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Migliorare ogni seduta ! È questa la mentalità vincente 💯- Squat 5x9 55kg...verso i primi test massimali ✅
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#squat #squats #power #strenght #training #trainingmotivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #gym #gymmotivation #gymlife #gymnastics #powerlifting #bodybuilding #crossfit #postura #personaltrainer #coaching #coach #motivated #psicologia #mind #forza #legday #leg #apprendimento #scienzemotorie ...

Migliorare ogni seduta ! È questa la mentalità vincente 💯- Squat 5x9 55kg...verso i primi test massimali ✅ . #squat #squats #power #strenght #training #trainingmotivation #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #gym #gymmotivation #gymlife #gymnastics #powerlifting #bodybuilding #crossfit #postura #personaltrainer #coaching #coach #motivated #psicologia #mind #forza #legday #leg #apprendimento #scienzemotorie ... - 1 minute ago

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“Concedi dunque al tuo servo un cuore intelligente, perché sappia giudicare il tuo popolo e sappia discernere il bene dal male”.
#1Re_3:9
🔹“Se vuoi trarre il meglio dal tempo che ti rimane su questa Terra, prendi ogni giorno la #decisione di vivere con un obiettivo in mente. Ogni giorno abbiamo la possibilità di decidere l’andamento della nostra vita. Prendi una decisione basata sulla Parola di Dio e falla”.
#Joyce_Meyer ➡️L'invito di oggi è che Dio possa donarci la saggezza, quella saggezza chiesta da Salomone, per camminare in modo conforme alla sua legge e soprattutto prendere decisioni che possano solo farci crescere nelle sue vie meravigliose! Ascoltando il consiglio di Dio non ci sentiremo mai smarriti, ma cresceremo ogni giorno di più nei nostri progetti.

#Fede #speranza #amore #Spiritual #Faith #pray #God #grace #peace #fortezza #bibbia #lord #dioéamore #certezza #latuasperanza #Hope #Life #nontemere #belive #amen #trust #confidainlui #forza #rupeescudo #Dio

“Concedi dunque al tuo servo un cuore intelligente, perché sappia giudicare il tuo popolo e sappia discernere il bene dal male”. #1Re_3 :9 🔹“Se vuoi trarre il meglio dal tempo che ti rimane su questa Terra, prendi ogni giorno la #decisione di vivere con un obiettivo in mente. Ogni giorno abbiamo la possibilità di decidere l’andamento della nostra vita. Prendi una decisione basata sulla Parola di Dio e falla”. #Joyce_Meyer ➡️L'invito di oggi è che Dio possa donarci la saggezza, quella saggezza chiesta da Salomone, per camminare in modo conforme alla sua legge e soprattutto prendere decisioni che possano solo farci crescere nelle sue vie meravigliose! Ascoltando il consiglio di Dio non ci sentiremo mai smarriti, ma cresceremo ogni giorno di più nei nostri progetti. #Fede #speranza #amore #Spiritual #Faith #pray #God #grace #peace #fortezza #bibbia #lord #dioéamore #certezza #latuasperanza #Hope #Life #nontemere #belive #amen #trust #confidainlui #forza #rupeescudo #Dio - 2 minutes ago

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Forza yine bildiğiniz gibi !
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Bir Takibinizi Alırım 🤙💪
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#zula #zulaoyun #zulagame #zulaespor  #forza #onetapp #forzaeniyivuruslar #tekvuruş #auga3 #safran #fps #hs #hskralı #mmofps #fps #türkoyunu #espor #azeri #azerbeycan #türk #tk #edit #montaj #şarkı
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@oztekin.dogu .

Forza yine bildiğiniz gibi ! . . . Bir Takibinizi Alırım 🤙💪 . . . #zula #zulaoyun #zulagame #zulaespor #forza #onetapp #forzaeniyivuruslar #tekvuruş #auga3 #safran #fps #hs #hskralı #mmofps #fps #türkoyunu #espor #azeri #azerbeycan #türk #tk #edit #montaj #şarkı . @oztekin.dogu . - 3 minutes ago

