#seguimsumant

19,226 posts

📍 MONESTIR DE MONTSERRAT
.
Sumant kms... ⛰💪🏻 “Y lo que nos queda” 🤣😂 @gemmacuberasvila @alex_pimpollo Un matí 🔝🤗.
.
#montserrat #monestirdemontserrat #catalunya #catalonia #bike #roadbike #moments #momentscompartits #kms #bonacompanyia #seguimsumant #graciescuca #desconfinament #bikelife #ride #cycling #cyclinglife #cyclinggirl #cyclingday #bikegirl #womenlovebikes

📍 MONESTIR DE MONTSERRAT . Sumant kms... ⛰💪🏻 “Y lo que nos queda” 🤣😂 @gemmacuberasvila @alex_pimpollo Un matí 🔝🤗. . #montserrat #monestirdemontserrat #catalunya #catalonia #bike #roadbike #moments #momentscompartits #kms #bonacompanyia #seguimsumant #graciescuca #desconfinament #bikelife #ride #cycling #cyclinglife #cyclinggirl #cyclingday #bikegirl #womenlovebikes - 10 hours ago

229 Likes
14 Comments
0
- Que vols ser gran??
- Fort com l'Armand💪💪😉
.
 #seguimsumant  61kms i 1400m+

@track_bike_store
@226ers
@gobik_wear
.
#trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #btt #feliz #bmc #senderos

- Que vols ser gran?? - Fort com l'Armand💪💪😉 . #seguimsumant 61kms i 1400m+ @track_bike_store @226ers @gobik_wear . #trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #btt #feliz #bmc #senderos - 15 hours ago

117 Likes
13 Comments
0
Ahir vam celebrar el segon ple telemàtic 💻 de Sant Vicenç de Castellet des de casa. . 
Aquí teniu un resum dells temes que es van tractar.
. 
#JuntsxSVC #SeguimSumant #EnsEnSortirem

Ahir vam celebrar el segon ple telemàtic 💻 de Sant Vicenç de Castellet des de casa. . Aquí teniu un resum dells temes que es van tractar. . #JuntsxSVC #SeguimSumant #EnsEnSortirem - 1 day ago

16 Likes
0 Comments
0
Rodada Amb 🚴‍♂️⛈️ Avui toca planejar. 
#merida #mavicprocarbon #reacro #IRM2020 #seguimsumant #undiames.

Rodada Amb 🚴‍♂️⛈️ Avui toca planejar. #merida #mavicprocarbon #reacro #IRM2020 #seguimsumant #undiames . - 1 day ago

30 Likes
1 Comments
0
🌼 I bé... 🌼

🌼 I bé... 🌼 - 1 day ago

278 Likes
3 Comments
0
A la caça del 💯 cims: Sant Mamet, un típic de casa nostra, que guardava per quan no puguessim viatjar com ara 😅

#seguimsumant 18kms i 800m+

@track_bike_store
@226ers
@gobik_wear
.
#trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #senderismo #100cims #santmamet

A la caça del 💯 cims: Sant Mamet, un típic de casa nostra, que guardava per quan no puguessim viatjar com ara 😅 #seguimsumant 18kms i 800m+ @track_bike_store @226ers @gobik_wear . #trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #senderismo #100cims #santmamet - 1 day ago

169 Likes
4 Comments
0
One more time.... #muntanya #muntanyadicte #garrotxa #mdm #21k #trailrunnerpuntcat #clubexcursionistacaldesdemalavella #seguimsumant #fentfeina #bonentreno #somhi #catalunya #lasportivajackal

One more time.... #muntanya #muntanyadicte #garrotxa #mdm #21k #trailrunnerpuntcat #clubexcursionistacaldesdemalavella #seguimsumant #fentfeina #bonentreno #somhi #catalunya #lasportivajackal - 2 days ago

56 Likes
0 Comments
0
Avui ja son 10 anys de casats celebrats amb un cava de la mateixa edat de @cava_rovellats #cheers #seguimsumant #21anysentotal #semblaqueeraahir

Avui ja son 10 anys de casats celebrats amb un cava de la mateixa edat de @cava_rovellats #cheers #seguimsumant #21anysentotal #semblaqueeraahir - 2 days ago

78 Likes
16 Comments
0
Avui ha vingut el @rogertella a ficar-nos les piles 😅

#seguimsumant 15kms i 300m+

@track_bike_store
@226ers
@gobik_wear
.
#trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #trailrunning #senderos #trail #feliz

