#legumes

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Bâtonnet de légumes et tapenade de coeurs de palmier
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#Legumes #apero #tapanade #recette  # diététique #recettedietetique #courgette #carotte s # Switchform #bonappetit #pertedepoids #minceur #minciravecplaisir

Bâtonnet de légumes et tapenade de coeurs de palmier . . . . . #Legumes #apero #tapanade #recette # diététique #recettedietetique #courgette #carotte s # Switchform #bonappetit #pertedepoids #minceur #minciravecplaisir - 30 seconds ago

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✨BOL DE COUSCOUS POUR UNE ALIMENTATION SAINE! ✨
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Coucou les loulous 😄 .
.on se retrouve aujourd’hui avec un très bon bol de couscous, au poulet fumé! 🐓 .
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INGREDIENTS:
✨1 poulet fumé ✨légumes surgelés pour couscous
✨ épices pour couscous en sachet
✨ail, poivre, ognion, persil
✨persillade ✨ huile au choix!

Recette poulet:
✨préchauffez le four à 180c
✨
Couper le poulet , ail, onion en morceaux, persils.
Enlever la peau du poulet!
✨assaisonnez avec les épices ✨laisser reposer 10mins
✨mettre au four à 180c pendant 20mins .
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RECETTE SAUCE POUR COUSCOUS:
✨mettre un peu d’huile , et légumes, épicés pour couscous, un peu d’eau
✨ laissez mijoter 15mins ✨ mettre la préparation de poulet, puis laisser mijoter 5mins.
✨ajouter ail 🧄 et 🧅 frais à la fin de cuisson!
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ASSAISONNEMENT 🧂 AU CHOIX!
⚡️ SERVIR DANS UN BOL SELON LES PORTIONS SUR LA PHOTO⚡️
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BON APPÉTIT À VOUS!
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🔴RDV DEMAIN POUR UNE NOUVELLES ASSIETTE SAINE 🔴
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#fitnesslifestyle #fitnesscoach #legumes #recette #lunchbox #lunchbreak #mincirsansregime #alimentation #chicken #foodblogger #foodforfoodies #foodnetwork #bienêtre #ideerepas

✨BOL DE COUSCOUS POUR UNE ALIMENTATION SAINE! ✨ . . . Coucou les loulous 😄 . .on se retrouve aujourd’hui avec un très bon bol de couscous, au poulet fumé! 🐓 . . . INGREDIENTS: ✨1 poulet fumé ✨légumes surgelés pour couscous ✨ épices pour couscous en sachet ✨ail, poivre, ognion, persil ✨persillade ✨ huile au choix! Recette poulet: ✨préchauffez le four à 180c ✨ Couper le poulet , ail, onion en morceaux, persils. Enlever la peau du poulet! ✨assaisonnez avec les épices ✨laisser reposer 10mins ✨mettre au four à 180c pendant 20mins . . . RECETTE SAUCE POUR COUSCOUS: ✨mettre un peu d’huile , et légumes, épicés pour couscous, un peu d’eau ✨ laissez mijoter 15mins ✨ mettre la préparation de poulet, puis laisser mijoter 5mins. ✨ajouter ail 🧄 et 🧅 frais à la fin de cuisson! . . . ASSAISONNEMENT 🧂 AU CHOIX! ⚡️ SERVIR DANS UN BOL SELON LES PORTIONS SUR LA PHOTO⚡️ . . . BON APPÉTIT À VOUS! . . . 🔴RDV DEMAIN POUR UNE NOUVELLES ASSIETTE SAINE 🔴 . . . . #fitnesslifestyle #fitnesscoach #legumes #recette #lunchbox #lunchbreak #mincirsansregime #alimentation #chicken #foodblogger #foodforfoodies #foodnetwork #bienêtre #ideerepas - 34 seconds ago

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Neste período de quarentena não deixe de cuidar da sua saúde e também da sua alimentação. Para isso, separamos 5 dicas de alimentos que não podem faltar na sua geladeira para que você possa manter uma alimentação saudável!

1- Água | O item mais fácil e óbvia de se ter em uma geladeira, porém indispensável! Ela geladinha é uma delícia!

2- Ovo | Bateu aquela fome e não tem nada fácil para preparar? Com certeza um ovinho vai saciar sua fome de forma saudável, além de ser a base para várias outras receitas.

3- Frutas | Tem coisa mais gostosa do que matar a fome com uma fruta geladinha?!
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4- Legumes | Refeição que é refeição precisa de uma boa porção de legumes, por isso eles não podem ficar de fora da sua lista de compras.

