#ukrainegirl

1,241,533 posts

Напоминание: любите себя настолько, насколько вы бы хотели, чтобы любили вас.
#instagram#instalike#ukrainegirl#ukrainochki#instalike#liketime#likeme

Напоминание: любите себя настолько, насколько вы бы хотели, чтобы любили вас. #instagram #instalike #ukrainegirl #ukrainochki #instalike #liketime #likeme - 1 minute ago

1 Likes
0 Comments
0
💕
•
•
•
•
•
•
#rivne #rivnegram #rivnegirls #rivne_best #rivnepeople #lviv #lvivgram #lvivgirls #girls #girl #ukraine #ukrainegirl #instaphoto #instafollow #instalike #instagram #mood #summer #follow4followback #fotografer #foto #followforlike #photooftheday #photo #picoftheday

💕 • • • • • • #rivne #rivnegram #rivnegirls #rivne_best #rivnepeople #lviv #lvivgram #lvivgirls #girls #girl #ukraine #ukrainegirl #instaphoto #instafollow #instalike #instagram #mood #summer #follow4followback #fotografer #foto #followforlike #photooftheday #photo #picoftheday - 2 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
На відео :➡️ @unrealcobain ⬅️
#іванофранківськ
.
.
. 
#top#topgirl#ukrainegirl#ukraine #ukrainian#ukraine_blog#ukrainochki#ivanofrankivsk#ivanofrankivskgram#ivanofrankivskgirl#ivano_frankivsk#ivanofrankivsk_story

На відео :➡️ @unrealcobain ⬅️ #іванофранківськ . . . #top #topgirl #ukrainegirl #ukraine #ukrainian #ukraine_blog #ukrainochki #ivanofrankivsk #ivanofrankivskgram #ivanofrankivskgirl #ivano_frankivsk #ivanofrankivsk_story - 3 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
🤍✨
.
. .
. .

#rivne #rovno #рівнечарівне #украина #рівне #rivnegirls #rivnegram #rivne_best #rivnecity #rivnepost #rivnepeople #rivnephoto #ukrainegirl #популярное #интересное #цвкаве #liketime #popular #kiev #kievgirls.

🤍✨ . . . . . #rivne #rovno #рівнечарівне #украина #рівне #rivnegirls #rivnegram #rivne_best #rivnecity #rivnepost #rivnepeople #rivnephoto #ukrainegirl #популярное #интересное #цвкаве #liketime #popular #kiev #kievgirls . - 3 minutes ago

35 Likes
1 Comments
0
Як же при теперішньому ритмі не викотитись після карантину колобком ?🤦‍♀️🤔
От вам декілька порад : 
1. ОБОВ'ЯЗКОВО П'ЄМ ЗРАНКУ 2 СКЛЯНКИ ТЕПООЇ ВОДИ ( З ЛИМОНОМ,  ЯКЩО НЕМАЄ ПРОБЛЕМ ЗІ ШЛУНКОМ ) 
2. СНІДАНОК - МУСИТЬ БУТИ ЗАВЖДИ - ЦЕ САМЕ ТЕ, ЩО ЗАПУСКАЄ НАШ МЕТАБОЛІЗМ ТА Є ЗАПОРУКОЮ ПЕРЕЇДАННЯ ПРОТЯГОМ ДНЯ ( обирайте каші , яєшню, тости з ц.х , творог і обов'язково фрукти)
3. Приберіть з раціону перекуси ( в умовах карантину , ми витрачаємо меньше енергії ніж при звичному ритмі життя). 4. Прийомів їжі повинно бути 3 , розрив між ними у часі - 3,5-4,5 год.
5. Обід повинен бути  найситнішим прийомом їжі
6. Раз на тиждень дозволяйте собі улюблену заборонену їжу до 13 :00.
7. Вечеря - за 3 години до сну .
8. Сон повноцінний , не меньше  7 год , але не більше 9 . 
9. РУХ ! Якщо ви не займаєтесь повноцінно 3-4 рази на тиждень,  тоді ранкова фізкультура 20-30 хв повинна бути присутня 6 р на тиждень. 
10 .НЕ ЗАБУВАЙТЕ ПРО ВОДУ! мінімум 1,5 л. В день.  Бажано теплої або кімнатної температури
Будьте завжди здоровими та красивими 💗
#івано_франківськ💙💛 #івано_франківськ #схуднення #дієтичнехарчування #дієтологіванофранківськ #пп #зожпп #ivanofrankivsk #ivanofrankivskgram #lifestyle #sportmotivation #ukrainegirl

