marina_book(tagged in)

Марина. Тексты для соцсетей

Выпускаю бестселлеры с 2009 года:
книги, статьи, рассылки, подкасты, посты
@ukrotitelitekstov

Я снова это сделала...дважды.
⠀⠀⠀⠀⠀
Марафонов ведь не бывает, правда?☺️
⠀⠀⠀⠀⠀
Не смогла отказаться и буду спикером в марафоне @instamama_marafon🔥.
Я подготовила для вас крутую презентацию по играм и впервые представлю её в эфире марафона.
⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
На марафоне:
💎12 тем;
⭐️Классные спикеры;
💥Актуальные темы;
🎁 и Ценные подарки (например, я дарю 1 место на своём мастер-классе Я.Stories PRO и ещё кое-какие приятности).
⠀⠀⠀⠀⠀
А ещё там будет моя любимая @olga_poputi Ольга Савельева (Оля, инстамир — тесен🤗) и замечательная @marina_book (а с остальными девушками будем знакомится вместе🙏🏻).
⠀⠀⠀⠀⠀
Присоединяйтесь к @instamama_marafon
⠀
СКОРО СТАРТУЕМ! 🚀🚀🚀

Я снова это сделала...дважды. ⠀⠀⠀⠀⠀ Марафонов ведь не бывает, правда?☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Не смогла отказаться и буду спикером в марафоне @instamama_marafon 🔥. Я подготовила для вас крутую презентацию по играм и впервые представлю её в эфире марафона. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ На марафоне: 💎12 тем; ⭐️Классные спикеры; 💥Актуальные темы; 🎁 и Ценные подарки (например, я дарю 1 место на своём мастер-классе Я.Stories PRO и ещё кое-какие приятности). ⠀⠀⠀⠀⠀ А ещё там будет моя любимая @olga_poputi Ольга Савельева (Оля, инстамир — тесен🤗) и замечательная @marina_book (а с остальными девушками будем знакомится вместе🙏🏻). ⠀⠀⠀⠀⠀ Присоединяйтесь к @instamama_marafon ⠀ СКОРО СТАРТУЕМ! 🚀🚀🚀 - 2 months ago

76 Likes
3 Comments
3
НЕ ПРОПУСТИ!
Третья лекция от @marina_book ✨

Поговорим о написании самых мощных текстов, мимо которых не сможет пройти никто🔥

Всех ждём завтра в 18:00 по мск

НЕ ПРОПУСТИ! Третья лекция от @marina_book ✨ Поговорим о написании самых мощных текстов, мимо которых не сможет пройти никто🔥 Всех ждём завтра в 18:00 по мск - 2 months ago

20 Likes
1 Comments
1
У вас есть история, которую хочется рассказать? Поделиться опытом в соц.сетях или описать его в собственной книге? А может, в фотокниге?
⠀
➖ А зачем заморачиваться и писать книгу, если уже написана тысяча книг?
➖ Как сделать книгу бестселлером?
➖ Какие книги покупать в первую очередь?
⠀
Чтобы ответить на эти вопросы мы пригласили специалиста по онлайн-притяжению, тренера по написанию текстов для экспертов и предпринимателей, экс-управляющего портфелем издательства “Манн, Иванов и Фербер” и автора Smartreading Марину Васильеву @marina_book.
⠀
В статусе главного редактора Марина выпустила более 500 книг, некоторые из которых до сих пор занимают лидирующие позиции на Озон. Мы очень доверяем ее опыту и хотим поделиться им с вами!
⠀
24 сентября в 20.00 (Мск)
Отмечайте встречу с героем в календаре и приходите на #бссlive.
🎙 Тема: «Как рассказать о своих ценностях через книги».
⠀
А 26 сентября в 20.00 (Мск) мы пригласили волшебного фотографа, режиссера семейных фильмов и автора проекта "Быть мамой" Анюту Антонову @anuta_antonova поговорить о выражении глубинных ценностей в фотографиях.
🎙 Тема: «Быть мамой».
⠀
Неужели вы не видели этот фотопроект @byt_mamoi?!
⠀
Ждем вас на странице Виктории Бехтеревой @victoriabekhtereva.
⠀
Эфиры бесплатные.
👇🏼 Но есть ряд условий:

1. Планируете быть онлайн - ставьте в комментариях цифру 1.

2. Хотите посмотреть эфир в записи - цифру 2. Запись будет доступна в течение 24 часов.

3. Если у вас есть вопросы к нашим гостям, упомяните @marina_book или @anuta_antonova - и напишите свой вопрос.
⠀
❗️Не забывайте отмечать в комментариях друзей и коллег, которым может быть полезна тема эфира и приходите вместе! До встречи!

У вас есть история, которую хочется рассказать? Поделиться опытом в соц.сетях или описать его в собственной книге? А может, в фотокниге? ⠀ ➖ А зачем заморачиваться и писать книгу, если уже написана тысяча книг? ➖ Как сделать книгу бестселлером? ➖ Какие книги покупать в первую очередь? ⠀ Чтобы ответить на эти вопросы мы пригласили специалиста по онлайн-притяжению, тренера по написанию текстов для экспертов и предпринимателей, экс-управляющего портфелем издательства “Манн, Иванов и Фербер” и автора Smartreading Марину Васильеву @marina_book. ⠀ В статусе главного редактора Марина выпустила более 500 книг, некоторые из которых до сих пор занимают лидирующие позиции на Озон. Мы очень доверяем ее опыту и хотим поделиться им с вами! ⠀ 24 сентября в 20.00 (Мск) Отмечайте встречу с героем в календаре и приходите на #бссlive . 🎙 Тема: «Как рассказать о своих ценностях через книги». ⠀ А 26 сентября в 20.00 (Мск) мы пригласили волшебного фотографа, режиссера семейных фильмов и автора проекта "Быть мамой" Анюту Антонову @anuta_antonova поговорить о выражении глубинных ценностей в фотографиях. 🎙 Тема: «Быть мамой». ⠀ Неужели вы не видели этот фотопроект @byt_mamoi ?! ⠀ Ждем вас на странице Виктории Бехтеревой @victoriabekhtereva. ⠀ Эфиры бесплатные. 👇🏼 Но есть ряд условий: 1. Планируете быть онлайн - ставьте в комментариях цифру 1. 2. Хотите посмотреть эфир в записи - цифру 2. Запись будет доступна в течение 24 часов. 3. Если у вас есть вопросы к нашим гостям, упомяните @marina_book или @anuta_antonova - и напишите свой вопрос. ⠀ ❗️Не забывайте отмечать в комментариях друзей и коллег, которым может быть полезна тема эфира и приходите вместе! До встречи! - 3 months ago

22 Likes
15 Comments
2
Вы хотите с помощью соцсетей найти дело по душе и хорошо зарабатывать?

Меня зовут Марина Васильева @marina_book. Я сама прошла этот путь. Много лет я была крутым специалистом, известным в узких кругах: работала со звездными авторами в МИФ, ЭКСМО и АСТ, но сама была серой мышью. Обо мне знали только моя семья, друзья и коллеги. 
Когда тебя никто не знает, тебя как будто нет. Ты зависишь от своего работодателя, от положения дел на рынке, от чего угодно, но не от себя. Но свободолюбивая мама четверых детей не может себе такого позволить, правда?