5- Gelatina | Sabe quando bate aquela vontade de comer doce, mas você não quer sair da dieta? A gelatina é uma ótima opção para enganar a mente, principalmente quando se tem compulsão por doces.

#dicadodia #dica #vegetais #agua #legumes #frutas  #dieta #alimentaçao #nuriçao #saude #foconadieta #nutrividade

Neste período de quarentena não deixe de cuidar da sua saúde e também da sua alimentação. Para isso, separamos 5 dicas de alimentos que não podem faltar na sua geladeira para que você possa manter uma alimentação saudável! 1- Água | O item mais fácil e óbvia de se ter em uma geladeira, porém indispensável! Ela geladinha é uma delícia! 2- Ovo | Bateu aquela fome e não tem nada fácil para preparar? Com certeza um ovinho vai saciar sua fome de forma saudável, além de ser a base para várias outras receitas. 3- Frutas | Tem coisa mais gostosa do que matar a fome com uma fruta geladinha?! . 4- Legumes | Refeição que é refeição precisa de uma boa porção de legumes, por isso eles não podem ficar de fora da sua lista de compras. 5- Gelatina | Sabe quando bate aquela vontade de comer doce, mas você não quer sair da dieta? A gelatina é uma ótima opção para enganar a mente, principalmente quando se tem compulsão por doces. #dicadodia #dica #vegetais #agua #legumes #frutas #dieta #alimentaçao #nuriçao #saude #foconadieta #nutrividade - 46 seconds ago

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Hello! Hoje eu trouxe mais uma idéia( e receita)de almoço para vcs, eu tava sem tempo e precisava ser algo rápido, porém gostoso e "vualá"! Hambúrguer vegetariano(já tem receita) com arroz, feijão e salada de cenoura ( receita abaixo)🌈😗
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SALADA DE CENOURA
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🥕Ingredientes:
•Meia cenoura ralada
•Meia cebola pequena picada
•Molho de tempero completo ( opcional)
•Cheiro verde a gosto
•2 dentes de alho pequenos picados
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🥕Modo de preparo:
Em uma frigideira com óleo/azeite adicione os ingredientes menos a cenoura por enquanto. Deixe refogar um pouco e termine o refogado com a cenoura. Prontinho ❤️
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#viver #vegano #vegetariano #cenoura #receitasveganas #receitas #receitasfit  #receitasvegetarianas #foodsbrazil  #foods  #food #veganfood  #vegan #vegetarianfood  #vegetarianismo  #vegetarian #almoçofacil  #almocorapido #comidasaudavel #comidafeitadeverdade  #legumes  #saudavel  #saude #bemestar

Hello! Hoje eu trouxe mais uma idéia( e receita)de almoço para vcs, eu tava sem tempo e precisava ser algo rápido, porém gostoso e "vualá"! Hambúrguer vegetariano(já tem receita) com arroz, feijão e salada de cenoura ( receita abaixo)🌈😗 . SALADA DE CENOURA . 🥕Ingredientes: •Meia cenoura ralada •Meia cebola pequena picada •Molho de tempero completo ( opcional) •Cheiro verde a gosto •2 dentes de alho pequenos picados . 🥕Modo de preparo: Em uma frigideira com óleo/azeite adicione os ingredientes menos a cenoura por enquanto. Deixe refogar um pouco e termine o refogado com a cenoura. Prontinho ❤️ . . . . . . #viver #vegano #vegetariano #cenoura #receitasveganas #receitas #receitasfit #receitasvegetarianas #foodsbrazil #foods #food #veganfood #vegan #vegetarianfood #vegetarianismo #vegetarian #almoçofacil #almocorapido #comidasaudavel #comidafeitadeverdade #legumes #saudavel #saude #bemestar - 48 seconds ago

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l'idée des jus est simple :
on récupère un maximum de vitamines et minéraux.
A savoir que dans les peaux se logent souvent là vos vitamines. Mais consommer si le légume est bio. 🙌
Par contre une fibre c'est aussi très important : rôle de réguler le transit intestinal, et conserver l'eau dans votre corps, la fibre optimise l'hydratation 👌
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#bio #nutrition #cannes #healthy #healthyfood #food #sante #legumes #vegetables #jus #vitamines #diet #nutri

l'idée des jus est simple : on récupère un maximum de vitamines et minéraux. A savoir que dans les peaux se logent souvent là vos vitamines. Mais consommer si le légume est bio. 🙌 Par contre une fibre c'est aussi très important : rôle de réguler le transit intestinal, et conserver l'eau dans votre corps, la fibre optimise l'hydratation 👌 . . . . #bio #nutrition #cannes #healthy #healthyfood #food #sante #legumes #vegetables #jus #vitamines #diet #nutri - 58 seconds ago

