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Bom dia!

A musculação prepara o organismo para grandes esforços 
Além de permitir o ganho de massa muscular, seu objetivo essencial, o treinamento resistido, mais conhecido como musculação, produz diversos efeitos positivos para o corpo. Quando feito com supervisão técnica, três vezes por semana, melhora a aparência, a disposição, o humor e o sono, fortalece o sistema imunológico e favorece a longevidade. 
Agende sua aula: 17 991554472
Maurício pagliuso Fisioterapeuta/ Ed.Fisico/ Massoterapeuta 
#academia #cuidardasaude #conseguir #dedicação #disciplina #fitness #personaltrainer #gym #saúde #qualidade #motivação #faça #gym #resultados #trabalho #coach

Bom dia! A musculação prepara o organismo para grandes esforços Além de permitir o ganho de massa muscular, seu objetivo essencial, o treinamento resistido, mais conhecido como musculação, produz diversos efeitos positivos para o corpo. Quando feito com supervisão técnica, três vezes por semana, melhora a aparência, a disposição, o humor e o sono, fortalece o sistema imunológico e favorece a longevidade. Agende sua aula: 17 991554472 Maurício pagliuso Fisioterapeuta/ Ed.Fisico/ Massoterapeuta #academia #cuidardasaude #conseguir #dedicação #disciplina #fitness #personaltrainer #gym #saúde #qualidade #motivação #faça #gym #resultados #trabalho #coach - 1 minute ago

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Coloque aqui nos comentários o gigante que você vai derrotar esse ano!
🔽 🔽
⠀
BORA PRO TOPO!
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#paulolacerda #imersaohero #desenvolvimento #lifestyle #autoconhecimento #objetivos #boraprotopo #comunidade #resultados

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Há uma velha frase que diz "Esperou tanto para começar que esqueceu de viver". As pessoas estão tão bitoladas com o tal do momento certo que nunca começam e vivem à sombra do que poderiam realmente viver.

Você não precisa ser uma delas, você merece muito mais. 🎯 Aprenda agora como Transformar Suas Metas em Realidade em 2020, clica no link em nosso perfil @OPoderdasMetas !
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Siga: @OPoderdasMetas
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Transforme seus sonhos em Metas e suas Metas em Realidade!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Autor: @LeandroLimaReal .⠀⠀⠀
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#LeandroLima #OPoderdasMetas #AçãoSemDesculpas

Há uma velha frase que diz "Esperou tanto para começar que esqueceu de viver". As pessoas estão tão bitoladas com o tal do momento certo que nunca começam e vivem à sombra do que poderiam realmente viver. Você não precisa ser uma delas, você merece muito mais. 🎯 Aprenda agora como Transformar Suas Metas em Realidade em 2020, clica no link em nosso perfil @OPoderdasMetas ! ⠀ ⠀ Siga: @OPoderdasMetas ⠀ Transforme seus sonhos em Metas e suas Metas em Realidade!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Autor: @LeandroLimaReal .⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #LeandroLima #OPoderdasMetas #AçãoSemDesculpas - 7 minutes ago

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🌟Apegue-se às boas energias do primeiro mês do ano e afirme todas as coisas que quer sentir este ano(eu sinto...), as afirmações têm um poder extraordinário.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨Ajudam o seu inconsciente a ter um pensamento vencedor, por isso você precisa fortalecer esses pensamentos com afirmações positivas.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕 Não deixe esta energia positiva parada, partilhe com alguém.

🌟Apegue-se às boas energias do primeiro mês do ano e afirme todas as coisas que quer sentir este ano(eu sinto...), as afirmações têm um poder extraordinário. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Ajudam o seu inconsciente a ter um pensamento vencedor, por isso você precisa fortalecer esses pensamentos com afirmações positivas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕 Não deixe esta energia positiva parada, partilhe com alguém. - 11 minutes ago

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Partido clave, importantísimo.....hacemos una porra???? El ganador estará invitado a participar en nuestra tertulia que grabaremos el próximo lunes, si te apetece venir a grabar con nosotros participa y deja tu resultado.
———————————————————-
#osasuna #valladolid #realvalladolid #osasunavalladolid #pamplona #elsadar #viviendoenrojo #futbol #ligasantander #porra #resultados