Однажды я решила взять все в свои руки. И через развитие личного бренда на страничке в соцсетях пришла к тому, чего так хотела. Теперь у меня есть онлайн-школа «Текстомания», которую мы открыли вместе с партнером. Две девчонки, мы открыли ее, не потратив ни копейки бюджета, с первого дня зарабатывали себе сами. 
Сегодня нашу школу закончили уже 400 учеников, которые начали с того, что не могли написать ни одного поста на своей странице, а сегодня успешно продвигают себя и свои услуги с помощью текстов. Они срывают лайки и получают кучу заявок в личку на свои продукты и услуги. И не зависят ни от работодателей, ни от сезонов на рынке. 
Вы можете так же. 
На эфире я расскажу, какие 5 типов постов помогут вам эффективно продвигать себя. Писать и зарабатывать популярность, лояльность и доверие. Писать и продавать не продавая. Хотите? 
Жду вас на эфире. 
Если у вас есть вопросы по этой теме, пишите! Я соберу их для эфира. 
И расскажите, как часто вы пишете сейчас? Какие результаты получаете? Довольны?

Вы хотите с помощью соцсетей найти дело по душе и хорошо зарабатывать? Меня зовут Марина Васильева @marina_book. Я сама прошла этот путь. Много лет я была крутым специалистом, известным в узких кругах: работала со звездными авторами в МИФ, ЭКСМО и АСТ, но сама была серой мышью. Обо мне знали только моя семья, друзья и коллеги. Когда тебя никто не знает, тебя как будто нет. Ты зависишь от своего работодателя, от положения дел на рынке, от чего угодно, но не от себя. Но свободолюбивая мама четверых детей не может себе такого позволить, правда? Однажды я решила взять все в свои руки. И через развитие личного бренда на страничке в соцсетях пришла к тому, чего так хотела. Теперь у меня есть онлайн-школа «Текстомания», которую мы открыли вместе с партнером. Две девчонки, мы открыли ее, не потратив ни копейки бюджета, с первого дня зарабатывали себе сами. Сегодня нашу школу закончили уже 400 учеников, которые начали с того, что не могли написать ни одного поста на своей странице, а сегодня успешно продвигают себя и свои услуги с помощью текстов. Они срывают лайки и получают кучу заявок в личку на свои продукты и услуги. И не зависят ни от работодателей, ни от сезонов на рынке. Вы можете так же. На эфире я расскажу, какие 5 типов постов помогут вам эффективно продвигать себя. Писать и зарабатывать популярность, лояльность и доверие. Писать и продавать не продавая. Хотите? Жду вас на эфире. Если у вас есть вопросы по этой теме, пишите! Я соберу их для эфира. И расскажите, как часто вы пишете сейчас? Какие результаты получаете? Довольны? - 3 months ago

18 Likes
2 Comments
1
День рождения продолжается.

День рождения продолжается. - 5 months ago

45 Likes
7 Comments
3
Как я заткнула внутреннего критика и обманула вдохновение
⠀
Я пошла на курс, где учат писать цепляющие тексты за 30 минут в день. @ukrotitelitekstov от @marina_book Полезный навык, если хочешь наблюдать жизнь не только через экран смартфона. Если планируешь уделять время любимому, друзьям, работе, в конце концов.
⠀
Финальный вебинар курса выстроили как проверку: нам дали несколько минут на продумывание идеи, а за оставшееся время мы должны были написать «тот самый» текст. «Ой, да проще простого. До вашего курса я статьи в «КоммерсантЪ» за 30 минут ваяла. Было бы вдохновение!» — подумала я и приступила.
⠀
Но тикающий за спиной счётчик времени жал на тормоз, пока моё эго давило на газ. Мысль расползалась по древу, критик внутри меня потирал ладошки, а внутренняя самозванка танцевала джигу, припевая: «Ну что, выкусила? Никакой ты не писатель! Забудь про свою книжку!».
⠀
Я встала, налила себе чай и разозлилась окончательно: «Эй, а ну-ка закрыли рты! Я не стану хуже, если не напишу этот текст за 30 минут». Но счётчик времени продолжал назойливо стучать в спину.
⠀
Я решительно отрубила звук на телефоне, поставила пальцы на клавиатуру и начала писать. О том, что меня злит этот счётчик, что я не смогла выполнить задание, что все эти курсы — развод, и вообще художника в писателе может обидеть каждый.
⠀
Когда я поставила точку и подняла глаза, на таймере оставалось ещё пять минут. Текст был готов за 15 минут. Бинго!
⠀
«Вдохновение существует, но оно приходит во время работы», — говорил Пабло Пикассо. И он был прав на 100%.
⠀
Скажите, вы обычно выжидаете особенного момента или просто идёте и делаете?
⠀
P. S. А курс крутой. Он меня ускорил в два раза. И укротил моё эго.
⠀
#писарева_пишет #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva 
#создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #писарева_рекомендует #здоровье #здоровьеженщины  #психология #укротителитекстов #пишиукрощай #писатель #книга

Как я заткнула внутреннего критика и обманула вдохновение ⠀ Я пошла на курс, где учат писать цепляющие тексты за 30 минут в день. @ukrotitelitekstov от @marina_book Полезный навык, если хочешь наблюдать жизнь не только через экран смартфона. Если планируешь уделять время любимому, друзьям, работе, в конце концов. ⠀ Финальный вебинар курса выстроили как проверку: нам дали несколько минут на продумывание идеи, а за оставшееся время мы должны были написать «тот самый» текст. «Ой, да проще простого. До вашего курса я статьи в «КоммерсантЪ» за 30 минут ваяла. Было бы вдохновение!» — подумала я и приступила. ⠀ Но тикающий за спиной счётчик времени жал на тормоз, пока моё эго давило на газ. Мысль расползалась по древу, критик внутри меня потирал ладошки, а внутренняя самозванка танцевала джигу, припевая: «Ну что, выкусила? Никакой ты не писатель! Забудь про свою книжку!». ⠀ Я встала, налила себе чай и разозлилась окончательно: «Эй, а ну-ка закрыли рты! Я не стану хуже, если не напишу этот текст за 30 минут». Но счётчик времени продолжал назойливо стучать в спину. ⠀ Я решительно отрубила звук на телефоне, поставила пальцы на клавиатуру и начала писать. О том, что меня злит этот счётчик, что я не смогла выполнить задание, что все эти курсы — развод, и вообще художника в писателе может обидеть каждый. ⠀ Когда я поставила точку и подняла глаза, на таймере оставалось ещё пять минут. Текст был готов за 15 минут. Бинго! ⠀ «Вдохновение существует, но оно приходит во время работы», — говорил Пабло Пикассо. И он был прав на 100%. ⠀ Скажите, вы обычно выжидаете особенного момента или просто идёте и делаете? ⠀ P. S. А курс крутой. Он меня ускорил в два раза. И укротил моё эго. ⠀ #писарева_пишет #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva #создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #писарева_рекомендует #здоровье #здоровьеженщины #психология #укротителитекстов #пишиукрощай #писатель #книга - 6 months ago

123 Likes
16 Comments
2
#укротителитекстов #текстомания

#укротителитекстов #текстомания - 6 months ago

10 Likes
0 Comments
1
#укротителитекстов #текстомания ключевая мысль и фактура

#укротителитекстов #текстомания ключевая мысль и фактура - 6 months ago

8 Likes
0 Comments
1
Доброе прекрасное! 
На этой фотографии нет и трети тех замечательных талантливых людей, кто встретился мне на #текстдрайвкэмп. Но зато фото передаёт атмосферу, настроение, радость и заряд вдохновением. Это очень важно в любом творческом деле - подзарядиться!В условиях многозадачности, и когда по всем фронтам работа интеллектуальная, выгорание наступает очень быстро.  Я ехала на это мероприятие в меньшей степени за знаниями, в большей - вернуть свой писательский темп📝. На выходе стою с огромным багажом идей, полным зарядом батареи и ощущением, что отдых удался! 🤩И хотя я практически не видела моря, и не успела встретиться ни с кем из друзей, но внутри счастье 💚