Як же при теперішньому ритмі не викотитись після карантину колобком ?🤦‍♀️🤔 От вам декілька порад : 1. ОБОВ'ЯЗКОВО П'ЄМ ЗРАНКУ 2 СКЛЯНКИ ТЕПООЇ ВОДИ ( З ЛИМОНОМ, ЯКЩО НЕМАЄ ПРОБЛЕМ ЗІ ШЛУНКОМ ) 2. СНІДАНОК - МУСИТЬ БУТИ ЗАВЖДИ - ЦЕ САМЕ ТЕ, ЩО ЗАПУСКАЄ НАШ МЕТАБОЛІЗМ ТА Є ЗАПОРУКОЮ ПЕРЕЇДАННЯ ПРОТЯГОМ ДНЯ ( обирайте каші , яєшню, тости з ц.х , творог і обов'язково фрукти) 3. Приберіть з раціону перекуси ( в умовах карантину , ми витрачаємо меньше енергії ніж при звичному ритмі життя). 4. Прийомів їжі повинно бути 3 , розрив між ними у часі - 3,5-4,5 год. 5. Обід повинен бути найситнішим прийомом їжі 6. Раз на тиждень дозволяйте собі улюблену заборонену їжу до 13 :00. 7. Вечеря - за 3 години до сну . 8. Сон повноцінний , не меньше 7 год , але не більше 9 . 9. РУХ ! Якщо ви не займаєтесь повноцінно 3-4 рази на тиждень, тоді ранкова фізкультура 20-30 хв повинна бути присутня 6 р на тиждень. 10 .НЕ ЗАБУВАЙТЕ ПРО ВОДУ! мінімум 1,5 л. В день. Бажано теплої або кімнатної температури Будьте завжди здоровими та красивими 💗 #івано_франківськ 💙💛 #івано_франківськ #схуднення #дієтичнехарчування #дієтологіванофранківськ #пп #зожпп #ivanofrankivsk #ivanofrankivskgram #lifestyle #sportmotivation #ukrainegirl - 4 minutes ago

10 Likes
0 Comments
0
🔥🔥
.
.
.
💕💕👉@modelhungama 💕💕
💕💕👉@modelhungama 💕💕
.
.
.
@modelhungama #girl #girls #girlswholift #girly #girlpower #girlfriend #girlsnight #girlstrip #girlswhokissgirls #travel #traveling #travellife #travelgirl #nygirl #nycgirl #NYCgirls #usagirl #californiagirl #londongirls #newyork #newyorkcity #newyorklife #newyorkmodel #newyorkgirl #newyorkgirls #ukrainegirl #ukrainegirls #spainmodel #spaingirls #canadagirl

🔥🔥 . . . 💕💕👉@modelhungama 💕💕 💕💕👉@modelhungama 💕💕 . . . @modelhungama #girl #girls #girlswholift #girly #girlpower #girlfriend #girlsnight #girlstrip #girlswhokissgirls #travel #traveling #travellife #travelgirl #nygirl #nycgirl #NYCgirls #usagirl #californiagirl #londongirls #newyork #newyorkcity #newyorklife #newyorkmodel #newyorkgirl #newyorkgirls #ukrainegirl #ukrainegirls #spainmodel #spaingirls #canadagirl - 4 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
☀️„Солнце всегда где-нибудь да светит.“☀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#безфильтров #солнечныйдень #солнце #солнечнаядевочка #cherkassy_life #cherkassy_girls #cherkassy_insta #cherkassyrest #cherkassy_gram #ukrainegirl #girlstyle #people_in_che

