#goodlift

17,518 posts

Отлично прошла треня!
Плюс рад был встретиться ся с товарищем по железу @iammachine1 💪
#powerlifting #benchpress #goodlift #squat #deadlift #folowme #beautiful #likeforlike #likeforlikes #instatag #minsk #sport #gym #минск #спорт #жимлежа #становаятяга #присед #пауэрлифтинг

Отлично прошла треня! Плюс рад был встретиться ся с товарищем по железу @iammachine1 💪 #powerlifting #benchpress #goodlift #squat #deadlift #folowme #beautiful #likeforlike #likeforlikes #instatag #minsk #sport #gym #минск #спорт #жимлежа #становаятяга #присед #пауэрлифтинг - 5 hours ago

38 Likes
1 Comments
0
Результат для меня  однозначно важен, но.. надо заметить что путь к этому результату так же очень кайфовый и приносит массу положительных эмоций...когда  каждую тренировку становишься чуточку лучше и ближе к заветной форме💪 Приседания 200х3х5подходов.. На видео 1..3.. 5 подход✔️ #fedor_progress #goldiesgym #gym #goodlift #deadlift300+ #powerlifting #wrpf #становаятяга #замок #сила #мотивация #твойтренер #воля #пахота #философия #кондиции #подготовка #оптимист #уверенность #работа #тонус #техника #терпениеитруд #тренировканог #приседаниясоштангой #продуктивнаятренировка #дорогуосилитидущий #Минск #Беларусь

Результат для меня однозначно важен, но.. надо заметить что путь к этому результату так же очень кайфовый и приносит массу положительных эмоций...когда каждую тренировку становишься чуточку лучше и ближе к заветной форме💪 Приседания 200х3х5подходов.. На видео 1..3.. 5 подход✔️ #fedor_progress #goldiesgym #gym #goodlift #deadlift300 + #powerlifting #wrpf #становаятяга #замок #сила #мотивация #твойтренер #воля #пахота #философия #кондиции #подготовка #оптимист #уверенность #работа #тонус #техника #терпениеитруд #тренировканог #приседаниясоштангой #продуктивнаятренировка #дорогуосилитидущий #Минск #Беларусь - 1 day ago

41 Likes
0 Comments
0
Den 8ste februari was mijn laatste deadlift sessie. Sindsdien niet meer gepowerlift. Vandaag had ik precies goesting om nog is iets te doen. Natuurlijk zoek ik dan een gewicht op dat me iets of wat uitdaagt. Bij deze 270 kg. Na 16 weken niks heavy aan te raken. BW 115 kg. 
#power #strong #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #ipf #epf #bench #beast #gym #eleiko #training #oldschoolgym #polska #alanspowergym #goodlift #garagegym #gymlife #fit #heavywheight #garagegympowerlifting #competition #basicfit #bodybuilding #turnhout #fitness #crossfit #strength #ggpl

Den 8ste februari was mijn laatste deadlift sessie. Sindsdien niet meer gepowerlift. Vandaag had ik precies goesting om nog is iets te doen. Natuurlijk zoek ik dan een gewicht op dat me iets of wat uitdaagt. Bij deze 270 kg. Na 16 weken niks heavy aan te raken. BW 115 kg. #power #strong #powerlifting #squat #benchpress #deadlift #ipf #epf #bench #beast #gym #eleiko #training #oldschoolgym #polska #alanspowergym #goodlift #garagegym #gymlife #fit #heavywheight #garagegympowerlifting #competition #basicfit #bodybuilding #turnhout #fitness #crossfit #strength #ggpl - 1 day ago

91 Likes
17 Comments
0
На штанге 182 кг ,это личный рекорд которому я безумно рад ,по боролся хорошо ,потом была ещё 100 на 21 повторения !) #пауэрлифтинг #тренировка #тренинг #спорт #мотивация #жим #сила #powerlifting #sport #trening #team_russia #schipcovteam #lugovoyteam #benchpress #goodlift #motivation #instasports #wrpf #winner #myprotein #железо_в_крови

На штанге 182 кг ,это личный рекорд которому я безумно рад ,по боролся хорошо ,потом была ещё 100 на 21 повторения !) #пауэрлифтинг #тренировка #тренинг #спорт #мотивация #жим #сила #powerlifting #sport #trening #team_russia #schipcovteam #lugovoyteam #benchpress #goodlift #motivation #instasports #wrpf #winner #myprotein #железо_в_крови - 1 day ago