Доброе прекрасное! На этой фотографии нет и трети тех замечательных талантливых людей, кто встретился мне на #текстдрайвкэмп . Но зато фото передаёт атмосферу, настроение, радость и заряд вдохновением. Это очень важно в любом творческом деле - подзарядиться!В условиях многозадачности, и когда по всем фронтам работа интеллектуальная, выгорание наступает очень быстро. Я ехала на это мероприятие в меньшей степени за знаниями, в большей - вернуть свой писательский темп📝. На выходе стою с огромным багажом идей, полным зарядом батареи и ощущением, что отдых удался! 🤩И хотя я практически не видела моря, и не успела встретиться ни с кем из друзей, но внутри счастье 💚 - 7 months ago

79 Likes
11 Comments
12
Хочу сказать тебе огромное СПАСИБО за то, что ты был в моей жизни, милый мой Сочинский КЭМП!❤🤗
⠀
С каждым прожитым с тобой днём ты делал меня уверенней, сильнее, ярче и интереснее. Таких, как ты, практически нет, и это большое счастье — быть с тобой! Столь отзывчивым, понимающим и чутким. Пусть всего неделю!😢 Пусть даже несколько дней!!!😥
Благодарю тебя за эту возможность!❤🙏🏻🤗
⠀
За твой волшебный кокон знаний, опыта, счастья и позитива, в который ты погрузил меня всю без остатка и отпускаешь теперь обновлённую, воодушевленную! 😘😘😘
Очень ценю твоё заботливое участие в моей судьбе, твоё надежное плечо❤🙏🏻🤗
⠀
Спасибо тебе, мой милый КЭМП в лице обожаемых учителей: Кати Иноземцевой, Ларисы Иноземцевой, Марии Васильевой, Марины Васильевой, Ирины Гребенщиковой, Татьяны Щегловой, Леночки Гладских, всех выступавших спикиров и всех-всех соКЭМПовцев - талантливых, сильных личностей, обуреваемых прекрасными мечтами! 
Да исполнятся ВСЕ ваши прекрасные идеи и мечты, дорогие друзья!!!
Люблю вас и благодарю❤🤗🙏🏻
#СОЧНЫЙтекстдрайв
#текстдрайвКЭМП
#пишунакэмпе #freepublicityschool

Хочу сказать тебе огромное СПАСИБО за то, что ты был в моей жизни, милый мой Сочинский КЭМП!❤🤗 ⠀ С каждым прожитым с тобой днём ты делал меня уверенней, сильнее, ярче и интереснее. Таких, как ты, практически нет, и это большое счастье — быть с тобой! Столь отзывчивым, понимающим и чутким. Пусть всего неделю!😢 Пусть даже несколько дней!!!😥 Благодарю тебя за эту возможность!❤🙏🏻🤗 ⠀ За твой волшебный кокон знаний, опыта, счастья и позитива, в который ты погрузил меня всю без остатка и отпускаешь теперь обновлённую, воодушевленную! 😘😘😘 Очень ценю твоё заботливое участие в моей судьбе, твоё надежное плечо❤🙏🏻🤗 ⠀ Спасибо тебе, мой милый КЭМП в лице обожаемых учителей: Кати Иноземцевой, Ларисы Иноземцевой, Марии Васильевой, Марины Васильевой, Ирины Гребенщиковой, Татьяны Щегловой, Леночки Гладских, всех выступавших спикиров и всех-всех соКЭМПовцев - талантливых, сильных личностей, обуреваемых прекрасными мечтами! Да исполнятся ВСЕ ваши прекрасные идеи и мечты, дорогие друзья!!! Люблю вас и благодарю❤🤗🙏🏻 #СОЧНЫЙтекстдрайв #текстдрайвКЭМП #пишунакэмпе #freepublicityschool - 7 months ago

196 Likes
0 Comments
7
Я усиленно втягиваю остатки пресса, Саша Митрошина @alexandramitroshina ржёт что «блогеры такие блогеры», а Марина Васильева @marina_book просто стоит красиво на камеру и получает удовольствие 😆👌
⠀
Фрипаблисити такое фрипаблисити!
Вчера стартовал первый писательский кэмп в Сочи — целую неделю мы с авторами будущими и настоящими точим перо, разбираем успехи бестселлеров выпускников @freepublicityschool, общаемся с редакторами и умными блогерами 👏
⠀
В зале 350 человек, в первый день на сцене Иноземцева, Васильева, Митрошина.
Самые сильные цитаты дня для тех, кто мысленно с нами:
⠀
1️⃣ Как Ивлеева оказалась на обложке Cosmo? За «член в 15 см»?! Вовсе нет. За тот эффект, который она оказывает на общество. Это новые метки популярности, влиятельности, силы личного бренда. На обложке глянца можете когда-нибудь оказаться и вы. Пора перестать мечтать только о бронзовом Форбс и унылом Секрете Фирмы. Категории фрипаблисити стали значительно шире.
⠀
2️⃣ Не надо продавать через вот это вот бубубу о вашей пользе. Лучшая продажа — та, где вы делитесь историей, опытом и тем, как услуга помогает конкретно в ситуации Х. Время прямых продаж с одной стороны ушло, с другой — настала эра новых, когда продавать не стыдно, если вы движимы целью не продать, а донести смысл и пользу. Ведь это можно сделать аккуратно, элегантно, нативно.
⠀
3️⃣ Выкиньте свой контент план к чёрту. Начинайте пост так, чтобы сразу затягивало. Пишите всё, что с вами происходит сейчас, описывайте своё состояние, не забивайте на это. Берите сюжеты для постов из культуры (сериалы, кино), обсуждений в соцсетях и новостей, подбирайте их буквально на улице.
⠀
👍🔥 В честь нашего старта — конкурс! 👇
⠀
Угадайте, где чья цитата и добавьте, кого из этой троицы читаете и почему. ❓ Из правильных ответов выберу троих и подарю записи выступлений!
⠀
Следите за новостями #ТекстДрайвКэмп и фрипаблисячьте на полную катушку 👏

Я усиленно втягиваю остатки пресса, Саша Митрошина @alexandramitroshina ржёт что «блогеры такие блогеры», а Марина Васильева @marina_book просто стоит красиво на камеру и получает удовольствие 😆👌 ⠀ Фрипаблисити такое фрипаблисити! Вчера стартовал первый писательский кэмп в Сочи — целую неделю мы с авторами будущими и настоящими точим перо, разбираем успехи бестселлеров выпускников @freepublicityschool , общаемся с редакторами и умными блогерами 👏 ⠀ В зале 350 человек, в первый день на сцене Иноземцева, Васильева, Митрошина. Самые сильные цитаты дня для тех, кто мысленно с нами: ⠀ 1️⃣ Как Ивлеева оказалась на обложке Cosmo? За «член в 15 см»?! Вовсе нет. За тот эффект, который она оказывает на общество. Это новые метки популярности, влиятельности, силы личного бренда. На обложке глянца можете когда-нибудь оказаться и вы. Пора перестать мечтать только о бронзовом Форбс и унылом Секрете Фирмы. Категории фрипаблисити стали значительно шире. ⠀ 2️⃣ Не надо продавать через вот это вот бубубу о вашей пользе. Лучшая продажа — та, где вы делитесь историей, опытом и тем, как услуга помогает конкретно в ситуации Х. Время прямых продаж с одной стороны ушло, с другой — настала эра новых, когда продавать не стыдно, если вы движимы целью не продать, а донести смысл и пользу. Ведь это можно сделать аккуратно, элегантно, нативно. ⠀ 3️⃣ Выкиньте свой контент план к чёрту. Начинайте пост так, чтобы сразу затягивало. Пишите всё, что с вами происходит сейчас, описывайте своё состояние, не забивайте на это. Берите сюжеты для постов из культуры (сериалы, кино), обсуждений в соцсетях и новостей, подбирайте их буквально на улице. ⠀ 👍🔥 В честь нашего старта — конкурс! 👇 ⠀ Угадайте, где чья цитата и добавьте, кого из этой троицы читаете и почему. ❓ Из правильных ответов выберу троих и подарю записи выступлений! ⠀ Следите за новостями #ТекстДрайвКэмп и фрипаблисячьте на полную катушку 👏 - 7 months ago

