#recettehealthy

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🍫 Moelleux Marbré 🍫
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Mon savane à moi 🦁
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✨Ingrédients ✨
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🔸200g de compote de pomme à la vanille 🍏
🔸2 oeufs 🥚
🔸100g de fromage blanc🥛
🔸1 sachet de sucre de canne vanillé✨
🔸90 g de farine de pois chiche (ou autre) 🌾
🔸30g de whey vanille ✨
🔸10g de cacao sans sucre ajouté🍫
🔸2 cuillères à café de levure (9g)✨
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🔹Préchauffez le four à 180°c. 🌡️
🔹Mélangez tous les ingrédients secs (sauf le cacao) puis ajoutez les oeufs, le fromage blanc, et la compote. 🔁
🔹Dans un autre bol, versez ⅓ de la préparation et ajoutez le cacao. 🍫
🔹Dans un moule beurré, déposez la préparation sans cacao puis ajoutez celle au cacao et à l’aide d’une spatule mélangez les deux mélanges joliment. 🍫✨
🔹Enfournez 25 à 30 minutes au four. 🌡️
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#gateau #gateauchocolat #gateauleger #cake #cooking #foodporn #food #manger #mangersain #mangerequilibre #eatclean #healthy #healthyfood #healthybreakfast #yummy #healthyrecipe #healthyrecipes #healthyideas #recettehealthy #recipe #recette #recettehealthy #instafood #instagram #instafoodie #instaday #picture #picoftheday #nogluten #glutenfree #nutrition

🍫 Moelleux Marbré 🍫 - Mon savane à moi 🦁 - ✨Ingrédients ✨ - 🔸200g de compote de pomme à la vanille 🍏 🔸2 oeufs 🥚 🔸100g de fromage blanc🥛 🔸1 sachet de sucre de canne vanillé✨ 🔸90 g de farine de pois chiche (ou autre) 🌾 🔸30g de whey vanille ✨ 🔸10g de cacao sans sucre ajouté🍫 🔸2 cuillères à café de levure (9g)✨ - 🔹Préchauffez le four à 180°c. 🌡️ 🔹Mélangez tous les ingrédients secs (sauf le cacao) puis ajoutez les oeufs, le fromage blanc, et la compote. 🔁 🔹Dans un autre bol, versez ⅓ de la préparation et ajoutez le cacao. 🍫 🔹Dans un moule beurré, déposez la préparation sans cacao puis ajoutez celle au cacao et à l’aide d’une spatule mélangez les deux mélanges joliment. 🍫✨ 🔹Enfournez 25 à 30 minutes au four. 🌡️ - #gateau #gateauchocolat #gateauleger #cake #cooking #foodporn #food #manger #mangersain #mangerequilibre #eatclean #healthy #healthyfood #healthybreakfast #yummy #healthyrecipe #healthyrecipes #healthyideas #recettehealthy #recipe #recette #recettehealthy #instafood #instagram #instafoodie #instaday #picture #picoftheday #nogluten #glutenfree #nutrition - 2 minutes ago

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Idée déjeuner 2

Sur la photo :
- Quiche provençale (aux légumes) - Pain de mie maison de @justincooking avec fromages, vraiment trop bon, facile et je dirais même inratable. - Petite salade de fruits. 
Bon déjeuner à tous 😚 .
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#dejeunerhealthy #déjeuner #quiche #quichemaison #quicheprovencale #cheese #gruyere #gruyère #fromage #fromagefrais #paindemie #pain_de_mie #painmaison🍞 #recettefacile #recette #recettehealthy #painmaison #saladefruits #salade_de_fruits #strawberry #fraise #fraises 
#فطور #المطبخ_الجزائري  #طبخات_سهله 
#فطور_صحي #فطور_الصباح #أكلات

Idée déjeuner 2 Sur la photo : - Quiche provençale (aux légumes) - Pain de mie maison de @justincooking avec fromages, vraiment trop bon, facile et je dirais même inratable. - Petite salade de fruits. Bon déjeuner à tous 😚 . . . . . . . . . . . . . #dejeunerhealthy #déjeuner #quiche #quichemaison #quicheprovencale #cheese #gruyere #gruyère #fromage #fromagefrais #paindemie #pain_de_mie #painmaison 🍞 #recettefacile #recette #recettehealthy #painmaison #saladefruits #salade_de_fruits #strawberry #fraise #fraises #فطور #المطبخ_الجزائري #طبخات_سهله #فطور_صحي #فطور_الصباح #أكلات - 2 minutes ago

