. Ateşi düşürüp, vücuda rahatlık verir. Alerji, ciltte alerjiler sonucu görülen kaşıntılarda bitkinin çayı çok büyük fayda sağlar. Taze yapraklarından hazırlanan lapası çıban ve yaraların ağrısını dindirmede kullanılır. Protein ve C vitaminince zengindir. İçeriğindeki malvin ve malvidin dolayısı ile diş etleri için plak önleyici ve ağızdaki bakterilere karşı mükemmel bir prooksidan özelliğe sahiptir. Ağız gargaraları, faranjit ve kronikleşmiş bademcik iltihaplanmasına iyi gelir.  #ebegümeci #doğalbeslenme #ebegümecitarifi #bahçedekihazine #karantinagünleri #evdekalturkiyem 🇹🇷 - 4 hours ago

49 Likes
3 Comments
0
#bağışıklıksistemi 'nin özellikle yüksek tutulması gereken bu günlerde tamamen doğal yollar ile üretilen #soğuksıkımzeytinyağı 'nızı mutfağınızdan eksik etmeyin.. 1 litrelik ve 5 litrelik ürün seçenekleri ile hatice sultan organik ürünlerimiz Türkiye'nin ve Dünya'nın her noktasına gönderimimiz vardır. #sipariş için DM 'den bizlere ulaşabilirsiniz.. HAYATI SAĞLIKLA VE DOĞALLIKLA YAŞAMANIZ DİLEĞİYLE🙏

#zeytinyağı #zeytinyağlılar #mutfakmalzemeleri #doğallık #dogalurunler #soğuksıkımzeytinyağı #türkiye #zeytin #zeytinyağlı #siparişver #onlinemağaza #güzellik #sofrasunumu #sofram #uşak #ankara #istanbul #malatya #bartın #antalya #nevşehir #polatlı #kırşehir #lezzet #lezzetlitarifler #gündem #gündemhaberleri #doğalbeslenme

#bağışıklıksistemi 'nin özellikle yüksek tutulması gereken bu günlerde tamamen doğal yollar ile üretilen #soğuksıkımzeytinyağı 'nızı mutfağınızdan eksik etmeyin.. 1 litrelik ve 5 litrelik ürün seçenekleri ile hatice sultan organik ürünlerimiz Türkiye'nin ve Dünya'nın her noktasına gönderimimiz vardır. #sipariş için DM 'den bizlere ulaşabilirsiniz.. HAYATI SAĞLIKLA VE DOĞALLIKLA YAŞAMANIZ DİLEĞİYLE🙏 #zeytinyağı #zeytinyağlılar #mutfakmalzemeleri #doğallık #dogalurunler #soğuksıkımzeytinyağı #türkiye #zeytin #zeytinyağlı #siparişver #onlinemağaza #güzellik #sofrasunumu #sofram #uşak #ankara #istanbul #malatya #bartın #antalya #nevşehir #polatlı #kırşehir #lezzet #lezzetlitarifler #gündem #gündemhaberleri #doğalbeslenme - 5 hours ago

2 Likes
0 Comments
0
Merhaba arkadaşlar 🍊
Belki de artık görmekten bıktığınız irmik toplarını denemeyen bir ben kalmıştım. Ve evet o kutlu gün geldi ve denedim 😄
.
Öncelikle MALZEMELER diyelim:
.
•4 yk irmik
.
•1,5 sb süt
.
•1,5 yk bal
.
•1,5 yk kakao
.
•4 ceviz (istediğiniz büyüklükte parçalayabilirsiniz)
.
*Hindistan cevizi tozu
.
.
.
.
İlk dört malzemeyi katılaşana kadar ateşte karıştırıyoruz. Sonrasında cevizleri ilave edip ateşten alıyoruz. Soğuyana kadar bekletiyoruz. Elleri ıslata ıslata yuvarlıyoruz ve hindistan cevizine buluyoruz🐣 
İşte bu kadar kolay ❤️ Afiyet olsun .
.
.
.
.
.

#beslenme #beslenmevediyetetik #incirsuyu #sağlık #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıyaşıyoruz #doğalbeslenme  #nutrition  #dietetics #diyet #diyetetik #diyetisyen #corona #evdekal #hayatevesığar

Merhaba arkadaşlar 🍊 Belki de artık görmekten bıktığınız irmik toplarını denemeyen bir ben kalmıştım. Ve evet o kutlu gün geldi ve denedim 😄 . Öncelikle MALZEMELER diyelim: . •4 yk irmik . •1,5 sb süt . •1,5 yk bal . •1,5 yk kakao . •4 ceviz (istediğiniz büyüklükte parçalayabilirsiniz) . *Hindistan cevizi tozu . . . . İlk dört malzemeyi katılaşana kadar ateşte karıştırıyoruz. Sonrasında cevizleri ilave edip ateşten alıyoruz. Soğuyana kadar bekletiyoruz. Elleri ıslata ıslata yuvarlıyoruz ve hindistan cevizine buluyoruz🐣 İşte bu kadar kolay ❤️ Afiyet olsun . . . . . . #beslenme #beslenmevediyetetik #incirsuyu #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşıyoruz #doğalbeslenme #nutrition #dietetics #diyet #diyetetik #diyetisyen #corona #evdekal #hayatevesığar - 5 hours ago

81 Likes
7 Comments
0
Dinner 💚 17.00 💚
Tam buğday erişte 💚 Anne köftesi 💚 Fırında zeytin yağlı patates 💚

#dinner #dinnertime #sagliklitabaklar #Sagliklisecimleryap #saglikliyasam #fityaşam #fitresim #fittarifler #cleaneating #yemektarifleri #diyetyemekleri #porsiyonkontrolü #doğalbeslenme #sekersiztarifler #nosugar

Dinner 💚 17.00 💚 Tam buğday erişte 💚 Anne köftesi 💚 Fırında zeytin yağlı patates 💚 #dinner #dinnertime #sagliklitabaklar #Sagliklisecimleryap #saglikliyasam #fityaşam #fitresim #fittarifler #cleaneating #yemektarifleri #diyetyemekleri #porsiyonkontrolü #doğalbeslenme #sekersiztarifler #nosugar - 5 hours ago

53 Likes
2 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.