#namaste

Be mind full or be mindful. Last night’s hustle: virtual yoga class with my #goldenpothos and #monstera at home. #stayhome #namaste #igotflow 🧘🏻‍♀️ 🧘🏻‍♂️ 🧘🏻🙏🏽🍃🌱 - 18 seconds ago

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Her şeyi, sanki hayatınızda ilk kez görüyormuşcasına bir çocuğun çoşkusuyla deneyimleyin. Bu, zen zihnidir. Hep taze, hep farkında, hep acemi. -------------------------------------------------------------------- Kapı ardına kadar açıkken neden hapishanede kalırsın? MEVLANA 🌺 . . . #mutluluk #buddha #mooji #zihin #kalp #aşk #meditasyon #güneş #yoga #tantra #yıldıztohumları #şems #mevlana #rumi #yol #ramtha #mistizm #namaste #osho - 34 seconds ago

Hey 👋🏼 I’ve just been thinking about the difference between low and energy and being tired. 🌟At this time we are all staying inside a lot more. Our bodies are not designed to sit on chairs. The compressions this causes in our physical body is going to create a depression in the mind. Thus leading to low energy. 🌟A little bit of help that I’ve found useful myself: move your body! The best way to get into your soul, every muscle is YOGA 😍 🌟I’m going to go and do my own practise now. I do what feels right on the day. Sometimes it’s advanced postures sometimes it’s just a very gentle flow and stretch. 🌟Look after your body guys! Look after your mind! 🌟Join me in my live online Zoom Classes! Beginners 6:30pm tonight and 7:30am on Friday for Pose Break Down! Namaste xx . . . . . #namaste #yoga #yogi #yogaclothes #yogapractice #yogaempowerswomen #yogaeverydamnday #yogaposes #yogainspiration #yogalife #yogaphotography #yogagirl #yogaclasses - 48 seconds ago

#VogueFashionNow   在家別忘了運動、伸展，瑜伽不僅僅是一項運動，更是一種生活方式。只要你願意把自己交給瑜伽，它就能還你一個更好的自己。  @Nike Yoga系列提供毫無束縛的舒適感，採用創新布料Nike Infinalon，透過這種布料保證產品的彈力、輕盈、柔軟和修身特性，以此為瑜伽者提供無拘無束自由的運動體驗，在Neo 19店上更推出可以印製英文字在此系列的運動內衣或褲子上的服務，讓瑜珈服更有專屬感！  #nike #everybodyisayogabody @nikewomen #namaste #stayathome   🖊#sandyis3d - 49 seconds ago

#tbt Pink Beach 🏄🏽‍♀️ Indonesia. 🧘🏽‍♀️ 📿💗🙏🏾 ☼ ☽ #stayhome #strong #yoga #letgo #love #yogainspiration #life #yogaeveryday #challenge #namaste #goal #hathayoga #peaceandlove #body #mind #soul #meditation #inhaleexhale #gratitude #balance #tbt - 1 minute ago