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Será que ficará bom???
#comida #food #instafood #foodporn #a #quiabo #lardocelar #donadecasareal #quarentena #legumes #comidadeverdade

Será que ficará bom??? #comida #food #instafood #foodporn #a #quiabo #lardocelar #donadecasareal #quarentena #legumes #comidadeverdade - 1 minute ago

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Filet de limande au four, gratin de pâtes complètes et petits légumes au Wok sauce soja 🥦🌽 #food #cooking #cookingtime #yummy #foodporn #sain #equilibre #dietetique #nutrition #poisson #limande #plat #goodfood #easyfood #spring #sun #flowers #fleurs #pates #gratin #pasta #patescompletes #legumes #wok #saucesoja #soja #souper #

Filet de limande au four, gratin de pâtes complètes et petits légumes au Wok sauce soja 🥦🌽 #food #cooking #cookingtime #yummy #foodporn #sain #equilibre #dietetique #nutrition #poisson #limande #plat #goodfood #easyfood #spring #sun #flowers #fleurs #pates #gratin #pasta #patescompletes #legumes #wok #saucesoja #soja #souper # - 3 minutes ago

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Reposted from @receitas_veganas_simples_ Hambúrguer de cenoura e abobrinha 🌱💚🧡
Via: @vegetarianasembh
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Ingredientes:
- 3 xícaras de abobrinha ralada - 1 xícara de cenoura ralada - Bastante cebolinha picada - Coentro picado
- 1 xícara de farinha de aveia ou farinha de grão de bico - 2 colheres de sopa de linhaça - 6 colheres de sopa de água
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite (+- 1 colher de sopa)
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Preparo:
1. Colocar a linhaça triturada de molho na água por aproximadamente 20 minutos;
2. Ralar a cenoura e a abobrinha, colocar em um pano limpo, jogar um pouco de sal sobre elas e deixar escorrer por +-15 minutos. Depois apertar bem o pano para tirar o máximo de água possível.
3. Misturar tudo
4. Moldar no formato de hambúrguer.
Pode ser assado ou grelhado
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👉Aqui Está A Maneira Número Um De Aprender Receitas Veganas Sem Precisar Gastar Com Cursos e Mais Cursos!
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Preparamos para você um Guia digital com mais de 100 receitas Veganas Simples para te ajudar a comer bem e de forma prática!
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✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Guia digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas;
✔Fáceis de Fazer e 100% Natural;
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👉 Para saber mais CLIQUE no link em azul no nosso perfil: 👉@receitas_veganas.official 👈
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#vegano #vegetariano #comidasaudavel #vidasaudavel #veganos #vegana #comidavegana #veganismo #vegetariana #comidavegetariana #vegetarianos #veganosbrasil #receitasveganas #veganismosimples #veganismobrasil #receitasvegetarianas #comidavegan #veganismoporamor #veganismoacessivel #receitasvegan #hamburguerdelegumes #burguerdelegumbres #legumes #hamburguerdevegetais #vegetais - #regrann

Reposted from @receitas_veganas_simples_ Hambúrguer de cenoura e abobrinha 🌱💚🧡 Via: @vegetarianasembh . Ingredientes: - 3 xícaras de abobrinha ralada - 1 xícara de cenoura ralada - Bastante cebolinha picada - Coentro picado - 1 xícara de farinha de aveia ou farinha de grão de bico - 2 colheres de sopa de linhaça - 6 colheres de sopa de água - Sal e pimenta a gosto - Azeite (+- 1 colher de sopa) . . Preparo: 1. Colocar a linhaça triturada de molho na água por aproximadamente 20 minutos; 2. Ralar a cenoura e a abobrinha, colocar em um pano limpo, jogar um pouco de sal sobre elas e deixar escorrer por +-15 minutos. Depois apertar bem o pano para tirar o máximo de água possível. 3. Misturar tudo 4. Moldar no formato de hambúrguer. Pode ser assado ou grelhado . 👉Aqui Está A Maneira Número Um De Aprender Receitas Veganas Sem Precisar Gastar Com Cursos e Mais Cursos! . Preparamos para você um Guia digital com mais de 100 receitas Veganas Simples para te ajudar a comer bem e de forma prática! . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Guia digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔Fáceis de Fazer e 100% Natural; . 👉 Para saber mais CLIQUE no link em azul no nosso perfil: 👉@receitas_veganas.official 👈 . . . . . #vegano #vegetariano #comidasaudavel #vidasaudavel #veganos #vegana #comidavegana #veganismo #vegetariana #comidavegetariana #vegetarianos #veganosbrasil #receitasveganas #veganismosimples #veganismobrasil #receitasvegetarianas #comidavegan #veganismoporamor #veganismoacessivel #receitasvegan #hamburguerdelegumes #burguerdelegumbres #legumes #hamburguerdevegetais #vegetais - #regrann - 3 minutes ago