37 Likes
0 Comments
0
🏋🏼‍♂️110кг
Через 3 недели так же на 120 пойдем🔥
_______________
Дрим тим ❤️
@evgeha_yap
@kobe_konfeti
@maks_d8
@raven_redi
_________
#ekaterinburg #ревда #sport #sportlife #strong #strongman #champion #goodlift #hardwork #traning #mylife #motivated #lifestyle #up #instagood #workout #bodybuilding #powerlifting #crosslifting #crossfit
#атлет #екб #гири
#гиревойспорт #тяжелаяатлетика #работанадсобой #спорт #богатыриурала

🏋🏼‍♂️110кг Через 3 недели так же на 120 пойдем🔥 _______________ Дрим тим ❤️ @evgeha_yap @kobe_konfeti @maks_d8 @raven_redi _________ #ekaterinburg #ревда #sport #sportlife #strong #strongman #champion #goodlift #hardwork #traning #mylife #motivated #lifestyle #up #instagood #workout #bodybuilding #powerlifting #crosslifting #crossfit #атлет #екб #гири #гиревойспорт #тяжелаяатлетика #работанадсобой #спорт #богатыриурала - 1 day ago

62 Likes
0 Comments
0
#weighttraining #sportlife #спортлайф #иванкостюков #жимлёжа #пауэрлифтинг #benchpress #powerlift #1 #gym #sport #мотивация #deadlifts #присед #ironman #борода #fitforlife #muscle #тренировки #personaltrainer #sport #мотивация #здоровье #fisioterapia #anatomy #life #motivation #slingshot #жимза300 #goodlift #сидимдома #карантин

#weighttraining #sportlife #спортлаи ̆ф #иванкостюков #жимле ̈жа #пауэрлифтинг #benchpress #powerlift #1 #gym #sport #мотивация #deadlifts #присед #ironman #борода #fitforlife #muscle #тренировки #personaltrainer #sport #мотивация #здоровье #fisioterapia #anatomy #life #motivation #slingshot #жимза300 #goodlift #сидимдома #карантин - 1 day ago

127 Likes
5 Comments
0
Me and @dannymac_666 rocking our @goodliftbarbellapparel bandanas for Skwaat Day (he wanted to be Ultimate Warrior apparently??)! 🏋️‍♀️
.
Thank you for our little pressie guys!! 🙏 xx
.
#stayhomeworkout #britishweightlifting #goodlift #girlswholift #crossfitgirls #strongwomen #strongnotskinny #fitness #goals

Me and @dannymac_666 rocking our @goodliftbarbellapparel bandanas for Skwaat Day (he wanted to be Ultimate Warrior apparently??)! 🏋️‍♀️ . Thank you for our little pressie guys!! 🙏 xx . #stayhomeworkout #britishweightlifting #goodlift #girlswholift #crossfitgirls #strongwomen #strongnotskinny #fitness #goals - 2 days ago

44 Likes
0 Comments
0
Ну что ж... 🤔 ⠀
И снова здравствуйте! 🙋‍♂️ ⠀
Как думаете, почему я пропал с интернет просторов? 🙃 ⠀
Ответ конечно же банален для всех - еб*чий карантин! 🤬 ⠀
И 2 месяца я просто старался выжить в этом бреду... 😐 ⠀
Но без железяк я чет вообще не представляю свои тренировки! 😈 ⠀
Но вот не так давно в метро мне попался парень с гирей и по его внешнему виду мне было явно понятно, что она ему еще великовата. 💪 ⠀
Немного поразмыслив я пришел к выводу, что возможно он хочет ее мне продать... 😉 ⠀
И я не ошибся! 😇 ⠀
В общем это отличная альтернатива штанги. Да и в хозяйстве всегда пригодится. 😁 ⠀
⠀
И если у кого-то есть еще безхозная 24 кг. гиря - я с радостью ее приобрету! 💰 ⠀
А то ХЗ, когда там власть народа уже прийдет в себя и снимет эти конченные ограничения...⠀
⠀
А в этом специально начерченном круге для оккультного ритуала против коронавируса. Я исполняю мероприятие по поднятию тяжестей, а заодно и иммунитета! 😌 ⠀
⠀
Будьте здоровы и не ленитесь, господа и дамы! 😇 ⠀
⠀
#правильныемысли#гиря#рывок#тяжести#добровокруг#коменда#воздух#конецвесны#коронавирус#изыди#lifestyle#street#weightlifting#goodlift#may#exellence#followme#people#against#thevirus