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BREAKI OF DAY
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⏺️BOWL GOURMAND ⏺️
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Depuis le début de la semaine flemme de faire un petit dej compliqué.
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Donc ça ce termine toujours en Bowl gourmand 🤣 ici : yaourt nature, banane 🍌, pomme 🍎, flocons d'avoine 4graines 🌾 et confiture de fraise maison .
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Sinon le beau temps par de plus en plus et laisse place à de petites rosé chaque matin, pourtant je trouve que ça fait du bien, mais tant que ça ne dure pas longtemps 😅.
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Et vous quels votre saison préféré ?
Pour moi si je devais vraiment choisir ça serait le début d'automne il ne fait ni trop chaud, ni froid😉.
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#healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healthybowl #vegan #veganfrance #veganfood #veganbreakfastideas #veganbowls #healthyeating #maltaphotography #maltaisland #veganforhealth #mangersainement #mangersainetbon #mangersain #alimentationsaine #alimentationequilibree #alimentation #alimentationvivante #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #healthyparis #healthyeating #healthyrecipe #recettesimple #recette #recettehealthy

BREAKI OF DAY . ⏺️BOWL GOURMAND ⏺️ . Depuis le début de la semaine flemme de faire un petit dej compliqué. . Donc ça ce termine toujours en Bowl gourmand 🤣 ici : yaourt nature, banane 🍌, pomme 🍎, flocons d'avoine 4graines 🌾 et confiture de fraise maison . . Sinon le beau temps par de plus en plus et laisse place à de petites rosé chaque matin, pourtant je trouve que ça fait du bien, mais tant que ça ne dure pas longtemps 😅. . Et vous quels votre saison préféré ? Pour moi si je devais vraiment choisir ça serait le début d'automne il ne fait ni trop chaud, ni froid😉. . . . . . . . . . . #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healthybowl #vegan #veganfrance #veganfood #veganbreakfastideas #veganbowls #healthyeating #maltaphotography #maltaisland #veganforhealth #mangersainement #mangersainetbon #mangersain #alimentationsaine #alimentationequilibree #alimentation #alimentationvivante #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #healthyparis #healthyeating #healthyrecipe #recettesimple #recette #recettehealthy - 7 minutes ago

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Petit dej ! Bowlcake banane chocolat 🍫🍌 ultra moelleux fondant 🤤🤤 6 points 💙 recette en story permanente 👌🏻 #ww #wwfrance #wwbelgique #monww #weightwatchers #regime #regimeuse #regimeusemotivee #reequilibragealimentaire #monwwbleu #weightloss #mangermieux #wwbleu #onlacherien #maigriravecplaisir #perdredupoids #recettehealthy

Petit dej ! Bowlcake banane chocolat 🍫🍌 ultra moelleux fondant 🤤🤤 6 points 💙 recette en story permanente 👌🏻 #ww #wwfrance #wwbelgique #monww #weightwatchers #regime #regimeuse #regimeusemotivee #reequilibragealimentaire #monwwbleu #weightloss #mangermieux #wwbleu #onlacherien #maigriravecplaisir #perdredupoids #recettehealthy - 12 minutes ago

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_ 𝗕𝗥𝗢𝗪𝗡𝗜𝗘𝗦 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛𝗬 𝗙𝗥𝗨𝗜𝗧𝗦 𝗥𝗢𝗨𝗚𝗘𝗦 😍
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Contacte-moi si tu veux cette recette !
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#foodporn #foodstagram #foodphotography #foodlover #foodblogger #foodie #chocolat #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #yummy #instalike #postoftheday #goodday #goodmorning #cooking #stramberry #objectifs #plaisirsain #alimentationsaine #recettehealthy

_ 𝗕𝗥𝗢𝗪𝗡𝗜𝗘𝗦 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛𝗬 𝗙𝗥𝗨𝗜𝗧𝗦 𝗥𝗢𝗨𝗚𝗘𝗦 😍 . . Contacte-moi si tu veux cette recette ! . . . #foodporn #foodstagram #foodphotography #foodlover #foodblogger #foodie #chocolat #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #yummy #instalike #postoftheday #goodday #goodmorning #cooking #stramberry #objectifs #plaisirsain #alimentationsaine #recettehealthy - 13 minutes ago