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🍆🍆🐟🍅 Petit repas en toute simplicité aujourd’hui, l’aubergine on la décline à l’infini mais rien ne vaut selon moi une bonne aubergine grillée 😍🤤 .
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 #cuisine #sain #recette #recettes #alimentation #miam #nourriture #delicieux #vegan #vegetarien #bio #gourmand #gourmande #mangerbien #mangersain #nutrition #legumes #mangerbio #faitmaison #mangermieux #mangersainement #manger #mangermieux #recettehealthy #recettefacile #cuisinemaison #cuisiner #cuisinefrancaise  #bienmanger #alimentationsaine  #commenter

🍆🍆🐟🍅 Petit repas en toute simplicité aujourd’hui, l’aubergine on la décline à l’infini mais rien ne vaut selon moi une bonne aubergine grillée 😍🤤 . . . . . . . . . . . #cuisine #sain #recette #recettes #alimentation #miam #nourriture #delicieux #vegan #vegetarien #bio #gourmand #gourmande #mangerbien #mangersain #nutrition #legumes #mangerbio #faitmaison #mangermieux #mangersainement #manger #mangermieux #recettehealthy #recettefacile #cuisinemaison #cuisiner #cuisinefrancaise #bienmanger #alimentationsaine #commenter - 4 minutes ago

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[ PETIT POIS ]

Cette merveille de la nature 💕

#petitpois #potager #permaculture #legumes #feves #caille #poule #nurse #ide  #grainotheque #tattoo #ink #inkgirl #pollinisateurs #polliniser #projet #autonomie #bio #biologique  #semence #graine #garden #semis

[ PETIT POIS ] Cette merveille de la nature 💕 #petitpois #potager #permaculture #legumes #feves #caille #poule #nurse #ide #grainotheque #tattoo #ink #inkgirl #pollinisateurs #polliniser #projet #autonomie #bio #biologique   #semence #graine #garden #semis - 7 minutes ago

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🥗 Salada Mix 🥗
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Um prato assim além de bonito por sua variedade de cores, é um prato cheio de nutrientes e vitaminas que nosso corpo e sistema imunológico necessitam pra nos proteger contra doenças e infecções!!💗💪 Bora preparar nossa refeição com bastante verduras e legumes.🥑🍅
Eu amooo essas saladinhas maravilhosas 💕E você? diga aí
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🥗 Salada Mix 🥗 . Um prato assim além de bonito por sua variedade de cores, é um prato cheio de nutrientes e vitaminas que nosso corpo e sistema imunológico necessitam pra nos proteger contra doenças e infecções!!💗💪 Bora preparar nossa refeição com bastante verduras e legumes.🥑🍅 Eu amooo essas saladinhas maravilhosas 💕E você? diga aí . - 7 minutes ago

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👩🏼‍🍳Pizza sarrasin.

Ingrédients:
-🍕Pour la pâte:
.150g de farine classique.
.100g de farine de sarrasin.
.1 cuillère à café rasé de sel.
.20g de levure fraîche en cube ou 1 sachet de levure de boulanger déshydratée.
.15cl d’eau tiède.
.3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
-🍕Pour la base:
.1 Oignon rouge.
.1 Cuillère à soupe d’huile d’olive.
.400g de concassé de tomates.
.Origan,sel,poivre,1 sucre.
-🍕Pour la garniture:
.1 courgette en rondelle.
.De la fêta.
.230g de champignons.
.4 merguez coupées en rondelle.
.Origan.
.La base.
.Le reste d’oignon rouge.

Préparation de la pâte à pizza:
-Mélanger les farines et le sel, ajouter la levure puis l’eau tiède.
-Pétrir à la main 10min.
-Ajouter l’huile d’olive et Pétrir à nouveau pendant 5 min.
-Former une boule, recouvrir d’un torchon propre et laisser reposer à T*C ambiante 1h minimum.
-En attendant préparer la base.