Avui ha vingut el @rogertella a ficar-nos les piles 😅 #seguimsumant 15kms i 300m+ @track_bike_store @226ers @gobik_wear . #trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #trailrunning #senderos #trail #feliz - 2 days ago

126 Likes
6 Comments
0
Hi haura qui se li donara millor parlar davant la gent, jo prefereixo escriure-ho. 
Ahir ens van trucar a tots els treballadors del Centre Vima per dir-nos que ens haviem de reunir amb direcció. Estavem tots a l'espectativa i barallant mil i una possibilitats del que podria succeir per a que ens avisesin un a un. Al final vam acabar per tranquilitzar-nos dient-nos entre nosaltres que si fos alguna cosa greu, ho haguesin fet d'un altra manera, però el cuquet anava per dintre.
Avui al arribar hem anat pasant en grups reduits pel despatx de la directora, amb aquesta i els respectius jefes i la veritat que gràcies. 
Gràcies per l'agraiment donat pels que hem estat durant aquest covid-19, perque ens hem vist reforçats els uns amb els altres, gràcies a vosaltres per fer-ho possible i seguir confian amb els vostres treballadors. 
Gràcies per recompensar-nos, pels ànims, i per esta avui, perque nosaltres també hem creat la nostra família VIMA. 
Hem tingut moments de estrés, nervis, d'ànims entre treballadors, de veure companys i saber que no els podíem abraçar, de donar el millor per als nostres avis o almenys el millor que sabem. 
Perque no es només una feina, aquí aprens dels conpanys, però també dels avis. Perque no venim fem el que hem de fer i marxem a casa, no, molts cops aquesta feina te l'emportes a casa aunque psicològicament no sería el més correcte. Treballem amb persones i som conscients de tot el que això comporta i sí, sents carinyo i amor perque hi ha cops que també son els residents els que et pujen els ànims, hi quan els perdem a nosaltres també ens dol.
La veritat que me enrrollat una mica més del necessari pero vull acabar donant les gràcies un cop més als respectius jefes i directora per fer-nos aquesta pandemia una mica més lleugera, això encara no ha acabat, però amb l'equipas que som, n'estic més que segura que ens ensortirem.

PD: Tinguem en conte que en aquesta foto falten molts de companys i companyes que avui estaven al torn treballant.
.
.
.
#centrevima #somunequip #juntssommesforts #familywork #compromís #detallsqueelsfangrans #grancentre #gentquevalmilions #covid-19 #confiança #seguimsumant

Hi haura qui se li donara millor parlar davant la gent, jo prefereixo escriure-ho. Ahir ens van trucar a tots els treballadors del Centre Vima per dir-nos que ens haviem de reunir amb direcció. Estavem tots a l'espectativa i barallant mil i una possibilitats del que podria succeir per a que ens avisesin un a un. Al final vam acabar per tranquilitzar-nos dient-nos entre nosaltres que si fos alguna cosa greu, ho haguesin fet d'un altra manera, però el cuquet anava per dintre. Avui al arribar hem anat pasant en grups reduits pel despatx de la directora, amb aquesta i els respectius jefes i la veritat que gràcies. Gràcies per l'agraiment donat pels que hem estat durant aquest covid-19, perque ens hem vist reforçats els uns amb els altres, gràcies a vosaltres per fer-ho possible i seguir confian amb els vostres treballadors. Gràcies per recompensar-nos, pels ànims, i per esta avui, perque nosaltres també hem creat la nostra família VIMA. Hem tingut moments de estrés, nervis, d'ànims entre treballadors, de veure companys i saber que no els podíem abraçar, de donar el millor per als nostres avis o almenys el millor que sabem. Perque no es només una feina, aquí aprens dels conpanys, però també dels avis. Perque no venim fem el que hem de fer i marxem a casa, no, molts cops aquesta feina te l'emportes a casa aunque psicològicament no sería el més correcte. Treballem amb persones i som conscients de tot el que això comporta i sí, sents carinyo i amor perque hi ha cops que també son els residents els que et pujen els ànims, hi quan els perdem a nosaltres també ens dol. La veritat que me enrrollat una mica més del necessari pero vull acabar donant les gràcies un cop més als respectius jefes i directora per fer-nos aquesta pandemia una mica més lleugera, això encara no ha acabat, però amb l'equipas que som, n'estic més que segura que ens ensortirem. PD: Tinguem en conte que en aquesta foto falten molts de companys i companyes que avui estaven al torn treballant. . . . #centrevima #somunequip #juntssommesforts #familywork #compromís #detallsqueelsfangrans #grancentre #gentquevalmilions #covid -19 #confiança #seguimsumant - 3 days ago