☀️„Солнце всегда где-нибудь да светит.“☀️ . . . . . . . . . #безфильтров #солнечныйдень #солнце #солнечнаядевочка #cherkassy_life #cherkassy_girls #cherkassy_insta #cherkassyrest #cherkassy_gram #ukrainegirl #girlstyle #people_in_che - 4 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
#poland #polandtravel #sulechów #ukrainegirl #ukraine #cherkassy_life #cherkassycity #cherkassy_in_rest #cherkassy_insta #che_rest #cherkassy_girls #kievphoto #kievonline #kiev_in_rest #kiev_rest #kievlife #kievtoday #kiev_insta #hammali @hammali_ #начтомытратимжизнь

#poland #polandtravel #sulechów #ukrainegirl #ukraine #cherkassy_life #cherkassycity #cherkassy_in_rest #cherkassy_insta #che_rest #cherkassy_girls #kievphoto #kievonline #kiev_in_rest #kiev_rest #kievlife #kievtoday #kiev_insta #hammali @hammali_ #начтомытратимжизнь - 5 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
Две кисы в кадре 😜😈💋 Никаких смысловых нагрузок, мотиваций, просто в кайф😆😜
Ибо без кота - и жизнь не та! 😂😎
#khersongram#kherson#khersoncity #khersononline#kherson_ua#kherson_news#kherson_insta#kherson_now#kherson_people#kherson_lifestyle#kherson_girls#khersongirls#kherson24#kherson_city#khersongirls#khersontoday#kherson_time#kherson_ua🔝#kherson_city_life#khersonlife#kherson_top#kherson_top#kherson#ukrainegirl#puma#pumagirl#pumawomen#puma👟#pumalife#pumasportstyle#sport#sportgirl#sportmotivation

Две кисы в кадре 😜😈💋 Никаких смысловых нагрузок, мотиваций, просто в кайф😆😜 Ибо без кота - и жизнь не та! 😂😎 #khersongram #kherson #khersoncity #khersononline #kherson_ua #kherson_news #kherson_insta #kherson_now #kherson_people #kherson_lifestyle #kherson_girls #khersongirls #kherson24 #kherson_city #khersongirls #khersontoday #kherson_time #kherson_ua 🔝#kherson_city_life #khersonlife #kherson_top #kherson_top #kherson #ukrainegirl #puma #pumagirl #pumawomen #puma 👟#pumalife #pumasportstyle #sport #sportgirl #sportmotivation - 5 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
@x_irochka_x 🔥🔥🔝
Оцените от 1 до 5😉
Подписываемся 👥
Комментируем 🗣️
.
.
.
#Киев #київ #харьков #львов #львів #дніпро #днепр #одесса #одеса #украина #ukrainegirl #ukraineboy #ukraine #odessagram #odessagirls #odessablog #odessa #odessaboy #molododessy #odessafoto #odessamama #odessa_ukraine #odessa_photo #odessaphoto #odessagood_city #odessa_ua #odessa⚓️ #odessa_foto #instaodessalove

@x_irochka_x 🔥🔥🔝 Оцените от 1 до 5😉 Подписываемся 👥 Комментируем 🗣️ . . . #Киев #київ #харьков #львов #львів #дніпро #днепр #одесса #одеса #украина #ukrainegirl #ukraineboy #ukraine #odessagram #odessagirls #odessablog #odessa #odessaboy #molododessy #odessafoto #odessamama #odessa_ukraine #odessa_photo #odessaphoto #odessagood_city #odessa_ua #odessa ⚓️ #odessa_foto #instaodessalove - 6 minutes ago

34 Likes
0 Comments
0
Sweet @gluecklichmarinalp

#worldofbeautygirlz #girl #sexy #sexygirl #ukraine #ukraine 🇺🇦 #ukrainegirl #model #topmodel #modelgirl #model 📷 #picoftheday #followers #followme #followforfollowback #followforfollow