#𝖫𝖾𝖼𝗍𝗎𝗋𝖺𝖽𝖾𝖼𝖺𝗋𝗍𝖺𝗌𝗈𝗇𝗅𝗂𝗇𝖾 citas a partir del 🔮 6/04 Reserva tu cita online al WhatsApp +5491138690956 o vía inbox 𝗅𝗈𝗌 𝗁𝗈𝗋𝖺𝗋𝗂𝗈𝗌 𝗌𝗈𝗇 𝖽𝖾 𝗅𝗎𝗇𝖾𝗌 𝖺 𝗏𝗂𝖾𝗋𝗇𝖾𝗌 7:00 𝖺.𝗆 𝖯𝖾𝗋𝗎́ 𝗁𝖺𝗌𝗍𝖺 𝗅𝖺𝗌 14:00 𝗉.𝗆/ 𝗒 𝖠𝗋𝗀𝖾𝗇𝗍𝗂𝗇𝖺 9:00 𝖺.𝗆 𝗁𝖺𝗌𝗍𝖺 16:00 𝗉.𝗆 𝗒 𝖿𝗂𝗇𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗆𝖺𝗇𝖺 𝖺 𝖼𝗈𝗈𝗋𝖽𝗂𝗇𝖺𝗋 (𝗅𝗈𝗌 𝗁𝗈𝗋𝖺𝗋𝗂𝗈𝗌 𝖽𝖾𝗌𝗉𝗎𝖾́𝗌 𝖽𝖾 𝗅𝖺𝗌 18:00 𝗌𝖾𝗋𝖺́𝗇 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗅𝗂𝖼𝖺𝖽𝗈𝗌 𝗒𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝖾𝗇𝖾𝗆𝗈𝗌 8 𝗁𝗈𝗋𝖺𝗌 d𝖾 𝖽𝗂𝖿𝖾𝗋𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝖼𝗈𝗇 🇵🇪 𝗒 6 𝖼𝗈𝗇 🇦🇷) 𝖦𝖱𝖠𝖢𝖨𝖠𝖲!! Pd. agradezco a mi gran diseñadora gráfica @felabibas por hacer este hermoso flyer , si están interesados tb pueden escribirle, es la mejor....🔮🇺🇸 #STAYHOME #quedateentucasa #LoreluTarot #tarotlife #tarotgirl #tarotreading #tarotonline #modernwitchtarot #tarotcommunity #namaste #lovetarot #witchesofinstagram #witches #argentina #peru #coronavirus #tarot #tarotreaders #tarotreadersofinstagram #tarotreadersofig #tarotdeck #tarotcard #tarotcardoftheday #tarottribe #cartomancy #costarica #karma #miami #diseñografico - 1 minute ago

Nouvelle réception ☺️😍❤️ #cocooning #mesideéscreations #féeclochette #créativité #litothérapie #apaiser #spiritualité #style #stylelife #nature #féerie #namaste #eveilspirituelle #bijouxcuivre #bijouxfaitmain #nature #artisanafaitmains #bretagne #instabreizh #breizh #locmariaplouzane #bretagne #breizhpower #brest #paris #création #bellissima #belle #femme #styleboheme #bijouxfeeriques #tregana - 2 minutes ago

If you are looking for a place to continue your yoga practice for an immunity boost, we are happy to welcome you to Real Yoga. . In compliance with MOH regulations, we have distanced 9 mats spaciously within each of our studios to ensure that you too, play a part in social distancing while you release your stress and anxiety away in class. . Call any of our clubs in advance to book your class! #realyogasg #yogafromtheheart #yoga #rymind #loveyoga #yogajunkie #yogabuddy #yogaaddict #yogapractice #mantra #mindfulness #meditate #peace #health #mudra #yogi #namaste #sgyoga #yogasg #yogalifeandotherdistractions - 2 minutes ago

Sometimes..that's what i need with my ladies 😎 #namaste #girlsjustwanttohavefun - 2 minutes ago

Standing postures 🙏🙏🙏 Strength building ..... #yoga #fitness #meditation #yogainspiration #yogalife #love #yogapractice #yogaeverydamnday #yogi #namaste #pilates #yogateacher #yogalove #yogaeveryday #gym #workout #mindfulness #yogaeverywhere #yogagirl #wellness #health #yogini #motivation #yogachallenge #yogapose #fitnessmotivation #asana #fit #healthylifestyle #bhfyp - 2 minutes ago