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Da uma atenção‼️ leiam tudo desabafo !!!!! venho por meio desta msg dizer que minha moto foi roubada nessa quinta feira amoite dia 21 2 mlks numa xre preta em carapicuiba é assim trabalhamos lutamos e vem esses indivíduos e levam nosso sonhos que tentei tirar uma durante 4 anos seguidos pobre loco mais smp no certo e está aí 01/36 parcelas paga e sem meu grande sonho não sinto raiva desses mlks pelo contrário sinto pena por não serem homens com uma mente blindada e esforçada pra correr atrais dos seus próprios sonhos ahhhhh não tive atenção e não tenho condições meu parceiro trabalho dia e noite na rua sobre sol e frio e chuva mais nunca tive oportunidades e sim fiz as oportunidades vcs não sabe oq é conquistar algo pois só sabem oq é a conquista dos outros sinto pena de vcs por não poderem sentir a sensação de objetivo concluído ✅ mais sim de ficar famoso pra quebrada e querer criar status pra si aprenda mulekada malandragem de vdd é viver nem os cria gosta de rato mais fmz dhr legal oro todas as noites por vcs pois são fracos e oq o diabo tira com uma Deus prepara melhor com as duas!!!! Fim do canal agr é vender camisetas pra pagar a parcela da moto pois motoboy vai demorar cm disse pobre loko nois se triplica pra poder ter algo boa noite pra geral e vc que leu e curte roubar ae para e mude já pensou se fosse seu pai , sua mãe ou até mesmo seu filho e sua mulher .... estaria sentindo a mesma sensação que sinto .... fiquem com Deus e um forte abraço  @paulinho_alemaoo .
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Da uma atenção‼️ leiam tudo desabafo !!!!! venho por meio desta msg dizer que minha moto foi roubada nessa quinta feira amoite dia 21 2 mlks numa xre preta em carapicuiba é assim trabalhamos lutamos e vem esses indivíduos e levam nosso sonhos que tentei tirar uma durante 4 anos seguidos pobre loco mais smp no certo e está aí 01/36 parcelas paga e sem meu grande sonho não sinto raiva desses mlks pelo contrário sinto pena por não serem homens com uma mente blindada e esforçada pra correr atrais dos seus próprios sonhos ahhhhh não tive atenção e não tenho condições meu parceiro trabalho dia e noite na rua sobre sol e frio e chuva mais nunca tive oportunidades e sim fiz as oportunidades vcs não sabe oq é conquistar algo pois só sabem oq é a conquista dos outros sinto pena de vcs por não poderem sentir a sensação de objetivo concluído ✅ mais sim de ficar famoso pra quebrada e querer criar status pra si aprenda mulekada malandragem de vdd é viver nem os cria gosta de rato mais fmz dhr legal oro todas as noites por vcs pois são fracos e oq o diabo tira com uma Deus prepara melhor com as duas!!!! Fim do canal agr é vender camisetas pra pagar a parcela da moto pois motoboy vai demorar cm disse pobre loko nois se triplica pra poder ter algo boa noite pra geral e vc que leu e curte roubar ae para e mude já pensou se fosse seu pai , sua mãe ou até mesmo seu filho e sua mulher .... estaria sentindo a mesma sensação que sinto .... fiquem com Deus e um forte abraço @paulinho_alemaoo . . . . Deixe seu like ❤️. Envie sua foto 📸 no direct ✅ marca @puxounograuecorte em seus Stores . . . . ATENÇÃO ‼️ quer ser um dos nossos parceiros e ser divulgado em nossas publicações .. entra em contato pelo direct 🆙 . . . . SIGA OS NOSSOS PARCEIROS ⬇️ @euzelucasoficial @ribeirooamanda_ghs @udia244 @motoboymilgrauofc @doidosporxj6 @conexao.arte.244 @kauanjunior18 @uiliam150oficial @019nograu @vidadetitanzeiro @4cilindrosofc @equipe23daoeste @vitinho_pedrosoo . . . . . #forza #agv #motosportv #motocross #sorteio #bmvagusta #yamaha #honda #r6 #grauderua #fan160 #graudelado #milgrau #motoshonda #familia244 #26danorte #puxoucortouraspou #grauearte - 4 minutes ago

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Winter days ❄️🏁 Drop a follow, I'd really appreciate it 🙏♥️ #forza #forzahorizon4 #forzashare #forzatography #forzahorizon4photography #forzaphotography #gaming #gamingphotography #gamingcommunity #xbox #xboxphotography #xboxone #xboxshare #cars #photooftheday #Photography #photographer #car #carphotography #carcommunity #instagood #instadaily #instashare #racecar #ford #fordperformance #fordgt #evailion #frzeditz #fh4