Ну что ж... 🤔 ⠀ И снова здравствуйте! 🙋‍♂️ ⠀ Как думаете, почему я пропал с интернет просторов? 🙃 ⠀ Ответ конечно же банален для всех - еб*чий карантин! 🤬 ⠀ И 2 месяца я просто старался выжить в этом бреду... 😐 ⠀ Но без железяк я чет вообще не представляю свои тренировки! 😈 ⠀ Но вот не так давно в метро мне попался парень с гирей и по его внешнему виду мне было явно понятно, что она ему еще великовата. 💪 ⠀ Немного поразмыслив я пришел к выводу, что возможно он хочет ее мне продать... 😉 ⠀ И я не ошибся! 😇 ⠀ В общем это отличная альтернатива штанги. Да и в хозяйстве всегда пригодится. 😁 ⠀ ⠀ И если у кого-то есть еще безхозная 24 кг. гиря - я с радостью ее приобрету! 💰 ⠀ А то ХЗ, когда там власть народа уже прийдет в себя и снимет эти конченные ограничения...⠀ ⠀ А в этом специально начерченном круге для оккультного ритуала против коронавируса. Я исполняю мероприятие по поднятию тяжестей, а заодно и иммунитета! 😌 ⠀ ⠀ Будьте здоровы и не ленитесь, господа и дамы! 😇 ⠀ ⠀ #правильныемысли #гиря #рывок #тяжести #добровокруг #коменда #воздух #конецвесны #коронавирус #изыди #lifestyle #street #weightlifting #goodlift #may #exellence #followme #people #against #thevirus - 2 days ago

29 Likes
7 Comments
0
#stronggirl #sumodeadlift #goodlift #motivation #dedicated😘

#stronggirl #sumodeadlift #goodlift #motivation #dedicated 😘 - 3 days ago

16 Likes
0 Comments
0
#weightlifting#crossfit#штанга#зож#домашниитренировки#goodlift#май#скоровзал#

#weightlifting #crossfit #штанга #зож #домашниитренировки #goodlift #май #скоровзал # - 3 days ago

30 Likes
1 Comments
0
Crazy technical day for upper body today. Got a lift in with @matthew.326 and man we got after it. Chest, some back and some bis and tris. Focusing on the little stuff rather than the weight. Feel the stretch, train the muscles. 
Bench
Incline DB Bench 
Chest Flies superset with lateral raises 
Chin ups: no amount of sets, how ever long it takes to get to whatever number of reps you pick. I did 35. 
Overhead Tricep Extensions 
DB Lateral Raises superset with DB Curls 
Really good lift today, fun and great. Getting better everyday. 
Get it in and get it done. Peace 👍🏼
#upperday #partnerlift #chest #bis #tris #back #bench #chinups #techniqueoverweight #focus #bodybuilding #powerlifter #mostmusclarpose #metroflexgym #hardcore #feelthestretch #tempo #goodlift

Crazy technical day for upper body today. Got a lift in with @matthew.326 and man we got after it. Chest, some back and some bis and tris. Focusing on the little stuff rather than the weight. Feel the stretch, train the muscles. Bench Incline DB Bench Chest Flies superset with lateral raises Chin ups: no amount of sets, how ever long it takes to get to whatever number of reps you pick. I did 35. Overhead Tricep Extensions DB Lateral Raises superset with DB Curls Really good lift today, fun and great. Getting better everyday. Get it in and get it done. Peace 👍🏼 #upperday #partnerlift #chest #bis #tris #back #bench #chinups #techniqueoverweight #focus #bodybuilding #powerlifter #mostmusclarpose #metroflexgym #hardcore #feelthestretch #tempo #goodlift - 3 days ago

23 Likes
2 Comments
0
Монтаж завершён, заказчик принял работу. Хотите знать как это было - листайте ленту.▶️ Многофункциональный комплекс для тренировок на улице сдан и запущен в эксплуатацию.