La base tomate:
-Couper un oignon en 2, réserver les 3 rondelles extérieures au frais pour la garniture de la pizza. Couper le reste en petits morceaux.
-faire revenir l’oignon dans l’huile d’olive, ajouter le concassé de tomate, le sucre, 1 pincée de sel, le poivre et l’origan selon votre goût.
-Mélanger bien le tout et laisser mijoter quelques minutes. Réserver.

Garnissage:
-Préchauffer le four à 240*C.
-Récupérer la pâte qui doit avoir doublé de volume. Fariner le plan de travail et pétrir 1min puis aplatir la pâte avec un rouleau à pâtisserie.
-Mettre la pâte sur une plaque avec papier sulfurisé.
-Commencer à garnir de sauce tomate, puis la moitié de la fêta émiettée. Ajouter ensuite : les champignons, les courgettes, les merguez, le reste de fêta, les oignons et parsemer d’Origan.
-Mettre dans le four chaud et laisser cuire 15min.

#lespassionsdecaro #pizza #pizzatime #pizzalover #instapizza #sarrasin #legumes #doityourself #homemade #cooking #cookingathome #cookinglover #love #yummy #foodporn #foodstagram #foodlover #tasty #tastyfood #kitchen  #pizzamania #pizza🍕 #cook #pizzaiolo #sefaireplaisir #faitmaison #cuisinemaison #cuisiner

👩🏼‍🍳Pizza sarrasin. Ingrédients: -🍕Pour la pâte: .150g de farine classique. .100g de farine de sarrasin. .1 cuillère à café rasé de sel. .20g de levure fraîche en cube ou 1 sachet de levure de boulanger déshydratée. .15cl d’eau tiède. .3 cuillères à soupe d’huile d’olive. -🍕Pour la base: .1 Oignon rouge. .1 Cuillère à soupe d’huile d’olive. .400g de concassé de tomates. .Origan,sel,poivre,1 sucre. -🍕Pour la garniture: .1 courgette en rondelle. .De la fêta. .230g de champignons. .4 merguez coupées en rondelle. .Origan. .La base. .Le reste d’oignon rouge. Préparation de la pâte à pizza: -Mélanger les farines et le sel, ajouter la levure puis l’eau tiède. -Pétrir à la main 10min. -Ajouter l’huile d’olive et Pétrir à nouveau pendant 5 min. -Former une boule, recouvrir d’un torchon propre et laisser reposer à T*C ambiante 1h minimum. -En attendant préparer la base. La base tomate: -Couper un oignon en 2, réserver les 3 rondelles extérieures au frais pour la garniture de la pizza. Couper le reste en petits morceaux. -faire revenir l’oignon dans l’huile d’olive, ajouter le concassé de tomate, le sucre, 1 pincée de sel, le poivre et l’origan selon votre goût. -Mélanger bien le tout et laisser mijoter quelques minutes. Réserver. Garnissage: -Préchauffer le four à 240*C. -Récupérer la pâte qui doit avoir doublé de volume. Fariner le plan de travail et pétrir 1min puis aplatir la pâte avec un rouleau à pâtisserie. -Mettre la pâte sur une plaque avec papier sulfurisé. -Commencer à garnir de sauce tomate, puis la moitié de la fêta émiettée. Ajouter ensuite : les champignons, les courgettes, les merguez, le reste de fêta, les oignons et parsemer d’Origan. -Mettre dans le four chaud et laisser cuire 15min. #lespassionsdecaro #pizza #pizzatime #pizzalover #instapizza #sarrasin #legumes #doityourself #homemade #cooking #cookingathome #cookinglover #love #yummy #foodporn #foodstagram #foodlover #tasty #tastyfood #kitchen #pizzamania #pizza 🍕 #cook #pizzaiolo #sefaireplaisir #faitmaison #cuisinemaison #cuisiner - 8 minutes ago

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Salade de printemps avec pesto maison 
#salade  #pesto 
#courgette #aubergine #tomate  #mais #fenouil  # onion #pates #legumes # radis #concombre #poivron

Salade de printemps avec pesto maison #salade #pesto #courgette #aubergine #tomate #mais #fenouil # onion #pates #legumes # radis #concombre #poivron - 8 minutes ago

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#dons #baiemahault #fruit#saveservice #panier #legumes #personneagee #isolement