Partido clave, importantísimo.....hacemos una porra???? El ganador estará invitado a participar en nuestra tertulia que grabaremos el próximo lunes, si te apetece venir a grabar con nosotros participa y deja tu resultado. ———————————————————- #osasuna #valladolid #realvalladolid #osasunavalladolid #pamplona #elsadar #viviendoenrojo #futbol #ligasantander #porra #resultados - 11 minutes ago

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Detalhes 📐✏🥰 #tbt #sabadopode #cozinhaclean #cozinhasplanejadas #cozinhas #resultados #interioresdesign #arquitetura #reforma #obras #amor

Detalhes 📐✏🥰 #tbt #sabadopode #cozinhaclean #cozinhasplanejadas #cozinhas #resultados #interioresdesign #arquitetura #reforma #obras #amor - 12 minutes ago

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Buenos días familia 🤗
Vamos a por este sábado...que por aquí está frío y lluvioso, pero eso no nos para⛔ porque si no podemos salir ha poder realizar un poco de ejercicio al aire libre pues lo hacemos en casa🏠
Y así tenemos nuestro 20% realizado para tener nuestro día completo💪
.
Y aunque solo tengas 10 minutos al día, con eso y nuestra alimentacion sana y saludable🥗 y nutrición herbalife podrías conseguir tus objetivos marcados👏(perder peso, aumentar masa muscular, tonificar, alimentación sana o saludable...)
.
Si necesitas saber más👉 escríbeme o dale directamente al link de mi perfil que yo te informo de todo📲 📸@f_i_box
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Buenos días familia 🤗 Vamos a por este sábado...que por aquí está frío y lluvioso, pero eso no nos para⛔ porque si no podemos salir ha poder realizar un poco de ejercicio al aire libre pues lo hacemos en casa🏠 Y así tenemos nuestro 20% realizado para tener nuestro día completo💪 . Y aunque solo tengas 10 minutos al día, con eso y nuestra alimentacion sana y saludable🥗 y nutrición herbalife podrías conseguir tus objetivos marcados👏(perder peso, aumentar masa muscular, tonificar, alimentación sana o saludable...) . Si necesitas saber más👉 escríbeme o dale directamente al link de mi perfil que yo te informo de todo📲 📸@f_i_box #amor #love #uriel #newbornphotography #photooftheday #photobaby #mama #papa #maternity #maternidad #bebe #niño #herbalifenutrition #controldepeso #bajadadepeso #actitud #yoteayudo #perdidadepeso #esfuerzo #resultados #herbalife #constancia #vidasana #vidasaludable #salud #cambiofisico #coach - 16 minutes ago

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Quanto orgulho!!! Quanta emoção vestida de lembranças maravilhosas, de pequeninos aprendizes a grandes promessas de sucesso, esse é o sentimento que cada profissional do Instituto Social Pindorama sente ao ver o crescimento de cada um de vocês!! Brilhem... Trilhem caminhos de Sucesso e nos faça sempre sorrir e ter essa alegria em saber que vocês fizeram parte da Família Pindorama... .

Parabéns Bruna! Estamos torcendo pelo seu sucesso na vida acadêmica!!!! .
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#institutosocialpindorama 
#aprovadospindorama 
#aprovadospindorama2019
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#equipedeexcelência 
#aquiseaprende
#alunoprotagonista 
#alunospreparados 
#alunospreparadosparaofuturo 
#alunospreparadosparaavida 
#colégiopindorama

Quanto orgulho!!! Quanta emoção vestida de lembranças maravilhosas, de pequeninos aprendizes a grandes promessas de sucesso, esse é o sentimento que cada profissional do Instituto Social Pindorama sente ao ver o crescimento de cada um de vocês!! Brilhem... Trilhem caminhos de Sucesso e nos faça sempre sorrir e ter essa alegria em saber que vocês fizeram parte da Família Pindorama... . Parabéns Bruna! Estamos torcendo pelo seu sucesso na vida acadêmica!!!! . . #institutosocialpindorama #aprovadospindorama #aprovadospindorama2019 #resultados #preuniversitario #educandocomamor #educandoparaavida #ensinodequalidade #equipedeexcelência #aquiseaprende #alunoprotagonista #alunospreparados #alunospreparadosparaofuturo #alunospreparadosparaavida #colégiopindorama - 17 minutes ago