52 Likes
13 Comments
0
Boooon dia!!!! Com esteu??? Avui divendres planxa 45🙈. Farem una planxa posició ventral, pots fer-la baixa o alta. Desplaçarem cames cap a 1 costat i cap a l'altre sense moure les mans o avantbraç. Recorda: activa el centre i esquena recta!💪👏🥰💚
Bon cap de setmanaaaaa!!
#lacorxera 
#undiamesundiamenys 
#seguimsumant 
#ganesdetornaralcemlacorxera 
#oncorunnersxunsomriure

Boooon dia!!!! Com esteu??? Avui divendres planxa 45🙈. Farem una planxa posició ventral, pots fer-la baixa o alta. Desplaçarem cames cap a 1 costat i cap a l'altre sense moure les mans o avantbraç. Recorda: activa el centre i esquena recta!💪👏🥰💚 Bon cap de setmanaaaaa!! #lacorxera #undiamesundiamenys #seguimsumant #ganesdetornaralcemlacorxera #oncorunnersxunsomriure - 3 days ago

57 Likes
1 Comments
0
I d’això es tracta, de sumar ANYS, sumar MOMENTS, sumar EXPERIENCIES, però sobretot, de sumar GANES de COMPARTIR-LOS junts... Per mooooolts i mooooolts anys Anna!!! Un Petonet mooooolt gran de tot el teu equip😘 #equipolivet #seguimsumant #ensencantalanostrafeina #sentimentdequip

I d’això es tracta, de sumar ANYS, sumar MOMENTS, sumar EXPERIENCIES, però sobretot, de sumar GANES de COMPARTIR-LOS junts... Per mooooolts i mooooolts anys Anna!!! Un Petonet mooooolt gran de tot el teu equip😘 #equipolivet #seguimsumant #ensencantalanostrafeina #sentimentdequip - 3 days ago

46 Likes
23 Comments
0
Booooon dia!!! Com esteu??? Jo amb moltes ganes de tornar-vos a veure per La Corxera i seguir-vos ensenyant exercicis però face to face☺
Avui planxa baixa girarem tronc cap a 1 costat i cap a l'altre.
Som-hi?? #lacorxera
#undiamesundiamenys 
#seguimsumant 
#ganesdetornaralcemlacorxera 
#valoremeslesportdirigit
#oncorunnersxunsomriure

Booooon dia!!! Com esteu??? Jo amb moltes ganes de tornar-vos a veure per La Corxera i seguir-vos ensenyant exercicis però face to face☺ Avui planxa baixa girarem tronc cap a 1 costat i cap a l'altre. Som-hi?? #lacorxera #undiamesundiamenys #seguimsumant #ganesdetornaralcemlacorxera #valoremeslesportdirigit #oncorunnersxunsomriure - 4 days ago

31 Likes
0 Comments
0
Planejant 🤔

#seguimsumant 68kms i 500m+

@track_bike_store
@226ers
@gobik_wear
.
#trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #btt #feliz #bmc

Planejant 🤔 #seguimsumant 68kms i 500m+ @track_bike_store @226ers @gobik_wear . #trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #btt #feliz #bmc - 4 days ago

136 Likes
2 Comments
0
🦄💙🐣time #tuijo #besttime #seguimsumant #onlywithyou

🦄💙🐣time #tuijo #besttime #seguimsumant #onlywithyou - 5 days ago

41 Likes
0 Comments
0
Boooon dia i boooon dimecres!!! Com esteu?? Avui us proposo 1 planxa amb salt o caminat fins a posició d squat i tornar enrere. Sobretot recordeu activar el centre i mantenir l'esquena recta!!💪💪👏👏🥰💚
#lacorxera 
#undiamesundiamenys 
#seguimsumant 
#ganesdetornaralcemlacorxera 
#oncorunnersxunsomriure

Boooon dia i boooon dimecres!!! Com esteu?? Avui us proposo 1 planxa amb salt o caminat fins a posició d squat i tornar enrere. Sobretot recordeu activar el centre i mantenir l'esquena recta!!💪💪👏👏🥰💚 #lacorxera #undiamesundiamenys #seguimsumant #ganesdetornaralcemlacorxera #oncorunnersxunsomriure - 5 days ago