Qigong - elf vorbereitende Übungen, zweite Übung: "Der Gang der Seidenraupe" Hier steht das Kreisen der Schultern im Vordergrund. Zusätzlich unterstützen viele kleine Bewegungen, die im Einklang mit Atmung und Vorstellungskraft stattfinden, den Qifluss. Zu den unterstützenden Bewegungen der Übung "Gang der Seidenraupe" gehören: • sanftes Beugen und Strecken der Knie • Kippen des Beckens • Strecken und Beugen der Wirbelsäule • Strecken und Beugen des Kopfes • Öffnen und Schließen der Ellbogen • Spreizen und lösen der Finger Alle Bewegungen sind integriert in einer Anspannungsphase, die von unte nach oben verläuft und einer Entspannungsphase von oben nach unten. Die Einatmung unterstützt die Anspannung, die Ausatmung die Entspannung. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, die Vorstellungskraft einzusetzen. Wichtig ist zu wissen, dass das Qi der Vorstellungskraft folgt. Also: wenn du dich auf eine Körperstelle konzentrierst, sammelt sich dort das Qi. Mit einiger Übung wirst du vielleicht ein Wärmegefühl dort spüren. Das kommt daher, weil das Blut dem Qi folgt. Dort wo sich Qi sammelt, dort wird die Durchblutung verstärkt und bessere Durchblutung führt zu einer verbesserten Regeneration und auch zu einem spürbaren Wärmegefühl. Im Qigong konzentriert man sich auf Energiefelder, die Dantian oder Akkupunkturpunkte. Man kann aber auch mit imaginären Lichtstrahlen arbeiten. Am 03.04.20 veröffentliche ich den Film dazu, damit ihr die Übung, wenn ihr wollt, besser nachvollziehen könnt. Wie immer auf Deutsch und Englisch. Jack ist natürlich auch immer dabei. Mehr findet ihr in meinem BIO #yoga #yogaeverydamnday #yogi #yogalove #yogainspiration #namaste #yogaeverywhere #yogagirl #yogachallenge #yogalife #igyoga #yogini #yogapractice #meditation #yogapose #yogaeveryday #dog #travel #happy #life #healthy #holiday #nature #strong #cardio #exercise #train #Chi #Germany #deutschland - 2 minutes ago

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💜"Zlatonka"💛 #myart . . . . #mandala #madewithlove #artwork #mandalaart #painting #acrylicpainting #acrylicart #colourful #mandalapainting #sacredart #meditativeart #positivenergy #namaste #prague #czechgirl #artist #hobby #art #mandalas #mandalalove #love #positivevibes #czechinsta #instadaily #mandala_art #canvas #instaart #golden #instaart - 3 minutes ago

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All about namaste🙏 .. @palakmuchhal3 di! #editsforpalak #dedicatedtopalak #palakmuchhal #palakianforever #Palakians #fanedits #namaste #india #fanedits #fan #love #bollywoodsinger #bookstagram #instagram - 3 minutes ago

#ThankfulThursday Take a moment to count your blessings today! 🙌 . . . . . . . #grateful #thankful #blessed #GiveThanks #gratitude #NoteToSelf #mindset #inspire #motivate #empower #BeHappy #affirmation #inspiration #motivation #mantra #LOA #abundance #om #namaste #stickynote #AttitudeOfGratitude #postitnote #zen #officeinspo #gratitudejournal #AffirmationStickyNote #StatementsThatStick #VisionWords - 3 minutes ago

🌼Libérée de mon esprit toxique je n'ai plus envie de me cacher 🌼 #beyourself #fucktherest #happiness #namaste #nevergiveup #memyselfandi - 4 minutes ago

Deep breath in. Long breath out. • Breathe in that feeling of energy and nourishment, roll your shoulders up to your ears. • Breathe it out, LET GO, allow your shoulders to drop back and down. • Have a beautiful day.🙏🏼 ✨ ✨ ✨ ✨ #yoga #meditation #yogapractice #yogaathome #breathe #stillness #letgo #namaste - 4 minutes ago

“The very heart of yoga practice is ‘abyhasa’ – steady effort in the direction you want to go". Yoga on wall. Those who thinks they don't get time for yoga or exercise. So, guys this is the right time. Use this time and try to keep your body fit. #selfpractice #yoga #fitness #meditation #yogainspiration #yogalife #love #yogapractice #yogi #namaste #yogalove #yogaeveryday #mindfulness #yogaeverywhere #yogagirl #yogini #motivation #yogachallenge #yogapose #fitnessmotivation #asana #fit #healthylifestyle #bhfyp #stayhome - 4 minutes ago