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Brick façon nems vegan *
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* - feuille de bricks
- légumes variés
- crème fraîche vegan
- fêta vegan
- tofu fumé
- farine de pois chiches
- épices et sauce soja *
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*

Pour ce midi, des feuilles de brick roulés façon nems ou samoussa,  des formes à faire selon vos envies. Le tout accompagné d'une salade, léger et rassasiant à la fois. 
Et vous quoi de prévue pour ce midi? 
#cof_cuillereoufourchette #mangermieux #mangersainement #recettefacile #cuisinerapide #recettesimpleetrapide #photodujour #ınstagood #reequilibragealimentaire #nems #samoussa #dejeuner #noregime #diet #sport #fitness #recettehealthy #healthy #body #paris #vegan #veggiefood

Brick façon nems vegan * * * - feuille de bricks - légumes variés - crème fraîche vegan - fêta vegan - tofu fumé - farine de pois chiches - épices et sauce soja * * * Pour ce midi, des feuilles de brick roulés façon nems ou samoussa, des formes à faire selon vos envies. Le tout accompagné d'une salade, léger et rassasiant à la fois. Et vous quoi de prévue pour ce midi? #cof_cuillereoufourchette #mangermieux #mangersainement #recettefacile #cuisinerapide #recettesimpleetrapide #photodujour #ınstagood #reequilibragealimentaire #nems #samoussa #dejeuner #noregime #diet #sport #fitness #recettehealthy #healthy #body #paris #vegan #veggiefood - 14 minutes ago

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BOWLCAKE 🍓🥜🥝
Ce matin au petit-déjeuner c'est un bowlcake aux flocons d'avoine, cœur coulant chocolat noir 90%, et en topping beurre de cacahuètes 🥜crunchy maison & pépites de chocolat noir.
Vous connaissez les bowlcake ?! Vous en avez déjà mangé ? Voici ma recette si vous voulez tester :
- 4 CS de flocons d'avoine,
- 1 œuf 🥚,
- 4 CS de lait 🥛,
- 1 CC de levure chimique,
- vanille liquide (facultatif),
- 1 carré de chocolat noir Lindt 90%,
- Topping de votre choix.
➡️ Il y a pleins d'autres recettes, à vous de faire celle qui vous convient le mieux 🙂
➡️ Vous pouvez remplacer l'oeuf par 1/2 banane 🍌 ou 50gr de compote de pommes 🍎🍏 ou 2CS de yahourt nature.
➡️ Vous pouvez utiliser du lait animal 🐮🐐 ou du lait végétal 🥜🌰.
➡️ Il n'y a pas besoin de sucre dans cette recette.
➡️ Pour un bowlcake tout choco, rajouter 1 CS de cacao non sucré 😉.
#bowlcake #bowlcakerecette #bowlcakehealthy #eatclean #eathealthy #healthy #healthylife #healthyfood #food #foodporn #foodstagram #instafood #dietfood #mangermieux #mangersain #reequilibragealimentaire #mangersainement #foodporndiet #avoine #instadiet #seche #topbodyseche #topbodyseche2 #beurredecacahuetemaison #tbs #tbseche #topbodyseche2019 #beurredecacahuete #recettehealthy #partagestesrecettes

BOWLCAKE 🍓🥜🥝 Ce matin au petit-déjeuner c'est un bowlcake aux flocons d'avoine, cœur coulant chocolat noir 90%, et en topping beurre de cacahuètes 🥜crunchy maison & pépites de chocolat noir. Vous connaissez les bowlcake ?! Vous en avez déjà mangé ? Voici ma recette si vous voulez tester : - 4 CS de flocons d'avoine, - 1 œuf 🥚, - 4 CS de lait 🥛, - 1 CC de levure chimique, - vanille liquide (facultatif), - 1 carré de chocolat noir Lindt 90%, - Topping de votre choix. ➡️ Il y a pleins d'autres recettes, à vous de faire celle qui vous convient le mieux 🙂 ➡️ Vous pouvez remplacer l'oeuf par 1/2 banane 🍌 ou 50gr de compote de pommes 🍎🍏 ou 2CS de yahourt nature. ➡️ Vous pouvez utiliser du lait animal 🐮🐐 ou du lait végétal 🥜🌰. ➡️ Il n'y a pas besoin de sucre dans cette recette. ➡️ Pour un bowlcake tout choco, rajouter 1 CS de cacao non sucré 😉. #bowlcake #bowlcakerecette #bowlcakehealthy #eatclean #eathealthy #healthy #healthylife #healthyfood #food #foodporn #foodstagram #instafood #dietfood #mangermieux #mangersain #reequilibragealimentaire #mangersainement #foodporndiet #avoine #instadiet #seche #topbodyseche #topbodyseche2 #beurredecacahuetemaison #tbs #tbseche #topbodyseche2019 #beurredecacahuete #recettehealthy #partagestesrecettes - 15 minutes ago