6,503 Likes
238 Comments
2
@marina_book , очень интересное и легкое выступление! Рада знакомству! #accelconf #accelускоряет

@marina_book , очень интересное и легкое выступление! Рада знакомству! #accelconf #accelускоряет - 7 months ago

28 Likes
0 Comments
1
Это не для всех ⠀
Три года назад я пила жёсткий антиконвульсант и колола обезболивающие, чтобы хоть как-то двигаться. У меня отнималась правая нога, а боль в спине не давала выдержать даже обед или короткую поездку в машине.
⠀
В отделении нейрохирургии, рассматривая мои снимки, сказали: «Странно, что вы вообще ходите. Обычно люди лежат в таком состоянии». Мне поставили диагноз медиальная грыжа и стеноз в пояснично-крестцовом отделе. Когда спустя пару дней врач нашего клуба предложила мне заняться пилатесом, я отреагировала скептически, но начала тренироваться.
⠀
Два года назад я начала посещать первые семинары по пилатесу, потому что хотела разобраться, как это работает. С таблеток я слезла уже в первые три месяца практики, а позже сильно удивила своего лечащего врача.
⠀
– Чем ты там занималась? Передо мной позвоночник 18-летнего человека. Этого не может быть! — заявил он мне через год тренировок 2-3 раза в неделю.
– Пилатесом.
– Это растяжка?
– Нет.
– А что? Как работает?
⠀
На тот момент я уже 10 лет вела танцевальные, силовые, функциональные тренировки. Но даже со всем этим опытом объяснить не могла, поэтому решила учиться на инструктора по пилатесу.
Семинар за семинаром (продолжение в карусели)
#pilates #romanaspilates #pulateslovers #пилатес #тренер #мотивация #спорт #ответственность #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva #психология
#создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #красота #любовь #писарева_рекомендует #фигура #здоровье #здоровьеженщины  #писарева_пишет #укротителитекстов

Это не для всех ⠀ Три года назад я пила жёсткий антиконвульсант и колола обезболивающие, чтобы хоть как-то двигаться. У меня отнималась правая нога, а боль в спине не давала выдержать даже обед или короткую поездку в машине. ⠀ В отделении нейрохирургии, рассматривая мои снимки, сказали: «Странно, что вы вообще ходите. Обычно люди лежат в таком состоянии». Мне поставили диагноз медиальная грыжа и стеноз в пояснично-крестцовом отделе. Когда спустя пару дней врач нашего клуба предложила мне заняться пилатесом, я отреагировала скептически, но начала тренироваться. ⠀ Два года назад я начала посещать первые семинары по пилатесу, потому что хотела разобраться, как это работает. С таблеток я слезла уже в первые три месяца практики, а позже сильно удивила своего лечащего врача. ⠀ – Чем ты там занималась? Передо мной позвоночник 18-летнего человека. Этого не может быть! — заявил он мне через год тренировок 2-3 раза в неделю. – Пилатесом. – Это растяжка? – Нет. – А что? Как работает? ⠀ На тот момент я уже 10 лет вела танцевальные, силовые, функциональные тренировки. Но даже со всем этим опытом объяснить не могла, поэтому решила учиться на инструктора по пилатесу. Семинар за семинаром (продолжение в карусели) #pilates #romanaspilates #pulateslovers #пилатес #тренер #мотивация #спорт #ответственность #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva #психология #создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #красота #любовь #писарева_рекомендует #фигура #здоровье #здоровьеженщины #писарева_пишет #укротителитекстов - 8 months ago

321 Likes
64 Comments
10
Друзья, привет! Мне так хочется делиться с вами тем, как много всего происходит у меня на пути к созданию своего блога... Поэтому молчу. Да, такой парадокс)

Этот парадокс понять очень легко: я просто учусь писать.  Учусь выражать свои мысли так, как на самом деле их ощущаю.

И я все время мысленно делюсь с вами историями, которые сопровождают мои маленькие шаги на пути к цели, настает время начать делиться этим с вами на самом деле, друзья. Сижу и искрюсь от счастья, пока это пишу.

Сначала я хотела рассказать историю в духе, как иду к своей мечте по ступеням, которые уходят в облака. И страшно думать, что это бег на месте в обратную сторону эскалатора. Но потом поняла, что сама формула «иду к успеху» мне не подходит, хотя это легко понять любому читателю.

А как же тогда я могу рассказать, чем я тут занимаюсь? Все оказалось еще проще. Я просто делаю что хочу. Вижу перед собой картину, которую хочу нарисовать – создать свой видеоблог и сделать этот блог в Инстаграме интересным и красивым.

Да, это сложная картина из тысячи неслучайных мазков, но пишу я ее с таким невероятным кайфом, хотя и очень-очень медленно. Потому что помимо этого, у меня есть целая другая жизнь, которая мне тоже очень нравится. Но как бы я не замедляла развитие этого блога – я просто не в силах остановиться. Оказывается, я просто не в состоянии бросить делать что хочу.

Довольно воды про мотивацию. Что уже сделано и что происходит сейчас?

Я практикую как стилист персональной работы с клиентами и хочу делиться этим с вами, друзья. Для этого я научилась снимать видео, монтировать его, создала канал на YouTube, написала сценарий первого видео о себе и пришла к выводу, что содержание никуда не годится. Понятия не имею как быть. Явно не хватает знаний.

И вот я здесь, учусь писать у мастеров своего дела на курсе #укротителитекстов Эти невидимые шаги становятся немножко видней. И проходя все эти пути я понимаю, что не одна, что у вас тоже есть свои истории, что вы тоже куда-то стремитесь и преодолеваете себя, а быть может вы просто делаете что хотите?

Друзья, мне не терпится узнать, к каким целям вы стремитесь. Или цели – это скучно и вы просто наслаждаетесь тем, что есть?

Расскажите мне✨

Друзья, привет! Мне так хочется делиться с вами тем, как много всего происходит у меня на пути к созданию своего блога... Поэтому молчу. Да, такой парадокс) Этот парадокс понять очень легко: я просто учусь писать. Учусь выражать свои мысли так, как на самом деле их ощущаю. И я все время мысленно делюсь с вами историями, которые сопровождают мои маленькие шаги на пути к цели, настает время начать делиться этим с вами на самом деле, друзья. Сижу и искрюсь от счастья, пока это пишу. Сначала я хотела рассказать историю в духе, как иду к своей мечте по ступеням, которые уходят в облака. И страшно думать, что это бег на месте в обратную сторону эскалатора. Но потом поняла, что сама формула «иду к успеху» мне не подходит, хотя это легко понять любому читателю. А как же тогда я могу рассказать, чем я тут занимаюсь? Все оказалось еще проще. Я просто делаю что хочу. Вижу перед собой картину, которую хочу нарисовать – создать свой видеоблог и сделать этот блог в Инстаграме интересным и красивым. Да, это сложная картина из тысячи неслучайных мазков, но пишу я ее с таким невероятным кайфом, хотя и очень-очень медленно. Потому что помимо этого, у меня есть целая другая жизнь, которая мне тоже очень нравится. Но как бы я не замедляла развитие этого блога – я просто не в силах остановиться. Оказывается, я просто не в состоянии бросить делать что хочу. Довольно воды про мотивацию. Что уже сделано и что происходит сейчас? Я практикую как стилист персональной работы с клиентами и хочу делиться этим с вами, друзья. Для этого я научилась снимать видео, монтировать его, создала канал на YouTube, написала сценарий первого видео о себе и пришла к выводу, что содержание никуда не годится. Понятия не имею как быть. Явно не хватает знаний. И вот я здесь, учусь писать у мастеров своего дела на курсе #укротителитекстов Эти невидимые шаги становятся немножко видней. И проходя все эти пути я понимаю, что не одна, что у вас тоже есть свои истории, что вы тоже куда-то стремитесь и преодолеваете себя, а быть может вы просто делаете что хотите? Друзья, мне не терпится узнать, к каким целям вы стремитесь. Или цели – это скучно и вы просто наслаждаетесь тем, что есть? Расскажите мне✨ - 8 months ago