#dons #baiemahault #fruit #saveservice #panier #legumes #personneagee #isolement - 9 minutes ago

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ARRASTE PARA O LADO👉

O Instagram só está entregando essas deliciosas😋 Receitas quem curtir e comentar 🤗🥰 ❤️ Curta
💬 Comente
👉🏼 Marque uma amiga
📥 Salve o POSTER

ARRASTE PARA O LADO👉 O Instagram só está entregando essas deliciosas😋 Receitas quem curtir e comentar 🤗🥰 ❤️ Curta 💬 Comente 👉🏼 Marque uma amiga 📥 Salve o POSTER - 9 minutes ago

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A felicidade da criança que começa a devorar o prato pelos legumes! 🥕🥦🥔
#incentive #legumes #naodesista #respeite

A felicidade da criança que começa a devorar o prato pelos legumes! 🥕🥦🥔 #incentive #legumes #naodesista #respeite - 10 minutes ago

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Here is the answer to all your weight-loss questions.... YOUR FOOD CHOICES!!⁠
⁠
Stop looking for quick fixes and focus on quality #food. Spend more time in the kitchen prepping simple food and less time stressing about every #calorie or point or whatever it is you are counting.⁠
⁠
Eat REAL Food!!!!!⁠
⁠
.................⁠
#plantfit #realfood #weightloss #getfit #loseweight #veganlife #plantbasedfood #simplefood #makebeans #beansforhealth #healthyfood #foodisfuel #foodismedicine #poweredbyplants #legumes #gethealthy #morefiber #satiety #selfcare #nomagicpill #choosewisely #cookoften

Here is the answer to all your weight-loss questions.... YOUR FOOD CHOICES!!⁠ ⁠ Stop looking for quick fixes and focus on quality #food . Spend more time in the kitchen prepping simple food and less time stressing about every #calorie or point or whatever it is you are counting.⁠ ⁠ Eat REAL Food!!!!!⁠ ⁠ .................⁠ #plantfit #realfood #weightloss #getfit #loseweight #veganlife #plantbasedfood #simplefood #makebeans #beansforhealth #healthyfood #foodisfuel #foodismedicine #poweredbyplants #legumes #gethealthy #morefiber #satiety #selfcare #nomagicpill #choosewisely #cookoften - 11 minutes ago

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🥒🥕#homecooking #legumes #cuisine #cuisinemaison

🥒🥕#homecooking #legumes #cuisine #cuisinemaison - 11 minutes ago

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Et toutes ces vertus sont attribuées à...la tomate ! 🍅Ce légume-fruit regorge de bienfaits et de saveurs. Et vous la tomate, vous l'aimez cuisinée de quelle façon ? Illustration de @peggy_moquay .
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#oeufmayo #podcast #sain #bienmanger #mieuxmanger #food #gogreen #tomate #legumes #alimentationsaine #🍅

Et toutes ces vertus sont attribuées à...la tomate ! 🍅Ce légume-fruit regorge de bienfaits et de saveurs. Et vous la tomate, vous l'aimez cuisinée de quelle façon ? Illustration de @peggy_moquay . . . #oeufmayo #podcast #sain #bienmanger #mieuxmanger #food #gogreen #tomate #legumes #alimentationsaine #🍅 - 12 minutes ago

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Aguacate
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El que siembra despues cosecha!
Lo positivo de la cuarentena, siempre tenemos que buscar actividades que nos entretengan  fuera del trabajo!!
@nandocanoribeiro
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#frutas #fitness #saude #delivery #verduras #saudavel #donadecasa #emagrecimento #fruits #legumes #qualidade #nutricao #Frutas #emagrecer #salud #digitalinfluencer #abencoadademaisprareclamar #food #influenciadoradigital #receitas #healthylifestyle #dieta #receitasfit #emagrecercomsaude #instamanaus #mimosdaedilucia #perderpeso #dindin #superhorti #veganismo

Aguacate . . El que siembra despues cosecha! Lo positivo de la cuarentena, siempre tenemos que buscar actividades que nos entretengan fuera del trabajo!! @nandocanoribeiro . . . #frutas #fitness #saude #delivery #verduras #saudavel #donadecasa #emagrecimento #fruits #legumes #qualidade #nutricao #Frutas #emagrecer #salud #digitalinfluencer #abencoadademaisprareclamar #food #influenciadoradigital #receitas #healthylifestyle #dieta #receitasfit #emagrecercomsaude #instamanaus #mimosdaedilucia #perderpeso #dindin #superhorti #veganismo - 12 minutes ago

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