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☀️ Coucou tout le monde 🌈 vous allez bien passé une bonne journée 🦋 ce matin c’est yaourt et ma barre fit au chocolat 🍫 😋  très bon !!!! #pertedepoids2020 #objectifpertedepoids #objectif #objectifminceur #obesite #winnerchallenge #minciravecplaisir #minceur #mincirensemble #mincirsansregime #motivation #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthybreakfast #foodstagram #food #recettehealthy

☀️ Coucou tout le monde 🌈 vous allez bien passé une bonne journée 🦋 ce matin c’est yaourt et ma barre fit au chocolat 🍫 😋 très bon !!!! #pertedepoids2020 #objectifpertedepoids #objectif #objectifminceur #obesite #winnerchallenge #minciravecplaisir #minceur #mincirensemble #mincirsansregime #motivation #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthybreakfast #foodstagram #food #recettehealthy - 16 minutes ago

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BOWL à la fraise 🍓 .
Bol énergisant, rassasiant et prêt en un rien de temps pour bien démarrer la journée 😍
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📝 Pour 1 bol :
• 1 banane,
• une douzaine de fraises
• 1 yaourt (au soja pour moi)
• 50g flocon d’avoine
• 1 cas de graines de chia 🥣 Mixez la banane, les fraises lavées (réservez quelques rondelles de bananes et de fraises pour la déco), le yaourt et les flocons d’avoine. 
Versez cette préparation dans un bol avec le reste de fraises, bananes et graines de chia.
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#petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #breakfast #morning #bowl #smoothiebowl #fraises #raspberry #fruitsdesaison #diet #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #cuisinefacile #delicious #yummy

BOWL à la fraise 🍓 . Bol énergisant, rassasiant et prêt en un rien de temps pour bien démarrer la journée 😍 . 📝 Pour 1 bol : • 1 banane, • une douzaine de fraises • 1 yaourt (au soja pour moi) • 50g flocon d’avoine • 1 cas de graines de chia 🥣 Mixez la banane, les fraises lavées (réservez quelques rondelles de bananes et de fraises pour la déco), le yaourt et les flocons d’avoine. Versez cette préparation dans un bol avec le reste de fraises, bananes et graines de chia. . #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #breakfast #morning #bowl #smoothiebowl #fraises #raspberry #fruitsdesaison #diet #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #cuisinefacile #delicious #yummy - 22 minutes ago

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Pain perdu healthy sans lactose, sans sucre ajouté, sans beurre.
Sain et très gourmand.

Recette :
Prendre des tranches de pain (ici pain nordique) à tremper dans un mélange d'œuf et lait végétal (ici lait d'amande).
Cuire dans une poêle avec de l'huile de coco 3 min par côté.
Pour le topping : amande à tartiner et rondelles de banane ou framboise et copeau de chocolat noir à 85% cacao.
Bon appétit ! 
#recettehealthy #painperdu #nutrition #dietetique #pertedepoids #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #regime #dietfood #healthyfood #fitfood #mangermieux #mangerbouger #instafood #instafoodgram #mangersainement

Pain perdu healthy sans lactose, sans sucre ajouté, sans beurre. Sain et très gourmand. Recette : Prendre des tranches de pain (ici pain nordique) à tremper dans un mélange d'œuf et lait végétal (ici lait d'amande). Cuire dans une poêle avec de l'huile de coco 3 min par côté. Pour le topping : amande à tartiner et rondelles de banane ou framboise et copeau de chocolat noir à 85% cacao. Bon appétit ! #recettehealthy #painperdu #nutrition #dietetique #pertedepoids #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #regime #dietfood #healthyfood #fitfood #mangermieux #mangerbouger #instafood #instafoodgram #mangersainement - 25 minutes ago

