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Agora é oficial galera! Estou com a @grifo_lab !! Quem quiser alguma informação é só me mandar msg que eu passo para o representante! Primeiramente gostaria de agradecer a Grifo pela confiança no meu trabalho! Vou dar bastante retorno, pode ter certeza! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ #fit #bodybuilder #bodybuilding #workout #fisiculturismo #hipertrofia #emagrecimento #saude #qualidadedevida #muscle #mensphysique #bikini #wellnes #ifbb #bikinifitness #teamgarcia #motivation
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A saúde da mulher é um dos nossos focos🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯 #rastreamento #saudedamulher #laboratório #sus#cancerdeutero #ginecologista #preventivo #dst #saude #miomasuterinos

A saúde da mulher é um dos nossos focos🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯 #rastreamento #saudedamulher #laboratório #sus #cancerdeutero #ginecologista #preventivo #dst #saude #miomasuterinos - 16 seconds ago

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"Deus é bom o tempo todo"⠀
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A Bioclinicabio tem diversas especialidades e exames, além de conta com uma equipe especializada para atender você é sua família.⠀
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Desejamos o melhor para você sempre⠀
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Informações, agendamento de consulta e exame fale conosco pelo 
Telefone ☎ (81) 3621 4290⠀
Whatsapp 📱(81) 98834 1814⠀
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⚠ Consultas e exames são por Ordem de Chegada⠀
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"Deus é bom o tempo todo"⠀ ⠀ A Bioclinicabio tem diversas especialidades e exames, além de conta com uma equipe especializada para atender você é sua família.⠀ ⠀ Desejamos o melhor para você sempre⠀ ⠀ Informações, agendamento de consulta e exame fale conosco pelo Telefone ☎ (81) 3621 4290⠀ Whatsapp 📱(81) 98834 1814⠀ ⠀ ⠀ ⚠ Consultas e exames são por Ordem de Chegada⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #bioclínicabiovida #bioclínicabio #bioclínicacarpina #clinicogeral #dentistacarpina #geriatria #otorrinolarino #psicólogo #audiometria #examededna #endoscopia #terceiraidade #suasaude #eletrocardiograma #raiox #saude #cuidadoscomapele #cuidadoscomasaude #exameslaboratoriais #carpinape #carpinacity ⠀ ⠀ - 20 seconds ago

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Nunca deixe de sonhar e acreditar que você pode emagrecer com saúde e autoestima... e se precisar conte com o time fisiobem para entrar 2020 com FOCO total !

Aqui você consegue 🎯🎯🎯 Aqui é possível eliminar : 🎯 Até 15 kg em 2 meses ou 🎯 Ate 30 kg em 4 meses com ✅ nutricionista ✅ estética ✅ coach
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#autoestima#dietasaudável#reeducacaoalimentar#serfeliznoverão#vemverao#coachemagrecimento#

Nunca deixe de sonhar e acreditar que você pode emagrecer com saúde e autoestima... e se precisar conte com o time fisiobem para entrar 2020 com FOCO total ! Aqui você consegue 🎯🎯🎯 Aqui é possível eliminar : 🎯 Até 15 kg em 2 meses ou 🎯 Ate 30 kg em 4 meses com ✅ nutricionista ✅ estética ✅ coach ✅ exercícios ✅ e muito mais... Informações click no link 👇👇👇👇 https://api.whatsapp.com/send?phone=5512974079071 ☎️ (12) 3143-5982 ☎️ (12) 97407-9071 WhatsApp #vemprafisiobem #emagrecimentointeligente #saude #vocefeliz #beleza #bemestar #autoestima #dietasaudável #reeducacaoalimentar #serfeliznoverão #vemverao #coachemagrecimento # - 20 seconds ago

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الاستعدادت لموسم #شتاء_طنطورة في محافظة#العلا

#العلا #السعودية #المدينة_المنورة #تبوك #فعاليات #saude #travel #alula
#al_ula
#winterattantora

الاستعدادت لموسم #شتاء_طنطورة في محافظة#العلا #العلا #السعودية #المدينة_المنورة #تبوك #فعاليات #saude #travel #alula #al_ula #winterattantora - 25 seconds ago

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@atlheticanutrition @vidamaromba2020  #athleticanutrition #bodybuilding #fitness #vidamaromba2020 #brasil #vidasaudavel #saude #suplementos #nutrition

@atlheticanutrition @vidamaromba2020 #athleticanutrition #bodybuilding #fitness #vidamaromba2020 #brasil #vidasaudavel #saude #suplementos #nutrition - 25 seconds ago

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🧙🏻‍♂✨🌸💐🌺⚗💊 Outros exemplos de situações tranquilamente tratadas pela alquimia.