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#antistresstherapy #sergym_unestilodevida #siempreparaadelante💪 #gym #gymmotivacion #entrenar #training #salud #ejercicio #ejercicioysalud #actividadfisicaysalud #vidasaludable #alimentacionsana #comersano #cuidatucuerpo #todoesposible #tonificacionmuscular #aumentodemasacorporal #hipertrofia #perdidadepeso #perdidadegrasas #constacia #disciplina #notedetengas #nopainnopain #progreso #resultados #unestilodevida

#antistresstherapy #sergym_unestilodevida #siempreparaadelante 💪 #gym #gymmotivacion #entrenar #training #salud #ejercicio #ejercicioysalud #actividadfisicaysalud #vidasaludable #alimentacionsana #comersano #cuidatucuerpo #todoesposible #tonificacionmuscular #aumentodemasacorporal #hipertrofia #perdidadepeso #perdidadegrasas #constacia #disciplina #notedetengas #nopainnopain #progreso #resultados #unestilodevida - 17 minutes ago

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Evento herbalife en Vendrell, con los compis
Que ganas tenía de veros!!!
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Evento herbalife en Vendrell, con los compis Que ganas tenía de veros!!! . . . . . . . . . . . #herbalifenutrition #herbalife #nutricion #dieta #deporte #ejercicio #estilodevida #perderpeso #teherbalife #controldepeso #enforma #photoftheday #resultados #objetivos #reto21dias #retos #reto #fitness #perderpeso #insta #instagood #instaherbalife #instagym #instagoo #te #photography - 20 minutes ago

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Bom dia com alegria! 😃
Coração agradecido por começar hoje meu 1° DESAFIO  30 dias de EMAGRECIMENTO, o primeiro de muitos que virão em 2020!
DEUS abriu as portas e eu me PREPAREI por 2 anos, estudando e me especializando em EMAGRECIMENTO  para iniciar hoje, oficialmente minha carreira de COACH de VIDA  especializada em EMAGRECIMENTO CONSCIENTE 🧠 
AMO o que eu faço 💝
Obrigada Senhor! 🙏🏻
Se você quer EMAGRECER, vem comigo!!! 🎯  #emagrecimento #coachingdevida #semansiedade #equilíbrio #foco #controle #pnl #resultados #vida #saúde #saúdeemocional #sersaldável #alimentação #disciplina #rotina #paz #constância #preparo #propósito #fé  #missão #oquetemove #desenvolvimento #irenebocaiuvacoach

Bom dia com alegria! 😃 Coração agradecido por começar hoje meu 1° DESAFIO 30 dias de EMAGRECIMENTO, o primeiro de muitos que virão em 2020! DEUS abriu as portas e eu me PREPAREI por 2 anos, estudando e me especializando em EMAGRECIMENTO para iniciar hoje, oficialmente minha carreira de COACH de VIDA especializada em EMAGRECIMENTO CONSCIENTE 🧠 AMO o que eu faço 💝 Obrigada Senhor! 🙏🏻 Se você quer EMAGRECER, vem comigo!!! 🎯 #emagrecimento #coachingdevida #semansiedade #equilíbrio #foco #controle #pnl #resultados #vida #saúde #saúdeemocional #sersaldável #alimentação #disciplina #rotina #paz #constância #preparo #propósito #fé #missão #oquetemove #desenvolvimento #irenebocaiuvacoach - 20 minutes ago

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Así terminó la jornada de ayer, 17 de enero de 2020, en la NBA. Síguenos en las redes sociales por: @asilovelagrada.