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Objectif manger et se faire plaisir 😘 #recette #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #healthyfood #healthy #objectif #sesentirbien #salade

Objectif manger et se faire plaisir 😘 #recette #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #healthyfood #healthy #objectif #sesentirbien #salade - 27 minutes ago

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Pas facile tous les jours de garder une activité physique régulière... Même un minimum c'est primordial !!! ☝️ Au fait au mieux en fonction des obligations ... Que faites vous comme activité quotidienne ?

Pas facile tous les jours de garder une activité physique régulière... Même un minimum c'est primordial !!! ☝️ Au fait au mieux en fonction des obligations ... Que faites vous comme activité quotidienne ? - 27 minutes ago

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SALADE DE FRAISES 🍓
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En ce moment, c’est salade de fraises à tous le repas ici 😍 J’aime tellement ça que j’en profite à fond pendant la saison parce que ça ne dure pas si longtemps ! .
On a la chance d’avoir une ferme pas très loin de chez nous où peut cueillir nous-mêmes des fraises du coup c’est beaucoup beaucoup plus économique, c’est zéro déchet puisque j’amène mes contenant et c’est un plaisir de passer une matinée au milieu des fraisiers 🌿
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La dernière fois j’en ai ramassé 5kg ! De quoi congeler une bonne partie pour faire de délicieuses glaces cet été, faire une tarte fraises rhubarbe et des salades de fruits frais 🤤
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Vous êtes plutôt salade de fraises sans sucre comme moi ou vous rajoutez toujours un peu de sucre dessus ? 😋
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#fraises #viesaine #zerodechet #instapreneurpro20 #naturopathie #mangermieux #regimeusemotivee #mangersainement #veganfoodie #coconutbowl #alimentacionconsciente #whatsveganeat #recettehealthy #lesrecettesdecandice #recipeoftheday #recette #saladedefraises #fitchallenge #goutermaison #faitmaison #alimentationsaine #homemadefood #dansmonassiette #wwfrance #saladedefruits #vivremieux #instafoodie #strawberries #vegetarienne #foodstylist

SALADE DE FRAISES 🍓 . . . En ce moment, c’est salade de fraises à tous le repas ici 😍 J’aime tellement ça que j’en profite à fond pendant la saison parce que ça ne dure pas si longtemps ! . On a la chance d’avoir une ferme pas très loin de chez nous où peut cueillir nous-mêmes des fraises du coup c’est beaucoup beaucoup plus économique, c’est zéro déchet puisque j’amène mes contenant et c’est un plaisir de passer une matinée au milieu des fraisiers 🌿 . La dernière fois j’en ai ramassé 5kg ! De quoi congeler une bonne partie pour faire de délicieuses glaces cet été, faire une tarte fraises rhubarbe et des salades de fruits frais 🤤 . Vous êtes plutôt salade de fraises sans sucre comme moi ou vous rajoutez toujours un peu de sucre dessus ? 😋 . . . . . . . . . . . #fraises #viesaine #zerodechet #instapreneurpro20 #naturopathie #mangermieux #regimeusemotivee #mangersainement #veganfoodie #coconutbowl #alimentacionconsciente #whatsveganeat #recettehealthy #lesrecettesdecandice #recipeoftheday #recette #saladedefraises #fitchallenge #goutermaison #faitmaison #alimentationsaine #homemadefood #dansmonassiette #wwfrance #saladedefruits #vivremieux #instafoodie #strawberries #vegetarienne #foodstylist - 27 minutes ago

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Petite idée de tartine :
Tartine croustillante seigle complet de chez  @carrefour_qa 
au fromage frais , tomates, concombres , roquettes et graines de courges.✅
#breakfast #healthy #health #sport #petitdejeunerhealthy #tartine #tartines #tomatoes🍅 #fit #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #yummyyummy #foodie #foodphotography #mangermieux #mangersainement#mangerequilibre

Petite idée de tartine : Tartine croustillante seigle complet de chez @carrefour_qa au fromage frais , tomates, concombres , roquettes et graines de courges.✅ #breakfast #healthy #health #sport #petitdejeunerhealthy #tartine #tartines #tomatoes 🍅 #fit #recettehealthy #recettesimple #recettefacile #yummyyummy #foodie #foodphotography #mangermieux #mangersainement #mangerequilibre - 29 minutes ago