Подобный комплекс может заменить целый спортивный зал. Помимо большого количества снарядов для работы с собственным весом (турники, рукоход-крыло, канаты для лазанья и тренировочный, Гиперэкстензию и большой пегборд, гимнастические брусья), данный комплекс оснащен универсальной регулируемой скамьей для жима и местом для работы со штангой со страховочными упорами, что позволяет выполнять жим штанги из положения лёжа с горизонтальной и наклонной скамьи, приседы и другие упражнения со штангой.
В комплект входит улучшенный тренировочный канат толщиной 50 мм из полиамидной нити, произведенный методом плетения. Вес 1 м каната 1.2 кг.
Ну и конечно сани - разработка компании Olymp Gym с регулируемой ручкой, позволяющие настроить необходимую высоту ручки толкания под рост спортсмена.
@deadlifting_corp

#olympgym #workout #workoutequip #crossfit #crossfitequipment #спортоборудование #спортнаулице #воркаут #оборудованиедляворкаут #воркаутоборудование #кроссфит #кроссфитоборудование #спортдоставка #пауэрлифтинг #жимлежа #realsteel #deadliftingcorp #goodlift #становаятяга #пауэрлифтинг

Монтаж завершён, заказчик принял работу. Хотите знать как это было - листайте ленту.▶️ Многофункциональный комплекс для тренировок на улице сдан и запущен в эксплуатацию. Подобный комплекс может заменить целый спортивный зал. Помимо большого количества снарядов для работы с собственным весом (турники, рукоход-крыло, канаты для лазанья и тренировочный, Гиперэкстензию и большой пегборд, гимнастические брусья), данный комплекс оснащен универсальной регулируемой скамьей для жима и местом для работы со штангой со страховочными упорами, что позволяет выполнять жим штанги из положения лёжа с горизонтальной и наклонной скамьи, приседы и другие упражнения со штангой. В комплект входит улучшенный тренировочный канат толщиной 50 мм из полиамидной нити, произведенный методом плетения. Вес 1 м каната 1.2 кг. Ну и конечно сани - разработка компании Olymp Gym с регулируемой ручкой, позволяющие настроить необходимую высоту ручки толкания под рост спортсмена. @deadlifting_corp #olympgym #workout #workoutequip #crossfit #crossfitequipment #спортоборудование #спортнаулице #воркаут #оборудованиедляворкаут #воркаутоборудование #кроссфит #кроссфитоборудование #спортдоставка #пауэрлифтинг #жимлежа #realsteel #deadliftingcorp #goodlift #становаятяга #пауэрлифтинг - 3 days ago

50 Likes
25 Comments
0
Garden Deadlifts with the Mrs @strongwomanbramers

232.5kg on the bar felt smooth and not too slow.

250kg by Christmas?? #deadlifts #dead #lift #gardenworkout #stayhome #staysafe #bandana #heavylift #pb #strong #strongman #strength #barbend #push #pull #grind #good #strengthtraining #strongmantraining #goodlift #neverquit #keepgrinding #stronglife #instagood #personal #best

Garden Deadlifts with the Mrs @strongwomanbramers 232.5kg on the bar felt smooth and not too slow. 250kg by Christmas?? #deadlifts #dead #lift #gardenworkout #stayhome #staysafe #bandana #heavylift #pb #strong #strongman #strength #barbend #push #pull #grind #good #strengthtraining #strongmantraining #goodlift #neverquit #keepgrinding #stronglife #instagood #personal #best - 3 days ago

25 Likes
2 Comments
0
@powerliftingindia 
@_powerliftingindia
@theipf
#squat #depth #squatdeep #liftheavy #staystrong #powerlifting #goodlift #powerliftingmotivation #gymholic #pharmacist 💪🏻☺️

@powerliftingindia @_powerliftingindia @theipf #squat #depth #squatdeep #liftheavy #staystrong #powerlifting #goodlift #powerliftingmotivation #gymholic #pharmacist 💪🏻☺️ - 3 days ago

211 Likes
9 Comments
0
За пивом в магазин 🍺 #powerlifting #surgut #sport #motivation #squat #deadlift #benchpress #goodlift #hard #heavyweight #life #russia #power #road #фпр #ipf #epf #equip #changes #dreams #bigdreams #competion #champion #120plus #рутина

За пивом в магазин 🍺 #powerlifting #surgut #sport #motivation #squat #deadlift #benchpress #goodlift #hard #heavyweight #life #russia #power #road #фпр #ipf #epf #equip #changes #dreams #bigdreams #competion #champion #120plus #рутина - 4 days ago

66 Likes
5 Comments
0
На турнички в обед 😎 #powerlifting #surgut #sport #motivation #squat #deadlift #benchpress #goodlift #hard #heavyweight #life #russia #power #road #фпр #ipf #epf #equip #changes #dreams #bigdreams #competion #champion #120plus #рутина