29 Likes
1 Comments
0
Últims dies!!!!
OFERTA NOU CELLER
⠀
Aquí us presentem el nostre Priorat!!!
Molt contents d’entrar a formà part de la Família @cellerbalmaprat 
Un privilegi i amb moltes ganes de que tothom pugui provar aquests vins expectaculars.
Sempre endavant!!!
⠀
Per això fem una oferta limitada fins el 31 de Maig!!!
⠀
DEMPEUS 2015
13,5€ ampolla.
Per la compra d’una caixa de 6 ampolles 76,2€(12,7€ per ampolla)
⠀
DEMPEUS SELECCIÓ 2015
47€ ampolla,
Per la compra d’una caixa de 3 ampolles 132€(44€ per ampolla)
⠀
#vinsicavas #priorat #dempeus #cellerbalmaprat #vicatalà #sempreendavant #jsdistribucio #vicatala #seguimsumant #gueopic #lheudetastar #jaeltenim #moltcontents #videqualitat #cellers #comerçdeproximitat #telportemacasa #dempeus

Últims dies!!!! OFERTA NOU CELLER ⠀ Aquí us presentem el nostre Priorat!!! Molt contents d’entrar a formà part de la Família @cellerbalmaprat Un privilegi i amb moltes ganes de que tothom pugui provar aquests vins expectaculars. Sempre endavant!!! ⠀ Per això fem una oferta limitada fins el 31 de Maig!!! ⠀ DEMPEUS 2015 13,5€ ampolla. Per la compra d’una caixa de 6 ampolles 76,2€(12,7€ per ampolla) ⠀ DEMPEUS SELECCIÓ 2015 47€ ampolla, Per la compra d’una caixa de 3 ampolles 132€(44€ per ampolla) ⠀ #vinsicavas #priorat #dempeus #cellerbalmaprat #vicatala ̀ #sempreendavant #jsdistribucio #vicatala #seguimsumant #gueopic #lheudetastar #jaeltenim #moltcontents #videqualitat #cellers #comerçdeproximitat #telportemacasa #dempeus - 5 days ago

112 Likes
6 Comments
0
Booon dia!! Seguim amb planxa invertida, quadropedia.  Avui farem 1 exercici d'animal flow; crab walk!💪💪👏👏🥰💚
#lacorxera 
#seguimsumant 
#undiamesundiamenys 
#ganesdemesnormalitat
#oncorunnersxunsomriure

Booon dia!! Seguim amb planxa invertida, quadropedia. Avui farem 1 exercici d'animal flow; crab walk!💪💪👏👏🥰💚 #lacorxera #seguimsumant #undiamesundiamenys #ganesdemesnormalitat #oncorunnersxunsomriure - 5 days ago

38 Likes
1 Comments
0
The Pigs trail 🐷🐷, com t'he trobava a faltar @dmateuf 😍

#seguimsumant 14kms i 500m+

@track_bike_store
@226ers
@gobik_wear
.
#trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #trailrunning #pigs #feliz

The Pigs trail 🐷🐷, com t'he trobava a faltar @dmateuf 😍 #seguimsumant 14kms i 500m+ @track_bike_store @226ers @gobik_wear . #trackbikestore #trackteamccb #trackteam2020 #226ers #gobik #pedalacat #esthervivesdietistanutricionista #sensaciones #sinexcusas #sport #on #live #catalunya #granpais #confinament #coronavirus #trailrunning #pigs #feliz - 5 days ago

145 Likes
8 Comments
0
41a PLANXA: Seguim amb planxa invertida, aquest cas des de quadropedia invertida. Anirem a tocar ma a peu contrari! No oblideu mantenir pectoral obert i meluc amunt!!💪💪👏👏🥰💚
#lacorxera #seguimsumant #undiamesundiamenys #fase1
#oncorunnersxunsomriure

41a PLANXA: Seguim amb planxa invertida, aquest cas des de quadropedia invertida. Anirem a tocar ma a peu contrari! No oblideu mantenir pectoral obert i meluc amunt!!💪💪👏👏🥰💚 #lacorxera #seguimsumant #undiamesundiamenys #fase1 #oncorunnersxunsomriure - 6 days ago

62 Likes
1 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.