Winter days ❄️🏁 Drop a follow, I'd really appreciate it 🙏♥️ #forza #forzahorizon4 #forzashare #forzatography #forzahorizon4photography #forzaphotography #gaming #gamingphotography #gamingcommunity #xbox #xboxphotography #xboxone #xboxshare #cars #photooftheday #Photography #photographer #car #carphotography #carcommunity #instagood #instadaily #instashare #racecar #ford #fordperformance #fordgt #evailion #frzeditz #fh4 - 5 minutes ago

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Secondo le ultime notizie,under e kluivert sembrerebbero essere i prescelti per lasciare Roma e per risanare il budget di mercato. Fateci sapere nei commenti se li cedereste oppure chi cedereste tra i due. Sempre forza Roma 💛❤️
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#kluivert #under #forza #daje #dajeromadaje #roma #caputmundi #laziomerda #lazialepartoanale #vamos

Secondo le ultime notizie,under e kluivert sembrerebbero essere i prescelti per lasciare Roma e per risanare il budget di mercato. Fateci sapere nei commenti se li cedereste oppure chi cedereste tra i due. Sempre forza Roma 💛❤️ . . . #kluivert #under #forza #daje #dajeromadaje #roma #caputmundi #laziomerda #lazialepartoanale #vamos - 5 minutes ago

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She's popping ladies and gentlemen

#forza #drift #alfaromeogiulia #gentlemen

She's popping ladies and gentlemen #forza #drift #alfaromeogiulia #gentlemen - 6 minutes ago

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Porsche Panamera Turbo
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#cars #car #carsofinstagram #bmw #carporn #auto #carlifestyle #supercars #photography #ford #instacar  #racing #porsche #jdm #turbo #instacars #luxury #supercar #ferrari  #forza #forzahorizon4 #forzahorizon  #fh4 #porsche  #mercedesamg #amg #panameraturbo #bmw

Porsche Panamera Turbo . . . . . . . . . #cars #car #carsofinstagram #bmw #carporn #auto #carlifestyle #supercars #photography #ford #instacar #racing #porsche #jdm #turbo #instacars #luxury #supercar #ferrari #forza #forzahorizon4 #forzahorizon #fh4 #porsche #mercedesamg #amg #panameraturbo #bmw - 7 minutes ago

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Questi sono i pensieri che ci danno la #forza di andare avanti 💪

Questi sono i pensieri che ci danno la #forza di andare avanti 💪 - 8 minutes ago

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Sound on 🔊🔊🔥!! #fh4 #forzahorizon4 #forza #forzahorizon #xboxclips #xboxone #xboxones #xboxcontroller #voiture #sound #exaust #alfaromeo #guilia #alfaromeogiulia #moteur #turbo

Sound on 🔊🔊🔥!! #fh4 #forzahorizon4 #forza #forzahorizon #xboxclips #xboxone #xboxones #xboxcontroller #voiture #sound #exaust #alfaromeo #guilia #alfaromeogiulia #moteur #turbo - 12 minutes ago

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Ferrari 250 Testa Rossa⁠
⁠-⁠
#ferrari • #250testarossa • #gtcpics • #loweredlifestyle • #carswithoutlimits • #racecar • #forza • #pcgamer • #gamephotography • #twitch • #forzahorizon4 • #fh4 • #horizon4 • #forzashots • #forzascenery • #forzaphotography • #forzagaming • #forzashare • #forzaphotos • #forzajpg • #makeforzalookreal • #WATCHTHISFORZA • #fastforza • #forza • #fastforzateam • #frzeditz • #ForzaLandscape • #forzacommunity • #supercarlifestyle

Ferrari 250 Testa Rossa⁠ ⁠-⁠ #ferrari • #250testarossa • #gtcpics • #loweredlifestyle • #carswithoutlimits • #racecar • #forza • #pcgamer • #gamephotography • #twitch • #forzahorizon4 • #fh4 • #horizon4 • #forzashots • #forzascenery • #forzaphotography • #forzagaming • #forzashare • #forzaphotos • #forzajpg • #makeforzalookreal • #WATCHTHISFORZA • #fastforza • #forza • #fastforzateam • #frzeditz • #ForzaLandscape • #forzacommunity • #supercarlifestyle - 12 minutes ago