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Barres de céréales chocolat noisette 😃😃😃 sans matière grasse et vegan, elles sont croustillantes et irrésistibles, good morning everybody😘😘😘 #barresdecereales  #chocolat  #healthyfood  #healthylifestyle  #noisette  #breakfast  #mangersain  #recettehealthy  #vegan  #chocolate  #diet  #snack @christsell17

Barres de céréales chocolat noisette 😃😃😃 sans matière grasse et vegan, elles sont croustillantes et irrésistibles, good morning everybody😘😘😘 #barresdecereales #chocolat #healthyfood #healthylifestyle #noisette #breakfast #mangersain #recettehealthy #vegan #chocolate #diet #snack @christsell17 - 35 minutes ago

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Bonjour 🍽Petit-déjeuner 
Fromage blanc 0%
1 cuiwi 🥝🥝
Quelque noix 
1cc du miel 
Le tout pour 3️⃣sp 
Rapide et efficace super bon 
Bonne journée 🌞🌞 #recetteminceur #wwfrance #recettehealthy #regime #femmes #bellejournee #wwe #wwfrancechallenge #mangersainement #motivation #mangerbouger #soleil #printemps #poids

Bonjour 🍽Petit-déjeuner Fromage blanc 0% 1 cuiwi 🥝🥝 Quelque noix 1cc du miel Le tout pour 3️⃣sp Rapide et efficace super bon Bonne journée 🌞🌞 #recetteminceur #wwfrance #recettehealthy #regime #femmes #bellejournee #wwe #wwfrancechallenge #mangersainement #motivation #mangerbouger #soleil #printemps #poids - 35 minutes ago

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Aujourd'hui c'est vendredi et qui dit vendredi dit Poisson !
Je vous propose un Filet de Cabillaud à la Forestière 👌
La recette en détail est disponible sur mon blog culinaire.  #recettehealthy #recettes #cuisine #plaisirculinaire #diet #chrononutrition#instagood #lovecooking #yummy #thibaultgeoffray #teamgallice #mangerplusmangermieux#foodstagram #regimeuse #fitness #fitnessgirl #eatclean #nutrition #healthylifestyle #instafood#goodfood #gooddinner #plaisirdesyeux#cabillaud #culinary#dinner##foodblogger#culinaryfood

Aujourd'hui c'est vendredi et qui dit vendredi dit Poisson ! Je vous propose un Filet de Cabillaud à la Forestière 👌 La recette en détail est disponible sur mon blog culinaire. #recettehealthy #recettes #cuisine #plaisirculinaire #diet #chrononutrition #instagood #lovecooking #yummy #thibaultgeoffray #teamgallice #mangerplusmangermieux #foodstagram #regimeuse #fitness #fitnessgirl #eatclean #nutrition #healthylifestyle #instafood #goodfood #gooddinner #plaisirdesyeux #cabillaud #culinary #dinner ##foodblogger #culinaryfood - 35 minutes ago

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— Moelleux aux fraises et à la pomme

La barquette de fraises commençait à tirer la tronche.. les pommes elles aussi. J’allais tout de même pas les laisser seuls.

On ne peut pas refuser à un bout de ce petit moelleux 😍 des gâteaux aux fruits.. rare que j’en publie.

Ingrédients pour le moelleux :
•175g de farine
•90ml de lait d’amande (@biodyne_fr)
•90g de compote de pomme
•40g de sucre
•3 œufs
•1/2 sachet de levure chimique
•1 pomme
•100g de fraises

1.Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients.
2.Ajoutez à la suite vos morceaux de fruits. Mélangez.
3.Versez votre préparation dans un moule en silicone. Finissez par ajouter vos fruits sur le dessus de la préparation.
4.Placez au four, pendant 30min à 180°

bon vendredi les potes!! ❤️

— Moelleux aux fraises et à la pomme La barquette de fraises commençait à tirer la tronche.. les pommes elles aussi. J’allais tout de même pas les laisser seuls. On ne peut pas refuser à un bout de ce petit moelleux 😍 des gâteaux aux fruits.. rare que j’en publie. Ingrédients pour le moelleux : •175g de farine •90ml de lait d’amande (@biodyne_fr ) •90g de compote de pomme •40g de sucre •3 œufs •1/2 sachet de levure chimique •1 pomme •100g de fraises 1.Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients. 2.Ajoutez à la suite vos morceaux de fruits. Mélangez. 3.Versez votre préparation dans un moule en silicone. Finissez par ajouter vos fruits sur le dessus de la préparation. 4.Placez au four, pendant 30min à 180° bon vendredi les potes!! ❤️ - 37 minutes ago