#NBA #asilovelagrada #asilovelagradabasket #basket #baloncesto #resultados #results #yesterday #lastnight #basketball #nba

Así terminó la jornada de ayer, 17 de enero de 2020, en la NBA. Síguenos en las redes sociales por: @asilovelagrada. #NBA #asilovelagrada #asilovelagradabasket #basket #baloncesto #resultados #results #yesterday #lastnight #basketball #nba - 21 minutes ago

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Ações da Eletrobras tiveram uma alta de 60% em 2019, mas será que ainda é um bom investimento?⁠
⁠
Veja a análise fundamentalista completa da empresa e descubra se vale a pena comprar as ações ELET3.⁠
⁠
Link no perfil do @thecapitaladvisor ⁠
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#MercadoFinanceiro #Ibovespa #BolsadeValores #Investimento #Acoes #TheCap #TheCapitalAdvisor #Análise #Resultados #Eletrobras #ELET3

Ações da Eletrobras tiveram uma alta de 60% em 2019, mas será que ainda é um bom investimento?⁠ ⁠ Veja a análise fundamentalista completa da empresa e descubra se vale a pena comprar as ações ELET3.⁠ ⁠ Link no perfil do @thecapitaladvisor ⁠ ⁠ ⁠ #MercadoFinanceiro #Ibovespa #BolsadeValores #Investimento #Acoes #TheCap #TheCapitalAdvisor #Análise #Resultados #Eletrobras #ELET3 - 32 minutes ago

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हुनर सबका अलग होता है दोस्त किसी का छिप जाता है किसी का छप जाता है  #news #cover #actitudmillonaria #mente #positivo #actitud #acción #resultados #pensamientos #sentimientos #emprendimiento #pasión #educación #educaciónfinanciera #finanzas #superacionpersonal #riqueza #dinero #progreso #negocio #culturafinanciera #money #wealth #financialeducation #entrepreneurial #passion #results #believeinyourself

हुनर सबका अलग होता है दोस्त किसी का छिप जाता है किसी का छप जाता है #news #cover #actitudmillonaria #mente #positivo #actitud #acción #resultados #pensamientos #sentimientos #emprendimiento #pasión #educación #educaciónfinanciera #finanzas #superacionpersonal #riqueza #dinero #progreso #negocio #culturafinanciera #money #wealth #financialeducation #entrepreneurial #passion #results #believeinyourself - 34 minutes ago

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Nosso maior medo não deve ser o fracasso, mas ser bem-sucedido em algo que não importa!! #avilainteligencia 💰🎯

Nosso maior medo não deve ser o fracasso, mas ser bem-sucedido em algo que não importa!! #avilainteligencia 💰🎯 - 37 minutes ago

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Este best seller vai te ajudar a ver o dinheiro de uma forma totalmente diferente. Livro para ler várias vezes!
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Junior Brunhol🙂
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#negocios #smart #consultoria #business #gestao #foco #disciplina #resultados #metas #qualidade #excelencia #indicadores #pdca #novafriburgo #teresopolis #bomjardim #petropolis #cordeiro #regiaoserrana

Este best seller vai te ajudar a ver o dinheiro de uma forma totalmente diferente. Livro para ler várias vezes! ⠀ . Junior Brunhol🙂 . . . . . . . . . . . ⠀ #negocios #smart #consultoria #business #gestao #foco #disciplina #resultados #metas #qualidade #excelencia #indicadores #pdca #novafriburgo #teresopolis #bomjardim #petropolis #cordeiro #regiaoserrana - 38 minutes ago

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¡¡¡4 kilazos en 10 días!!! Y esto solo es el comienzo.
(para que veáis la diferencia, en la segunda foto se ve claramente) Comencé el reto el día 8 y no puedo estar más contenta 😁
Solo puedo decir que ¡nosotr@s podemos!
¿A qué estás esperando?