Venha para o natural, Alquimize-se. 
Agende sua consulta por:
Direct: @alquimistabrunooficial
Whatsapp: 31988847122
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#laboratoriocelab #laboratorio #analisesclinicas #medicos #saudedamulher #saúdedacriança #saudedohomem #saude #saudeebemestar #medicinadotrabalho #biomedicina

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Macarrão integral ao pesto com legumes assados. 🥕🍆🥔🌽🍅
---------------------------------------------------------------------------- ✔️Ingredientes:
300g de macarrão integral e s/glúten
1 xícara (chá) de cebola roxa em quadrinhos
1 xícara (chá) de tomate cereja
1 xícara (chá) abobrinha em quadrinhos
1 xícara (chá) abóbora em quadrinhos
1 xícara (chá) de pimentão amarelo em quadrinhos
2 dentes de alho
2 xícaras (chá) de rúcula
1/4 de xícara de castanha do Pará picada
1/4 de xícara de azeite extra virgem
Sal e pimenta moída.
✔️Modo de fazer:
Preaqueça o forno a 200°C.
Em uma forma coloque os legumes com sal, pimenta e regue com azeite. Leve ao forno e deixe dourar.
 Em um processador, adicione as folhas de rúcula, as castanhas, o azeite e o alho e processe por uns 30 segundos.
Cozinhe a massa em água e sal (Al dente).
Escorra , misture ao pesto e adicione os vegetais assados, salpique folhas de manjericão e está pronta seu macarrão lindão.
❤️ Super recomendo.

#comersaudavel #comidadeverdade
#comerbem #saude #saudavel #lifestyle #dietaflexivel #fikdik #macarao #legumes

Macarrão integral ao pesto com legumes assados. 🥕🍆🥔🌽🍅 ---------------------------------------------------------------------------- ✔️Ingredientes: 300g de macarrão integral e s/glúten 1 xícara (chá) de cebola roxa em quadrinhos 1 xícara (chá) de tomate cereja 1 xícara (chá) abobrinha em quadrinhos 1 xícara (chá) abóbora em quadrinhos 1 xícara (chá) de pimentão amarelo em quadrinhos 2 dentes de alho 2 xícaras (chá) de rúcula 1/4 de xícara de castanha do Pará picada 1/4 de xícara de azeite extra virgem Sal e pimenta moída. ✔️Modo de fazer: Preaqueça o forno a 200°C. Em uma forma coloque os legumes com sal, pimenta e regue com azeite. Leve ao forno e deixe dourar. Em um processador, adicione as folhas de rúcula, as castanhas, o azeite e o alho e processe por uns 30 segundos. Cozinhe a massa em água e sal (Al dente). Escorra , misture ao pesto e adicione os vegetais assados, salpique folhas de manjericão e está pronta seu macarrão lindão. ❤️ Super recomendo. #comersaudavel #comidadeverdade #comerbem #saude #saudavel #lifestyle #dietaflexivel #fikdik #macarao #legumes - 29 seconds ago

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#tbt❤️ Beleza é elegância em todas as idades!!! #salaodebeleza #cuidadoscomapele #cabelosaudaveis #belezanatural #cosmeticos #saude #blondehair

#tbt ❤️ Beleza é elegância em todas as idades!!! #salaodebeleza #cuidadoscomapele #cabelosaudaveis #belezanatural #cosmeticos #saude #blondehair - 30 seconds ago

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Comer de maneira mais saudável não significa endeusar alguns alimentos e demonizar outros. Muito menos sentir culpa ao se alimentar com algo que está fora da lista das comidas benéficas à saúde. 
Na nossa dieta, todos os nutrientes são importantes: carboidratos, proteínas e gorduras. O importante é saber equilibrar o consumo e sempre lembrar de colocar alimentos frescos, frutas, vegetais, leguminosas e castanhas no cardápio, sem abrir mão do hambúrguer e da pizza, claro.