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⚪️⚪️ #subaru #subarusti #subarupics #vwgolf #vwgolfpics #forza #forzahorizon4 #forzaphotography #forzahorizon4pics #forzahorizon4photography

⚪️⚪️ #subaru #subarusti #subarupics #vwgolf #vwgolfpics #forza #forzahorizon4 #forzaphotography #forzahorizon4pics #forzahorizon4photography - 12 minutes ago

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People change, even Satan used to be an angel. -
————————————————
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@lyke.kyfd
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@demonforza
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Roses are red,
Violets are blue,
I’m outta captions
I can’t rhyme too
•
@forzahorizonofficial •
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#eksvee #fastforzashare #fastforza #fluxforza #forzashare #forzahorizon4 #forza #forzaphotography #porsche

Roses are red, Violets are blue, I’m outta captions I can’t rhyme too • @forzahorizonofficial • • #eksvee #fastforzashare #fastforza #fluxforza #forzashare #forzahorizon4 #forza #forzaphotography #porsche - 13 minutes ago

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Porsche Carrera GT (For Paul)
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#cars #car #carsofinstagram #bmw #carporn #auto #carlifestyle #supercars #photography #ford #instacar  #racing #porsche #jdm #turbo #instacars #luxury #supercar #ferrari  #forza #forzahorizon4 #forzahorizon #porsche #paulwalker #carrera #amg #thecrew2 #bmw

Porsche Carrera GT (For Paul) . . . . . . . . . #cars #car #carsofinstagram #bmw #carporn #auto #carlifestyle #supercars #photography #ford #instacar #racing #porsche #jdm #turbo #instacars #luxury #supercar #ferrari #forza #forzahorizon4 #forzahorizon #porsche #paulwalker #carrera #amg #thecrew2 #bmw - 13 minutes ago

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Thanks 500 followers

#forza #forzahorizon4 #infinity #RastaForza #saudixforza

Thanks 500 followers #forza #forzahorizon4 #infinity #RastaForza #saudixforza - 13 minutes ago

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こんばんは🌙✨
・
⭐️今日の宅トレ⭐️
仕事終わって帰ってきてダッシュで着替えてウォーキング🏃‍♀️💨
1万歩歩けました😊
最近歩きながらお洒落なお家見つけるのが🏠楽しい😁
今日は夕方風があって気持ちよかったです✨
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・
夕食作って食べて慌てて20:00〜の #おうちでなりトレ
@naritore 〜背中の日〜
10分遅れましたがまだウォーミングアップだったからセーフ❗️
・
新しい種目もあってロングバンドがあったらもっと効くんだろうな〜と思いつつ…
私はシーテッドロウがお気に入りです❤️
お家でもジムみたいに出来るのがいい👍✨
宅トレでも十分効く内容で本当に毎回勉強になります!!
ジムに行けない日とかLiveが終わっちゃったとしても出来るようにちゃんと覚えておかなくちゃ😊
今日もなりさん、みっちゃんありがとうございました🙏✨
・
・
21:00〜吉野先生の#吉野式ライブトレーニング 
@forza_fit_channel 
音楽に合わせてボクササイズ
(今日は難しくないやつ)有酸素と
体幹系交互に🤗
・
後ろからキック4回が地味に効いた😂消化されてないからか脇腹痛いし笑
でも全力でやりました👍✨
・
ラストの腹筋まじでオワタ…🙃
クロスパンチ高速腹筋千切れるかと思いました笑🤣
 途中限界で一瞬休憩して、またやってを2回もしてしまった🤦‍♀️
先生さすがです👏👏
・
今日も楽しくありがとうございました✨
・
さてお風呂入ってストレッチしよ❣️
週始めいいスタート切れて自分的にGood job👍明日はリモートの日。
早起き頑張ろう❗️
・
・
▶︎4枚目
お昼タッパー弁当
▶︎5枚目
夜ご飯鶏肉と野菜のレンチン蒸し
・
#宅トレ#おうちじかん#workout#ワークアウト#bodymake#ボディメイク#liveトレーニング#海の日までダイエット#今月もあと1週間#diet
#ダイエット#食べて痩せる
#クリーンな食事#mieyサロン1期生#mieyサロン生と繋がりたい 
#吉野式ダイエット#forza
#筋トレ女子#筋トレ女子と繋がりたい#腹筋女子