83 Likes
42 Comments
1
У вас есть powerhouse? ⠀
«Ты как приехала из Москвы, совсем другая стала, — говорят мне мои коллеги. — Зачем ты столько энергии на тренировках отдаёшь? В 7 утра уже тут, у реформера!».
⠀
Не знаю, но они, как в рекламе Red Bull, меня окрыля-я-я-я-ю-ю-ют!
⠀
Заявляю откровенно: мне нравится вести пилатес и видеть, как он окрыляет других. Нравится получать от своих подопечных на следующий день сообщения: «Спасибо, я даже за рулём теперь сижу по-другому», «Ой, мне будто рёбра раздвинули, и я дышу полной грудью», «Можешь опять катать меня на своих адских машинах. Не знаю, как и почему, но моим ногам и спине легче».
⠀
Я прыгаю от радости, когда кто-нибудь из клиентов приводит на тренировки своих родителей, потому что это высшая степень доверия. Мне гордо, когда коллеги из тренажёрного зала просят взять их клиентов, чтобы научить последних контролировать тело и управлять им. А недавно одна девушка призналась, что тоже созрела выучиться на инструктора по пилатесу.
⠀
Конечно, вы можете заподозрить у меня манию величия. Но я не собираюсь менять мир и людей в нём. Я просто вижу, что могу сделать кому-то хорошо, а некоторым даже волшебно! И от этого мне самой становится теплее, радостнее. И я легко поднимаюсь в пять, чтобы в семь быть уже у реформера.
⠀
Я размышляла на эту тему и вот, что поняла. Пилатес не просто тренирует центр силы powerhouse. Он им становится, стоит лишь впустить программу в свою жизнь. И тогда не придётся экономить ни движения, ни энергию, ни знания, ни силы, ни душевное тепло. Ребят, скажите, а вы экономите на чём-нибудь?
⠀
#пишиукрощай #укротителитекстов
#тренер #мотивация #зож #спорт #ответственность #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva #психология
#создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #красота #любовь #хорошиепривычки #писарева_рекомендует #фигура #здоровье #здоровьеженщины #Pilates #romanaspilates #pilateslovers

У вас есть powerhouse? ⠀ «Ты как приехала из Москвы, совсем другая стала, — говорят мне мои коллеги. — Зачем ты столько энергии на тренировках отдаёшь? В 7 утра уже тут, у реформера!». ⠀ Не знаю, но они, как в рекламе Red Bull, меня окрыля-я-я-я-ю-ю-ют! ⠀ Заявляю откровенно: мне нравится вести пилатес и видеть, как он окрыляет других. Нравится получать от своих подопечных на следующий день сообщения: «Спасибо, я даже за рулём теперь сижу по-другому», «Ой, мне будто рёбра раздвинули, и я дышу полной грудью», «Можешь опять катать меня на своих адских машинах. Не знаю, как и почему, но моим ногам и спине легче». ⠀ Я прыгаю от радости, когда кто-нибудь из клиентов приводит на тренировки своих родителей, потому что это высшая степень доверия. Мне гордо, когда коллеги из тренажёрного зала просят взять их клиентов, чтобы научить последних контролировать тело и управлять им. А недавно одна девушка призналась, что тоже созрела выучиться на инструктора по пилатесу. ⠀ Конечно, вы можете заподозрить у меня манию величия. Но я не собираюсь менять мир и людей в нём. Я просто вижу, что могу сделать кому-то хорошо, а некоторым даже волшебно! И от этого мне самой становится теплее, радостнее. И я легко поднимаюсь в пять, чтобы в семь быть уже у реформера. ⠀ Я размышляла на эту тему и вот, что поняла. Пилатес не просто тренирует центр силы powerhouse. Он им становится, стоит лишь впустить программу в свою жизнь. И тогда не придётся экономить ни движения, ни энергию, ни знания, ни силы, ни душевное тепло. Ребят, скажите, а вы экономите на чём-нибудь? ⠀ #пишиукрощай #укротителитекстов #тренер #мотивация #зож #спорт #ответственность #спроси_писареву #фитнес #fitness #instructor #smart_bodies_by_pisareva #психология #создаюумныетела #заглядывающийвдушутренер #умныйтренер #осознанность #писарева_советует #красота #любовь #хорошиепривычки #писарева_рекомендует #фигура #здоровье #здоровьеженщины #Pilates #romanaspilates #pilateslovers - 8 months ago

436 Likes
38 Comments
9
5 мифов о сторителлинге для личного бренда. Как и о чем писать, чтобы зажигать сердца читателей!🔥
⠀
Завершился вебинар в форме диалога для членов клуба АКТИВАЦИЯ и студентов #МГ_будьбрендов с приглашенным экспертом Мариной Васильевой @marina_book и уверена, что участники вебинара больше не задаются вопросом, о чем и как писать в своих аккаунтах.☺
⠀
Судите сами:
◽Марина Васильева - тренер по контенту для людей-брендов,
создатель школы «Текстомания» и автор курса «Укротители текстов», с
20-летняя практикой работы со всеми видами контента: с книгами, статьями, рассылкой.
◽Главред Websarafan (2015—2017 гг): ведение знаковой рассылки на 40 тыс. человек, продюсирование подкаста в топ 5-iTunes
◽Управляющий портфелем издательства "Манн, Иванов и Фербер" (2013—2015 гг): выпущенные книги вошли в топ-Озон и топ-Форбс
◽Суммарно выпустила более 500 книг в статусе главного редактора
⠀
Тема вебинара вызвала огромный интерес, т.к. все понимают, что сторителлинг это тренд и контент  это одна из главных точек роста бизнеса.
⠀
Обсудили на вебинаре:
💡Как продавать не продавая
💡Пирамиду продвижения Васильевой: социальная сеть - блог и рассылка - СМИ - книга
💡Первый шаг к созданию аудитории ваших фанатов
💡Правило ПИ - рассказывать о себе и своем продукте Постоянно и Интересно!
и многое другое!
⠀
Марина, благодарим за полезный контент, такую интересную мягкую подачу и вдохновение😘
#azpro_эксперты

5 мифов о сторителлинге для личного бренда. Как и о чем писать, чтобы зажигать сердца читателей!🔥 ⠀ Завершился вебинар в форме диалога для членов клуба АКТИВАЦИЯ и студентов #МГ_будьбрендов с приглашенным экспертом Мариной Васильевой @marina_book и уверена, что участники вебинара больше не задаются вопросом, о чем и как писать в своих аккаунтах.☺ ⠀ Судите сами: ◽Марина Васильева - тренер по контенту для людей-брендов, создатель школы «Текстомания» и автор курса «Укротители текстов», с 20-летняя практикой работы со всеми видами контента: с книгами, статьями, рассылкой. ◽Главред Websarafan (2015—2017 гг): ведение знаковой рассылки на 40 тыс. человек, продюсирование подкаста в топ 5-iTunes ◽Управляющий портфелем издательства "Манн, Иванов и Фербер" (2013—2015 гг): выпущенные книги вошли в топ-Озон и топ-Форбс ◽Суммарно выпустила более 500 книг в статусе главного редактора ⠀ Тема вебинара вызвала огромный интерес, т.к. все понимают, что сторителлинг это тренд и контент  это одна из главных точек роста бизнеса. ⠀ Обсудили на вебинаре: 💡Как продавать не продавая 💡Пирамиду продвижения Васильевой: социальная сеть - блог и рассылка - СМИ - книга 💡Первый шаг к созданию аудитории ваших фанатов 💡Правило ПИ - рассказывать о себе и своем продукте Постоянно и Интересно! и многое другое! ⠀ Марина, благодарим за полезный контент, такую интересную мягкую подачу и вдохновение😘 #azpro_эксперты - 10 months ago

1,712 Likes
84 Comments
1
Как написать рецепт, который станет хитом?