#cambios #resultados #reto #pierdepeso #ganasalud #4kilos #girlpower #mamienapuros #cambioradical

¡¡¡4 kilazos en 10 días!!! Y esto solo es el comienzo. (para que veáis la diferencia, en la segunda foto se ve claramente) Comencé el reto el día 8 y no puedo estar más contenta 😁 Solo puedo decir que ¡nosotr@s podemos! ¿A qué estás esperando? #cambios #resultados #reto #pierdepeso #ganasalud #4kilos #girlpower #mamienapuros #cambioradical - 47 minutes ago

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Rafa Nadal nos enseña el camino correcto por el que una persona, deportista, tiene que ir para obtener mejores resultados, es el ejemplo a seguir en cuanto a inteligencia emocional, si quieres multiplicar tus resultados, haz más caso a Rafa Nadal y deja de quejarte, siempre positivo!! mentalidad ganadora. 
Seguimos en la mucha!! 💪🏼⚽🔝🏃🚀 @ftm_agency
@dos_santos.rivera.repreftm
@gutty_ftm
@josan.repre.ftm
@juan_alberto_ftmagency
@josejorques
@alvaroftm
@josemafotos

#ftm #ftmplayers #futbolbase #futbol⚽ #futbol #futboljobs #futuro #futbolistas #football⚽ #football #footballer #footballgame #footballplayer #psicologia #mentalidadpositiva #lucha #esfuerzo #sacrificio #resultados

Rafa Nadal nos enseña el camino correcto por el que una persona, deportista, tiene que ir para obtener mejores resultados, es el ejemplo a seguir en cuanto a inteligencia emocional, si quieres multiplicar tus resultados, haz más caso a Rafa Nadal y deja de quejarte, siempre positivo!! mentalidad ganadora. Seguimos en la mucha!! 💪🏼⚽🔝🏃🚀 @ftm_agency @dos_santos.rivera.repreftm @gutty_ftm @josan.repre.ftm @juan_alberto_ftmagency @josejorques @alvaroftm @josemafotos #ftm #ftmplayers #futbolbase #futbol#futbol #futboljobs #futuro #futbolistas #football#football #footballer #footballgame #footballplayer #psicologia #mentalidadpositiva #lucha #esfuerzo #sacrificio #resultados - 48 minutes ago

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Porque no hay truco, ni milagros, ni atajos al lugar a donde quieres ir. Solo los hábitos saludables. Por eso estamos aqui, para hacer el camino mas divertido. Porque mientras te conviertes en un apasionado del deporte, mientras aprendes a comer, mientraaas eso sucede ocurre k no nos apetece hacer ejercicio, que no nos gusta comer bien... Para eso el #maraton10dias para que ese proceso sea divertido, diferente, motivado y especial.
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Sea cual sea tu objetivo, pideme tu enlace para el chat exclusivo y entra de forma gratuita. ➡️➡️➡️ Os dejo la lámina de la 6a edición.
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Y tu que querrias sacer de esta oportunidad?? ⬇️⬇️
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🐛🦋Bajar peso 🐛🦋Aprender a comer
🐛🦋Empezar a hacer ejercicio
🐛🦋Subir tu energía
🐛🦋Subir masa muscular .
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#reto #comiendodetodo #resultados #fit #saludable #healthy
#lifestyle #sindieta #divertido #coach # vinerei #sucanba

Porque no hay truco, ni milagros, ni atajos al lugar a donde quieres ir. Solo los hábitos saludables. Por eso estamos aqui, para hacer el camino mas divertido. Porque mientras te conviertes en un apasionado del deporte, mientras aprendes a comer, mientraaas eso sucede ocurre k no nos apetece hacer ejercicio, que no nos gusta comer bien... Para eso el #maraton10dias para que ese proceso sea divertido, diferente, motivado y especial. . . . Sea cual sea tu objetivo, pideme tu enlace para el chat exclusivo y entra de forma gratuita. ➡️➡️➡️ Os dejo la lámina de la 6a edición. . . Y tu que querrias sacer de esta oportunidad?? ⬇️⬇️ . . 🐛🦋Bajar peso 🐛🦋Aprender a comer 🐛🦋Empezar a hacer ejercicio 🐛🦋Subir tu energía 🐛🦋Subir masa muscular . . . #reto #comiendodetodo #resultados #fit #saludable #healthy #lifestyle #sindieta #divertido #coach # vinerei #sucanba - 52 minutes ago

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Ayer tuvimos un coptail con un gran anfitrion y magnificos resultados #buenosmomentos #cocktail #resultados

Ayer tuvimos un coptail con un gran anfitrion y magnificos resultados #buenosmomentos #cocktail #resultados - 1 hour ago

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