Fonte: https://www.vivaalongevidade.com.br/juntos-pela-saude/5-dicas-para-uma-alimentacao-saudavel-sem-neuras
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Comer de maneira mais saudável não significa endeusar alguns alimentos e demonizar outros. Muito menos sentir culpa ao se alimentar com algo que está fora da lista das comidas benéficas à saúde. Na nossa dieta, todos os nutrientes são importantes: carboidratos, proteínas e gorduras. O importante é saber equilibrar o consumo e sempre lembrar de colocar alimentos frescos, frutas, vegetais, leguminosas e castanhas no cardápio, sem abrir mão do hambúrguer e da pizza, claro. Fonte: https://www.vivaalongevidade.com.br/juntos-pela-saude/5-dicas-para-uma-alimentacao-saudavel-sem-neuras . . . . . #saudavel #saudavelegostoso #dietasaudável #dietasaudável #saudável #alimetacaosaudavel #fitness #comidasaudavel #saude #emagrecersemneurose #receitasfit #receitas #fitnesslife #emagrecercomsaúde #saudavelegostoso #alimentacaosaudavelsempre #alimentar #alimentacaofuncional #delicia 😋 - 31 seconds ago

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Parabéns, Thiago! E aos que não ganharam, não fiquem tristes. Em breve haverá mais sorteios. Acompanhe nossas mídias sociais!⠀
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#upex #upexfit #academia #fitness #treino #gym #foco #fit #dieta #musculacao #saude #musculação #vidasaudavel #lifestyle #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #muscle #saúde #crossfit #personaltrainer #emagrecimento #bemestar #qualidadedevida #Curitiba

Parabéns, Thiago! E aos que não ganharam, não fiquem tristes. Em breve haverá mais sorteios. Acompanhe nossas mídias sociais!⠀ ⠀ #upex #upexfit #academia #fitness #treino #gym #foco #fit #dieta #musculacao #saude #musculação #vidasaudavel #lifestyle #emagrecer #nopainnogain #fitnessmotivation #muscle #saúde #crossfit #personaltrainer #emagrecimento #bemestar #qualidadedevida #Curitiba - 32 seconds ago

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Dieta de 31 dias com 1 cardápio para cada dia do mês.

Ja pensou em ter 1 cardapio diferente para cada dia do mês? E ainda ter exercios em video para te ajudar a emagrecer? Então agora voce tem!
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✔Você ainda vai levar 3 Super Bônus
você não pode ficar fora dessa!
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✔501 RECEITAS FIT🍛
São mais de 500 receitas saldáveis para te ajudar a prepara suas refeições
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✔ DESAFIO DO CHÁ 🍵
O desafio do chá é essencial para você que quer reter líquidos!
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✔10 EX. DE CARDÁPIO 🍽🍴
Além de 31 cardápios que já vem no programa, você ganha mais 10 cardápios.
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✳Tudo isso no programa por apenas 💲47,90✳
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✔Comece agora!
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Dieta de 31 dias com 1 cardápio para cada dia do mês. Ja pensou em ter 1 cardapio diferente para cada dia do mês? E ainda ter exercios em video para te ajudar a emagrecer? Então agora voce tem! . ✔Você ainda vai levar 3 Super Bônus você não pode ficar fora dessa! . ✔501 RECEITAS FIT🍛 São mais de 500 receitas saldáveis para te ajudar a prepara suas refeições . ✔ DESAFIO DO CHÁ 🍵 O desafio do chá é essencial para você que quer reter líquidos! . ✔10 EX. DE CARDÁPIO 🍽🍴 Além de 31 cardápios que já vem no programa, você ganha mais 10 cardápios. . ✳Tudo isso no programa por apenas 💲47,90✳ . ✔Comece agora! . . . #dieta31dias #dieta #emagrecer #emagrecendo #receitasdicasfit #saudável #emagreceremcasa #queroemagrecer #barrigachapada #verao #reeducaçãoalimentar #dietalowcarb #vidasaudavel #fit #lowcarb #fitness #saude #comidasaudavel #emagrecercomendo #dietaflexivel - 33 seconds ago

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📊📈 2020 - Qual a sua meta?
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📊📈 2020 - Qual a sua meta? . Escreve aqui se tem alguma destas que se encaixa com você! . E se tem outra pode escrever também! 💕💕💕. . . . . . . . . . . . . #metas #metas2020 #objetivos #sonhos #vidafit #fitness #fitnessmotivation #fitlife #rotinafitness #instafit #focanameta #foconoobjetivo #foconopresente #bemestar #boaforma #coaching #lifecoach #2020 #saude #saudeebemestar #saudavel #saudavelmente #pesquisa #marketingdigital #digitalinfluencer #profissaoinfluencer #emagrecimento #vidasaudavel #amorproprio #organizacao - 37 seconds ago

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Tia paty ❤ @patriciagbrito__
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Aos poucos a memória  muscular vai se recuperando, o treino vai mudando a intensidade e a saúde  agradecendo o cuidado.

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