Вы меня часто об этом спрашиваете. Да я и сама постоянно ищу, как написать лучше, точнее, понятнее и учусь у лучших. 
Хорошо, что у меня есть мой дорогой любимый редактор @marina_book. Она издала много хитов и в том числе кулинарных. Книги Олеси Куприн, Таты Шер, Ирины Чадеевой, Алены Спириной и мои (да, открываю вам секрет👋🏻😅😜). Книгу «Еда и мозг», которая входит в топ самых продаваемых книг МИФа. Она отлично знает, как упаковать идею в текст, от которого невозможно оторваться. 
Вот вам «код бестселлера»для кулинарного рецепта от @marina_book. Забирайте в закладки

Точнее, еще точнее. 
Мало-много, хорошо-плохо. В рецептах так нельзя. Они требуют математической точности. И весов на кухне. То, что вы делаете все на глазок, это прекрасно. Но чтобы барышня, которая вас читает, поняла, что конкретно нужно сделать, дайте цифры. Картофелина может весить 50 г и 11 кг (такую вырастил крестьянин из Либанона). Поэтому, написав «2 картофелины», вы рискуете промахнуться на 20 кг. Не надо так. Вместо относительных определений давайте - цифры. 
Детали - наше все. 
В рецептах часто пишут «варите картошку до готовности». А как это? Ее положить в холодную воду или в горячую, а может, залить кипятком? Варить на сильном или на слабом огне? И как понять, готова она или нет? Хороший рецепт отвечает на ВСЕ вопросы. Если вас читает девушка, которая только начала готовить - ей будет понятно, что делать. Если опытная хозяйка, ей будет интересно узнать ваш опыт (ведь все делают по-разному). Хороший рецепт -это подробный пошаговый алгоритм, не оставляющий никаких вопросов. 
Не включайте в рецептах официально-деловую нудятину. «Очистите картофелину от кожуры с помощью овощечистки» буээээ. Больше страсти и творчества. Почитайте для вдохновения, например, Элизабет Гилберт «виноград, золотистый как шампанское, туго затянутый в шкурку, словно гимнастка в трико». Или вот про веточку базилика на неаполитанской пицце она говорит «словно кинозвезда в центре зала». Вложите в рецепт всю свою любовь. 
Продолжение ⬇️⬇️⬇️⬇️

Как написать рецепт, который станет хитом? Вы меня часто об этом спрашиваете. Да я и сама постоянно ищу, как написать лучше, точнее, понятнее и учусь у лучших. Хорошо, что у меня есть мой дорогой любимый редактор @marina_book. Она издала много хитов и в том числе кулинарных. Книги Олеси Куприн, Таты Шер, Ирины Чадеевой, Алены Спириной и мои (да, открываю вам секрет👋🏻😅😜). Книгу «Еда и мозг», которая входит в топ самых продаваемых книг МИФа. Она отлично знает, как упаковать идею в текст, от которого невозможно оторваться. Вот вам «код бестселлера»для кулинарного рецепта от @marina_book. Забирайте в закладки Точнее, еще точнее. Мало-много, хорошо-плохо. В рецептах так нельзя. Они требуют математической точности. И весов на кухне. То, что вы делаете все на глазок, это прекрасно. Но чтобы барышня, которая вас читает, поняла, что конкретно нужно сделать, дайте цифры. Картофелина может весить 50 г и 11 кг (такую вырастил крестьянин из Либанона). Поэтому, написав «2 картофелины», вы рискуете промахнуться на 20 кг. Не надо так. Вместо относительных определений давайте - цифры. Детали - наше все. В рецептах часто пишут «варите картошку до готовности». А как это? Ее положить в холодную воду или в горячую, а может, залить кипятком? Варить на сильном или на слабом огне? И как понять, готова она или нет? Хороший рецепт отвечает на ВСЕ вопросы. Если вас читает девушка, которая только начала готовить - ей будет понятно, что делать. Если опытная хозяйка, ей будет интересно узнать ваш опыт (ведь все делают по-разному). Хороший рецепт -это подробный пошаговый алгоритм, не оставляющий никаких вопросов. Не включайте в рецептах официально-деловую нудятину. «Очистите картофелину от кожуры с помощью овощечистки» буээээ. Больше страсти и творчества. Почитайте для вдохновения, например, Элизабет Гилберт «виноград, золотистый как шампанское, туго затянутый в шкурку, словно гимнастка в трико». Или вот про веточку базилика на неаполитанской пицце она говорит «словно кинозвезда в центре зала». Вложите в рецепт всю свою любовь. Продолжение ⬇️⬇️⬇️⬇️ - 12 months ago

4,280 Likes
26 Comments
2
Почему мы приглашаем на мастер-группу экспертов?
⠀
Потому что убеждены, что для более глубокой проработки определенных тем, нужны те, кто "собаку съели" в своей нише, имеют большой опыт и знают определенные вопросы как свои пять пальцев.
Сегодня я хочу вас познакомить с экспертами 8 потока #Мг_будьбрендом, листайте карусель 👉👉👉
⠀
📌 Марина Васильева @marina_book - тренер по контенту для людей-брендов,
создатель школы «Текстомания» и автор курса «Укротители текстов», с
20-летняя практикой работы со всеми видами контента: с книгами, статьями, рассылкой и не только выступит с темой "Как создавать вовлекающий контент".
⠀
📌 Дмитрий Жалдак @zhaldak - основатель Брендингового Агентства Pen&Brain,
cпикер по теме брендинга для бизнеса с 2015, в 2018 году выступал на TEDx, обладатель огромного количества наград за дизайны крутых сайтов.
Тема "Ваш идеальный landing page".
⠀
📌"Мне улыбался Шнуров, со мной плакал Портнягин, меня хвалил Тарасов" (с)
Ольга Чебыкина @olga_chebykina_ -профессиональный интервьюер,
создатель Школы интервью Бу-бу-бу, профессиональный коммуникатор,
обладатель премии от журнала Собакак ТОП-50 самых знаменитых людей (Екатеринбурга).
Ольга расскажет, как быть информативным и харизматичным во время своих выступлений.
⠀
📌Владислав Бермуда @vlad.bermuda - мастер креативного маркетинга, эксперт по кросс маркетингу номер 1 в России, предприниматель, маркетолог, писатель,
сооснователь сервиса бесплатных авиаперелетов "Летайбесплатно", входит в топ 10 самых востребованных спикеров в сфере маркетинга в России.
Познакомит вас с темой "Эффективный маркетинг. Нестандартные ходы"
⠀
Завтра продолжу знакомство с крутыми экспертами, с которыми вы познакомитесь на 8 потоке #мг_будьбрендом
⠀
Стартуем завтра 30/11 ⏰  Запись по ссылке в шапке профиля👆