・ こんばんは🌙✨ ・ ⭐️今日の宅トレ⭐️ 仕事終わって帰ってきてダッシュで着替えてウォーキング🏃‍♀️💨 1万歩歩けました😊 最近歩きながらお洒落なお家見つけるのが🏠楽しい😁 今日は夕方風があって気持ちよかったです✨ ・ ・ 夕食作って食べて慌てて20:00〜の #おうちでなりトレ @naritore 〜背中の日〜 10分遅れましたがまだウォーミングアップだったからセーフ❗️ ・ 新しい種目もあってロングバンドがあったらもっと効くんだろうな〜と思いつつ… 私はシーテッドロウがお気に入りです❤️ お家でもジムみたいに出来るのがいい👍✨ 宅トレでも十分効く内容で本当に毎回勉強になります!! ジムに行けない日とかLiveが終わっちゃったとしても出来るようにちゃんと覚えておかなくちゃ😊 今日もなりさん、みっちゃんありがとうございました🙏✨ ・ ・ 21:00〜吉野先生の#吉野式ライブトレーニング   @forza_fit_channel 音楽に合わせてボクササイズ (今日は難しくないやつ)有酸素と 体幹系交互に🤗 ・ 後ろからキック4回が地味に効いた😂消化されてないからか脇腹痛いし笑 でも全力でやりました👍✨ ・ ラストの腹筋まじでオワタ…🙃 クロスパンチ高速腹筋千切れるかと思いました笑🤣  途中限界で一瞬休憩して、またやってを2回もしてしまった🤦‍♀️ 先生さすがです👏👏 ・ 今日も楽しくありがとうございました✨ ・ さてお風呂入ってストレッチしよ❣️ 週始めいいスタート切れて自分的にGood job👍明日はリモートの日。 早起き頑張ろう❗️ ・ ・ ▶︎4枚目 お昼タッパー弁当 ▶︎5枚目 夜ご飯鶏肉と野菜のレンチン蒸し ・ #宅トレ #おうちじかん #workout #ワークアウト #bodymake #ボディメイク #liveトレーニング #海の日までダイエット #今月もあと1週間 #diet #ダイエット #食べて痩せる #クリーンな食事 #mieyサロン1期生 #mieyサロン生と繋がりたい #吉野式ダイエット #forza #筋トレ女子 #筋トレ女子と繋がりたい #腹筋女子 - 14 minutes ago

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Il tuo punto di forza sei TU, 🌸
per come RIDI, 
per tutte le volte in cui cadi e ti RIALZI, 
perché vivi in tempesta e non ti arrendi MAI! 🔥
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#nevergiveup #maiarrendersi #forza #smile #smiling #power #powerful #womanpower #motivation #goodvibes #zin #instructor #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessaddict #fitgirl

Il tuo punto di forza sei TU, 🌸 per come RIDI, per tutte le volte in cui cadi e ti RIALZI, perché vivi in tempesta e non ti arrendi MAI! 🔥 . . . . . . . . . . #nevergiveup #maiarrendersi #forza #smile #smiling #power #powerful #womanpower #motivation #goodvibes #zin #instructor #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessaddict #fitgirl - 15 minutes ago

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Aston Martin One-77 🇬🇧
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#forza #fastforza #forzahorizon #forzadrop #prspxctvs #forzahorizon4 #fh4 #evailion #realxzm #forza_dailyy #mammotheditz #scrnph #forzaphotography #forzashare #kirizuna_ #forza_dailyy #prospectphotographyteam #car #carporn #automotive #carphotography #makeforzareal #driveathome
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#astonmartin #one77 #aston

Aston Martin One-77 🇬🇧 • #forza #fastforza #forzahorizon #forzadrop #prspxctvs #forzahorizon4 #fh4 #evailion #realxzm #forza_dailyy #mammotheditz #scrnph #forzaphotography #forzashare #kirizuna_ #forza_dailyy #prospectphotographyteam #car #carporn #automotive #carphotography #makeforzareal #driveathome ———————————————————— #astonmartin #one77 #aston - 16 minutes ago

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L I T  I I I
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L I T I I I · · · · · #forza #forzahorizon #forzahorizon4 #horizon #horizon4 #forzamotorsport #forzashare #forzaphotography #makeforzalookreal #forzashots #xbox #xboxone #pc #pcmr #virtualphotography #carphotography #nissan #nissanskyline #nissangtr #nissanskylinegtr #r34 #r34skyline #r34gtr #jdm - 17 minutes ago

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