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English below 
Pour déjeuner ou dîner, le curry de poisson est un plat qu’on adore !!
Réalisé dans ma sauteuse @debuyerfrance 
Recette sur le blog 
Lunch or dinner, fish curry is always a good idea !
Made in my sauté pan by @debuyerusa 
Recipe on the blog 
#casseroleetchocolat #curry #fishcurry #yellowcurry #redcurry #greencurry #curryfish #asianfood #thaifood #cuisinethai #rice #riz #easyrecipe #recettefacile #recetterapide #recettehealthy #healthyfood #debuyer #frenchblogger #frenchblog #foodblogger #foodblogfeed #foodblog

English below Pour déjeuner ou dîner, le curry de poisson est un plat qu’on adore !! Réalisé dans ma sauteuse @debuyerfrance Recette sur le blog Lunch or dinner, fish curry is always a good idea ! Made in my sauté pan by @debuyerusa Recipe on the blog #casseroleetchocolat #curry #fishcurry #yellowcurry #redcurry #greencurry #curryfish #asianfood #thaifood #cuisinethai #rice #riz #easyrecipe #recettefacile #recetterapide #recettehealthy #healthyfood #debuyer #frenchblogger #frenchblog #foodblogger #foodblogfeed #foodblog - 38 minutes ago

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Popeye est tu la ? 🌿🌿
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Hello a tous 🌿
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👉Suite à ma publication de la recette des pâtes à la Popeye, et qui dit Popeye dit épinard, alors voici les bienfaits des épinards tant aimer de Popeye et tant détesté par les bout'chou !🌺
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▪️Les épinards son pauvre en glucide et en lipide 🌿🌺🌿🌺🌿
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▪️Les épinard sont riche en eau 🚿🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌺🌿🌿
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▪️Les épinard rdt très riche en fibre, ce qui active le transit intestinal bien paresseux 🌿🌺
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▪️Les épinard sont riche en vitamine A, C, E, B9🌿🌺🌿🌺🌿
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▪️Les épinards sont de très bon antioxydant 🌿💪
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▪️Les épinards sont riche en fer 🌿🌿 💪💪
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Et vous vos fripouilles aimes les épinards ? Dites moi en commentaire et tage un ami 🌿
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👉Rendez vous à 13h05 pour une recette 🌿🌿🌿
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#popeye #épinard #recettehealthy #recette #recettebebemaison #recettebébé #vegan #diversificationalimentaire #instafood #foods #foodies #familytime #informations @savoir #bonnesanté #idéerecette #baby

Popeye est tu la ? 🌿🌿 . . Hello a tous 🌿 . . 👉Suite à ma publication de la recette des pâtes à la Popeye, et qui dit Popeye dit épinard, alors voici les bienfaits des épinards tant aimer de Popeye et tant détesté par les bout'chou !🌺 . . ▪️Les épinards son pauvre en glucide et en lipide 🌿🌺🌿🌺🌿 . ▪️Les épinard sont riche en eau 🚿🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌺🌿🌿 . ▪️Les épinard rdt très riche en fibre, ce qui active le transit intestinal bien paresseux 🌿🌺 . ▪️Les épinard sont riche en vitamine A, C, E, B9🌿🌺🌿🌺🌿 . ▪️Les épinards sont de très bon antioxydant 🌿💪 . ▪️Les épinards sont riche en fer 🌿🌿 💪💪 . . Et vous vos fripouilles aimes les épinards ? Dites moi en commentaire et tage un ami 🌿 . . 👉Rendez vous à 13h05 pour une recette 🌿🌿🌿 . . #popeye #épinard #recettehealthy #recette #recettebebemaison #recettebébé #vegan #diversificationalimentaire #instafood #foods #foodies #familytime #informations @savoir #bonnesanté #idéerecette #baby - 38 minutes ago

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