Почему мы приглашаем на мастер-группу экспертов? ⠀ Потому что убеждены, что для более глубокой проработки определенных тем, нужны те, кто "собаку съели" в своей нише, имеют большой опыт и знают определенные вопросы как свои пять пальцев. Сегодня я хочу вас познакомить с экспертами 8 потока #Мг_будьбрендом , листайте карусель 👉👉👉 ⠀ 📌 Марина Васильева @marina_book - тренер по контенту для людей-брендов, создатель школы «Текстомания» и автор курса «Укротители текстов», с 20-летняя практикой работы со всеми видами контента: с книгами, статьями, рассылкой и не только выступит с темой "Как создавать вовлекающий контент". ⠀ 📌 Дмитрий Жалдак @zhaldak - основатель Брендингового Агентства Pen&Brain, cпикер по теме брендинга для бизнеса с 2015, в 2018 году выступал на TEDx, обладатель огромного количества наград за дизайны крутых сайтов. Тема "Ваш идеальный landing page". ⠀ 📌"Мне улыбался Шнуров, со мной плакал Портнягин, меня хвалил Тарасов" (с) Ольга Чебыкина @olga_chebykina_ -профессиональный интервьюер, создатель Школы интервью Бу-бу-бу, профессиональный коммуникатор, обладатель премии от журнала Собакак ТОП-50 самых знаменитых людей (Екатеринбурга). Ольга расскажет, как быть информативным и харизматичным во время своих выступлений. ⠀ 📌Владислав Бермуда @vlad.bermuda - мастер креативного маркетинга, эксперт по кросс маркетингу номер 1 в России, предприниматель, маркетолог, писатель, сооснователь сервиса бесплатных авиаперелетов "Летайбесплатно", входит в топ 10 самых востребованных спикеров в сфере маркетинга в России. Познакомит вас с темой "Эффективный маркетинг. Нестандартные ходы" ⠀ Завтра продолжу знакомство с крутыми экспертами, с которыми вы познакомитесь на 8 потоке #мг_будьбрендом ⠀ Стартуем завтра 30/11 ⏰  Запись по ссылке в шапке профиля👆 - 1 year ago

1,697 Likes
11 Comments
4
🐳🌟ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ УРОКОВ МОЕЙ ЖИЗНИ ⠀
⠀
Просите, и дано будет, или Техника «100 писем с отказами».⠀
⠀
Я всегда думала, что чтобы что-то получить, надо много и упорно работать, мало спать. Что просто так нельзя ни у кого ничего попросить, что нужных людей не найти, а если найдёшь, то они не станут с тобой разговаривать. ⠀
Это оказалось не так. ⠀
⠀
Несколько лет назад я наткнулась на просторах англоязычного интернета на заголовок «100 rejecting letters», что означает 100 писем с отказами. Та статья перевернула всю мою жизнь. ⠀
⠀
Я почувствовала, что если сделаю это, то стану другим человеком. Стоило представить, что буду писать людям и просить что-то для себя просто так, как меня бросало в жар и ладошки становились горячими. Да, именно горячими ;) ⠀
⠀
Но я знала, что смогу, что мне это нужно, что пора выйти из зоны комфорта и начать действовать. И я это сделала. ⠀
⠀
Я начала писать блогерам, друзьям с просьбой помочь мне с продвижением моего блога. Я написала в МИФ то крутое мотивационное письмо, в котором просила дать мне книги на рецензии несмотря на количество подписчиков (они соглашались сотрудничать с блогами от 10 тысяч, у меня было 3 на тот момент). ⠀
⠀
И знаете что? Я написала 15 писем, и мне не отказал ни один ! человек. Даже миф мне не отказал. Серьёзно. И тогда мой мир перевернулся: просить можно, взаимодействовать, задавать вопросы — можно. Вокруг нас живут такие же простые люди, которые проходят свой путь, и они могут помочь, хотят помочь зачастую. И почему бы об этой помощи не попросить. ⠀
⠀
Я выключила хорошую девочку и начала, наконец, двигаться вперёд. Конечно, я не изменилась полность в один момент, призраки прошлого, сомнения, страхи жили и живут по сей день, но я продолжаю над собой работать.⠀
⠀
Потому что если не искать возможности в жизни, не замечать их, отказываться от тех, что приходят в неё, ничего не достичь. ⠀
⠀
Кому-то достаточно горсточки «зерна», и это совсем неплохо, а кому-то мало и мешка. Каждый делает свой выбор. Главное — этот выбор должен приносить счастье. ⠀
⠀
🔻 Каким был один из главных уроков в вашей жизни?

🐳🌟ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ УРОКОВ МОЕЙ ЖИЗНИ ⠀ ⠀ Просите, и дано будет, или Техника «100 писем с отказами».⠀ ⠀ Я всегда думала, что чтобы что-то получить, надо много и упорно работать, мало спать. Что просто так нельзя ни у кого ничего попросить, что нужных людей не найти, а если найдёшь, то они не станут с тобой разговаривать. ⠀ Это оказалось не так. ⠀ ⠀ Несколько лет назад я наткнулась на просторах англоязычного интернета на заголовок «100 rejecting letters», что означает 100 писем с отказами. Та статья перевернула всю мою жизнь. ⠀ ⠀ Я почувствовала, что если сделаю это, то стану другим человеком. Стоило представить, что буду писать людям и просить что-то для себя просто так, как меня бросало в жар и ладошки становились горячими. Да, именно горячими ;) ⠀ ⠀ Но я знала, что смогу, что мне это нужно, что пора выйти из зоны комфорта и начать действовать. И я это сделала. ⠀ ⠀ Я начала писать блогерам, друзьям с просьбой помочь мне с продвижением моего блога. Я написала в МИФ то крутое мотивационное письмо, в котором просила дать мне книги на рецензии несмотря на количество подписчиков (они соглашались сотрудничать с блогами от 10 тысяч, у меня было 3 на тот момент). ⠀ ⠀ И знаете что? Я написала 15 писем, и мне не отказал ни один ! человек. Даже миф мне не отказал. Серьёзно. И тогда мой мир перевернулся: просить можно, взаимодействовать, задавать вопросы — можно. Вокруг нас живут такие же простые люди, которые проходят свой путь, и они могут помочь, хотят помочь зачастую. И почему бы об этой помощи не попросить. ⠀ ⠀ Я выключила хорошую девочку и начала, наконец, двигаться вперёд. Конечно, я не изменилась полность в один момент, призраки прошлого, сомнения, страхи жили и живут по сей день, но я продолжаю над собой работать.⠀ ⠀ Потому что если не искать возможности в жизни, не замечать их, отказываться от тех, что приходят в неё, ничего не достичь. ⠀ ⠀ Кому-то достаточно горсточки «зерна», и это совсем неплохо, а кому-то мало и мешка. Каждый делает свой выбор. Главное — этот выбор должен приносить счастье. ⠀ ⠀ 🔻 Каким был один из главных уроков в вашей жизни? - 1 year ago

951 Likes
20 Comments
1
Один из самых важных уроков в моей жизни.

Мне 21 год и да это мало , но поверьте я много прошла для своих лет.
За свой 21-год я поняла самы главный урок и усвоила его !

Я очень разносторонняя личность и многое уме и учусь много очень быстро. Но бывали моменты когда у меня все получалось , но люди окружающие меня говорили что , да ну это не твоё , да и вообще ты не сможешь !
И я забрасывала , хотя сейчас понимаю , что зря !

И совсем недавно у меня произошёл такой-же случай из чего я усвоила урок !

Я решила стать Блогером в инстаграме!
Мне много кто писал и говорил , пф , да у тебя не получиться , да куда ты лезешь ?
Да ты пишешь с ошибками , да и вообще не получиться !