Sweet @gluecklichmarinalp #worldofbeautygirlz #girl #sexy #sexygirl #ukraine #ukraine 🇺🇦 #ukrainegirl #model #topmodel #modelgirl #model 📷 #picoftheday #followers #followme #followforfollowback #followforfollow - 6 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
Милая 🌺
Только настоящие профили девушек
follow @top.world.girlss
.
#topgirlsua #top #topworldgirls #topgirls #girl #polishgirls #ukrainegirl #russiagirl #sportgirl #девушка #красивая #красиваядевушка #милая

Милая 🌺 Только настоящие профили девушек follow @top.world.girlss . #topgirlsua #top #topworldgirls #topgirls #girl #polishgirls #ukrainegirl #russiagirl #sportgirl #девушка #красивая #красиваядевушка #милая - 7 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
🖤🖤🖤
Навчання без міркування – даремне, міркування без навчання – небезпечне.
(Конфуцій)
•
●
□
■ Навчання, навчання, навчання...... Леції,  практичні, лекції ...... А чим ще зайнятись на карантині?
^
^
^ Не розумію звідки в мене стільки любові до чорно-білих фото 😍🖤 》》》
▪︎
¤
☆ #ukrainian_insta #ukrainegirl #girl #love
#lovelyphoto #best #blogger #blog #model #me #kovel #kovelpeople #i #instaphoto #навчання #лекції #бнау #білацерквафото #біла_церква #ukr #ua #карантин2020 #залишайсявдома #дистанційненавчання #безфільтрів #photo #nature

🖤🖤🖤 Навчання без міркування – даремне, міркування без навчання – небезпечне. (Конфуцій) • ● □ ■ Навчання, навчання, навчання...... Леції, практичні, лекції ...... А чим ще зайнятись на карантині? ^ ^ ^ Не розумію звідки в мене стільки любові до чорно-білих фото 😍🖤 》》》 ▪︎ ¤ ☆ #ukrainian_insta #ukrainegirl #girl #love #lovelyphoto #best #blogger #blog #model #me #kovel #kovelpeople #i #instaphoto #навчання #лекції #бнау #білацерквафото #біла_церква #ukr #ua #карантин2020 #залишайсявдома #дистанційненавчання #безфільтрів #photo #nature - 7 minutes ago

27 Likes
1 Comments
0
Какой же вчера был прекрасный праздник!!🤩🎉 ⠀

До невозможности яркий, полный смеха, радости и любви!🥰 Ещё и в красивеннном месте, и с великолепной погодой!☀️ ⠀

И пусть половина не смогла прийти из-за карантина, тем не менее мой день получился настолько крутым, что я даже ожидать не могла!!💫✨ ⠀

Спасибо всем, кто провёл его со мной, не смотря на реалии. А кто не смог: @igoranyabaer @elena_rasiuk @unpas86 @ann_velychko вы должны будете отметить его со мной позже!))🎉😍 ⠀

#киев #kiev #kievgram #kievblog #kievgirls #ukrainegirl #blondegirl #happyface #happylifestyle #livephoto #livemybestlife #inlove #enjoythemoment #сияй #ярко #beauty #деньрождения #счастьеесть #счастлива #красивоеплатье #birthdaygirl #happy30thbirthday #happygirl

Какой же вчера был прекрасный праздник!!🤩🎉 ⠀ До невозможности яркий, полный смеха, радости и любви!🥰 Ещё и в красивеннном месте, и с великолепной погодой!☀️ ⠀ И пусть половина не смогла прийти из-за карантина, тем не менее мой день получился настолько крутым, что я даже ожидать не могла!!💫✨ ⠀ Спасибо всем, кто провёл его со мной, не смотря на реалии. А кто не смог: @igoranyabaer @elena_rasiuk @unpas86 @ann_velychko вы должны будете отметить его со мной позже!))🎉😍 ⠀ #киев #kiev #kievgram #kievblog #kievgirls #ukrainegirl #blondegirl #happyface #happylifestyle #livephoto #livemybestlife #inlove #enjoythemoment #сияй #ярко #beauty #деньрождения #счастьеесть #счастлива #красивоеплатье #birthdaygirl #happy30thbirthday #happygirl - 9 minutes ago