На турнички в обед 😎 #powerlifting #surgut #sport #motivation #squat #deadlift #benchpress #goodlift #hard #heavyweight #life #russia #power #road #фпр #ipf #epf #equip #changes #dreams #bigdreams #competion #champion #120plus #рутина - 4 days ago

55 Likes
0 Comments
0
...der Schalk im Gesicht...
*
*
*
#benchpress #eleiko #fun #switzerland #swisspowerlifting #passion #stayhungry #teamwork #stabil #sierre #powerlifting #bankdrücken #goodlift

...der Schalk im Gesicht... * * * #benchpress #eleiko #fun #switzerland #swisspowerlifting #passion #stayhungry #teamwork #stabil #sierre #powerlifting #bankdrücken #goodlift - 4 days ago

58 Likes
0 Comments
0
Друзья!🙋🏻‍♂️
Приглашаю на персональные тренировки 
Помогу вам построить тело вашей мечты🏃🏻‍♂️
-Силовые и функциональные тренировки💪🏻
-Составление программ тренировок и плана питания🥗🍊
-Коррекция фигуры✅
#fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #bodybilding #strongman #trener #likeforlikes #folowme #beautiful #instatags #instatag #minsk #sport #powerlifting #benchpress #goodlift #жимлежа #жим #пауэрлифтинг #бодибилдинг #спорт #девушки #минск #тренерминск #здоровье #зож #пп #персональныйтренер

Друзья!🙋🏻‍♂️ Приглашаю на персональные тренировки Помогу вам построить тело вашей мечты🏃🏻‍♂️ -Силовые и функциональные тренировки💪🏻 -Составление программ тренировок и плана питания🥗🍊 -Коррекция фигуры✅ #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #bodybilding #strongman #trener #likeforlikes #folowme #beautiful #instatags #instatag #minsk #sport #powerlifting #benchpress #goodlift #жимлежа #жим #пауэрлифтинг #бодибилдинг #спорт #девушки #минск #тренерминск #здоровье #зож #пп #персональныйтренер - 4 days ago

32 Likes
0 Comments
0
Entre na live comigo entre 10 e 15 minutos, para conversamos sobre Levantamento de Peso, treinamento, história da modalidade e análise de correlação entre os movimentos, sistema LPO SYSTEM.
A duvida de um pode ser útil para todos... Não perca!
⠀
contato@potencianoesporte.com
www.potencianoesporte.com
@lposystem
⠀
#dimaslpo #lposystem #lpoderespeito #edmilsondantas #edimilsondantas #olympicweightlifting #snatch #cleanandjerk #barbell #strong #olylifting #competition #squat #threewhites #goodlift #lifting #beastmode #weightlifting #backsquat #threewhitelights #crossfit #strongman #iliveweightlifting #potencianoesporte #lpobra #clean&jerk #iwf #agt #hookgrip

Entre na live comigo entre 10 e 15 minutos, para conversamos sobre Levantamento de Peso, treinamento, história da modalidade e análise de correlação entre os movimentos, sistema LPO SYSTEM. A duvida de um pode ser útil para todos... Não perca! ⠀ contato@potencianoesporte.com www.potencianoesporte.com @lposystem#dimaslpo #lposystem #lpoderespeito #edmilsondantas #edimilsondantas #olympicweightlifting #snatch #cleanandjerk #barbell #strong #olylifting #competition #squat #threewhites #goodlift #lifting #beastmode #weightlifting #backsquat #threewhitelights #crossfit #strongman #iliveweightlifting #potencianoesporte #lpobra #clean &jerk #iwf #agt #hookgrip - 4 days ago

31 Likes
1 Comments
0
#weighttraining #sportlife #иванкостюков #жимлёжа #пауэрлифтинг #benchpress #powerlift #1 #gym #sport  #deadlifts #присед #ironman #борода #fitforlife #muscle #personaltrainer #sport #мотивация #здоровье #яповар #anatomy #life #motivation #slingshot #жимза300 #goodlift #шашлындос #май #сидимдома

#weighttraining #sportlife #иванкостюков #жимле ̈жа #пауэрлифтинг #benchpress #powerlift #1 #gym #sport #deadlifts #присед #ironman #борода #fitforlife #muscle #personaltrainer #sport #мотивация #здоровье #яповар #anatomy #life #motivation #slingshot #жимза300 #goodlift #шашлындос #маи ̆ #сидимдома - 5 days ago

122 Likes
0 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.