В какой то момент я поверила в это , но покопавшись  в себе и поразмыслив , я поняла. А с чего это вдруг кто-то думает , что может решать за меня ?
Что может говорить мне , что и как мне делать . И тут меня осенило , я ведь личность , у меня все получиться .

И на данный момент я не бросаю идею стать блогером , я развиваю её , учусь чему то , читаю книги , развиваюсь и просто рассказываю о том , что мне нравится !

За считаные дни у меня появилось много подписчиков и это не может не радовать , значит я делаю все правильно !

Мой урок состоял в том , что я должна была осознать , что я личность , что не должна сдаваться , сдавшись я показываю свою слабость и доказываю людям , что  я не могу , а я могу !!! Так почему мы так часто делаем то , что хотят другие , бросаем свою идею и свои мечты ?
Почему мы не можем жить так как хотим именно мы ?

Ответ прост , мы боимся , а чего? Того что скажут другие !

Но запомните не им жить вашей жизнью , не им набивать шишки и уж точно не им быть тем кем вы хотите быть !

А какой ты извлёк урок  из своей жизни , который в корню поменял тебя ? 
#укротисоцсеть 
#укротителитекстов
#фоминушкинынасвязи 
#фоминушкины 
#текстомания 
#заданиенамиллион

Один из самых важных уроков в моей жизни. Мне 21 год и да это мало , но поверьте я много прошла для своих лет. За свой 21-год я поняла самы главный урок и усвоила его ! Я очень разносторонняя личность и многое уме и учусь много очень быстро. Но бывали моменты когда у меня все получалось , но люди окружающие меня говорили что , да ну это не твоё , да и вообще ты не сможешь ! И я забрасывала , хотя сейчас понимаю , что зря ! И совсем недавно у меня произошёл такой-же случай из чего я усвоила урок ! Я решила стать Блогером в инстаграме! Мне много кто писал и говорил , пф , да у тебя не получиться , да куда ты лезешь ? Да ты пишешь с ошибками , да и вообще не получиться ! В какой то момент я поверила в это , но покопавшись в себе и поразмыслив , я поняла. А с чего это вдруг кто-то думает , что может решать за меня ? Что может говорить мне , что и как мне делать . И тут меня осенило , я ведь личность , у меня все получиться . И на данный момент я не бросаю идею стать блогером , я развиваю её , учусь чему то , читаю книги , развиваюсь и просто рассказываю о том , что мне нравится ! За считаные дни у меня появилось много подписчиков и это не может не радовать , значит я делаю все правильно ! Мой урок состоял в том , что я должна была осознать , что я личность , что не должна сдаваться , сдавшись я показываю свою слабость и доказываю людям , что я не могу , а я могу !!! Так почему мы так часто делаем то , что хотят другие , бросаем свою идею и свои мечты ? Почему мы не можем жить так как хотим именно мы ? Ответ прост , мы боимся , а чего? Того что скажут другие ! Но запомните не им жить вашей жизнью , не им набивать шишки и уж точно не им быть тем кем вы хотите быть ! А какой ты извлёк урок из своей жизни , который в корню поменял тебя ? #укротисоцсеть #укротителитекстов #фоминушкинынасвязи #фоминушкины #текстомания #заданиенамиллион - 1 year ago

55 Likes
5 Comments
2
ПРАВДА О полезном контенте и Волшебном Венике.
⠀

Почти все #гуру маркетинга и копирайтинга говорят о важности полезного контента.
Пишите полезные посты, статьи, проводите марафоны, бесплатные #вебинары. Читатель должен видеть, что вы #эксперт.
⠀
Все это так, НО.

Вы чувствуете, что завалены полезным контентом до такой степени, что хочется бесполезного?

Что иногда хочется тупить в котиков. Или в красивые картинки с глубоким смыслом, до которого не обязательно докапываться. Как вот эта, прямо над текстом.

И что иногда хочется не полезного контента, а волшебного веника, - который наведет порядок в этой горе полезностей и оставит только то, что важно именно мне. Но не только здесь и сейчас, а и на перспективу тоже, даже если я пока их не знаю.
⠀
Нам такой "веник" дарили с первого курса философского факультета. Ну или хотя бы инструкцию, как его сделать и применять.

Это - системное и критическое мышление, умение видеть перспективу в мелочах. И оно не работает просто так, автоматически, - это мышление постоянно нужно обновлять и тестировать. Непрерывная учеба и практика, наблюдай и анализируй.
⠀
А есть еще веник поменьше - он называется "здесь и сейчас", практическое мышление. Когда-то его полезность аргументировала философия прагматизма. Но этот веник избавляется порой не только от бесполезного, но и полезного для наших перспектив.
⠀
Рядом с этими вениками в нашей голове всегда стоит ведро эмоций. 
Эмоции кричат, нашептывают и вопят - даа, ура, вот это полезно! и вот это ух как полезно! я прям ЧУВСТВУЮ, как все полезно!
Потом проходит время - и оказывается, что не так уж и полезно. Или как раз полезно, но совсем не в том смысле, что мы думали.
⠀
Соцсети выливают на нас ведро эмоций. Предлагают нам маленькие практические веники. Упоминают большие Волшебные Веники, которые есть в умных книгах, - но до них нечасто руки доходят, потому что поток эмоций уносит нас дальше.
⠀
Но иногда мы останавливаемся и понимаем, что пора наводить порядок в той куче полезного контента, который мы собрали в свою жизнь.

Приходите, веники пока есть.

#asya_prosvet #фентези

ПРАВДА О полезном контенте и Волшебном Венике. ⠀ Почти все #гуру маркетинга и копирайтинга говорят о важности полезного контента. Пишите полезные посты, статьи, проводите марафоны, бесплатные #вебинары . Читатель должен видеть, что вы #эксперт . ⠀ Все это так, НО. Вы чувствуете, что завалены полезным контентом до такой степени, что хочется бесполезного? Что иногда хочется тупить в котиков. Или в красивые картинки с глубоким смыслом, до которого не обязательно докапываться. Как вот эта, прямо над текстом. И что иногда хочется не полезного контента, а волшебного веника, - который наведет порядок в этой горе полезностей и оставит только то, что важно именно мне. Но не только здесь и сейчас, а и на перспективу тоже, даже если я пока их не знаю. ⠀ Нам такой "веник" дарили с первого курса философского факультета. Ну или хотя бы инструкцию, как его сделать и применять. Это - системное и критическое мышление, умение видеть перспективу в мелочах. И оно не работает просто так, автоматически, - это мышление постоянно нужно обновлять и тестировать. Непрерывная учеба и практика, наблюдай и анализируй. ⠀ А есть еще веник поменьше - он называется "здесь и сейчас", практическое мышление. Когда-то его полезность аргументировала философия прагматизма. Но этот веник избавляется порой не только от бесполезного, но и полезного для наших перспектив. ⠀ Рядом с этими вениками в нашей голове всегда стоит ведро эмоций. Эмоции кричат, нашептывают и вопят - даа, ура, вот это полезно! и вот это ух как полезно! я прям ЧУВСТВУЮ, как все полезно! Потом проходит время - и оказывается, что не так уж и полезно. Или как раз полезно, но совсем не в том смысле, что мы думали. ⠀ Соцсети выливают на нас ведро эмоций. Предлагают нам маленькие практические веники. Упоминают большие Волшебные Веники, которые есть в умных книгах, - но до них нечасто руки доходят, потому что поток эмоций уносит нас дальше. ⠀ Но иногда мы останавливаемся и понимаем, что пора наводить порядок в той куче полезного контента, который мы собрали в свою жизнь. Приходите, веники пока есть. #asya_prosvet #фентези - 1 year ago

312 Likes
16 Comments
1
Load more tagged posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.