28 Likes
0 Comments
0
От  жизни надо брать ,а не подбирать 🕊🤞
.
.
.
.
.
#new#newphoto#lookstyle#ukrainegirl#forlikes#followforfollowbask#like4likes#ukrainegirl
#ukraine#ukr#foto#2girls#взаимныелайки#followforlike

От жизни надо брать ,а не подбирать 🕊🤞 . . . . . #new #newphoto #lookstyle #ukrainegirl #forlikes #followforfollowbask #like4likes #ukrainegirl #ukraine #ukr #foto #2girls #взаимныелайки #followforlike - 9 minutes ago

55 Likes
2 Comments
0
😁🤍
.
#smile #sport #fitness #sportgirl #fitnessgirl #bikini #girls #fitnessmotivation #ukrainegirl #tatoo #tatoogirl

😁🤍 . #smile #sport #fitness #sportgirl #fitnessgirl #bikini #girls #fitnessmotivation #ukrainegirl #tatoo #tatoogirl - 10 minutes ago

56 Likes
2 Comments
0
Śliczna @asienka.asia 🌺
.
#lublin #lublingirl #lublingirls #polishgirl #polskadziewczyna #instagirl #girl #ukrainegirl #russiagirl #brunette

Śliczna @asienka.asia 🌺 . #lublin #lublingirl #lublingirls #polishgirl #polskadziewczyna #instagirl #girl #ukrainegirl #russiagirl #brunette - 11 minutes ago

21 Likes
1 Comments
0
anyone like it 💕💕
.
.
.
.
💕💕👉@modelhungama 💕💕
💕💕👉@modelhungama 💕💕
.
.
.
@modelhungama #girl #girls #girlswholift #girly #girlpower #girlfriend #girlsnight #girlstrip #girlswhokissgirls #travel #traveling #travellife #travelgirl #nygirl #nycgirl #NYCgirls #usagirl #californiagirl #londongirls #newyork #newyorkcity #newyorklife #newyorkmodel #newyorkgirl #newyorkgirls #ukrainegirl #ukrainegirls #spainmodel #spaingirls #canadagirl

anyone like it 💕💕 . . . . 💕💕👉@modelhungama 💕💕 💕💕👉@modelhungama 💕💕 . . . @modelhungama #girl #girls #girlswholift #girly #girlpower #girlfriend #girlsnight #girlstrip #girlswhokissgirls #travel #traveling #travellife #travelgirl #nygirl #nycgirl #NYCgirls #usagirl #californiagirl #londongirls #newyork #newyorkcity #newyorklife #newyorkmodel #newyorkgirl #newyorkgirls #ukrainegirl #ukrainegirls #spainmodel #spaingirls #canadagirl - 12 minutes ago

6 Likes
2 Comments
0
Western.
Model: @anniko_shemet
Model: @eva_shateneva
Mua: @stinsonmua
Kons: @yuryakovlev
#ukrainegirl #ukraine #beauty #model #photographerkharkow #photosession #girls #models #lifestyle #instamodels #тфп #western #cowgirl #squaw #indian #wildwest #tomahawk #lasso  #prairies

Western. Model: @anniko_shemet Model: @eva_shateneva Mua: @stinsonmua Kons: @yuryakovlev #ukrainegirl #ukraine #beauty #model #photographerkharkow #photosession #girls #models #lifestyle #instamodels #тфп #western #cowgirl #squaw #indian #wildwest #tomahawk #lasso #prairies - 12 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
Photo: @mevsha.photography #girl #girls #ukrainegirl #ukrainochki #kyivgram #goodtimes #sportgirl #krivbasslove #odessagram #kharkovgram #dneprgram #lublin

Photo: @mevsha.photography #girl #girls #ukrainegirl #ukrainochki #kyivgram #goodtimes #sportgirl #krivbasslove #odessagram #kharkovgram #dneprgram #lublin - 13 minutes ago

38 Likes
1 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.